Ključna beseda / Vam
Tako preprosta, pa tako nepogrešljiva!
Osnovna bela bombažna majčka ima lahko kratke ali dolge rokave in manjši izrez v obliki črke V ali U. Ima neverjetno sposobnost, da se prilega trendovskim oblačilom vsake sezone, pri tem pa vaš videz ni niti malo dolgočasen.
Napaka, ki jo dela večina žensk!
Vsaka ima kdaj slab dan za pričesko, ko se zdi, da kar koli naredi, je lasje enostavno nočejo ubogati. No, če gre verjeti frizerskim stilistom, obstajata za to razlog in rešitev!
Simpatične balerinke, ki popestrijo vsak 'outfit'!
Balerinke so ena izmed najbolj priljubljenih in modnih obutev že nekaj let, a tako zabavne in odštekane kot bodo to pomlad, še niso bile!
Za lepo telo v roke vzemite kettlbell
Vaje z uporabo kettlebellov so že nekaj časa zelo priljubljene med vsemi tistimi, ki želijo, da je njihovo telo izklesano, to pa ni edini razlog. Poleg tega, da vam bodo pomagale do lepega in skladno oblikovanega telesa, ki vam ga bo zavidala marsikatera ženska, pa se bo tudi vaše počutje močno izboljšalo in naenkrat boste kos mnogim izzivom v vašem življenju. Zakaj? Ker vam vadba kettlebell ne okrepi le telesa, ampak daje moč predvsem vašemu duhu.
Trendi športni nedrčki, ki se jim ne boste mogle upreti!
Topli in sončni dnevi napovedujejo prebujanje iz zimskega spanca, ko bomo končno znova začeli spet več migati in skrbeti ne le za lepo telo, ampak tudi za dobro počutje in zdravje. Da bodo športne aktivnosti bolj prijetne, pa vsaka pripadnica potrebuje tudi primerna športna oblačila, zlasti dober športni nedrček!
10-minutna vadba z žogo
Vadba z žogo je lahko zabavna popestritev redne rekreacije, saj omogoča izvajanje vaj na povsem nov način, hkrati pa je ta vadba izredno učinkovita, saj je aktivnih veliko mišičnih skupin. Vadba z žogo namreč zahteva sodelovanje različnih mišic, saj je treba na okrogli površini ves čas ohranjati ravnotežje. Pri vajah je pomembno, da ves čas držite žogo pri miru in s tem ohranjate ravnotežje, kar posamezno vajo nekoliko otežuje.
Trendi pulover v strganem videzu
Široki in udobni puloverji s kapuco ali brez so to pomlad eden izmed največjih modnih trendov. Tokrat vam predstavljamo pulover v zeleni barvi v ta hip zelo priljubljenem strganem videzu.
Modni dodatek, ki je vedno bolj priljubljen tudi pri nas
Sara Zavernik je modna blogerka in oblikovalka trendi in šik klobukov, ki osvajajo slovenske modne navdušenke. Študentka prava nam je zaupala, da njena strast do mode izvira iz otroštva, medtem ko se je ljubezen do klobukov pojavila kakšnih 10 let nazaj, ko si jih še ni upala nositi v javnosti, ampak samo doma. Zdaj pa niso le njen vsakodnevni modni dodatek, ampak je ljubezen do njih razvila v uspešen posel.
5 navad, ki uničujejo lase
Vsaka med nami si želi gostih, sijočih in lepo oblikovanih las, kot jih vidimo na rdečih preprogah Hollywooda. V ta namen se poslužujemo številnih preparatov in pripomočkov, ki jih ponujajo trgovske police, a strokovnjaki pravijo, da večina teh izdelkov lasem bolj škoduje kot koristi. Preverite, česa zagotovo ne bi smele početi, če si želite sijočih las, s kakršnimi se lahko pohvalijo zvezdnice svetovnega formata.
Za katero barvo las naj se odločim?
Ženske rade sledimo modnim zapovedim, vendar pa bi pri izbiri pričeske in barve las morale upoštevati predvsem obliko obraza in barvo polti. Ponujamo vam nekaj nasvetov.
Vam izpadajo lasje? To je olje, ki ga morate uporabljati!
Vsaka ženska sanja o bujnih, zdravih in sijočih laseh, vendar za svoj naglavni okras ne želi odšteti celega premoženja. Večkrat pozabljamo, da se recept za najboljšo nego naših las skriva prav v naravnih sestavinah. Jojobino, ricinusovo, olivno, kokosovo ali olje čajevca so naravne alternative, ki obnavljajo lasišče in spodbujajo rast, treba je le še ugotoviti, katerega izmed njih potrebujejo vaši lasje.
Podarjamo ti BREZPLAČEN »LIFTING« obraza!
Ko ste prebrali naslov tega članka, ste si verjetno mislili, da gre ponovno za nek marketinški trik, ki vas bo stal nekaj denarja čeprav smo omenili besedo »BREZPLAČEN« - pa ni tako! Želeli bi vam samo predstaviti inovativen in najnovejši produkt nemškega porekla, ki ga ne rabite kupiti, da se prepričate o njegovem učinku! Kako?
To so najlepši modni kosi to pomlad
Jeans je bil eden izmed največjih modnih trendov že lani, kraljeval pa bo tudi letos. Nosile ga bomo predvsem v obliki srajčk, jeans jaken in seveda nepogrešljivih kavbojk. Če so bile lani po dobrih desetih letih znova priljubljene hlače na zvonec, se zdi, da se letos znova vračamo k bolj oprijetim kavbojkam in tistim z visokim pasom.
10 najlepših plaž na svetu, ki vam bodo vzele dih
Tako kot vsako leto je spletna stran TripAdvisor tudi letos objavila lestvico najlepših plaž na svetu in verjetno ni osebe, ki si ne bi želela, da bi se ta trenutek na eni izmed njih nastavljala sončnim žarkom. Za najlepšo na svetu je bila letos izbrana plaža v Braziliji!
Moda iz fitnesa: oblačila, ki so osvojila športne navdušenke!
Če izbiri športnih oblačil nekoč nismo posvečale pretirane pozornosti in je bil modni stajling klasične črne pajkice in majica s kratkimi rokavi, ki še ni bila strgana, se je to zadnjih nekaj sezon spremenilo. Športna oblačila so postala eden izmed največjih trendov, ki mu sledijo tudi zvezdnice. Pajkice so danes vse prej kot dolgočasne, topi pa so postali barviti in privlačni.
10 dolgih maturantskih oblek, ki stanejo manj kot 100 evrov
Prihaja čas maturantskih plesov in marsikatera maturantka že razmišlja, v kakšni obleki se bo udeležila enega najpomembnejših dogodkov v svojem življenju. Maturantski ples je le ena večjih življenjskih prelomnic, za katero se zlati dekleta rada lepo oblečejo in naličijo. Prava obleka, modni dodatki, čevlji, mejkap in pričeska so le nekatere stvari, ki zahtevajo njihovo pozornost. Obenem pa so to stvari, ki staršem povzročijo dodatne stroške. Da nakup maturantske obleke ne bi izpraznil njihovega bančnega računa, ti danes predstavljamo 10 dolgih oblek za manj kot 100 evrov, v katerih bo blestela vsaka maturantka.
22-letnica, ki je navdušila splet z neverjetnimi fotografijami
22-letna avstralska študentka Sarah Kohan živi življenje, o katerem sanja marsikdo. Svetlolaska je namreč navdušena popotnica in je do sedaj obiskala že številne eksotične destinacije in tam posnela neverjetne fotografije, ki so ji prinesle veliko priljubljenost na spletu.
6 najbolj pogostih napak, zaradi katerih ne shujšate
'Le zakaj se moji kilogrami ne topijo in kako se ob stradanju še dodatno zredim?' Vam je znano? Najpogostejše napake, ki jih ženske nezavedno ponavljamo, nam lahko pridelajo še kakšen dodaten kilogram. Ugotovite, zakaj.
Najlepše superge, ki jih bomo nosile to pomlad
Superge so v zadnjih dveh letih postale ena izmed najbolj priljubljenih in trendi obutev, ki že dolgo časa ni več namenjena le športnim aktivnostim. Poleg tega, da so neverjetno udobne, so tudi zelo lepe. Žive barve, čudoviti potiski, pentlje, bleščice in kamenčki ... na voljo je toliko je prekrasnih modelov superg, da se je nemogoče odločiti le za ene. Zate smo izbrali nekaj najlepših modelov, ki jih bomo nosile to pomlad!
To so vaje, ki jih morate delati vsak dan 10 minut, če želite lepo telo!
Saj poznate občutek, ko se dobro počutite v svoji koži, ko so vam obleke kot ulite, ko z lahkoto dvigujete uteži ali ko dalj časa vadite bolj intenzivno. Stranski učinki so več kot dobrodošli: dober spanec, bistre misli, zvrhana mera energije in obvladovanje stresa. Zakaj ne bi torej začeli že danes in to z naslednjimi preprostimi vajami, ki jih lahko delate doma. Rezultati bodo vidni že v 4 tednih!
Kaj o vas razkriva položaj, v katerem sedite?
Psihologi, ki prečujejo govorico telesa, trdijo, da o značaju posameznika veliko pove tudi položaj, v katerem ta največkrat sedi. Preverite, kaj vaš najljubši položaj sedenja razkriva o vas in vašem življenju!
6 TOP idej za letošnji pustni kostum
Pust se hitro približuje in letos bomo rajali že v soboto, 25. februarja, ko bodo ulice znova preplavili gusarji, kavbojci, pirati, različni pravljični junaki in superjunaki, ki so letos še posebej priljubljeni. Pust pa ni pravi pust, če na ulici ne srečamo vsaj enega policista in medicinske sestre. Če še ne veste, v kaj bi se našemili, smo za vas pripravili letošnje najbolj vroče pustne trende!
Zakaj morate jesti na 3-4 ure?
Za številne ženske bi bilo vzdrževanje zdrave telesne teže prav preprosto, če ne bi bilo glavne ovire – občutka lakote. Ta nam pove, kdaj telo potrebuje novo gorivo za lažje delovanje in spopadanje z različnimi dejavnostmi. Vendar se zgodi, da lakoto predolgo ignoriramo in tako hitro prelomimo vse obljube in načrte o zdravem prehranjevanju. Le kateri od nas ni znana misija »pojej vse, kar vidiš«?
Spomladanski modni trend, za katerega ne potrebujete novih oblačil
Modni trendi za pomlad 2017 napovedujejo navpične črte in mornarski vzorec, sladoledne barvne odtenke, raztrgane kavbojke, športna oblačila in šik superge ter ženske kroje, prisotna pa bo tudi kombinacija rokerskega in boho stila. Velik modnih hit pa bodo tudi cvetlične vezenine, ki bodo prisotne tako na oblekah, jaknah, kavbojkah, torbicah kot čevljih!
Kako pospešiti metabolizem?
Nekatera živila spodbudijo telo, da proizvaja hormone. Nekateri izmed teh hormonov presnovo pretvorijo v peč, ki hitro kuri energijo, medtem ko jo drugi upočasnijo in spobujajo kopičenje maščobe, pravi svetovno priznan nutricionist in avtor številnih knjižnih uspešnic o zdravi prehrani dr. Jonny Bowden. Predstavljamo vam živila, ki bodo pospešila vaš metabolizem in lahko ob rednem uživanju pripomorejo tudi pri izgubi kakšnega odvečnega kilograma.
To pomeni, če se maščoba kopiči na predelu trebuha
Maščoba se skoraj vedno kopiči na 'napačnih' delih telesa in med najbolj kritične predele pri ženskah sodijo trebuh, zadnjica in noge. In prav te kritične točke naj bi izdajale informacije, kako zdravi v resnici ste in katerim boleznim ste bolj ali manj izpostavljeni.
To so obleke, ki so letos najbolj 'in'!
Bliža se čas maturantskih plesov, ki se ga veselijo tako fantje kot dekleta, konec koncev gre za eno izmed največjih življenjskih prelomnic, ki pomeni prehod iz najstništva v svet odraslih. A bodimo iskreni, gre za dogodek, ki mu veliko več pozornosti namenijo pripadnice nežnejšega spola. Prava obleka, modni dodatki, čevlji, mejkap in pričeska je le nekaj stvari, ki zahtevajo njihovo pozornost. Da boste iz srednješolskih klopi odplesale v obleki, v kateri se boste en večer počutile kot prave princeske, vam predstavljamo letošnje modne trende maturantskih oblek. Ti se tako kot do sedaj naslanjajo predvsem na kreacije, v katerih trenutno navdušujejo hollywoodske zvezdnice na rdečih preprogah.
Ne čakajte na zadnji trenutek, ukrepajte že danes!
Celulit ne počiva niti v mesecih, ko so naša zadnjica, stegna, trebuh in drugi ponavadi najbolj kritični deli telesa, skriti pod toplimi oblačili. A dejstvo je, da se topli dnevi, ko bomo morale zimska oblačila zamenjati za bolj lahkotna in spet pokazati več gole kože, bližajo s svetlobno hitrostjo. Načina, da bi se pomarančne kože za vedno povsem znebile, ni, obstajajo pa različni kozmetični izdelki in lepotni tretmaji, s pomočjo katerih ga lahko omilimo. Seveda ne smemo pozabiti niti na gibanje in zdravo prehrano, kot zelo učinkovita pa se je izkazala tudi uporaba različnih olj.
Iskala je poročno obleko, ob kateri bodo obnemeli, in jo tudi našla!
Kitajska manekenka Sun Vej je iskala poročno obleko, ob kateri bi vsi na njeni poroki obnemeli in, sodeč po fotografijah, ki jih je objavila na Instagramu, ji je to tudi uspelo. Modni strokovnjaki so si enotni, da je osvojila naziv najlepše na svetu.
10 TOP oblek za družice za manj kot 100 evrov in nasveti, kako izbrati pravo
Težko je ustreči vsem, zlasti ženskam pri izbiri oblačil, zato ni prav nič čudnega, da pri izbiri oblek za družice pogosto nastanejo zapleti ali se včasih celo zanetijo prepiri. Poleg tega, da morate upoštevati želje neveste, ki je glavna zvezda zabave, pa ima vsaka od vas tudi drugačen modni okus in postavo. Zato smo pripravili vodič, ki vam bo pomagal najti obleke, v katerih boste blestele vse družice, izbrali pa smo tudi nekaj oblek, ki so navdušile nas.