Ključna beseda / Vsak

Sarah Ferguson o življenju princese Diane: 'Zelo ponosna bi bila!'
Nekdanja članica britanske kraljeve družine Sarah Ferguson je v svojem novem intervjuju odkrito spregovorila o princesi Diani, s katero sta skupaj odraščali. Med drugim je dejala tudi to, da bila Diana zelo ponosna na to, kakšna moška sta postala njena sinova, in na ženski, ki sta ju izbrala za svoji življenjski sopotnici.

Challe Salle razkril: 'Družino načrtujeva že prihodnje leto!'
Challe Salle je eden najbolj priljubljenih glasbenikov pri nas in v svoji enajstletni karieri vedno znova navdušuje s svojimi avtobiografskimi hiti, ki pripovedujejo tudi o njegovih izkušnjah in doživetjih ali razkrivajo njegove misli. Svoj trideseti rojstni dan, ki ga je praznoval pred kratkim, je tako obeležil z novim videospotom za pesem Brez skrbi, hkrati pa nam je zaupal še marsikaj zanimivega, od svojih šolskih dni, kako preživlja poletje, do tega, kaj si še želi, da bi lahko končno rekel, da ima vse.

Britanka priznala: 'Umivanje je potrata časa in denarja.'
Sodeč po najnovejših raziskavah se polovica ljudi ne tušira vsak dan in ena izmed teh je tudi Britanka Kate Willis, ki je za tabloid The Sun povedala: "Nikoli ne nosim dezodoranta, nimam krtače za lase in mislim, da je vsakodnevno umivanje zapravljanje časa."

Takšna bo Lilibet, hči Harryja in Meghan
Pravijo, da nam zvezde narekujejo usodo in da je že ob našem rojstvu določeno, kakšni bodo naša življenjska pot, naše navade in karakter. Prav zato so se britanski mediji poglobili v rojstni list male Lilibet Diane, hčerke zdaj že nekdanjega britanskega princa Harryja in Meghan Markle, ki se je rodila 4. junija ob 11.40 po lokalnem času v kalifornijskem mestu Santa Barbara.

Ste v razmerju s čustveno nezrelo osebo?
Vsak od nas je kdaj navihan, nagajiv, zabaven, naiven, trmast, neodgovoren in še in še, a v odrasli dobi se od nas pričakuje tudi neka resnost, vsaj kar se tiče pomembnejših področij. To pomeni, da znamo uravnavati svoja čustva, smo kos številnim zadolžitvam in obveznostim ter smo sposobni vzpostavljati partnerske odnose. Vseeno pa se v zadnjem času vse več govori o čustveni nezrelosti, saj mnogi ne znajo ali ne zmorejo delovati v globljih odnosih. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Aleksandro Klopčič.

Nuša Rojs iskreno o svojih ljubezenskih izkušnjah
Vse odkar se je pojavila v drugi sezoni šova Sanjski moški Hrvaške, kjer je na koncu tudi zmagala, štajerska pevka Nuša Rojs uživa veliko zanimanje javnosti, na Instagramu pa svoje sledilce pogosto nagovarja tudi z resnimi in osebnimi temami ter jim tako poskuša pomagati tudi s svojimi izkušnjami. Tokrat je spregovorila o ljubezni in medosebnih odnosih.

Influencerka meseca je Špela Vehar
Za najbolj priljubljeno prehransko vplivnico meseca julija ste izbrali Špelo Vehar!

Zala Mlinšek: 'Pritiski družbe glede telesnih idealov so čisto popačili sliko zdravega telesa'
Zala Mlinšek je diplomirana dietetičarka, ki obožuje vse, kar je povezano s hrano. Tej je posvetila tudi profil Zala's Nutritips na Instagramu, ki smo ga uvrstili v julijski izbor za naj prehransko influencerko. "Rada pripravljam zdrave in okusne obroke, saj se zavedam, kako pomembno je, da uživamo kakovostna živila," pravi Zala, ki s svojimi sledilci deli številne prehranske nasvete. "S takšnimi praktičnimi objavami želim izobraziti ljudi, da pri prehrani ni treba tako komplicirati," pravi in doda, da so pritiski družbe v zvezi s telesnimi ideali čisto popačili sliko zdravega telesa. "Pestra prehrana je še zanimivejša, odkrivanje novih okusov pa je poživljajoče. Zapustimo območje znanega in odkrijmo nova prehranska obzorja."

Poškodovana kožna bariera: kako izboljšati stanje?
Suha koža? Izsušena? Občutljiva? Nikakor ne najdete ustrezne kozmetike? Vaša koža ob nanosu novih produktov hitro reagira? Vas spremlja neprijeten občutek zatezanja? Ste obupali nad iskanjem kozmetike?

Slavne 50-letnice, ki še vedno izgledajo fenomenalno
Kdo pravi, da ženske v 50. letih ne morejo izgledati fenomenalno? Jennifer Lopez, Elle Macpherson, Elizaberth Hurley in Gwayneth Paltrow je le nekaj slavnih dam, ki so v bikini kopalkah tudi v šestem desetletju še vedno videti bolje kot marsikatera 30-letnica!

Vaš čas je dragocen, zato ga ne zapravljajte več
Vsak od nas se je že znašel v situaciji, ko je doumel, koliko energije in truda je vložiti v napačne stvari, od dela, partnerjev do prijateljev. Toliko lepih trenutkov ste zamudili in si namesto tega nakopali nepotrebne skrbi. Vaš čas je izjemno dragocen, zato ni vseeno, kako z njim ravnate, kot tudi ni vseeno, s kom ga preživite.

Mary Ševo v kopalkah pokazala zavidanja vredno postavo
Mary Ševo, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Sanjski moški, je v teh dneh spakirala kovčke in pobegnila na zaslužen dopust. Medtem ko je njena sotekmovalka Ana Pusovnik za dopust izbrala Santorini, pa se je Mary odločila za drug grški otok – Mikonos.

Kratki topi, ki so absolutni hit poletja
Vroči poletni meseci so vsako leto rezervirani za nošenje lahkotnih oblačil, ki razkrijejo več kože, in poleg kratkih hlač, ki so 'must have' vsako leto, se jim letos pridružujejo tudi 'crop' topi, ki so narekovali modne smernice v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. To sezono pa so se ponovno izkazali za najbolj zaželene na modni sceni.

Pridruži se slovenskim vplivnicam in izberi svojo najljubšo športno aktivnost
Kdaj ste šli nazadnje na svež zrak, se dobro "prezračili" z globokim dihanjem, spotili in na koncu občutili tisti blažen občutek povezanosti duše in telesa? Kdor pozorno opazuje življenje okrog sebe, ne more spregledati, da je velikokrat zelo stresno. Živimo nezdravo, preveč površinsko, zelo hitro, preveč sedimo in se veliko premalo gibamo. Zato je skrajni čas, da dokončno sprejmemo in udejanimo obče sprejeto resnico, ki pravi, da je gibanje vir zdravja in dobrega počutja. Gibanje nas namreč oblikuje, radosti in polni od zgodnjega otroštva do pozne starosti.

Tak moški si zasluži samo vašo košarico
Včasih si želimo imeti nekoga ob sebi, celo v primerih, ko bi bilo bolje, da bi bili sami. Ne zasluži si vsak naše pozornosti in truda, saj so toksična razmerja naporna in vse kaj drugega kot ljubezen. V takem odnosu boste več izgubili kot pridobili, zato je čas, da se poslovite od partnerjev, ki vas tako ali drugače le zastrupljajo.

Jasna Vale: 'To je moj najljubši modni kos'
Z modno influencerko Jasno Vale smo poklepetali o njenih najljubših poletnih trendih in kako skrbi za svojo kožo!

10 torbic, ki bodo popestrile vsak poletni stajling
Torbica je seveda veliko več kot zgolj praktičen modni dodatek. Znan francoski sociolog Jean-Claude Kaufmann je ugotovil, da naj bi bila "skrinjica majhnih skrivnosti o ženskem karakterju". Vsaka izmed nas naj bi namreč imela določen osebni vzorec torbice, za katero se običajno odločimo v butiku, odstopanja od tega osnovnega modela pa naj bi bila zgolj minimalna.

Gorski zdravnik se vrača
Poleg zdravstvene krize, ki že poldrugo leto divja po svetu, slovenski gledalci zdravnike radi spremljamo tudi na televizijskih zaslonih. Po Kristjanu Bevku v Najinih mostovih in povsem sveži sezoni priljubljene ameriške serije Dobri zdravnik, ki smo jo spremljali prejšnji mesec, se nocoj na POP TV vrača eden in edini Martin Gruber.

Anja Širovnik razkrila, kakšen je Gregor v resnici
Po koncu šova Sanjski moški je odjeknila novica, da se ljubezen med Gregorjem Čeglajem in Anjo Širovnik ni obdržala. A odločitev je bila povsem sporazumna, poudarjata oba in pravita, da ostajata prijatelja. Z Anjo smo klepetali tudi mi. Zagotavlja, da je Gregor tudi brez kamer prav tak, kot smo ga spoznali na televiziji, srečo pa bi privoščila tudi Tjaši.

Gregor Čeglaj razkril, ali sta z Anjo ostala skupaj
Za nami je razburljivi finale najpriljubljenejšega resničnostnega šova te pomladi, Sanjski moški. Gregorjevo srce je izbiralo in izbiralo, na koncu pa izbralo Anjo Širovnik, a v pogovoru za naš portal nam je zaupal, da še pet minut pred odločitvijo ni nameraval izbrati nobene. Kaj pa se je dogajalo po tem, ko so kamere ugasnile?

Makedonija: neodkriti evropski biser, ki jemlje dih
Makedonija velja za enega še neodkritih biserov Evrope, ki bi jih moral vsaj enkrat v življenju, obiskati vsak. Država, ki je delno balkanska in delno mediteranska, je namreč pravi raj z bogato zgodovino, številnimi kulturnimi znamenitostmi in idličnimi vasicami, za katere se zdi, da se čez desetletja niso prav nič spremenile.

Tjaša Kramarič: 'Moraš biti drzen. Sama mislim, da se tukaj ne zadržujem.'
Tjaša Kramarič je eno izmed treh deklet, ki se jim je v resničnostnem šovu Sanjski moški uspelo prebiti v polfinalne. V šov je vstopila kasneje in dekleta, ki so bile v njem že od začetka, njenega prihoda niso sprejele z navdušenjem. Pa ne le zato, ker je to pomenilo še eno tekmico več, ampak tudi zato, ker je bilo takoj jasno, da je Tjaša drugačna in da jim bo resna konkurenca. 21-letnica, ki je večino svojega življenja preživela v Franciji, je med drugim izstopala tudi s svojim modnim stilom. "Ja, v Franciji so ženske pri oblačenju zagotovo drznejše," pravi in doda, da je s svojim stilom večkrat šokirala ostala dekleta.

To se zgodi, če kože ne čistimo vsak dan
Pred zasluženim dopustom se marsikatera med nami odloči za generalno pospravljanje doma, saj se želimo znebiti vse navlake, ki bi nas lahko ob povratku nemudoma spravila v slabo voljo. V kolikor tudi sicer redno skrbimo za red in čistočo, s tem ne bi smele imeti preveč dela, saj je ob rednem osnovnem čiščenju prahu občutno manj in dom sije tudi, če ni vse na svojem mestu. Podobno je z našo kožo: redno čiščenje in pravilna nega sta zagotovilo za naravno lep ter svež videz v vseh pogojih – tudi z nekaj rdečice od sonca. Kaj pa se zgodi, če kože ne čistimo vsak dan?

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj prehransko influencerko
Zdrava in uravnotežena prehrana je nekaj, čemur večina med nami namenja vedno več pozornosti, a dejstvo je, da je na spletu toliko različnih informacij o tem, kaj bi morali jesti, katera živila so zdrava in katera ne ter kakšna prehrana je uravnotežena, da se med njimi hitro izgubimo in težko presodimo, kaj je res in kaj ne. Zato nas veseli dejstvo, da je na družbenih omrežjih, kot je Instagram, tudi vedno več takšnih, ki razbijajo prehranske mite in nas informirajo. Zato smo jim posvetili mesec julij!

Ledena kava z nutello vas bo navdušila
Če ste ljubiteljice kave in nutelle, potem vas bo recept za najbolj slasten napitek tega poletja navdušil!

Slovenka, ki živi v Londonu: 'Lahko bi rekla, da sem se tu res našla.'
Martina Šraj, ki se zadnjih nekaj let predstavlja z umetniškim imenom Ina Shai, je v zadnjem letu največ časa namenila ustvarjanju novih pesmi in prvo izmed njih je pred kratkim tudi izdala. "Pesem sem napisala kakšni dve leti nazaj, ko sem bila še v zvezi s tedanjim fantom, tako da je bila ta zveza zagotovo navdih za pesem," pravi pevka, ki že šest let živi v Londonu. Pesem govori tisti pravi in globoki ljubezni, o kateri vsi sanjamo, a kjer se vedno poraja delček dvoma, ali je to res to. "Včasih sem verjela v tisto eno in edino sorodno dušo, a glede na mojo izkušnjo in izkušnje drugih, bi rekla, da jih imamo verjetno več in da te vsaka nauči pomembno lekcijo v življenju."

Polkaholiki: 'Prava ljubezen se zgodi sama, ko to najmanj pričakuješ'
Po velikem zaključku vipavske zgodbe Najini mostovi prihaja nova slovenska originalna serija Sekirca v med, ki s seboj prinaša tudi novo, istoimensko glasbeno uspešnico. Zanjo so poskrbeli mladi fantje iz skupine Polkaholiki, ki v pesmi pojejo o tem, kako nam ljubezen lahko spremeni življenje in da je zaljubljenost eden najlepših občutkov, za katere si želimo, da bi trajali večno. "Prava ljubezen se zgodi sama, in ko to najmanj pričakuješ, zato se prepusti toku življenja," pravijo štirje mladi Štajerci, ki želijo narodnozabavno glasbo približati mladim.

Obupan bralec: 'Šlo je tako daleč, da je zahtevala slike kje in s kom sem.'
Brane zdravo! Sem mlad fant star 26 let. Pred letom dni sem spoznal zelo čedno 2 leti starejše dekle z otrokom. S prva sem mislil, da jo bom imel le za zabavo oz. jo grdo povedano izkoristil, saj si nisem predstavljal, da bi prevzel drugega otroka. Takrat je bil otrok star le nekaj mesecev. Njegov oče naj bi po tem, ko je zanosila, popolnoma spremenil odnos do nje in je morala oditi. Začela sva se dobivati in hitro sem ugotovil, da je super punca. Ima zelo lepe/življenjsko pomembne vrline (zvesta, ljubeča, poštena in nasploh naredi iz mene boljšega človeka, krasno se ujameva tudi v postelji). Prav tako je tudi odlična mati in se skupaj res dobro ujameva ter uživava. Čez čas sem se nje in otroka navadil ter redno hodil tja tudi po več dni skupaj. Kmalu pa sem pri njej začel opažati veliko ljubosumja, nezaupanja. Imela je v preteklosti partnerja, ki jo je prevaral in menim, da jo je to zaznamovalo. Pričela je z rednim pregledovanjem mojega telefona, vseh socialnih medijev, šlo je celo tako daleč, da je zahtevala od mene slike kje in s kom sem, ko sem odšel ven s prijateljem na pijačo. Blokirati sem moral tudi kakšno prijateljico in sošolko. V nekaterih primerih je bil sum mogoče opravičen (našla mi je tangice od druge ženske za omaro vendar so te bile tam že zelo dolgo in sem na njih pozabil). Poleg tega še vedno nisem mogel sprejeti otroka s katerim mi je bilo zelo narodno, če bi me slučajno z njim videli znanci ali bog ne daj starši, sorodniki. Ko sem bil pri njej me sicer ni motil in sva se z njim ujela. Ona je seveda že kazala željo, da otroka spozna tudi moja družina. Njo sem jim že predstavil, večkrat ampak vedno samo. Na zadnjem obisku pa mi je prekipelo. Malo sva spila nakar dobil sporočilo od prijatelja. Popolnoma nedolžno. Vzela mi je telefon brez vprašanj, prebrala sporočilo in nato še vse, kar se preveriti da. In ker sem všečkal sliko neki znanki mesec dni nazaj je ponorela. Vrgla je celo telefon vame in povedala, da v takih primerih pogreša bivšega. Zelo grdo. Zjutraj sem spakiral, ne da bi vedela, ter šel. Od tega je minilo 5 dni, zelo jo pogrešam in bi bila odlična partnerica za celo življenje vendar ne vem, če to pretehta ljubosumje in moje občutke do drugega otroka. Res ne vem, kako naj se odločim. Z njo sem srečen, vendar me skrbi, da bo ljubosumje vedno poleg, mogoče celo še bolj naraslo. Prav tako vidim, da moja družina ne podpira te zveze kljub temu, da mi prepuščajo, da se sam odločim in se ne vmešavajo. Prav tako si želim še kakšnih potovanj in podobnih uživanj, ki pa jih otrok omejuje. Menim, da sem še vedno kolikor toliko mlad in bi lahko našel žensko brez otroka in z manj ljubosumja. Kljub temu, da pred njo v življenju nisem našel takšne kot je ona. Bojim se, da je tudi ne bom. Brane pomagaj mi prosim kako naj se odločim. Lep pozdrav in hvala za pomoč.

Ker ni kazal želje po seksu, je odprla njegov telefon in odkrila nekaj, kar jo je popolnoma šokiralo
Pozdravljen, Brane! S partnerjem živiva skupaj 8 let. Oba sva stara 39 let. Pred dvema letoma sem zanosila in imava fantka. Problem je pa naslednji. Absolutno mi ni jasno, kako sem lahko sploh zanosila, saj zadnja tri leta skorajda nimava spolnih odnosov. Prej pa sva bila precej aktivna. On trdi, da ni nič narobe, da je v stresu, težave v službi ipd. Imela sva zelo velik prepir leto nazaj, bila sem se pripravljena ločiti, saj tega nikakor ne razumem, počutim se krivo in čisto nezaželeno. Prepričana sem, da sem tudi sama kriva, ker sem se zredila. Trudim se shujšati, vendar me to dotolče, in spet jem, ker se tako počutim bolje. Bila sva celo 13 mesecev brez spolnih odnosov. Takrat je rekel, da je bolan, da ima težave s prostato in črevesjem, da me ni hotel obremenjevati. Tako da sem se počutila grozno, ker mu težim. Nakar je bil pri zdravniku in je vse brez problema. Nekako se je potem potrudil, da sva celo seksala 1x na mesec. Kar pa je meni še bolj zoprno, ker imam občutek, da je primoran in ga zdaj tudi odbijem, če se približa (kar je zelo redko). Tudi pri higieni je grozno. Dobesedno ga moram napoditi v kopalnico, da se stušira. Če bi bilo po njegovo, bi se tuširal prav tako 1x mesec. Drugi oziroma tretji problem pa je ta, da ko je doma, ves čas visi na telefonu. Tudi ponoči, res non-stop. To me neznosno jezi. Pravi, da gleda neke smešne posnetke, pa razne Discoveryje itd. Sinoči pa sem odkrila nekaj, kar me je čisto šokiralo. Sicer normalno se mi zdi, da se pogledajo tu pa tam pornografski filmi, vendar to je 'too much'. Ko je zaspal, sem pregledala zgodovino na telefonu, in ugotovila, da gleda pornografijo čisto VSAK DAN (zadnjih 6 mesecev, kar sem zasledila zgodovino). In to večkrat na dan. Tudi do 5-6-krat dnevno. Nikakor mi to ni jasno. Sem totalno zmedena. Sploh ne vem, kako naj ukrepam. Ni mi do tega, da bi razdirala zvezo, vendar ne želim takega življenja.

5 zanimivih tematskih poti v Sloveniji
Skoraj vsak kotiček Slovenije skriva zanimive, poučne in tudi zabavne tematske poti, ki razkrivajo posebnosti določenega kraja ali naravnega okolja. Običajno pa nanje nismo pozorni, saj smo vedno osredotočeni le na glavne znamenitosti, ki jih ponuja kraj. Tokrat smo naredili poseben izbor tematskih poti z različnih koncev naše dežele. Najdemo jih vse od Strunjana, Logarske doline, Podsrede, Ljubljanskega barja do Goričkega. Primerne so tako za posameznike kot tudi za družine z majhnimi otroki. Vse, kar potrebujete, so superge, volja in kanček radovedne narave.