Ključna beseda / Ste za naravno
Preženite slab zadah
Slab zadah je pogosta težava, ki lahko človeka spravi v precejšnjo zadrego. Vzroki za neprijeten vonj, ki prihaja iz ustne votline, so različni in se lahko pojavijo zaradi hrane, pijače, slabe higiene ali določenih zdravstvenih težav. Vas zanima, kako odpraviti slab zadah?
Savinina stotka: 5. teden za sladice, ki ne redijo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Savina svetuje, kako do lepih in zdravih prsi
Savino Atai je širša slovenska javnost spoznala kot komentatorko šova Gostilna išče šefa, mnogi pa vedo, da je 32-letnica predvsem mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali. Njen zadnji projekt je priročnik za ženske, ki svetuje, kako skrbeti za prsi, da bodo lepe in predvsem zdrave.
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
Draga tašča ... sovražim te!
Ko dobimo partnerja, s katerim želimo deliti svoje življenje, prejmemo v paketu še darilce, za katerega sicer nismo prosili – taščo!
Draga tašča ... sovražim te!
Ko dobimo partnerja, s katerim želimo deliti svoje življenje, prejmemo v paketu še darilce, za katerega sicer nismo prosili – taščo! To ni ptica taščica, ampak mati vašega moža. Vaša prijateljica ali sovražnica? Dosmrtna zaveznica ali nasprotnica? V katero skupino boste uvrstili svojo preljubo taščo, je odvisno od vas. Dejstvo pa je, da je postala, hočeš nočeš, del vaše družine.
Zimske lepotne skrivnosti
Nov letni čas in sprememba temperature pomeni tudi nove lepotne rituale. Lasje pozimi namreč postanejo naelektreni, koža suha, pri nekaterih se začne celo luščiti. Obstajajo triki, kako se izogniti nevšečnostim in izgledati brezhibno v katerem koli letnem času.
Ste za naravno?
Kozmetični izdelki z oznako naraven, eko, bio ali organski so v zadnjih nekaj letih postali zelo razširjeni, njihova ponudba pa se je iz trgovin z zdravo prehrano in preostalimi izdelki preselila tudi v običajne živilske trgovine in drogerije. Danes lahko kupimo vse – naravna ličila, kreme in druge lepotne izdelke, ki nam kljub večletnemu roku uporabnosti obljubljajo, da so vse sestavine popolnoma naravne in organskega izvora. Vendar je to res?
Modni nasvet: oblačila izbirajte glede na postavo
Imate morda kdaj občutek, da vaš stil oblačenja ni ravno najbolj primeren za vašo postavo? So videti prijatljice v enakih oblačilih veliko bolje od vas, čeprav nimajo tako idealnih mer? Da, vse to je še kako verjetno, saj imate v tem primeru najbrž različno obliko telesa, kar poglavitno vpliva na pristajanje oblačil. Prav zaradi tega smo vam pripravili nekaj napotkov, kako izbrati oblačila glede na obliko telesa, da ne boste nikoli več 'kiksnile' pri oblačilih za svoj 'outfit'. Sedaj boste namreč lahko takoj vedele, kaj vam pristoji in katerih kosov se je v prihodnje bolje izogibati.
Zapeljujte z umetnimi, ki so videti naravno!
Pred tremi tedni smo vam prvič predstavili naši nagrajenki Marleno Tomažin in Majo Svet Lotrič, mamo in hčer, ki sta nas s svojim iskrenim ljubečim odnosom prepričali, da si zaslužita nagrado – lepotni paket, ki ga podarja salon Energomed. Marlena je z vnukinjo, Majino hčerko Mineo, še vedno na morju, tako da se je Maja v salonu že drugi teden razvajala sama. Tokrat so jo presenetili s podaljševanjem trepalnic, nad katerimi je bila naša nagrajenka naravnost navdušena!
Kje so 'kiksnile'?
Vsaka ljubiteljica make upa je že kdaj naredila napako pri ličenju, ki jo jo kasneje močno obžalovala. Nič ne de, tudi zvednice, ki imajo vselej na voljo umetnike ličenja, se v javnosti kdaj pojavijo grozljivo naličene. Poglejmo nekaj primerov in se učimo na njihovih napakah.
Bojana Uratnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Lepe in zdrave ob termalnih vrelcih
V svetu, ki se vrti s stresno hitrostjo, sta umirjenost duha in krepko telo esenci zdravja in lepega videza, a hkrati krhki dobrini v občutljivem ravnovesju, ki je nenehno na preizkušnji. Poskrbite zanju tudi takrat, ko ste polni moči ali kadar vam telo le nežno prišepne, da potrebuje več pozornosti.
Miti o zdravi prehrani
Dandanes se mnogi zavedajo pomena zdrave prehrane in vse več ljudi sledi tovrstnemu načinu prehranjevanja. Vendar pa obstaja ogromno mitov o zdravi prehrani, ki se jih nekateri zmotno strogo držijo. Trditve, kot so: nizkokalorični solatni preliv je boljši od majoneze, uživanje maščobe redi in sadja ni nikoli dovolj, ne držijo. Preverite, ali živite v zmoti tudi vi!
Vaska Arsova
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Celulit – največja sodobna ženska nadloga!
O celulitu ne gre izgubljati preveč besed, saj ga predvsem ženske predstavnice dobro poznamo! Nadležna koža videza pomarančne lupine nam pokvari marsikateri dan, zato je vsak nasvet, kako lahko omilimo njegov nastanek, več kot dobrodošel, kajne?
Po porodu mi ni do seksa
Pozdravljen, Brane! S partnerjem sva bila vseh pet let redno spolno aktivna. Sedaj smo postali družina. Od poroda je minilo že skoraj pet mesecev in meni še vedno ni do seksa. Vem in čutim, da je partner potrt zaradi tega, a vsakič, ko se greva ljubit, mi po mislih roji le misel, da naj se že hitro konča, saj mi prav nič ne paše. Pa ni težava v drugačnem čutenju, le preprosto mi ni do tega. Zaradi tega sem žalostna, saj mi skupni intimni trenutki veliko pomenijo. Kot da mi je porod vzel vsako željo po seksu. Imaš morda kakšen nasvet, kako ponovno vzbuditi tisto veliko nenasitno željo po seksu? Veliko premlada sem, da bi zamujala te radosti. Lep pozdrav! Mlada mamica
Samanta Konig
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Nika Bergant
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Ste za lepotno operacijo stopal?
Ženske obožujejo čevlje z visoko peto iz različnih razlogov, med drugim zato, ker dodajo nekaj centimetrov višine in postavi navidezno odvzamejo kakšen kilogram. Ženske se dobro zavedajo, da je za lepoto treba potrpeti, da bi se izognile bolečinam v stopalu, se vse več predstavnic nežnega spola odloča za lepotni poseg na stopalu. Pa je res vredno?
STILSKA PREOBRAZBA: Ekonomistki 'zakuhali' sošolci
Nasmejana študentka, ki preobrazbe ni pričakovala, ker so jo z njo presenetili sošolci, se je varno prepustila našim strokovnjakom. In kako je izgledala bodoča diplomirana ekonomistka po preobrazbi?
Modni oblikovalci so predstavili pričeske za jesen 2012
Vsak novi letni čas prinaša tudi nove modne trende. Ljubiteljicam pričesk po zadnji modi razkrijmo, da bo letošnja jesen prinesla mešanico preprostega in futurističnega videza, zaradi katerega boste izstopale ob vsaki priložnosti. Če bi bile rade nekaj posebnega, črpajte navdih z modnih stez, kjer so oblikovalci že predstavili najnovejše smernice pričesk za jesen 2012.
'Čudežni' rezanci, s katerimi boste shujšali
Svetovno javnost je pred časom šokiral nov produkt, ki naj bi pripomogel k zdravemu izgubljanju odvečne teže: tako imenovani 'čudežni' rezanci, ki naj ne bi vsebovali ogljikovih hidratov in bi naj bili brez energijske vrednosti. Številni, ki si resnično želijo izgubiti odvečne kilograme in so že preizkusili številne diete, so se (nekateri morda nekoliko skeptično) lotili tudi te in glede na njihove odzive na različnih forumih lahko rečemo, da očitno deluje – vsaj pri večini. Skrivnost naj bi bila v sestavinah in občutku sitosti, pomagali pa naj bi celo pri nekaterih boleznih, kot sta diabetes in povišan holesterol.
Sanje vsake ženske: Zlata preobrazba in šoping
L'Oreal je ob zaključku projekta L’OREAL PARIS zaupno - Skrivnosti ličenja na zadovoljna.si pripravil tri zlate make-upe za praznične decembrske dni. Videe je objavil tudi na svojem Facebook profilu 'L'OREAL PARIS - Ker se cenite!', prijateljice pozval naj glasujejo za najljubši make-up ter med vsemi sodelujočimi izžrebal zmagovalko, ki je s prijateljico osvojila 'zlato preobrazbo': vizažistka Nataša Zajc ju je naličila, vsaka pa je dobila tudi bon za nakupe v Sportini v višini 500 evrov. Srečna nagrajenka je Barbara iz Maribora, ki je s seboj pripeljala tudi svojo prijateljico Štefko, na podelitvi nagrade v Celju pa je bila tudi naša ekipa.
Rokavice so stare 5 tisoč let
Mrzle zimske dni si težko predstavljamo brez toplih rokavic. Poleg tega, da so prelep modni dodatek, imajo tudi povsem funkcionalno vrednost. Naše občutljive roke in nohte namreč varujejo pred izsušenostjo ter drugimi negativnimi vplivi mrzlega zraka. Nikoli pa se nismo vprašale, od kod pravzaprav izvirajo in kdo jih je 'izumil'.
Kristina Trampuš
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Zakaj so ženske raje blond?
Blondinke se počutijo bolj samozavestno in bolj seksapilno od temnolask, deležne so več moške pozornosti, vendar temnolaske veljajo za boljše žene in prijateljice. Ko se prebarvajo v blondinke, se naravne temnolaske sicer počutijo bolj glamurozno in privlačno, čeprav bi s temnimi lasmi veliko hitreje napredovale v službi, ljudje pa bi jih imeli za bolj zveste žene in boljše prijateljice. Ste presenečeni nad temi ugotovitvami? Do njih so prišli v raziskavi o ženskih stereotipih o barvi las.
Pripravljene na mraz?!
Poletje, sonce, sol, klor in veter so našo kožo zaznamovali z vidnimi znaki utrujenosti. Čeprav povrhnjico še vedno krasi lep ten, je njena struktura močno oslabljena. Da bo koža znova mehka, sijoča in navlažena, ji privoščite krajšo lepotilno nego v osrčju svojega doma.
Vaje za čvrsti trebušček, ki ga boste rade pokazale
Verjetno je bolj malo predstavnic nežnejšega spola, ki si ne želijo lepe in skladne postave. Osebni trener Primož Raspotnik vam v seriji video prispevkov svetuje, kako učinkovito do sanjskih oblin. Tokrat se je osredotočil na trebušček.