Ključna beseda / Sam
Trenirajte v dvoje in hitreje dosezite rezultate
Pravijo, da je v dvoje lepše ... Tudi hujšanje. Če se same težko spravite k vadbi in hitro obupate, ko gre za zdrav in uravnotežen način prehranjevanja, je morda vadba v dvoje točno tisto, kar potrebujete za doseg svojega cilja.
Najlepše oblečene zvezdnice na podelitvi zlatih globusov
Včerajšnja že 77. podelitev zlatih globusov je na rdečo preprogo privabila številne svetovne zvezdnike iz sveta filma in s tem odprla vsakoletno sezono podelitve nagrad. Veliki zmagovalec večera je postal film Quentina Tarentina 'Bilo je nekoč ... v Hollywoodu', ko gre za modne kreacije, pa je večer postregel s kar nekaj presežki.
HOROSKOP: tehtnice čaka presenečenje, device nova ljubezen
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
’Ne vem, kako uspe parom, ki se ne vidijo po ves dan’
Univerzalnega recepta za srečo in složnost v dolgotrajnem razmerju ne moremo odkriti, saj je ta odvisen od vsakega posameznika in dinamike v odnosu, a vendar je zagotovo treba v odnos vlagati veliko časa. Tega se očitno zaveda tudi Tilen Pusar, voditelj oddaje Dom in vrt, ki jo lahko ob nedeljah popoldne spremljate na POP TV. Za naš portal je odkrito spregovoril o svojem razmerju z partnerko Anjo.
Maluma: 5 stvari, ki jih niste vedeli o latino zvezdniku
Prihodnje leto v Slovenijo prihaja latino zvezdnik Maluma, in preden se zazibate ob njegovih največjih hitih, preberite 5 dejstev o njem, ki jih preprosto morate vedeti.
Luka (Kmetija): Bil sem v šoku, totalnem šoku!
Po dolgih sedemdesetih dneh na posestvu sredi prekmurskih ravnic se je sklenila zgodba Kmetije 2019, a kljub temu da smo dobili zmagovalca, Jana in Tilna Klobaso, ki sta apetite po zmagi kazala od prvega dne, se hkrati sprašujemo, če tokrat konec res pomeni konec. Brata Klobasa sta namreč po zmagi dobila še eno sporočilo stricev iz ozadja, mi pa se še vedno sprašujemo, kdo na Kmetiji vleče vse niti.
Rene (Kmetija): šel bi še v kak resničnostni šov
Rene Šantić v sedemdesetih dneh letošnje Kmetije ni skrival želje po zmagi, vsekakor pa mu med tekmovanjem ni bilo lahko. Prvih dvajset dni je preživel v gozdu, pozneje pa je svojo edino zaveznico našel v Sari Rutar, s katero se je moral prejšnji teden celo boriti v areni. Rene, ki je želel denarno nagrado podariti svoji mami in ji s tem olajšati finančne težave, je bil po izgubljenem dvoboju z Luko strt, česar ni skrival.
Nino Ošlak: Čeprav sem še mlad, sem doživel že marsikaj
Priljubljeni pevec Nino Ošlak si je v zadnjih desetih letih zgradil uspešno glasbeno kariero tako kot pevec, kot tudi avtor številnih skladb za marsikaterega slovenskega izvajalca. "To, da imam zadnja leta večkrat pesmi, ki so med najbolj predvajanimi skladbami na radijskih postajah, je gotovo en pokazatelj, da se znam dobro »obdržati« na sceni," nam je zaupal v intervjuju in dodal, da je eden od razlogov za to tudi dejstvo, da je v pesmih zelo iskren. "Če nisi iskren do sebe, te ljudje ne morejo začutiti. V to sem prepričan." 29-letni pevec je v letošnjem letu obeležil deset let na glasbeni sceni ter izdal svoj tretji studijski album in prepričani smo, da je to šele začetek in da bomo za ime Nino Ošlak v prihajajočem letu slišali še velikokrat.
Ljudje včasih potrebujemo pomoč, da se v življenju premaknemo naprej
Verjetno ni med nami nikogar, ki ne bi poznal družinske klasike – pravljice Čarovnik iz Oza, ki navdušuje s svojo zgodbo, v kateri se skriva veliko modrosti. Kaj nas lahko naučijo Doroteja, strašilo, pločevinko in lev, ki v resnici utelešajo pogum, modrost in sočutje?Tako kot večina pravljic ima tudi ta šest skritih sporočil, ki ponujajo vpogled v življenje vsakega izmed nas, predvsem pa navdihuje. In katera so ta ključna sporočila?
Lucija Ćirović: To je najmanjši umivalnik, ki sem ga videla v življenju. Moja skleda za kosmiče je večja!
Mrak mi je padel na oči. »Matervola!« sem si mislila nejevoljno. Se opravičujem za kletvico. Ampak bila sem res togotna in kletvice so v takem stanju nekaj samoumevnega, če ne celo nujne. Sem jo pa zapisala, ker se mi zdi, da ni tako huda in spada bolj v rang kletvic '300 kosmatih medvedov', '300 hudičev' ali '300 milijonov!' (kot bi zaklela gospa, ki sem jo srečala pred leti). Le brez številke 300 … samo: »Matervola!«
Ana Praznik: ’Želim si, da bi ljudje več časa posvečali sebi’
Ane Praznik res ni treba posebej predstavljati. Širna Slovenija jo je spoznala že daljnega leta 2002, ko je v šovu Popstars postala članica uspešne glasbene skupine Bepop, ki je pred nekaj meseci spet povzročila evforijo, poleg radijskega moderatorstva pa jo spremljamo tudi na POP TV, kjer kot voditeljica oddaje Delovna akcija ljudem vrača upanje v boljši jutri. Tokrat je minilo kar nekaj mesecev, odkar sva se nazadnje videla in med sproščenim klepetom sem izvedel, da obožuje paradižnik in čokolado z rozinami. Ni bil najboljši začetek.
To je najbolj seksi znani Slovenec leta 2019
Včeraj se je zaključil naš tradicionalni izbor najbolj seksi znanega Slovenca leta 2019, v katerem je največ glasov prejel Jani Jugovic, širni Sloveniji poznan kot Cool fotr.
Sara (Kmetija): 'Del taktike je bilo tudi kuhanje'
Tik pred začetkom finalnega tedna se je v dvoboju proti Reneju Šantiću od tekmovanja v Kmetiji poslovila Sara Rutar, ki jo je Slovenija spoznala kot zmagovalko 3. sezone šova MasterChef Slovenija. Z njo smo klepetali, ko je bila izkušnja še sveža in jo vprašali, ali je bilo njeno pogosto zadrževanje v kuhinji vendarle taktično.
David Amaro ostaja v Sloveniji, Matic spreminja glasbeni stil
Sinoči je na POP TV svoj finale doživela 5. sezona priljubljenega šova Znan obraz ima svoj glas, kjer se je z nazivom naj imitatorke te jeseni kot prva zmagovalka okitila Eva Boto. V finalu so ji družbo delali trije fantje, s katerimi smo klepetali takoj, ko so kamere ugasnile.
Odkrivamo, zakaj je Split odlična destinacija za adventna potovanja!
Vstopili smo v najbolj čarobni del leta, a za razliko od vseh prejšnjih, doživite pravljičnost letošnjega Adventa v mediteranskem vzdušju ter združite wellness in lepotne tretmaje z dobro zabavo!
Najlepši božični filmi za decembrske dni
V decembrskem času praznično vzdušje pričarajo lučke, okrašena drevesca, sneg in čakanje na božični dan, vsekakor pa k prazničnemu počutju pripomore tudi ogled dobrega "božičnega" filma. Zato vam podajamo seznam top prazničnih filmov, med katere se uvrščajo tako tiste filmske poslastice, ki vam bodo ogrele srce, kot klasike, ki vas bodo iz srca nasmejale.
To je zanimalo večino Slovencev
Spletni iskalnik Google vsako leto objavi lestvico najbolj iskanih domačih in tujih zvezdnikov, filmov, serij, oddaj ter dogodkov. In sodeč po njihovi statistiki, smo v zadnjih dvanajstih mesecih največkrat 'googlali' ime Luka Dončić, ki je tudi najbolj priljubljena oseba leta 2019, med najbolj zabavne televizijske vsebine pa so se uvrstili šovi Zvezde plešejo, Znan obraz ima svoj glas, Ljubezen po domače in Kmetija!
HOROSKOP: device bodo polne energije, strelce čaka novica
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Kje piše, da moramo biti stalno dobre volje in se počutiti najboljše?'
Pa je zopet tukaj. Poln pričakovanja in zimske radosti. Mesec december. Mesec, ki v nas prebuja nekaj romantičnega, magičnega. Čeprav imamo vsi radi poletje in sonce in morje, je december kljub zimi in mrazu tisti mesec, ki je ovit v tančico čarovnije in predstavlja nekaj toplega in domačega.
Hermina Steržaj: Ne kupujmo novih oblačil, če naša omara poka po šivih
Rdeča šminka, motoristična oprema in velik nasmeh na obrazu. Vse to in še mnogo več je Hermina Steržaj, strastna nakupovalka, ki še raje kot sebe oblači druge. Zato je svoj hobi spremenila v posel, njen cilj pa je, da bi bilo čim več ljudi zadovoljnih s svojo zunanjo podobo ter imelo urejeno garderobno omaro. "Z največjim veseljem spremljam izraz na obrazu nekoga, ki je ugotovil, kako se s spremembo zunanje podobe začne tudi notranja transformacija in kako to vpliva na samopodobo," pravi in poudarja, da je njen pristop zelo oseben. "Obleka naj bi izražala človeka – nisem mnenja, da obleka naredi človeka, lahko pa zelo pomaga pri tem, da sebe izrazimo navzven."
HOROSKOP: ribe se bodo znašle na razpotju, škorpijoni bodo stvari vzeli v svoje roke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Modrijan Blaž Švab bo postal očka
Priljubljeni član narodno-zabavnega ansambla Modrijani, je bil dolgo časa edini samski član skupine, zato so se mnogi spraševali, kdaj se bo tudi Blaž Švab končno ustalil in si ustvaril družinico. Zdaj pa iz krogov Modrijanov prihaja vesela novica!
Biti sam še ne pomeni biti osamljen ...
Vsako obdobje v življenju nam je namenjeno z razlogom, ki se vam slej kot prej tudi razkrije. Seveda, če smo pripravljeni opazovati in videti. Tako je tudi samota tu z razlogom. Morda jo potrebuješ, da najdeš sebe. Morda je tu, da spoznaš svoje sanje, svoje poslanstvo, svoje potrebe ...
To je ključni dejavnik pri hujšanju, na katerega večina pozablja
Psihoterapija pomaga ne le pri vzpostavljanju in ohranjanju odnosov z drugimi in samim sabo, ampak je tudi zelo pomemben del uspešnega hujšanja. Vsi vemo, da ne obstaja čudežna tabletka, s katero bi čez noč izgubili odvečne kilograme, in da so diete učinkovite le na kratki rok. Da bi se enkrat za vselej znebile odvečnih kilogramov, je treba spremeniti življenjski slog in način razmišljanja. "Na odvečno težo namreč v terapiji gledamo kot na simptom in ne kot na problem, saj je namreč pogosto odraz globljih težav kot samo premalo gibanja in preveč ali nepravilne prehrane," pravi Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka.
Korejski zvezdnik iz skupine BTS razkril, kaj si želi v prihodnosti
Južnokorejska fantovska skupina BTS je v zadnjih letih navdušila ne le azijsko občinstvo, temveč ves svet, omenjena evforija pa vlada tudi v Združenih državah Amerike. V pogovoru za ameriške medije je en izmed članov razkril, kdo od ameriških glasbenikov ga navdušuje in kaj si želi preizkusiti v prihodnosti.
Tamara Korošec: Ves čas pljuvajo, žalijo in primitivno komentirajo
To je moja prva kolumna, v kateri bi rada spregovorila o ljudeh, ki negativno in poniževalno komentirajo vsak članek, ki se pojavi v medijih.
Princ William razkril, v čem uživa Kate Middleton
Včasih je lahko pozabiti, da so tudi člani britanske kraljeve družine navadni smrtniki, ki doma – pa čeprav v svojih luksuznih vilah – uživajo v enakih stvareh kot vsi ostali. Princ William je zdaj razkril, s čim si čas najraje krajša njegova žena Kate.
Danijel bo premešal karte: z dvojčkoma podpisal skrivni pakt
Dogajanje na Kmetiji je prejšnji teden doseglo vrelišče. Čeprav se je tekmovanje komajda dobro prevesilo v drugo polovico tekmovanja, pa je Luka Lampret že postal prvi finalist, saj mu je uspelo zbrati namige črnih ovc in najti vstopnico, ki mu omogoča imuniteto vse do finalnega tedna. S tem je razpadel tudi klan rdeče sobe, nov teden pa prinaša dodatne zaplete.
Za njeno mini zlato obleko so potrebovali 1200 ur
Hollywoodska zvezdnica Charlize Theron je bila zagotovo tista, ki je najbolj sijala na rdeči preprogi dobrodelnega dogodka 'Africa Outreach Project Fundraiser'. Za to je poskrbela njena mini zlata obleka, za katero so potrebovali kar 1200 ur.
Zmago Jelinčič: Bila je gospa, ki je imela vse in preveč!
Da bo ločitveni postopek Zmaga in Monike Jeličnič vse prej kot miren, je postalo jasno včeraj, ko sta se za zdaj še zakonca, udeležila prve obravnave na sodišču. Umazane ločitvene vojne v Hollywoodu niso nič novega, kar nekaj pa jih je bilo v zadnjih letih tudi pri nas.