Ključna beseda / Vas
Catherine Zeta-Jones v obleki, ki pritegne pozornost vsakega
Igralec Michael Douglas in njegova soproga Catherine Zeta-Jones zadnje dni uživata na poletnih počitnicah, ki jih preživljata na jahti, ki pluje ob Amalfijski obali.
Zakaj se suha koža okoli ust pojavi poleti in kako to preprečiti?
Suha koža okoli ust je lahko zelo nadležna, zato je zelo pomembno, da ukrepamo takoj, ko težavo opazimo, ali pa naredimo vse, kar je v naši moči, da do omenjene težave sploh ne pride. Kaj povzroča suho kožo okoli ust in kako poskrbeti, da bo naša koža okoli ust vedno videti zdrava, razkrivamo v nadaljevanju.
Kako premostiti čustveno stisko, ko smo zaradi poplav izgubili vse?
Poplave, ki so prizadele Slovenijo, so nenadoma pretresle naše življenje, s seboj pa poleg blata in mulja prinesle tudi negotovost, strah in stres. Takšni dogodki lahko povzročijo čustveno nestabilnost in vplivajo na naše duševno in fizično počutje. Vendar pa obstajajo učinkovite strategije, s katerimi se lahko soočimo s stresom v času naravnih nesreč ter ohranimo svojo odpornost in zmožnost premagovanja težkih razmer.
Kako se spopasti z anksioznostjo?
Občasno doživljanje blage tesnobe je del življenja, saj se skoraj vsak med nami kdaj pa kdaj znajde v primežu neprijetnih občutkov, ki pa običajno tudi hitro minejo. Gre za povsem naraven odziv na zaznano grožnjo, ki nam pomaga, da se izognemo nevarnosti, in nam da energijo, potrebno za soočanje z zahtevnimi situacijami. Drugače pa je s tesnobno (anksiozno) motnjo, ki vključuje ponavljajoče se epizode nenadnih občutkov strahu, napetosti in zaskrbljenosti ter motijo vsakodnevne aktivnosti in močno poslabšajo kakovost življenja.
5 jogijskih poz za premagovanje tesnobe in stresa
Če tudi vi v zadnjih dneh čutite veliko tesnobe, je ena od tehnik, ki jo strokovnjaki v takšnih primerih priporiočajo, tudi joga. Joga je namreč v zadnjih letih postal eden izmed najbolj priljubljenih načinov za premagovanje simptomov anksioznosti in stresa. V nadaljevanju predstavljamo 5 poz, ki jih lahko izvajate doma in ki bodo umirile vaše misli.
Najlepša ženska na svetu se bori z resno boleznijo
Ena najuspešnejših manekenk današnjega časa, 26-letna Bella Hadid, je odkrito spregovorila o svojem zdravstvenem stanju in boju z lymsko boreliozo.
Razburljiva skupna noč bo prinesla nepričakovane zaplete
V tokratni oddaji Ljubezen na vasi bodo vsi kmetje preživeli razburljivo noč v vili s svojimi izbranimi dekleti. Novi pari bodo preizkusili svoje zaupanje med igranjem zabavnih iger in iskreno spregovorili o svojih čustvih do kandidatk. Dona se odloči plesati z Milanom, kar Ivanu ne bo preveč všeč.
To je ključnega pomena v boju proti staranju
Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne pa so spremembe na koži, na kateri se prvi znaki lahko začnejo pojavljati že po 25. letu starosti. Ustaviti ga ne moremo, lahko pa z redno nego in zdravim življenjskim slogom pomembno pripomoremo k upočasnitvi procesov staranja in zmanjšamo (ali celo preprečimo) znake, ki nam jih želijo na obraz vklesati leta.
Romantična potovanja se počasi bližajo koncu
V tokratni oddaji spremljamo zaključek romantičnih potovanj, kjer se med pari razkrijejo uspešni in neuspešni izidi njihovih iskanj ljubezni. Nekateri kmetje bodo našli pravo ljubezen, medtem ko se pri drugih čustva prelevijo v prijateljstvo.
Zmagovalka letošnjega MasterChefa razkrila svojo skrivnost
Zala Pungeršič, zmagovalka letošnje sezone najbolj priljubljenega kulinaričnega šova pri nas, je v intervjuju razkrila, kaj svetuje vsem tekmovalcem, ki si prav tako želijo, da jim MasterChef kuhinja življenje obrne na glavo.
Tekmovalka je že povsem pripravljena na svojo poroko
V tokratni epizodi oddaje spremljamo kmete in izbrane kmetice na romantičnih potovanjih po Hrvaški. Med čarobnimi kraji se razkrivajo čustva, a nekatera potovanja bodo zaradi tega postavljena na preizkušnjo. Siniša in Martina se odpravita na sladoled, kjer odkrijeta še več o svojih čustvih.
New York: 7-dnevni načrt, s katerim ga boste doživeli v celoti
Dobrodošli v živahnem in dinamičnem mestu, ki nikoli ne spi – New Yorku! Od ikoničnih znamenitosti do kulinarike svetovnega razreda, New York ponuja obilico doživetij za okus vsakega popotnika. Ta enotedenski popotniški načrt vas bo popeljal na potovanje skozi najboljše, kar ponuja to veliko mesto.
Strelce čaka nepozabno srečanje, ovni boste zasijali s polno močjo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
To so strategije, ki jih uporabljajo narcisi, sociopati in psihopati
Toksični ljudje vas želijo nadvladati in z vami upravljati po svojih željah. To pomeni, da ste za njih le nekdo, ki jim bo pomagal ohranjati vsemogočno in superiorno podobo, ki jo imajo o sebi. Večkrat se zatekajo k neprimernim oblikam vedenja in vzpostavljajo škodljive odnose, pri katerih na koncu izkoristijo, ponižajo in prizadenejo vse, ki so jim blizu oziroma preblizu. Navadno vas izberejo v najbolj ranljivem obdobju, v njihovo past padete neopazno, a hitro. In v trenutku, ko vstopijo v vaše življenje, postanete tudi njihova žrtev.
Kaj je vadba 12-3-30 in ali res deluje?
Če ste aktivne na družbenih omrežjih, kot je TikTok, potem ste v zadnjem času zagotovo že naletele na trend vadbe, imenovan 12-3-30. Gre za hojo na tekalni stezi z naklonom, ki je po izkušnjah številnih uporabnikov družbenega omrežja zelo učinkovita za izgubo odvečnih kilogramov in preoblikovanje telesa. Ali to drži, smo povprašali osebnega trenerja in prehranskega svetovalca Blaža Slavička.
Kaj pomeni, če vidite angelsko število 333?
Angelsko število 333 naj bi imelo pomemben duhovni pomen. Nekateri namreč menijo, da gre za sporočilo iz božanskega sveta, ki je pogosto povezano s spodbudo, vodstvom in podporo.
Kozmična duša verjame, da smo del nečesa veliko večjega
Izraz "kozmična duša" se nanaša na koncept, ki transcendira zemeljske meje in nas vodi k višjemu razumevanju obstoja. To je duhovni koncept, ki govori o tem, da je naša zavest povezana z vesoljem in se razteza prek našega fizičnega telesa v neskončnost prostora in časa.
Živila, ki povzročajo vetrove
Tudi živila, najbolj bogata s hranili, lahko povzročajo občutek napihnjenosti in težave z napenjanjem in vetrovi. Če je to nekaj, kar vas pogosto muči, in se sprašujete, zakaj, je morda krivo eno od naslednjih petih živil.
Tekmovalka odkrito izraža svoje ljubosumje pred kmetom
Tokrat nas čakajo romantična potovanja za nekatere srečne izbrane kandidatke. Vendar pa na kmetijah tudi prihaja trenutek slovesa, saj se bomo morali posloviti od dveh kandidatk. Pri Siniši bo napetost dosegla vrhunec, saj se bo ljubosumje med Martino in Vesno stopnjevalo.
Tekmovalka iz šova Ljubezen na vasi vpletena v serijo ropov
V novi sezoni Ljubezen na vasi se kandidatka Marina bori za srce kmeta Hrvoja. Marina je v nedavnem intervjuju razkrila svojo težko preteklost, ko je preživela skoraj leto dni v zaporu zaradi vpletenosti v serijo ropov leta 2006. Skupaj s skupino mladih je več mesecev izvajala roparske pohode.
Kmetice čaka napeto presenečenje, polno adrenalina
Tokrat se obeta napet večer, saj bosta na dveh kmetijah razkriti izbrani dekleti, ki ju bosta kmeta izbrala za nadaljnje spoznavanje. Preostala dekleta se bodo še naprej trudila opravljati skupne naloge. Na Ivanovi kmetiji pa se bosta dekleti dolgočasili, zato ju bo odpeljal v adrenalinski park.
Seks za ženske z močnejšo postavo: miti, spolni položaji in nesamozavest
Spolnost je za številne ženske področje, na katerem se marsikatera sooča s številnimi nesamozavestjo. Kaj si bo mislil o mojem zaobljenem trebuhu? Ali ga bo motil moj celulit? Ali mu bo moje telo všeč? To je le nekaj vprašanj, ki se ženskam podijo po glavi ne glede na velikost. Če pa ste ženska močnejše postave, pa so dvomi in nesamozavest, ko gre za seks, lahko še toliko glasnejši.
Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?
Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!
Napetost med preostalimi dekleti dosega vrhunec
V oddaji Ljubezen na vasi so ostale samo še zadnje tekmovalke, ki se bodo potegovale za naklonjenost kmetov. Medtem ko se nekatere tekmovalke sprijaznijo z izbirami, se druge še bolj trudijo osvojiti kmeta. Na Hrvojevi kmetiji pa se Dragana vse težje spoprijema s skrivanjem svojih občutkov.
Kmetico spravilo v jok darilo izločene kandidatke
V današnji oddaji Ljubezen na vasi se dekleta na zmenkih še podrobneje spoznavajo s svojimi kmeti. Na nekaterih kmetijah bo kar pestro, s težkim srcem pa se bomo morali posloviti od ene tekmovalke.
Zakaj se pojavijo dlake na obrazu?
Čeprav lepotni standardi narekujejo, da imajo ženske gladko kožo brez dlak, je povsem običajno in povsem normalno imeti dlake na obrazu, bodisi vzdolž čeljusti, nad ustnicami ali na bradi. Ugotovite, ali so dlake na obrazu razlog za skrb in ali je čas, da poiščete zdravniški nasvet.
Frizure, ki bodo to poletje absolutni hit
Poletje je idealen čas za spremembe in osvežitev pričeske, o kateri že dolgo razmišljate. Za vas smo pripravili nekaj odličnih predlogov, ki vam bodo pristajali, ne glede na vašo starost.
Ovne čaka zaslužena nagrada, škorpijoni bodo prekipevali od energije in elana
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
10 živil, ki naravno zmanjšujejo apetit
Razkrivamo 10 živil, ki vam bodo pomagala, da se boste dalj časa počutile site. Gre za živila, ki so bogata z zdravimi hranili, kot so vlaknine in beljakovine, jeste pa jih lahko kot prigrizek ali pa tik pred obrokom. Tako boste brez dvoma zmanjšale vnos kalorij.
Živila, ki bi jih morale jesti ženske po 40. letu
Zdrava, uravnotežena in raznolika prehrana je ključ do dobrega počutja in veliko energije ter vzdrževanja primerne telesne teže. A vendar ni nujno, da bodo živila, ki so bila za vas najboljša v vaših 20. letih, optimalna tudi po vašem dopolnjenem 40. ali 50. letu starosti. Z leti se namreč spreminjamo, nihajo nam hormoni, znižuje se kostna gostota, upada mišična masa, upočasnjuje se presnova in dogajajo se tudi druge telesne spremembe.