Zadovoljna.si

Ključna beseda / PRIPRAVITE

Veseli december 04. 12. 2018 08.04

Najlepši božični filmi za čarobne decembrske večere

Poleg zimzelenih božičnih pesmi, ki že odmevajo po radijskih valovih in so nepogrešljiv del prazničnega vzdušja, se vsako leto veselimo tudi božičnih filmov, med katerimi sta zadnjih nekaj let zelo priljubljeni filmski uspešnici Mitje Okorna. Da bodo decembrski večeri bolj prijetni, smo za vas pripravili seznam najlepših filmov, ki so kot nalašč za decembrske dni in si jih lahko kadar koli in kjer koli ogledate tudi na VOYO!

Novice 04. 12. 2018 07.38

Osupnite s pravo izbiro

Pa smo že konkretno zakorakali v veseli december. Na adventnem venčku smo prižgali prvo svečko in v skoraj vseh mestnih središčih so že zasijale lučke ter ustvarile praznično pravljico. Med sprehodom po mestnih ulicah lahko ujamemo vonj kuhanega vina in cimetovih piškotov, trgovski centri pa so še obogatili že tako pestro ponudbo daril in božičnega dekorja. Da vas čas ne prehiti, in da ne boste brezglavo drveli po nakupih zadnji hip, je zdaj idealen čas, da začnete priprave na prihajajoče praznike. Tako boste lahko v miru in brezskrbno, v krogu najbližjih, s polno žlico zajeli čar božiča, se sprostili in poskrbeli za pravo kulinarično razvajanje svojih gostov, ki jih bo zagotovo v tem času veliko.

Novice 27. 11. 2018 08.45

Tako bodo prazniki popolnoma brezskrbni

Čas nezadržno beži in najbolj vesel ter težko pričakovani mesec je tik pred vrati. Veseli december sicer prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj, a le, če se nanj dobro pripravimo in se ne lotevamo vseh ’nujnih’ opravil zadnji trenutek. V nasprotnem primeru nam namreč lahko hitro ob obilici sprotnih obveznosti zmanjka časa za nakup vseh daril, okrasitev doma in okolice, ter seveda za pripravo prazničnih večerij, ki se jih v tem času po navadi vrsti v izobilju. Da bo veseli december za vas čim manj stresen ter da ga boste preživeli v miru in si boste lahko vzeli čas tudi zase in za brezskrbno druženje z najbližjimi, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj uporabnih nasvetov.

Dieta 21. 11. 2018 15.51

Bi rade shujšale? Potem je to dieta za vas!

Ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu je že vrsto let nordijska dieta, ki temelji na uživanju vlaknin, proteinov in svežih izdelkov. Za njo se odločajo tisti, ki se želijo znebiti odvečnih kilogramov in zaživeti bolj zdravo. In kar je najbolj pomembno - imajo radi morsko hrano.

Horoskop 11. 11. 2018 08.54

HOROSKOP: device čakajo veliki izzivi, vodnarjem se bo uresničila želja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Zdravje 09. 11. 2018 10.22

Tega o mandarinah še niste vedeli

Najhladnejše mesece v letu si težko predstavljamo brez dišečih mandarin, ki skrbijo za čudovito kožo in jo delajo svežo ter gladko. Ti oranžni sadeži so bogati s kalcijem, magnezijem, kalijem in cinkom, prav tako pa vsebujejo veliko vitaminov iz skupine B in C – slednji je znan po tem, da pospešuje topljenje maščob v telesu in pomaga pri proizvodnji L-karnitina, pospeševalca metabolizma, ki še dodatno kuri maščobe. To pa je le nekaj razlogov, zakaj si jih morate privoščiti!

Intervju 05. 11. 2018 07.51

Grega in Tina Teršek našla rešitev za vse alergike

Grega in Tina Teršek se zavedata, da sta skupaj najmočnejša. Sledita svojim sanjam in ciljem, in ko sta na poslovni poti doživela neuspeh, nista obupala. Pobrala sta se in poskusila še enkrat, zdaj pa v tretji sezoni oddaje Štartaj, Slovenija! predstavljata izdelek, ki je kot nalašč za vse, ki vedo, kako pomembno je, kako se prehranjujemo, pa tudi za tiste, ki so alergični na gluten in oreščke. Moja presna granola je namreč primerna za vsakega.

Horoskop 28. 10. 2018 08.56

HOROSKOP: ovni bodo nepremišljeni, škorpijone čakajo spremembe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Lepota 24. 10. 2018 08.06

5 načinov, kako se boriti proti izpadanju las

Če ste opazile, da vam lasje zadnje čase izpadajo več kot sicer, je morda eden od razlogov pomanjkanje vitaminov in mineralov. Pomembno je, da lasem namenite več pozornosti in da poskrbite za pravilno nego tako las kot lasišča, pri tem pa si lahko pomagate z nekaterimi naravnimi sestavinami!

Horoskop 07. 10. 2018 10.27

HOROSKOP: bike čaka nova ljubezen, dvojčki se podajajo na zahtevno pot

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 14. 09. 2018 07.50

Tudi Peter Poles se kdaj zjoče

Po dolgem in vročem poletju se v studiu oddaje Dan najlepših sanj ponovno prižigajo luči. Tudi tiste v očeh ljudi, ki jim Peter Poles izpolni največjo željo.

Dieta 26. 08. 2018 10.00

Enomesečna dieta, s katero ne boste le shujšale, ampak ...

V poplavi takšnih in drugačnih diet včasih pozabimo, da z dieto lahko poskrbimo tudi za lepši videz kože. Tokrat vam ponujamo enomesečno dieto, s katero boste shujšali, obenem pa boste videti lepši in celo – mlajši!

Horoskop 26. 08. 2018 07.13

HOROSKOP: ovni bodo nemirni, škorpijone čakajo težki dnevi

Prihaja nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!

Zdravje 15. 08. 2018 13.17

'Zdrava' živila, ki bi se jih morali izogibati. To je razlog, zakaj!

Marsikdo si za zajtrk rad privošči skodelico ovsenih kosmičev in kozarec pomarančnega soka v prepričanju, da je naredil nekaj dobrega za zdravje in vitalnost. A se pri tem ne zaveda, da je v resnici na ta način z zajtrkom zaužil že polovico priporočene dnevne mere sladkorja.

Koža 13. 08. 2018 07.49

Se vam na čelu delajo gubice?

Mnoge ženske bi se želele rešiti nadležnih gubic, ki se jim z leti naredijo na čelu in so tudi čedalje bolj opazne, pa ne vedo, kako se zadeve ustrezno lotiti. Dejstvo je, da bi za razne botoks ali kakšne druge tretmaje na lepotnih klinikah odštele veliko denarja, kar pa v današnjih časih za marsikoga predstavlja velik problem. A ker je obraz vseeno tisti del telesa, ki ga na človeku najprej opazimo, smo se odločili poiskati nekaj uporabnih nasvetov, kako se zadeve ustrezno lotiti kar doma.

Horoskop 29. 07. 2018 08.15

HOROSKOP: raki bodo imeli težave, škorpijoni bodo čutili napetost

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!

Lepota 16. 07. 2018 08.33

Privoščite piling tudi lasišču

Svoja telesa pogosto razvajajte z različnimi pilingi in tako odstranite odmrle celice s kože, spodbudite prekrvavitev in kožo naredite mehko. Le redke pa se spomnijo tudi na lasišče. Da, prav ste slišale, tudi koža pod lasmi potrebuje piling, sicer vam lahko lasje začnejo predčasno izpadati. Poglejte podrobnosti ...

Horoskop 08. 07. 2018 07.18

HOROSKOP: škorpijone čakajo nova spoznanja, strelce nova prelomnica

Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Novice 20. 06. 2018 10.16

Dobro jutro se začne tu

Zdrav zajtrk vašemu telesu zagotovi energijo (kalorije) in hranila, ki jih potrebuje. Zajtrk bi moral telo oskrbeti s približno 20 do 25 % vaših dnevnih prehranskih potreb in ne pozabite: ne gre le za zajtrk kot tak, pomembno je tudi, da je zajtrk zdrav obrok.

Dieta 19. 06. 2018 12.31

Kako športna aktivnost spremeni vaše telo?

Dejstvo je, da se preoblikovanje telesa ne začne v fitnesu, ampak v vaši glavi, zato si, preden se odločite, da svoje življenje podredite zdravemu življenjskemu slogu, vzemite čas za temeljit premislek, čemu ste se pripravljeni odpovedati, da bi dosegli zastavljen cilj.

Horoskop 17. 06. 2018 07.42

HOROSKOP: bike čaka zelo nestrpen teden, nesporazum ne uide niti škorpijonom

Prihaja nov teden in tukaj je že nov tedenski horoskop!

Šport in zdravje 13. 06. 2018 08.05

Prigrizki, ki si jih lahko brez slabe vesti privoščite zvečer!

Večerni prigrizki pred televizijo so ponavadi eden izmed glavnih krivcev za kopičenje odvečnih kilogramov. A ni treba, da je tako. Obstajajo namreč tudi zdravi in še vedno zelo okusni prigrizki, s katerimi lahko nadomestite čips in čokolado ter si jih privoščite brez kančka slabe vesti!

Stilski nasvet 12. 06. 2018 09.58

Ideja za 'outfit': 13.6.2018

Si oblačila za naslednji dan pripravite že večer prej, ali sodite med tiste, ki zjutraj panično brskajo po omari in iščejo primerno modno kombinacijo? Če se ne morete odločiti, kaj bi jutri zjutraj oblekle, imamo za vas nekaj idej!

Potovanja 08. 06. 2018 07.42

Rim s prijateljicami: Jej. Moli. Ljubi. Nakupuj!

S prijateljicami se vsako leto odpravimo na podaljšan vikend oddih v eno od evropskih prestolnic. Letos smo izbrale Rim, mesto, kamor vodijo vse poti. In, nismo naredile napake.

Koža 04. 06. 2018 08.06

V trenutku boste videti 10 let mlajše!

Spuščene veke, 'ovenela koža', pretemne obrvi in podočnjaki ženske močno postarajo. Vse to pa lahko z nekaj triki odlično prikrijete in se v le nekaj minutah pomladite tudi za 10 let. Tako boste videti kar nekaj let mlajše, če si boste obrvi posvetlile s preparati, ki naj bodo dva odtenka svetlejši od vaše naravne barve, vaše oči pa bodo bolj 'odprte', če boste okrog njih nanesle za odtenek ali dva svetlejši korektor. To sta le dva izmed trikov za bolj mladostni videz, v nadaljevanju pa vam jih ponujamo še nekaj.

Fit do poletja 24. 05. 2018 08.57

Zaradi tega ne shujšate!

So ljudje, ki so ves čas na dieti, pa vendar ne shujšajo niti grama. Strokovnjaki sicer trdijo, da je za uspešno hujšanje dovolj, da manj jemo in več telovadimo. Pa vendar nam prav drobni grehi preprečujejo, da bi dosegli cilj.

Novice 18. 05. 2018 07.50

Horoskop: 3 znamenja, ki so prave kraljice drame

So osebe, ki so vedno dobre volje in s katerimi se brez težav lahko dogovorimo vse. Potem pa so tudi tisti, s katerimi je vse zapleteno in ki iz še tako majhne stvari naredijo dramo. Tem radi rečemo kraljice drame in ponavadi so te osebe po horoskopu eno od naslednjih znamenj ...

Koža 17. 05. 2018 15.32

To bi morala pred poletjem narediti vsaka

Vroči dnevi trkajo na vrata in vse več skrbi je, da bo kmalu videti več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Ko govorimo o negovanem telesu, je ena izmed prvih idej prav gotovo gladka in sijoča koža, seveda pa ne smemo pozabiti niti na nego stopal. Preden skočite v poletna oblačila, zato najprej odstranite odmrlo povrhnjico s telesa in osvežite videz vaše kože s solnimi pilingi v kombinaciji s posebnimi razvajanji, ki so kot nalašč za pripravo na toplejše dni.

Domači trači 13. 05. 2018 08.05

Lea Sirk: 'Nastopiti na Evroviziji je nepozabna izkušnja!'

Vedno nasmejana, energiča in pozitivna Primorka je zadnja dva tedna očarala vso Evropo. S svojo sproščenostjo in nalezljivim nasmehom je vedno znova, nehote, opozarjala nase. Kdorkoli jo je spoznal, se je z lahkoto nalezel njenega smeha. Vsak njen nastop so vedno pospremili bučni aplavzi. Vse zbrane pa vedno znova navdušile tudi Leine dogodivščine, ki so še najbolj mrkim obrazom narisale nasmeh na obraz.

Dieta 09. 05. 2018 15.38

Dieta, na katero prisega tudi Kate Middleton!

Dieta, s pomočjo katere sta hujšali tudi Pippa in Kate Middleton in po kateri naj bi se prehranjevalo čez 1,5 milijona Francozinj, zaupajo pa ji tudi številne zvezdnice, med drugimi manekenka Gisele Bundchen in pevka Jennifer Lopez, je t. i. Dukanova dieta, ki jo je izumil francoski nutricionist in 'shujševalni guru' Pierre Dukan.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332