Ključna beseda / Sveže

Tudi velike zvezde imajo slabe trenutke
Morda je slišati obrabljeno, a je resnično: Tudi zvezdnice so le ljudje in včasih se tudi njim zgodi, da jih fotografi ujamejo v napačnih trenutkih. Cindy Crawford velja za eno najlepših žensk na svetu, čeprav bi to, sodeč po tej fotografiji težko verjeli. Bogve na kaj je mislila, ko jo je ujel paparac.

Oriana je vse bolj vitka
Pomlad je tu in bliža se poletje, a še je čas, da naredim kaj koristnega za svojo postavo. Moj cilj je – gladek trebušček, ožja stegna in boki, a lepe in naravne ženske obline morajo ostati. Drage moje, vas zanima, kako? Izvedela sem za učinkovito neinvazivno metodo, brez lepotnega kirurga, ki se imenuje ultrashape.

Špinačna solata z mandarinami
Odlična mlada špinača v kombinaciji z mandarinami in oreščki bo popestrila vsakodnevni jedilnik.

TREND: Barvite mačje oči
Nežna polt, rožnata lička in barvit, zapeljiv pogled. Trendi poletnega ličenja, ki jih je zapovedala modna hiša Roopa Pemmaraju, dišijo po vodnem kraljestvu, koralah in brezskrbnih počitniških dneh. Modremu svinčniku za oči se je pridružila še vijoličasta barva, ki poudarja svežino obraza in pristaja prav vsaki barvi oči.

Z ličili do sijočega obraza
Ste naveličane enakih ličil in barv, ki ste jih uporabljale v hladnih dneh? Čas je, da svojo kožo predramite in pripravite na sončne dni. Pomlad nas namreč že dolgo razvaja s sončnimi žarki, zato je prav, da temu prilagodimo tudi svoja ličila. Pripravili smo nekaj nasvetov za preprost, hiter in svež pomladanski izgled.

Rižota z lisičkami
Pri rižoti z lisičkami ne moremo zgrešiti – ko osvojimo osnovna pravila priprave rižot. In ko se naučimo pripravljati eno, bomo znali pripraviti (skoraj) vse.

London pred kraljevo poroko kot iz škatlice
Teden dni pred poroko princa Williama in njegove izbranke Kate Middleton, ki bo 29. aprila, se London dobesedno sveti. Pristojne službe so očistile vodomete na trgu Trafalgar, pokosile zelenice in razobesile državne zastave.

TREND: Sveže, zapeljive in barvite torbice
Vsaka priložnost zahteva posebno in unikatno torbico. Odkar velika dnevna torbica preprosto ne spada med modne trende, ki bi bili primerni za elegantne večere, je najboljša izbira postala edinstvena torbica z imenom clutch, ki velja za nepogrešljiv modni dodatek.

Žepki s čemažem in kozjo skuto
V žepkih s čemažem sta dve sestavini polni zdravja, s katerima bomo nabrali moč v novi pomladi. Čemaž je trajnica z zdravilnimi učinki. Drobna cvetlica z velikimi suličastimi temno zelenimi listi, ki močno diši po česnu, požene zgodaj spomladi. Menda po zimskem spanju "k sebi spravi" celo medveda. Kazein in maščoba v kozjem mleku sta lažje prebavljiva kot v kravjem, zato kozje mleko in izdelke iz njega priporočajo za prehrano starejših, bolnikov in otrok, ki so alergični na kravje mleko.

Solata panzanella
Znana italijanska solata, pri kateri porabimo star kruh in pripravimo osvežilno in okusno solato.

Sendvič s sirnim namazom in svežimi kumarami
Malo zdravja, malo pregrehe. Pripravite si ta sendvič za na pot, da se lahko okrepčate in izognete dodatnemu zapravljanju za hrano. Majhni sendvički nam bodo v užitek, osvežitev in vsaj začasno bomo z njimi premagali lakoto.

Kuskus z zelenjavo
Hitro pripravljen hranljiv obrok iz kuskusa in sveže zelenjave. Jed, ki bo zasvojila vse vegetarijance in ljubitelje zelenjave. Ponudimo ga lahko kot prilogo k pečenemu jagenjčku ali svinjskim rebrcem.

Sirova pita s šparglji
Hitra in preprosta pita je kot nalašč za sveže pomladne dni. Postrezite jo s skledo zelene solate ali v njej uživajte samostojno, brez priloge. Jed je primerna tudi za vegetarijance.

Hrana, ki spodbuja stres
Da hrana vpliva na naše razpoloženje, je že dolgo znano, vendar ste vedeli, da nas določena hrana dela še bolj nervozne in podvržene stresu? Predstavljamo vam živila, ki se jim morate odpovedati, če je vaše delo umsko naporno in stresno.

Dieta za seksi zadnjico
Hiter in nezdrav življenjski slog lahko privede do nabiranja maščobe na predelu zadnjice in stegen. Če želite pravočasno ukrepati, morate svoj organizem očistiti in nahraniti s pravilno izbiro živil. Odpovedati se morate nasičeni maščobi in sladkorju ter ju nadomestiti s polnovrednimi živili. Vaša zadnjica bo tako do poletnih dni bolj čvrsta in manjša!

Lepota iz domače kuhinje: Kivi je čudežni sadež
Kivi je z vitamini obogateno sadje in velja za pravo zakladnico vitamina C. Okusen sadež pa ni primeren le za uživanje, saj zaradi vsebnosti vitaminov lahko služi tudi kot hranljiva in vlažilna maska za obraz, ki jo lahko pripravite kar same.

Iz Ukrajine z domišljijo
Ukrajinski teden mode, ki v Kijevu poteka od 15. do 22. marca, preseneča z nenavadnimi kreacijami, ki jih vodi brezmejna človeška domišljija. Čeprav so kreatorska imena dokaj neznana, nobena modna revija ni dolgočasna; prav nasprotno, ukrajinska modna smetana nadvse rada hodi po robu estetike in nerazumljive umetnosti.

Modna pomlad v znamenju glamurja, čutnosti in ženstvenosti
Lahke in lepo padajoče obleke so ključni kos klasičnega bohemskega sloga, ki ga prinašata pomlad in poletje in ga odlikujejo lahke in prefinjene tkanine v svetlih barvah z različnimi potiski. Vsaka ženska bi morala imeti v omari kakšno obleko, tudi tako, ki sega do tal, saj bodo prav te pomlado-poletni modni 'must have'!

VIDEO: Chanelovo vulkansko kraljestvo
Teden mode v Parizu se po škandalu modnega oblikovalca Galliana znova vrača v ustaljene tirnice. Tokrat sta vsa slava in blišč pripadla nemškemu guruju Karlu Lagerfeldu, ki je kolekcijo oblačil za modno hišo Chanel predstavil na črni vulkanski sceni.

Lepotne skrivnosti Reese Witherspoon
34-igralka Reese Witherspoon za svojo napeto in sijočo kožo na obrazu poskrbi z obveznim odstranjevanjem ličil in vlaženjem, hiše pa nikoli ne zapusti brez kozmetične torbice. Poleg nekaj lipglosov, šmink in maskare se v njeni torbici obvezno znajde še bel svinčnik za oči, nad katerim je popolnoma navdušena.

Prvorojenec Eltona Johna na dan poje 100 dolarjev
Glasbenik Elton John je v nedavnem intervjuju priznal, da je njegov prvorojenec na strogi mlečni dieti. S tem ni mislil na nič drugega kot na materino mleko, ki ga dvomesečni Zachary vsak dan dobi od različnih doječih mamic, ki ga za denar prodajo tako imenovani 'mlečni banki'.

Pomladni trend: Odete v cvetlice
Od drobnih cvetličnih detajlov pa vse do umetniško narisanih rož – pomladna moda kliče, da ujamemo delček cvetočega polja in ga prenesemo na svojo obleko. Cvetoča obleka bo tako postala prva znanilka pomladnih dni, ki jih vsi že vztrajno pričakujemo.

Ženske se postarajo po 35. letu
Zagotovo se vse mlajše ženske sprašujete, kdaj bodo leta zahtevala svoj davek, ki se bo poznal na vašem obrazu. Po teoriji japonskih znanstvenikov naj bi se to zgodilo točno takrat, ko dopolnite 35 let, morda mesec pozneje.

Ashton Kutcher poskusil narediti samomor
Zgodilo se je, ko je bil star 13 let. Želel je umreti, da bi lahko daroval srce bolnemu bratu. A usoda je hotela drugače. Ashton Kutcher je postal svetovno znan igralec in soprog hollywoodske zvezde Demi Moore. Slavo so mu prinesle komične vloge v hollywoodskih filmih, serijah in resničnostnem šovu Punk'd. Danes torej živi srečno življenje, a vselej ni bilo tako.

Moda na Oskarjih: Črnino zamenjali naravni odtenki
Včeraj se je v mestu angelov odvijala 83. podelitev oskarjev, ki je minila brez večjih presenečenj. Veliko več pozornosti kot že prej napovedani zmagovalci so pritegnile skrbno izbrane večerne toalete, ki so dodajale modni pečat ali odvzemale sij zvenečim imenom, ki so se sprehodili po rdeči preprogi.

Mehka pita s svežim sadjem
Čeprav sedaj ni čas svežega sadja, lahko v trgovinah najdemo marsikaj. Zagotovo vam ne bo žal, če boste poskusili to pito, ki je bolj kot pita podobna torti, saj je njeno testo mehko.

Z vonjanjem sadja do vitkega telesa!
Nos povprečnega človeka na dan zazna kar 10 tisoč različnih vonjev. Večina od njih vam pri hujšanju ne pomaga, sploh kadar zavohate denimo svež kruh ali pravkar pečene piškote. Pa vendar z vonjanjem določene hrane lahko shujšajte, zmanjšate apetit, izboljšate razpoloženje in poživite vadbo. Sliši se neverjetno, a je mogoče.

7 nasvetov, kako se znebiti neprijetnega zadaha
Slab zadah je zagotovo izkusil že prav vsak izmed nas, vendar o njem še vedno neradi govorimo. Večkrat nastane zaradi neustreznih živil, ki jih uživamo in se pojavlja kljub redni ustni higieni. Čeprav ga nikoli ne bomo mogli za vedno odstraniti, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo vsekakor pripomogli k boljšemu vonju in okusu.

Pita z brokolijem
Se še spomnite, katero zelenjavo ste najbolj sovražili, ko ste bili otrok? Brokoli! Ali tudi vaši otroci dobivajo solze v oči, ko na mizi zagledajo krožnik zelenega, ne ravno dišečega brokolija? Katero jed pa najbolj obožujejo? Pito! Ponujamo vam recept, ki bo navdušil vse.

Christina je postala hruška debeluška
Vsakoletna podelitev filmskih nagrad golden globe je priložnost, ob kateri opazujemo pregrešno drage obleke hollywoodskih zvezdnic. Na tokratni rdeči preprogi je veliko pozornosti pritegnila pevka Christina Aguilera, a v središču pozornosti ni bila njena obleka, ampak odvečni kilogrami, ki so se ji nabrali v zadnjih mesecih.