Ključna beseda / Zdravje
Ste že slišali za slovensko Toskano?
Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Da združite prijetno s koristnim, smo pripravili jagodni izbor petih zanimivih slovenskih pohodniških poti, na katerih lahko uživate v prekrasnih razgledih in ob tem naredite še nekaj koristnega za svoje telo.
Šokiralo vas bo, kako je shujšala
43-letna pevka in igralka Christina Aguilera še naprej vzbuja skrb oboževalcev zaradi drastične izgube teže. "Preveč je suha," pravijo.
Dnevni horoskop: 'Ne pozabite na svoje fizično in mentalno zdravje'
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: 'Potrpljenje škorpijonov bo danes na preizkušnji'
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Spoznajte junake Hiše ljubezni!
Na VOYO v četrtek, 10. oktobra, prihaja nova slovenska originalna VOYO serija Hiša ljubezni, ki prikazuje življenje v prvem legalnem slovenskem bordelu. V njej bomo spoznali zabavne junake, ki se podajo na poklicno pot, ki je njihovi starši verjetno ne bi odobravali, na njej pa se soočijo s kopico zanimivih gostov in osebnih preprek.
Kate Middleton pomagala bratu v boju z depresijo
James Middleton, brat valižanske princese Kate Middleton, je izdal svojo prvo knjigo, v kateri razpravlja o vsem –od svojih srečanj s pokojno kraljico Elizabeto do svojih ljubljenih psov in izkušenj z depresijo.
Dnevni horoskop: 'Vodnarji bodo preobremenjeni, prosili bodo za pomoč'
Poglejmo, kako bodo ta dan doživela posamezna astrološka znamenja.
Slovenski igralec spregovoril o spremembah, ki jih prinašajo leta
V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali s priljubljenim slovenskim igralcem in režiserjem Gojmirjem Lešnjakom – Gojcem, ki ga v seriji Ja, Chef! poznamo po vlogi dobavitelja Jova.
Flavonoli, ki jih je dobro vključiti v prehrano
Flavonoli so močni naravni antioksidanti s številnimi zdravstvenimi koristmi. Vključitev teh spojin v prehrano preko raznolikega vnosa sadja, zelenjave in drugih rastlinskih živil lahko bistveno prispeva k boljšemu zdravju in dobrobiti.
Našli smo najbolj vroče fotografije slavnega igralca
37-letni britanski igralec Kit Harington je v zadnjem desetletju nastopil v številnih uspešnih filmih in serijah, posebno slavo pa je pridobil s svojo vlogo v seriji Game of Thrones. Njegov privlačen izgled in odlična telesna pripravljenost sta mu prinesla številne oboževalke, kar ni presenetljivo, saj Harington redno skrbi za svoje zdravje in kondicijo.
Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?
Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.
'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?
Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.
Živila, ki vsebujejo malo kalorij, a so izjemno hranljiva
Obstajajo številna nizkokalorična živila, ki vam lahko pomagajo izgubiti odvečne kilograme, nekatera med njimi pa so presenetljivo nasitna.
Chia semena: naravni eliksir mladosti in vitalnosti
Chia semena so v zadnjem času postala pravi hit med ljubiteljicami zdravega načina življenja. Ta majhna, a izjemno hranilna semena izvorno prihajajo iz Srednje in Južne Amerike, kjer so jih že pred stoletji cenile starodavne civilizacije, kot so Inki, Azteki in Maji, danes pa so chia semena priljubljena po vsem svetu, saj so odličen vir vlaknin, beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in drugih pomembnih hranil.
Slovenska rokometašica: 'Rada sem ženstvena'
Ana Gros je 33-letna slovenska rokometašica, ki je skupaj s slovensko rokometno reprezentanco zastopala barve naše države tudi na letošnjih olimpijskih igrah. Je reprezentantka z največ nastopi za našo izbrano vrsto, trenutno pa igra za rokometni klub Krim Mercator na desnem zunanjem položaju. A šport ni vse, kar prikupno Velenjčanko v življenju zanima. Ima tudi malo morje drugih interesov, omenimo pa lahko tudi, da je 'res velika ljubiteljica mode', ki svoj osebni modni stil opisuje kot 'športno eleganten'. Z njo smo poklepetali tudi o številnih drugih tematikah, med drugim nam je zaupala tudi, kaj je po njenem mnenju ključ do uspeha v življenju.
Slovenski frizer razkriva, kako izbrati najboljše za vaše lase
Čiste barve, minimalizem in zdravje las bodo prevladujoče smernice frizerskih trendov. V ospredju ostaja skrb za nego in obnovo las, zlasti po izpostavljenosti poletnemu soncu, morju in vetru. Nasvete za nego in pojasnila, kako prilagoditi modne smernice vašemu stilu, razkriva priznan frizer Tomaž Turk.
Večerni ali jutranji trening: kaj je bolje?
Ste se že kdaj vprašale, ali je bolj priporočljivo trenirati zjutraj ali zvečer?
Slavna Slovenka delila svoje misli o sodobnih trendih
V intervjuju smo se pogovarjali s Katarino Čas, ki jo gledalci dobro poznajo po vlogi Pike Golob v priljubljeni slovenski seriji Ja, Chef! Vsi oboževalci serije ne zamudite četrte sezone od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV.
Lahko s pomočjo oreščkov res shujšamo?
Razkrivamo, zakaj vse so oreščki koristni, ena izmed študij pa je pokazala celo, da lahko oreščki spodbujajo hujšanje.
3 preprosti načini za izboljšanje počutja
Nekatere spremembe življenjskega sloga lahko izboljšajo naše počutje in duševno zdravje.
Dnevni horoskop: ovni bodo čutili močan zagon
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ta živila so dokaz, da so ogljikovi hidrati lahko zelo zdravi
V zadnjih nekaj letih so ogljikovi hidrati dobili slab glas. Ljudje jih pogosto povezujejo s povečanjem telesne teže, sladkorno boleznijo tipa 2 in številnimi drugimi zdravstvenimi težavami.
Dnevni horoskop: ribe čaka druženje s prijatelji
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kdaj je najboljši čas za pitje kave? Izognite se negativnim učinkom
Strokovnjaki razkrivajo, da se lahko s pravilno izbiro časa za uživanja kave izognemo morebitnim negativnim učinkom kofeina.
Ali lahko seks povzroči okužbo sečil?
Boleče uriniranje po spolnem odnosu lahko nakazuje na okužbo sečil. V nadaljevanju razkrivamo, kaj vse morate vedeti, da se lahko pravočasno zaščitite in preprečite morebitne dodatne zaplete.
Napitek za hujšanje, ki bi ga morali spiti vsako jutro
Obstaja vrsta napitkov, ki pomagaja pri ohranjanju vitke postave in izgubi odvečnih kilogramov. V nadaljevanju vam razkrivamo recept za jutranji detoks napitek, ki je povsem naraven, dobrega okusa in zdrav.
To se zgodi, če si lase umijemo zgolj enkrat na mesec
Ste se kdaj vprašale, kdaj bi se zgodilo, če bi si lase umile zgolj enkrat na mesec? Če si lase umijemo le enkrat na mesec, se lahko zgodijo nekatere neželene spremembe ...
Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?
Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!
Srbska pevka pri 74 letih pokazala popolno telo
Neda Ukraden je pri 74 letih pokazala svoje popolno telo in navdušila javnost.
Koliko dni lahko zamuja menstruacija?
Menstruacija je naravni proces v ženskem telesu, ki običajno poteka vsakih 28 dni. Vendar pa je popolnoma normalno, da se menstruacijski cikel nekoliko razlikuje od ženske do ženske.