Ključna beseda / Si

Ali veste, zakaj je zelo pomemben?
Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač – zagotovo poznate to ljudsko modrost, ki pa se je večina prepogosto ne drži. Zajtrk je pomemben, ker zjutraj telo oskrbi s potrebno energijo in hranilnimi snovmi, pomemben pa je tudi zaradi vpliva na dnevni ritem prehranjevanja. Pogosto se žal zatakne že na začetku in marsikdo si ob vsem skupaj misli le 'Kdaj naj jem, če se mi mudi, sploh pa – kaj naj pojem?'

Pestro poletje v Palmanovi Outlet Village
V Palmanovi Outlet Village se začenja novo poletje s številnimi možnostmi za nakupovanje in zabavo. Nakupovalni center je sicer idealen kraj, da na odprtem prijetno preživite svoj prosti čas s prijatelji ali družino.

Osupnila vas bo: To je 67-letna ženska, ki se ne stara!
Skoraj pol stoletja po tem, ko je slavila na lepotnem izboru na Tajskem, je Apsara Hongsakula še vedno videti neverjetno mladostna. 67-letnica je očitno odkrila vrelec mladosti in njene najnovejše fotografije, ki so se pred nekaj dnevi pojavile na spletu, so dvignile kar nekaj prahu. Poglejte si, zakaj!

Zaradi tega je postal spletna senzacija!
Eden izmed letošnjih najbolj vročih moških trendov so zagotovo dolgi lasje, ki jih moški po celem svetu spenjajo v fige. In kralj te frizure je po mnenju ameriških medijev Brock O'Hurn, fitnes trener z željo po igralski karieri, ki je posnel 25 sekund dolg posnetek, v katerem je pokazal, kako izgleda urejanje pričeske in z njim postal pravi spletni hit!

Za svežino 'tam spodaj' poskrbite tudi v poletnih dneh
Poletje je čas, ko moramo biti zaradi povečanega znojenja bolj pozorni na osebno higieno in ji posvečati več časa, tudi higieni intimnih predelov. Da bodo vaši poletni dnevi brezskrbni se morate držati treh osnovih pravil za svežino in čistočo 'tam spodaj'.

Brez zadržkov se mu je zlagal v obraz
Pozdravljen Brane! Moje ime je A in imam težave v netipični vezi. Na kratko o meni, sem 26-letni tip, trenutno brezposlen, zaljubljen do ušes v svojo simpatijo, ki mi vrača ljubezen, nežnosti in lepe besede. Vendar, ker sem po naravi malo preveč radoveden, sem večkrat partnerja povprašal o preteklosti, na katera je recimo odgovarjal, vmes pa dodajal malo ogorčenja. Že takrat sem dobil občutek, da ni vse tako kot pravi. Dnevi so minevali in postopoma pa so majhne skrivnosti prišle na dan. Imel je spolne odnose z ljudmi, za katere je sprva govoril, da jih ne pozna, itd. Imela sva hiter in nenavaden prepir glede tega, v katerem je priznal in dodal, da je storil to za moje bolje. Zdi se mi pravično, da poudarim, da so se te avanturce zgodile pred pričetkom najine zveze. Vsake toliko pogledam po telefonu, vendar se malo počutim krivega, kajti nisem tako nezaupljiv, vendar mi ne da miru dejstvo, da se je za take ''minimalce'' brez zadržkov zlagal ljubljeni osebi v obraz; in to tudi brez karšnih koli težav. Na koncu dneva sva se tudi pogovorila, vendar sem jaz izpadel ljubosumni partner. Kar mi tudi ustreza, ker se zavedam, da malo sem, ampak se mi pa zdi tudi bistveno, da si partnerja slepo zaupata, tukaj pa nastane problem, kajti jaz njemu ne zaupam več 100 % in to me moti. In jaz ne vem, če bi želel biti v taki vezi, čeprav sem zaljubljen in nisem siguren, da bi želel zaključiti najino skupno pot. Jaz sem zvest in cenim zvestobo, mogoče me je strah dvomov in se po eni strani bojim, da skriva še kako stvar, ki bi lahko ogrozila to kar gradiva skupaj. Na kratko, imam dosti vprašanj, ki jih me je strah postaviti, se mi pa ne zdi pravično, da sem jaz popolnoma odkrit, on pa ... hmm .... ? Informativno sva skupaj dve leti, moja sumničenja pa so obrodila sadove šele pred parimi mesci, kjer sva srečala enega izmed teh ''njemu neznanih'' tipov, seveda on ga takrat ni poznal, po par tednih pa je povedal, da so bili dosti časa od tega skupaj ( to zveni, kot da je zelo star, vendar ima le leto ali tri več kot jaz). Spolno seveda in brez zaščite. Težava tudi nastane, ker ti ''posamezniki'' slovijo po svojem pogostem menjavanju partnerjev. Nekje za 4 ali 5 sem izvedel ponesreči, malo pa me muči dejstvo, da lahko prikriva še 'bog ti ga vedi' kaj. Kako vidiš ti to stanje, sem preveč zatreskan in ljubosumen?

Mu je podlegla tudi ona?!
'Kako lahko le nekaj ur po porodu izgleda tako dobro?' je vprašanje, ki si ga je na dan, ko je Kate Middleton drugič rodila, zastavljal ves svet. Medtem ko so najbolj zlobni jeziki namigovali, da Kate v resnici sploh nikoli ni bila noseča, so bili drugi prepričani, da je njen popolni videz rezultat ekipe frizerjev in vizažistov. Tretji pa imajo drugo teorijo ...

Brez romantične čipke to poletje ne gre
Letos modne navdušenke poleg potiskov prisegajo na elegantno in glamurozno čipko, ki krasi tako majčke, kot tudi obleke, krila in kratke hlače!

To je resnica o lubenici!
Sladka, sočna in osvežilna. Vse to so razlogi, zakaj v poletnih mesecih obožujemo lubenico, ki sodi med super zdrava živila in je obenem tudi odlična izbira za vse, ki si želite pred skokom v kopalke izgubiti še kakšen odvečen kilogramček!

Slovenka na hrvaški obali pritegnila vso pozornost
Pevka Žana je končno prišla do zasluženega počitka in se z možem Danijem in hčerko Kiaro pred nekaj dnevi odpravila na morje. Seveda pa tudi na počitnicah ni pozabila na svoje oboževalce in z njimi ves čas delila vroče morske utrinke!

Lase je zavila v majico in z rezultatom navdušila ženske po celem svetu
Ženske ure in ure preživijo pred ogledalom in za kozmetične izdelke zapravijo pravo malo bogastvo, vse samo zato, da bi ustvarile želeno obliko pričeske. Zlasti tiste s skodranimi lasmi dobro vedo, da je oblikovanje in vzdrževanje kodrov včasih lahko prava nočno mora, in zaradi tega vam bo nasvet ženske, ki je s pomočjo navadne majice dosegla učinek, ki si ga želijo vse, prišel še kako prav.

'Mu je med njegovo odsotnostjo res dovolj samo roka?'
Pozdravljen, Brane. V zvezi s fantom sem že štiri leta, stara sem 29 let. Fant že od vsega začetka dela v tujini. Sprva je rekel, da naj potrpim kakšni dve leti, da bo potem vse lažje in se bodo stvari umirile. Pa ni bilo ravno tako. Njegovi nameni so dobri - kot pravi, priskrbeti osnovni kapital za družino, kar mu doma žal ni uspevalo, prve dve leti pa sta bili tudi poslovni polom v tujini. Takoj po začetku zveze se je preselil v moje najemniško stanovanje, v zvezi s čimer sem na začetku imela čudne pomisleke, ker se ni sam ponudil, da bi plačal del najemnine, jaz pa tudi nisem imela občutka, če je prav, da mu rečem, ker je bil veliko časa v tujini. Sama sem na koncu zaradi plačevanja šolnine zašla v situacijo, da si stanovanja več nisem mogla privoščiti in sem mu to vsakič ob plačevanju najemnine dala jasno vedeti, pa se ni odzval s kako gesto, jaz pa nisem take narave, da bi kaj zahtevala. Tako sem si sama pri sebi nekega dne dala rok in ker se ni ponudil sam, da bo kaj prispeval, sem stanovanje preprosto odpovedala, nakar je bil šokiran in se čudil, kaj nisem nič rekla ... V glavnem, ne vem, ali se človek igra z mano. Za tem sva zadevo nekako razčistila, si odprla skupni račun, da ne bi bilo več dilem. Pa se je tam začelo. Potem ga je bilo treba opominjati, da je treba nakazati na skupni račun. Grrrr!!! Nerada prosim. Težava je bila seveda spet v poslu in v tem, da je najin proračun prišel zadnji na vrsto za plačilo. Saj sem jaz v službi in imam redno plačo, kaj penim ... Bo že naslednjič nakazal za naprej pa nazaj. In je res, ampak meni je šlo na tone živcev in glede na nespoštovanje dogovora, mislim, da bi moral ubrati drugačen ton govora. Nespoštovanje do mene kot ženske ali pač karakter??? V glavnem, dve leti sta minili, totalni bankrot. Nova ideja - odhod za nekaj mesecev še dlje. Meni se je zvrtelo. Not my style! To ni zveza. Ampak je brezkompromisen, samo ta projekt, da se izkopljem nazaj, tri, morda šest mesecev. Zgodilo se je leto. In sem mislila, da je to to. Rekel mi je, da ne gre nazaj. Potem pa mi čez teden dni pove, da spet gre. Po odhodu sem od šoka kar zbolela. In potem je bilo tako še leto dni. Odselila sem se. (Spet!) In ko je prišel nazaj, sva se spet dobila in našla kompromis - skupaj, doma ali v tujini, ne da več sam odhaja. Res je to zame malo težje in bi terjalo malo več angažmaja in časa, pa še zdravstveno sem malo ovirana pri izbiri okolja. V glavnem, on bi se moral tudi meni prilagoditi, počakati. No, pa se ni, čez pol leta je spet sledil šok - spet nov projet na terenu - sam. To pač moram, to pač bom, za družino, malo še potrpi, bo mi uspelo, da nama bo v prihodnje lažje. Jaz pa na tri mesece v svojih "rosnih" letih vidim fanta za 14 dni, vmes pa samevam v tihem stanovanju in se zavedam, da sem v težji situaciji, kot če bi bila zares sam(sk)a. PS: Opis fanta morda zveni negativno, pa še zdaleč ni samo to, sicer ne bi toliko let z njim potrpela. Ampak za neke stvari pa sem (očitno? ali pa ne?) izgubila občutek? Kaj je realno v današnjih časih, ko ni služb, ne vem več? Vidim mnogo prijateljev, ki imajo velike skrbi zaradi izgube službe in nekako razumem to vizijo, po drugi strani pa ne želim, da je to samo potuha, izgovor za to, da se dela grdo z mano, da sama delam grdo s sabo. Ne vem več, kaj je prav. Kaj meniš? Naj dodam še tole, da sem sama hudo težko vzdržna in se sprašujem, če je mogoče, da 'tapravi dec', kot je on, zares zdrži brez (čeprav skos prepričljivo zatrjuje, da se pač samozadovolji in ni nobenih drugih indicev). Marsikdo mi zatrjuje, da tega moški ne zdržijo. Jaz mu sicer verjamem, čeprav sem tudi sama že precej na meji vzdržnega in se sprašujem, ali ima vse to smisel. Hvala ti in lep pozdrav! Pozdravček!

Preverite, kako zdravi so v resnici vaši zobje!
Bel, sijoč in zdrav nasmeh je nepogrešljiv modni dodatek vsake pripadnice ženskega spola. Če ste bili tudi vi do sedaj prepričani, da so občasni pregledi pri zobozdravniku in redno ščetkanje zob dovolj za ohranjanje njihovega zdravja in da ne počnete ničesar, s čimer jih ogrožate, ste se močno zmotili. Po presenetljivi resnici o tem, kako sadje, zelenjava, gazirane pijače in marsikatera druga živila povzročajo kislinsko erozijo zob, vam sedaj razkrivamo, v kakšnem stanju so v resnici vaši zobje!

Neverjetno! Z enim rezom je iz starih pajkic naredila ...
Imate v omari cel kup starih pajkic, ki jih ne nosite več, ker ste se jih naveličale, a so še vedno lepo ohranjene? Potem vas bo naslednji modni trik navdušil!

Video, ki je do solz ganil več kot 2 milijona ljudi!
Sam in Jessica sta fant in deklet, ki jima je uspelo s svojo ljubezensko zgodbo navdušiti ves svet. Videoposnetek, ki prikazuje, kako je Sam za roko zaprosil ljubezen svojega življenja, si je ogledalo več kot dva milijona ljudi. Poglejte, kako sta osvojila njihova srca!

Fotografijo si je ogledalo več kot milijon ljudi! Poglejte zakaj!
Ko je izbirala oblačila za tisti dan, verjetno ni pričakovala, da bodo o njeni modni kombinaciji razpravljali po celem svetu in da bo njeno fotografijo na spletu všečkalo več kot milijon ljudi.

Začela je spati na tleh, zavračala je hrano in pijačo
Merve in Ece sta bili povsem običajni nemški najstnici. Pridni, zadržani. Vse dokler se pred nekaj tedni za njima ni izgubila vsaka sled. Kje sta, ne ve nihče, nekateri viri pa trdijo, da sta uresničili svoje načrte in se pridružili samooklicani Islamski državi. Zakaj najstnice kljub nazornim posnetkom okrutnega ravnanja z ženskami še vedno privlačita teror in nasilje?

Nepogrešljivi lepotni triki za popoln make up
V vročih soparnih dneh je potrebno na obraz nanašati ličila, ki prenesejo intenzivnejše znojenje, vročino in uspešno prekrijejo vročino, saj nobena ne želi imeti lisastih madežev od pudra, razmazane maskare in dveh ali treh brazd na vekah, ki kažejo na to, da je bilo na tem mestu nekoč senčilo. A kako potem tudi v pasji vročini zgledati kot iz škatlice? Nič lažjega …

Njuno življenje je na prvi pogled popolno, resnica pa je takšna!
Čeprav življenje hollywoodskega para na prvi pogled izgleda popolno, ameriški tabloid Radar Online poroča, da temu ni tako in da Ryan Reynolds in Blake Lively že več mesecev ne živita več skupaj. Je to konec še enega hollywoodskega zakona?

Jennifer, si to res ti?!
Hollywoodska zvezdnica Jennifer Lopez velja za eno izmed najlepših žensk na svetu in slovi predvsem po svojih zapeljivih oblinah. Igralko že od nekdaj poznamo kot dolgolasko, zato je bil marsikdo presenečen, ko se je Jennifer na letališču pojavila z novo in precej krajšo pričesko.

Neverjetno! Takšna je bila pred 15 leti, danes pa ...
Hollywoodska zvezdnica in slavna 'Prijateljica' Courteney Cox je pred nekaj dnevi praznovala 51. rojstni dan, videti pa je tako kot pred 15 leti, ki je igrala Monico Geller v eni izmed najbolj priljubljenih humorističnih serij vseh časov.

Obupana bralka: 'Občutek imam, da me vara in mi laže v obraz!'
Brane živijo! Trenutno sem že 6 let v razmerju, od tega 3 leta na svojem s fantom, za katerega imam občutek, da me vara in mi laže v obraz. Dela po cele dneve, ko pa pride domov, misli, da ga bom stregla, kot da sem služkinja in ne partnerica. Med nama ni več tiste iskre, kot je bila na začetku. Vidiva se samo zvečer, za vikend, ko bi lahko kam šla, pa najraje leži in gleda TV. Kakšen mesec nazaj sem se zapletla z enajst let starejšim sodelavcem, s katerim sem spet videla, kaj je to ljubezen in nežnost. Ima pa problem, da težko zaupa, saj je leto nazaj zaključil nekaj let trajajočo zvezo. Oba čutiva, da sva si všeč in se zaljubljava drug v drugega. Najraje bi samo spakirala svoje stvari in odšla k njemu, me pa skrbi reakcija fanta, saj imam občutek, da me bo takoj nagnal iz stanovanja, ko mu bom povedala, da ga zapuščam. Kaj naj naredim?

To je njena dolgo varovana skrivnost!
Vse tiste, ki redno spremljate priljubljen resničnostni šov Kardashianovi, potem veste, da Khloe, Kim in Kourtney za svojo vitko linijo skrbijo z zdravo prehrano in si vsak dan privoščijo solato. In če ste bile tudi ve radovedne, katere sestavine njihovi solatni krožniki vključujejo, vas bo razveselila novica, da je Kim pred kratkim razkrila brez katere solate si sama ne predstavlja življenja.

Tragično: umrla ena največjih italijanskih seks ikon
O italijanski zvezdnici Lauri Antonelli so nekoč sanjali moški po celem svetu in novica o njeni smrti zadnje dni polni naslovnice ne le italijanskih, ampak tudi svetovnih medijev.

Na dopustu ne pozabite na ...
Ste se že vprašale, kateri so ključni kosi, ki se morajo znajti v vašem poletnem kovčku? Da bo kombiniranje enostavno tudi na dopustu, ne pozabite na …

Eden ji ni dovolj!
Tako kot mnoge znane Slovenke se tudi Žana že od nekdaj navdušeje nad tatuji in pred nekaj dnevi si je privoščila novega, že njenega četrtega. Ali mu bo v prihodnosti dodala še kakšnega, ne ve, priznava pa, da ima zadnji med njimi zelo poseben pomen.

Z mastno hrano nad kilograme
Pogovarjali smo se s Stašo Grom, avtorico facebook strani Fit kuhinja. Na Fit kuhinji se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani Fit kuhinja, seveda po načelih LCHF prehrane, s katero se da učinkovito shujšati.

Zvezdniške skrivnosti za brezhiben videz
Čeprav smo zvezdnice na rdeči preprogi vajeni videti urejene od glave do pet, s popolno pričesko in brezhibno kožo, pa to ni nekaj, kar jim je bilo naravno dano. Za njimi stoji številna ekipa frizerjev, stilistov in vizažistov, ki se jim lahko zahvalijo za sijočo in negovano kožo, ki jim jo tako zavidamo. Najboljši vizažisti in strokovnjaki za nego kože so razkrili do zdaj skrbno varovane zvezdniške lepotne skrivnosti, s pomočjo katerih bo zdaj tudi vaša koža sijoča in zdrava!

To je preprosta resnica o sadju!
Za lepo in sijočo kožo je potrebna ustrezna nega, velik vpliv ima tudi življenjski slog, ne nazadnje pa je pomembna tudi hrana, saj lahko z vnosom primernih živil poskrbite za mladosten videz in zdravo kožo. Ni treba slediti strogi dieti, glavno je, da v telo vnašate hrano, ki vsebuje ustrezne vitamine in minerale. Avokado, marelice, breskve in banane je le nekaj sezonskih sadežev, ki ji morate uvrstiti na svoj dnevni jedilnik, iz njih pa lahko naredite tudi učinkovite domače maske za obraz!

Pomaga proti zatekanju nog, zabuhlosti obraza in napihnjenosti!
Vsaka pripadnica ženskega spola si želi, da bi se v svojem telesu počutila dobro in da bi se lahko po plaži sprehajala samozavestno. Verjetno ste tudi ve že večkrat slišale, da voda, ki zastaja v telesu, poskrbi za nekaj 'navideznih' odvečnih kilogramov, posledica pa je tudi zatekanje nog, zabuhlost obraza in napihnjen trebuh. Z izgubo odvečne vode v telesu boste najhitreje shujšale, obenem pa se znebile tudi toksinov, ki se zadržujejo v telesu in zaradi katerih je bilo hujšanje v preteklosti neuspešno.