Ključna beseda / Program
FOTO: Da bo ritka čvrsta in trebušček napet
Ravnotežna žoga je vse bolj priljubljen vadbeni rekvizit tako med strokovnjaki kot tudi med običajnimi ljudmi. S Tjašo Cvetkov, hčerko znanega slovenskega kaskaderja Roka Cvetkova, bomo vadbo z žogo predstavili nekoliko podrobneje.
Hujšale bodo Lidija, Špela, Petra, Maja in Marija
Med vsemi, ki ste se prijavile za hujšanje pod strokovnim nadzorom, so člani strokovnega tima, ki bo vodil hujšanje, izbrali pet nagrajenk. Z vadbo in hujšanjem bodo začele 5. januarja, akcija pa bo trajala tri mesece.
AKCIJA: Hujšajmo skupaj!
Prvi del akcije Hujšajmo skupaj je za nami. Prijavilo se je 96 bralk, ki bi rade shujšale pod strokovnim nadzorom. Izbrali bomo 5 nagrajenk, ki bodo z vadbo in hujšanjem začele takoj po novoletnih praznikih. Njihova imena bomo objavili 24. decembra.
VIZITA: Ne podcenjujmo strupov
Strokovnjaki so razvili poseben program razstrupljanja telesa, s katerim lahko ob pomoči zdravnika, prehranskega strokovnjaka in trenerja omejimo vpliv onesnaženega okolja, nezdravih prehranskih navad, stresa in razvad.
VIDEO & INTERVJU: Do vitkosti s hipnozo
S pomočjo hipnoze lahko odpravite do 15 kilogramov odvečne teže, pravi hipnoterapevt Božidar Grilc. S hipnozo namreč prekinete začaran krog prekomernega uživanja hrane.
VIDEO: Z mišicami nad maščobo
Med najbolj učinkovita orožja proti telesni maščobi sodijo prav mišice, trdijo strokovnjaki. Če se želite znebiti odvečne telesne maščobe, stradanje brez vadbe ni prava rešitev.
OGLAS: Aromaterapija
Zgodba o lepoti, ki temelji na znanosti o aromaterapiji, užitku in individualnem pristopu.
Drža je pomembna
Skoraj polovica odraslih Britancev nekajkrat letno čuti bolečino v hrbtu, ki traja vsaj 24 ur. Tudi Slovencem ni prizanešeno. Zato bodo mnogi veseli novice, da so strokovnjaki končno ugotovili, kako si lahko pomagamo.
VIDEO: Privoščite si odklop!!!
Prepustite se in popeljali vas bomo v adrenalinski park, kjer si boste privoščili totalen odklop in pozabili na vse skrbi. Užitek zagotovljen!
Z grenivko nad kilograme
Bi poskusili? Star rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.
VIDEO in FOTO: Razvajanje na plaži
Se vam je kdaj med dopustom na morju zazdelo, da vam kljub toplemu soncu, prijetni svežini morja in brezskrbnemu poležavanju na plaži še nekaj manjka?
VIDEO: Zbogom, celulit!
Do lepe postave brez napora? Z aparati, ki namesto nas telovadijo, raztapljajo maščobo in jo izločijo iz telesa.
Brezplačno in prostovoljno cepljenje proti HPV
Zdravstveni svet je na pobudo Društva za boj proti okužbam s HPV in raku materničnega vratu podprl uvedbo brezplačnega in neobveznega cepljenja deklic proti virusu HPV (humanemu virusu papiloma), ki povzroča raka materničnega vratu.
VIDEO: Nov način pomlajevanja
Postopek čiščenja in pomlajevanja telesa, ki ga v ajurvedi poznajo že tisočletja, je vse bolj priljubljen tudi na zahodu.