Ključna beseda / Vam

Alergije na pršice, plesni in domače živali so lahko zelo neprijetne.
Kako se doma, skozi leto ubraniti alergij? Nekatere se kažejo v zelo blagih oblikah, tako da morda niti ne veste, da ste alergični na pršice, plesen, hišni prah ali domače živali.

Zelenjavna pica
Ste se ravnokar vrnili s sprehoda, izleta ali fitnesa, ste lačni in se vam ne da kuhati? Pripravite testo in si v zelo kratkem času specite slastno in zdravo jed, klasiko vseh klasik: pico!

Dekleta so si privoščila vročo zabavo pod tušem
Moški ste najverjetneje mnenja, da je Hugh Hefner pravi srečnež, lastnik Playboya namreč uživa v svoji vili, obkrožen s seksi zajčicami. Da pa si boste lažje predstavljali vzdušje v Hefnerjevi vili, vam ponujamo nekaj kadrov iz njegovega resničnostnega šova "The Girls Next Door".

Ste za pin-up pričesko?
Brezčasna pričeska v pin-up slogu je klasika med pričeskami in jo lahko nosite tudi z modernimi oblačili. Že od leta 1940 jo posnemajo ženske po celem svetu, med njimi pa so tudi zvezdnice.

Tortelini v pečici
Kako je mraz! V zimskih dneh najbolj pašejo jedi iz pečice. Njihova priprava je izjemno lahka in po njih se segreje in zadiši celo stanovanje. Priporočamo vam recept, ki bo razveselil tako odrasle kot otroke.

Postanite lastnica najlepših rok!
Za vse, ki ste se odločili, da ne boste čakali na poletje, da se spravite v formo ter poskrbite za svojo postavo, smo skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom pripravili serijo vaj, s katerimi boste poskrbeli za čisto vse dele svojega telesa. Tokrat so na vrsti bicepsi. Poglejte video.

Tri slovenske lepotice v savni
Vse bolj se zavedamo tega, kako pomembno je poskrbeti za lastno dobro počutje, odklopiti misli ter se prepustiti razvajanju telesa in duha. Wellness centri so vse bolj priljubljeni, saj omogočajo utrujenim glavam in telesom popolno sprostitev. To so na lastni koži izkusile tudi tri finalistke izbora za Miss Earth.

Tako jih je stisnila, da kar boli
Drage dame, nikar ne naredite podobne napake, kot jo je storila britanska igralka Elizabeth Hurley. Temnolaska se lahko pohvali z naravnim oprsjem, ki pa ga je tokrat pokvarila s pretesno obleko.

Francoske učne ure za razuzdane noči
Kadar Francozinje govorijo o zapeljevanju, imajo v mislih veliko več kot zgolj to, da nekoga odpeljejo med rjuhe. Zanje je zapeljevanje slog življenja in obvladovanja sveta. Jamie Cat Callan v svoji knjigi ‘Francozinje ne spijo same’ ponuja lekcije o ljubezni in odnosih na francoski način. Avtorica sporoča, da so Francozinje metafora življenja in tudi drugim ženskam lahko pomagajo, da postane njihovo ljubezensko življenje bolj razburljivo, romantično, privlačno, močno in zadovoljivo.

Dobro vino je užitek!
Vino mora biti užitek in užitek je lahko le, če je kakovostno in pridelano s predanostjo in ljubeznijo. Nekaterim je bolj pri srcu belo vino, drugim rdeče, najlepše pa je, kadar odprete kakšno buteljko dobrega vina v prijetni družbi.

Pravila oblačenja, ki jih odrasla ženska ne bi smela kršiti
Kljub idealni postavi in negovanemu videzu si zrele ženske ne morejo privoščiti, da ne bi spoštovale določenih pravil oblačenja. Zato, drage dame, ne pozabite, da določene kose oblačil lahko oblečete le doma, nekatere pa preprosto vrzite iz omare.

Modno ličenje za zimske dni
V hladnih dneh boste lahko izstopale z močnim ličenjem. Oči boste drzno občrtale ali pa jih boste zasenčile v 'smokey eyes' slogu. Strastne ženske boste zapeljevale v rdečem odtenku, ljubiteljice naravnega videza pa boste zasijale s svetlečimi rdečili.

Seksi bicepsi na ženskih rokah
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo za vas pripravili serijo videoprispevkov, v katerih si boste lahko ogledali vaje, s katerimi boste dosegli lepo in čvrsto postavo. Potrebujete le nekaj dobre volje in zagnanosti.

Zmenkarije za grde ljudi
Res je, da o lepoti ne gre soditi, vseeno pa obstajajo ljudje, ki jih ne moti, če jih nekdo označi za grde. Še več, v Veliki Britaniji obstaja izjemno obiskan spletni portal, namenjen zmenkarijam za 'grde' samske ljudi, ki lahko na internetu izbirajo med sebi podobnimi. Tam sta se našla tudi Tom in Janine, ki komaj po mesecu poznanstva že načrtujeta poroko.

'V modnem svetu so pomembne vrednote!'
Barbaro Sorčan bi lahko opisali kot preprosto dekle, ki uživa v delu fotomodela in vsakem trenutku, ki ga podarja življenje. V intervjuju nam je zaupala, kako se počuti pred fotografskim objektivom, kam segajo njeni začetki in kakšna je po njenem mnenju zadovoljna ženska.

Okusna sadna solata
Mnogi bi se strinjali, da se pozimi premalo gibljemo in preveč jemo. Zato vam priporočamo, da si vsaj enkrat tedensko privoščite namesto težkega kosila svežo slastno sadno solato.

'Lahko mi rečete, da sem čefur!'
Zlatko je, dokler ga Veliki brat ni kazensko izselil, veljal za favorita v hiši Big Brotherja. Glasbenik je zatrdil, da je pravila kršil le za zabavo gledalcev, s svojim početjem pa ni škodil nobenemu razen sebi. Žal mu je, da nagrada ne bo šla v njegove roke, saj jo je nameraval razdeliti med ogrožene slovenske družine.

Nani sem odpustila, ne bom pa pozabila
Ko je Urška Čepin prišla v hišo Big Brother Slavnih, so vsi pričakovali, da se bo sprla z Nano Zeneli. A prepira ni bilo. Urška pravi, da zamere ne goji, zatrjuje pa, da je v knjigi veliko laži, da stvari ni povedala tako, kot so zapisane. S svojim zunanjim videzom je zadovoljna in pravi, da z velikostjo ustnic vsekakor ni pretiravala.

Čokoladni kolač z mandlji
Popolna sladica za dolge zimske večere.

Zadovoljna.si v novi preobleki
Drage prijateljice in dragi prijatelji! Spremembe so edina stalnica v življenju, je dejal starogrški filozof Heraklit. Tudi naš portal se ves čas spreminja in ob tem ves čas raste. Danes pa smo naredili korenite spremembe, zaradi katerih je portal še veliko bolj privlačen, veliko bolj informativen, veliko bolj interaktiven in za uporabnika prijazen. Lahko vam rečemo le: Uživajte v naši družbi!

Poslovite se od obilnega trebuščka
Štejete 'šlaufke' na svojem trebuščku in obupujete, ker se jih nikakor ne morete rešiti? Ste prepričani, da ste poskusili že čisto vse? Prepričani smo, da niste! Poglejte videoprispevek in skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom boste spoznali vaje, s katerimi boste dobili trebušček, ki vam ga bodo zavidali.

Želite postavo 'ala' Beckham? Ni problema!
Dragi moški, če se z njim ne morete primerjati z vsoto na bančnem računu, ga posnemajte pri telesu. Ponujamo vam nasvete, kako z malo truda na plaži izgledati kot Beckham.

Kako brez težav shujšati 5 kg?
V pričakovanju toplejših mesecev se spreminja tudi naša garderoba. Debele tkanine zamenjujejo tanki kosi, zato je čas, da poskrbimo tudi za svoje telo. S kratko dieto, ki traja dva tedna, se boste znebili odvečnih kilogramov in očistili organizem.

Bovla iz jagod
Pijača, ki združuje – bovla iz jagod je idealna rešitev za piknik ali rojstnodnevno zabavo.

V leto 2011 z dramatično pričesko
Izbrati barvo za lase, ki močno izstopa, ni lahko, zato vam ponujamo nekaj nasvetov o tem, katere barve bodo modni hit v letu, ki prihaja. Na voljo bodo umirjeni in bolj naravni toni, kot tudi žive barve, zaradi katerih zagotovo ne boste ostale neopažene.

Moja mama Audrey Hepburn je bila čisto običajna ženska
Audrey Hepburn še danes velja za eno najlepših igralk in najbolj gracioznih žensk na svetu. Njena pojava je bila vedno nekaj posebnega, zaznamovala pa jo je brezčasna eleganca. V njene oči so se mnogi zaljubili in prav te oči je podedval njen mlajši sin Luca Dotti, ki se sicer pred javnostjo skriva, a za spletni portal Zadovoljna.si je pristal na ekskluzivni intervju.

Bučkina lazanja
Privoščite si okusno in sočno lazanjo s hrustljavo zapečenim parmezanom. Jed je primerna tudi za vegetarijance.

Porno zvezda Rocco Siffredi ima nasvet za Berlusconija
Rocco Siffredi je eden najbolj znanih porno igralcev na svetu. Kot strokovnjak na področju seksa, se je odločil, da bo spregovoril o škandalih, v katere se je zaradi pretiranega navdušenja nad ženskami, znašel njegov rojak, italijanski premier Silvio Berlusconi. Kot pravi, je Berlusconi zasvojen s spolnostijo, a ga razume in meni, da mu lahko pomaga.

Limonina polenovka
Tokrat vam ponujamo recept za zdravo in lahko kosilo, ki ga bodo brez težav lahko pripravili tudi tisti, ki jim kuhanje ne gre najbolje od rok.

'Rymma je ljubezen mojega življenja'
Igor Misdaris je šesti od stanovalcev hiše Big Brother slavnih, ki se je vrnil v vsakdanje življenje. Sostanovalke so ga označile kot nestrpnega do žensk. Toda Igor se pokaže kot čisto nasprotje tega, kar so mu ženske v hiši BB očitale, ko ga vprašate o njegovi parterki. Kot pravi, si življenja brez nje ne predstavlja več.