Ključna beseda / Zakaj
Zato nikoli ne bi smele spati z mokrimi lasmi
Včasih se zdi najbolj praktično, da si zvečer umijemo lase kar pod tušem, a smo nato preutrujene, da bi jih posušile, zato se z mokrimi lasmi odpravimo v posteljo. To nikakor ni dobra ideja, v nadaljevanju pa razkrivamo štir razloge, zakaj.
Boste ob dieti z nizko vsebnostjo maščob (zdravo) shujšale?
Ali je mogoče (zdravo) shujšati z dieto, ki vsebuje samo 10 odstotkov maščob? Dieta, ki se osredotoča na izjemno nizko vsebnost maščob, ni tako idealna, kot se morda zdi na prvi pogled. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN, pojasnjuje, zakaj ni primerna za veliko večino in kako lahko celo škodi zdravju. Opozoril je na tveganja in zmote ter razkril resnico o prehrani z nizko vsebnostjo maščob.
Njuna zaroka se je sprevrgla v čisto polomijo
Igralec Dave Franco je razkril, da njegova snubitev partnerice Alison Brie ni potekala tako, kot je sprva načrtoval.
Eleganten bordo odtenek bo hit leta 2024
Leto 2024 prinaša svež veter v svet mode, pri čemer se že kaže, da bo barva, ki bo zaznamovala letošnje leto, bordo rdeča. Gre za globok odtenek rdeče, ki izžareva eleganco, zapeljivost in samozavest, kar pomeni, da se ji bomo tudi same le stežka uprle.
Vsako jutro pijeta napitek, ki pomaga hitro topiti kilograme
David in Victoria Beckham skrbita, kaj vnašata v svoje telo. Vsako jutro pijeta ta napitek, ki pomaga hitro topiti kilograme. Recept najdete spodaj.
Sofía Vergara: 'Moj zakon je razpadel, ker je bil moj mož mlajši'
Sofía Vergara in Joe Manganiello sta se lansko leto razšla po sedmih letih zakona. Njuna ločitev je takrat šokirala mnoge, zdaj pa je povsem jasno, zakaj je bilo njune pravljice konec.
Kaj nam prinaša prva polna luna v letu 2024?
To je prva polna luna v letu 2024. Zgodila se bo 25. 1. ob 18:54 ,in sicer v znamenju leva.
Kako v 42 dneh do lepše postave in odličnega počutja?
Lepa in fit postava ter vsesplošno dobro počutje je želja večine predstavnic nežnejšega spola. Žal pa kljub poplavi nasvetov za izgubo teže in oblikovanje postave ter dostopnosti najrazličnejših oblik vadbe in receptov za zdrave ter uravnotežene obroke še vedno velik odstotek žensk iz dneva v dan bije bitko s kilogrami in se posledično sooča z nizko samopodobo. Ste med njimi? Razlogov, zakaj vam kljub večkratnim poskusom še vedno ni uspelo, je verjetno več. Glavni pa je zagotovo pomanjkanje prave osredotočenosti in jasnega načrta. Ravno zato je sedaj idealen čas, da preizkusite formulo, ki spremeni 'enkrat' v 'danes' in s pomočjo katere je že več kot 60.000 Slovenkam in Slovencem uspelo izboljšati življenje, spremeniti postavo in prehranske navade. Naredite prvi korak do svoje sanjske postave že danes.
Kako poskrbeti za zadostno količino vitamina D v zimskem času?
Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko je manj sončne svetlobe, je pomembno razumeti, kako lahko pridobimo ta vitamin iz različnih virov.
Vodnarje čaka uspešen teden, raki bodo zaupali vase
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Ali res obstaja hrana z negativnimi kalorijami?
Ali resnično obstajajo živila, ki imajo manj kalorij, kot jih porabimo za njihovo presnovo po zaužitju, oziroma hrana, zaradi katere hujšamo, ko jo jemo? "Takšna živila žal ne obstajajo, pa tudi če bi, se na tak način ne bi dalo hujšati," je poudaril klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, ki je osvetlil dejstva in zablode pri omenjanju "živil z negativnimi kalorijami".
Ne boste verjeli, v koga je bila zaljubljena kot otrok
Igralka je v pogovorni oddaji spregovorila o ljubezni, zaupanju in zapletenih odnosih, razkrila pa tudi, v koga se je zaljubila že kot otrok.
Zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec?
Ženske pogosto manj kakovostno spimo in smo bolj nagnjene k razvoju motenj spanja kot moški. Kateri so lahko vzroki za različne težave s spancem, zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec in kakšne so lahko posledice pomanjkanja? Pojasnjuje prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije, evropska ekspertinja za motnje spanja in vodja Centra za motnje spanja (CMS), ki je prav tako podala nekaj konkretnih nasvetov, kako poskrbeti za čim boljši nočni počitek.
Zdrav napitek, ki je skrito orožje v boju proti staranju
Sok rdeče pese je naravna pijača, ki je znana po svojih številnih zdravilnih lastnostih. Rdeča pesa je bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in vlakninami, zaradi česar je sok iz nje postal priljubljen napitek za izboljšanje zdravja, učinkovit pa je tudi v boju proti staranju.
6 frizur, ki bodo zaznamovale leto 2024
Zdi se, da bo tudi leto 2024 v znamenju kratkih pričesk.
Že 30 let nosi enak model obleke, zdaj pa je naredila izjemo
Kot se spodobi, je bila podelitev nagrad Critics Choice Awards 2024 dogodek, na katerem so prevladovale glamurozne zvezdniške izdaje z Jennifer Aniston na čelu, ki je pritegnila vso pozornost v popolnoma črni izdaji.
Ne boste verjeli, kaj namerava storiti zvezdnica
V pogovoru z voditeljem Stephenom Colbertom je slavna Barbra Streisand spregovorila o tem, kakšni so njeni načrti, če Donald Trump osvoji republikansko predsedniško nominacijo in zmaga na predsedniških volitvah.
Čudežni napitek, ki pomaga pri hujšanju
Matcha čaj je posebna vrsta zelenega čaja, ki izvira iz Japonske in ima bogato zgodovino ter številne koristi za zdravje. Je popoln nadomestek za kavo, pomaga pa tudi pri hujšanju in izboljšuje zdravje srca.
Slavni igralec se bori za opustitev izraza 'odkriti gej'
Igralec Andrew Scott je znan po svojih izjemnih vlogah na odru in platnu, prejel je tudi številna priznanja za svoje delo. V nedavnem intervjuju je izrazil podporo skupnosti LGBTIQ+ ter pozval filmsko in televizijsko industrijo, naj opusti uporabo izraza "odkriti gej". Scott meni, da se je sprejemanje kvir skupnosti v zadnjih časih izboljšalo, vendar še vedno poudarja pomembnost sprejemanja igralcev.
Elegantni plašči, ki so pravi hit letošnje zime
Puhasti plašči, pogosto imenovani tudi 'teddy plašči', so postali nepogrešljiv kos garderobe v hladnejših mesecih. Nosimo jih lahko od jutra do večera, podajo pa se k najrazličnejšim kombinacijam.
4 naravne sestavine za razstrupljanje kože
Razlogov, zakaj bi morale tudi koži večkrat privoščiti razstrupljanje je kar nekaj, glavni med njimi pa je zagotovo dejstvo, da povprečna ženska na običajen dan uporabi na stotine kemikalij, ki se skrivajo v kozmetičnih izdelkih in jih koža vpije. Koža je namreč kot spužva in vsrka večino tega, kar nanesemo nanjo.
To so najlepši volneni plašči letošnje sezone
Trenutno posegamo po najtoplejših kosih oblačil, kar jih premore naša omara, v ospredju pa so predvsem dolgi volneni plašči, ki niso zgolj topli, temveč tudi udobni in šik.
Skrivnostni balzam, ki vas bo rešil razpokanih ustnic
Pozimi se mnogi soočajo z nadležnim problemom razpokanih ustnic. Hladni zimski meseci, suh zrak in nizke temperature lahko povzročijo izsušitev ustnic ter nastanek neprijetnih razpok, zato je nega ustnic v tem času še posebej pomembna.
Nohti, ki te dni preplavljajo TikTok
TikTok je preplavila nova barva nohtov! Gre za 'zažgano oranžno', ki je sicer bolj priljubljena v spomladanskih in poletnih mesecih, toda zdi se, da je odlična izbira tudi za hladnejši del leta, saj ustvarja več kot potreben kontrast mračnim in mrzlim zimskim dnevom.
Igralcu očitajo, da je prestar za vlogo očeta
Na podelitvi zlatih globusov je voditelj Jo Koy sprožil veliko pozornosti s šalo o igralcu Robertu De Niru, ki se je aprila lani pri svojih 80 letih razveselil rojstva svojega sedmega otroka. Voditelj je vprašal, kako je sploh mogoče, da je dekle zanosilo z 80-letnim igralcem.
Kdaj bo letos pust?
Pust, praznik veselja, barvitih mask, norčij in tradicionalnih obredov, vsako leto zavzame slovenske ulice in domove. Za vse, ki se sprašujete, kdaj bo letos pust: v letu 2024 bo 13. februarja.
7 razlogov, zakaj ste ves čas lačne
Če se vam pogosto dogaja, da ste lačne že eno uro po zaužitju obilnega obroka, se gotovo sprašujete, v čem je težava. Nenaden pojav lakote je največkrat posledica nenadnega padca ravni sladkorja v krvi, v članku pa razkrivamo še 6 drugih razlogov, ki lahko pojasnijo vaš nenehen občutek lakote.
Bila sta noro zaljubljena, potem pa ji je zlomil srce
Minnie Driver in Matt Damon sta bila par pred več kot 20 leti, igralka pa je nedavno odkrito spregovorila o tem, kako ji je zvezdnik takrat ob razhodu zlomil srce.
Obleka, brez katere v letu 2024 ne bo šlo
Leto 2023 so zaznamovali usnjeni plašči, usnjene jakne in usnjena krila, v letu 2024 pa bodo na svoj račun končno prišle tudi usnjene obleke.
Zvezdnica je pokojnemu soigralcu zavidala, da je umrl
Od smrti Paula Walkerja je minilo deset let, njegova tesna prijateljica in soigralka v filmski seriji Hitri in drzni pa je pojasnila, zakaj je ob njegovi smrti čutila ljubosumje in zavist.