Zadovoljna.si

Ključna beseda / Si

Zdravje 04. 07. 2023 05.00

Znaki, da vašemu telesu primanjkuje hranil

Vsaki izmed nas v telesu primanjkuje vsaj enega hranila. Katerega? To lahko na zelo preprost način ugotovimo tudi same, le pozorno moramo poslušati svoje telo.

Novice 03. 07. 2023 06.49

Bivši ji je s kislino iznakazil obraz, zdaj pogumno pozira pred kamerami

Marsikdo se še danes spomni tragične zgodbe italijanske manekenke in voditeljice Gessice Notaro, ki jo je bivši partner pred šestimi leti polil s kislino in iznakazil njen obraz. Posledice so bile tragične, saj je Gessica utrpela hude poškodbe obraza in oči, zaradi česar dolgo časa niso vedeli, ali bo še kdaj videla.

Novice 03. 07. 2023 06.48

To bodo najbolj priljubljeni romani tega poletja

Knjižničarke smo povprašali, katere knjige priporočajo ženskam za poletno branje in zakaj. Preverite njihov izbor, naj vas navdahne!

Trači 03. 07. 2023 06.48

Sandra opažena s skrivnostnim mladeničem, je njene dolgoletne zveze konec?

Slavne igralke zadnje čase v javnosti ne videvamo prav pogosto, toda pred kratkim so jo paparaci opazili na večerji v zahodnem Hollywoodu v družbi skrivnostnega mlajšega moškega ...

Novice 03. 07. 2023 05.00

POROČNI OBOK - romantičen okvir vajine ljubezni

Predstavljajte si to: stopate proti oltarju, kjer vas čaka ljubezen vašega življenja. V očeh se mu zalesketa solza, ko vas vidi v čudoviti poročni obleki. V srcu vas stiska zaradi vse ljubezni, ki jo čutite do njega. Ko se ustavite pred njim, za vama stoji čudovit obok, ki predstavlja center vajine poročne dekoracije in prostor, pod katerim boste dahnili svoj usodni da. Bo vajin glavni element pri poročnih fotografijah in romantičen okvir vajine ljubezni.

Horoskop znamenja 03. 07. 2023 05.00

Kaj prinaša današnja polna luna?

Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.

Šport 03. 07. 2023 05.00

Tabata – čudežna nekajminutna vadba z izjemnimi učinki

Trening tabate je odličen ob pomanjkanju časa za vadbo, kajti v samo nekaj minutah lahko dosežete odlične rezultate. Zakaj je tako učinkovit, je razložil osebni trener Daniel Jelovič.

Trači 02. 07. 2023 05.00

Slavni igralec priznal, da je ženo spoznal kar v cerkvi

Zvezdnik priljubljenih franšiz, kot sta Varuhi galaksije in Jurski svet, je pred kratkim razkril, kako je spoznal svojo ženo, hčerko vsem dobro poznanega 'Terminatorja' in bivšega guvernerja Kalifornije, Arnolda Schwarzeneggerja.

Trači 02. 07. 2023 05.00

Kaj se je v resnici zgodilo med Bradom in Jennifer?

Ljubezenska zgodba Jennifer Aniston in Brada Pitta že dolgo buri svetovno javnost. Dolga leta sta veljala za najljubši par Hollywooda, nato pa ji je zlomil srce ...

Ženske frizure 02. 07. 2023 05.00

Poletne frizure za vse, ki želijo kratko, a ne prekratko

Ko zunaj nastopi vročina, si marsikatera pripadnica ženskega spola zaželi krajšo, a ne prekratko frizuro. In tudi se ponavadi zaplete, saj se je zelo težko odločiti, kakšna bi bila idealna poletna frizura.

Horoskop 02. 07. 2023 05.00

Device bo presenetila dobra novica, tehtnice čakajo izzivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 01. 07. 2023 05.00

To so najlepše turške igralke

Priljubljenost turških serij pri nas ne pojenja, za to pa niso zaslužni le napeti in nenavadni zapleti ter čustvene zgodbe o prepovedani ljubezni, temveč tudi lepota in karizma glavnih igralk in igralcev.

Seks 01. 07. 2023 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kaj povzroči seks med menstruacijo

Seks med menstruacijo ne bi smel biti tabu. Morda bo res bolj umazano, a morda bo še bolj strastno in bo orgazem poskrbel za pomiritev bolečih krčev. Kako ženske doživljamo spolnost v različnih ciklih, je razložila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Kraljevo 01. 07. 2023 05.00

Valižanska princesa blestela v prekrasni poletni obleki

Valižanska princesa Kate Middleton je že dolgo znana po tem, da posamezne modne kose obleče večkrat, toda Kate v resnici ni prva članica kraljeve družine, ki je v javnosti že večkrat reciklirala že nošena oblačila.

Lepota 30. 06. 2023 05.00

Preprosta rešitev za neprijetno drgnjenje kože med nogami

Poletje je čas, ko lahko končno splet oblečemo lahkotne poletne obleke in pokažemo svoje noge v kratkih hlačah, edina težava, ki jo imajo pri tem številne ženske, je neprijetno drgnjenje notranjega dela stegen.

Dieta 30. 06. 2023 05.00

Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob

Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.

Novice 30. 06. 2023 05.00

Tragično življenje slavne pevke, ki se je spopadala z odvisnostjo

Glasbena ikona Whitney Houston je v javnosti blestela s svojim glasom in svetlim nasmehom, vendar pa se je za njeno bleščečo kariero skrivala temačna plat, zaznamovana z odvisnostjo od drog in alkohola. Leta 2012 je odvisnost dosegla vrhunec, ko je bila pevka najdena mrtva v kadi v hotelu.

Odnosi 30. 06. 2023 05.00

Kako prepoznati zasvojenost z odnosi?

Večinoma si vsi želimo lepih in izpolnjujočih odnosov, a lahko v odnosih vztrajamo tudi takrat, ko bi se morali od njih posloviti. V iskanju nečesa več, zanemarimo lastne občutke, ki nam govorijo, da nekaj ni v redu. A ni bilo vedno tako ... Na začetku smo morda spoznali očarljivo in karizmatično osebo, lahko, da je bila skrbna in prijazna, vsekakor pa je v nas vzbujala prijetne ter domače občutke, da ji lahko zaupamo. Kaj se je torej spremenilo? Čustvene manipulacije, razvrednotenje, najrazličnejše oblike zlorab, kdaj in kako se je vse to prikradlo v naš odnos in zakaj mu nismo več kos?

Novice 30. 06. 2023 05.00

Znana igralka v roki nosi eno najdražjih torbic ta hip

Italijanska modna hiša Prada je napovedala novo obrazno kampanjo za svojo prenovljeno torbo Galleria. Za to vlogo so izbrali priznano hollywoodsko zvezdnico Scarlett Johansson.

Novice 29. 06. 2023 05.00

Osvežite se v poletju: Uživajte v hladnih pijačah in dobri hrani

Poletje je odličen letni čas za ustvarjanje nepozabnih spominov s svojimi najdražjimi. Od piknik žara na dvorišču do zabave ob bazenu - nekaj čarobnega je v druženju z družino in prijatelji ob sončnem vremenu. Da bodo ta srečanja resnično nepozabna, morate biti pozorni na vsako podrobnost, vključno s hrano in pijačo, ki jo postrežete. S Samsung hladilnikom in pečico lahko poletno zabavo dvignete na višjo raven in poskrbite, da bo vaš poletni piknik res nekaj posebnega. V kombinaciji z zmogljivim sesalcem pa bo dom hitro urejen in čist brez večjega napora.

Novice 28. 06. 2023 10.00

Svojo novo uspešnico je napisala v manj kot 10 minutah

Priljubljena slovenska glasbenica in tekstopiska Anabel se je pred nekaj meseci odločila, da je le prišel čas za spremembo, zato je vso svojo energijo usmerila v ustvarjanje glasbe. Zdaj predstavlja svojo novo uspešnico z naslovom 'To je to', za katero pravi, da jo je napisala v manj kot 10 minutah.

Osebna rast 28. 06. 2023 05.00

Razlogi, zakaj je treba v vsakdan vključiti pozitivne afirmacije

V sodobnem svetu, kjer smo vsakodnevno izpostavljeni številnim izzivom in stresu, je ključno skrbeti za svoje duševno in čustveno počutje. Dnevne pozitivne afirmacije so enostaven in učinkovit način, da v svoje življenje vnesete več optimizma, samozavesti in zadovoljstva, še posebej v aktivni dobi svojega življenja, ko se soočamo z različnimi izzivi, kot so kariera, odnosi, družina in osebna rast. Kako pomembno je v svojo vsakodnevno rutino vključiti pozitivne afirmacije, je pred časom ugotovila tudi Tina Blašković, ki smo jo lani spoznali v šovu Sanjski moški.

Novice 28. 06. 2023 05.00

Kdo je moški, ki te dni objema sanjsko Nušo?

Na prvi poletni dan je Nuša Rojs, ki se je marsikdo še danes spomni iz hrvaškega šova Sanjski moški, Slovenijo razveselila z novo pesmijo, ki jo bomo brez dvoma poslušali na vseh zabavah v letošnji sezoni. Zanjo je posnela tudi videospot, v katerem strastnih prizorov nikakor ne manjka, zato so se mnogi začeli spraševati, ali je simpatična Nuša zares našla novo ljubezen?

Narodna 27. 06. 2023 08.30

Ansambel Lesarji: 'Želimo širiti slovensko glasbo'

Sezona veselic se je pričela, slovenski ansambel Lesarji pa se je odločil, da nam poletje popestri z vročo polko z naslovom 'Za ustnice njene'.

Horoskop znamenja 27. 06. 2023 05.00

Znamenja, ki bodo najbolj čutila vpliv retrogradnega Saturna

Saturn, naš veliki in najpotrpežljivejši učitelj, ki se zdaj premika na področju znamenja rib, se je 17. junija 2023 na 7 stopinjah znamenja rib obrnil retrogradno. Njegova retrogradnost bo tokrat trajala vse do 4. novembra 2023, ko se bo na 0 stopinjah znamenja rib zopet obrnil direktno.

Novice 26. 06. 2023 13.15

Vrača se priljubljeni Gorski zdravnik

Medtem ko boste vi uživali na počitnicah, bomo mi skrbeli, da boste na naših programih in VOYO lahko spremljali aktualne dnevnoinformativne oddaje ter super zanimive serije in filme!

Potovanja 26. 06. 2023 05.00

Italijanski otok, ki slovi po osupljivih plažah in turkiznem morju

Sicilija, ki leži v osrčju Sredozemlja, je zakladnica naravnih lepot, bogate zgodovine in živahne kulture. Čeprav je otok znan po osupljivih plažah, starodavnih ruševinah in slastni kulinariki, pa je na njem mogoče raziskati še veliko več kot le najbolj znane turistične točke.

Moda 26. 06. 2023 05.00

Tako lahko to poletje kombinirate espadrile

Z ravnim ali visokim podplatom, izdelane iz naravnih ali sintetičnih materialov, z odprtim sprednjim ali zadnjim delom, z okrasnim trakom ali vrvjo, metalik ali z bleščicami in še bi lahko naštevali. Espadrile so bile najbolj priljubljena spomladansko poletna obutev zadnjih nekaj let in letos ne bo nič drugače!

Odnosi 26. 06. 2023 05.00

Zgodba 27-letne Katarine: poletna romanca se je končala s splavom

Poletje je čas, ki prinese brezskrbnost, sproščene poletne noči, spoznavanje novih ljudi, pa tudi vroče romance. A poletne romance ostanejo včasih res samo poletne, v nekaterih primerih pa se iz njih razvijejo celo usodne ljubezni. Naša sogovornica je doživela strastno ljubezensko zgodbo, ki ji je pošteno spodnesla tla pod nogami, a se je žal končala tako, kot si nihče ne želi, niti zasluži. "Ostaja grenak priokus, ki me vedno znova opominja na to, da so nekateri ljudje lepi le navzven," pravi 27-letna Katarina, ki nam je zaupala svojo zgodbo z enim samim namenom – opozoriti dekleta na številne privlačne moške, ki vedno dobijo to, kar si zaželijo. In ko to dobijo, za vedno izginejo ...

Koža 26. 06. 2023 05.00

Vse življenje že napačno nanašate kremo za sončenje

Vsi potrebujemo in obožujemo sončno svetlobo. Ta stimulira nastajanje endorfinov – telesu lastnih hormonov sreče, stimulira pa tudi nastajanje vitamina D. Ob sončnih dneh pa lahko hitro pozabimo na paleto negativnih učinkov sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom poškoduje kožo tako na površinski kot celični ravni. Pojavijo se sončne opekline, alergije, prezgodnje staranje kože, pigmentacije.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007