Zadovoljna.si

Ključna beseda / a

Dieta 27. 09. 2020 06.00

To se je zgodilo z njenim telesom po 6 mesecih LCHF diete

LCHF dieta – nekateri jo priporočajo, drugi pa trdijo, da gre za eno najslabših diet v zadnjih letih. Osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč je tudi ena tistih, ki je dieto oziroma kot pravi sama, gre bolj za način prehranjevanja, preizkusila. Kar pol leta se je izogibala ogljikovim hidratom in danes pravi, da njena izkušnja s keto dieto ni bila ravno prijetna. "Za pol leta sem izgubila menstruacijo, ker sem telesu odvzela eno izmed treh glavnih makro hranil."

Oddaje 26. 09. 2020 06.00

Branko iz Ljubezni po domače doživel nenavadno nesrečo

Potem ko so prva srečanja in hitri zmenki v Štanjelu razkrili, kaj si o svojih kandidatih zares misli Metka Šeškar, je zdaj čas, da njena izbrana četvorka pride v njen dom; dom, ki ga je zgradila z lastnimi prihranki in s svojimi rokami. A usoda bo skorajda posegla med Metko in Branka, saj je slednji le nekaj dni pred prihodom doživel nenavadno nesrečo.

Trači 26. 09. 2020 06.00

Glasna Janice iz Prijateljev priznala, da še vedno obožuje svoj smeh

Tudi 25 let po koncu snemanja ameriške humoristične nanizanke Prijatelji ta še vedno ostaja ena najpriljubljenejših serij v zgodovini televizije. Poleg glavnih igralcev veliko pozornosti še vedno uživa tudi Maggie Wheeler, ki se je kot glasna Janice usedla v srca številnih gledalcev.

Lepota 25. 09. 2020 09.54

Sodelujte v nagradni igri in osvojite darilni paket

Parfum je tisti, ki naredi piko na i našemu videzu in zaradi katerega se počutimo še kanček bolj samozavestne in zapeljive. Nobena skrivnost ni, da ima vonj velik vpliv na čustva, ki jih vzbujamo v drugih ljudeh, in z izbiro pravega parfuma postanemo za nasprotni spol še bolj privlačne. Ta se bo zlil z našo osebnostjo, počutjem, s temperaturo kože in nas prepričal o osebni preferenci vonjev. Zato je zelo pomembno, da si pri izbiri dišave vzamemo čas in morda izberemo takšno, ki nas bo s svojim vonjem popeljala na drug konec sveta.

Kraljevo 25. 09. 2020 08.16

Meghan Markle presenetila z nepričakovano gesto

Čeprav 'pobegla vojvodinja' zelo ceni svoj mir in zasebnost, v javnosti pa se po navadi pojavlja zgolj, ko nagovarja humanitarna društva in ostale organizacije, s katerimi sodeluje, je Meghan Markle ta teden močno presenetila, ko se je pojavila v finalnem večeru priljubljenega šova Amerika ima talent. Še bolj nepričakovan pa je bil vzrok njenega posnetka, močno jo je namreč ganila življenjska zgodba enega izmed tekmovalcev.

Intervju 25. 09. 2020 08.15

Znana Slovenka poroko potisnila na stranski tir, glavni cilj je preživeti 2020

Energično Štajerko je širna Slovenija spoznala kot voditeljico Kmetije nekaj zadnjih jeseni, a zaradi pandemije koronavirusa so tudi vrata najbolj slavnega posestva v Sloveniji ostala pod ključem. Natalija Bratkovič pa vseeno ne počiva, za svoj 37. rojstni dan si je namreč podarila tečaj maderoterapije, posebne masažne tehnike za odpravo celulita, med drugim pa smo preverili še, če je tako kot številnim drugim tudi njej koronavirus prekrižal poročne načrte.

Trači 24. 09. 2020 10.04

Hči najbogatejše Hrvatice rodila na skrivaj

Poleti so številni mediji pogosto poročali o družini Ecclestone, ki je vroče dneve preživljala na razkošni jahti v hrvaškem morju, zdaj pa so britanski mediji ugotovili, da so ob tem skrivali še prav posebno skrivnost. Na krovu je bila namreč Tamara Ecclestone, ki pa je vse do zadnjega skrivala, da pričakuje drugega otroka.

Potovanja 24. 09. 2020 08.04

5 najlepših slovenskih jam, ki jih je vredno obiskati

Dejstvo je, da živimo na čudoviti strani Alp, obkroženi z idilično naravo in osupljivimi naravnimi stvaritvami, med katere sodi tudi skrivnosten podzemni svet. Čeprav smo po svetu poznani tudi po znameniti Postojnski jami, pa naše podzemlje skriva še veliko jam, ki jih je vredno obiskati. Pravijo, da dokler ne obiščeš sveta kapnikov, globoke tišine in najlepših podob, še nisi spoznal Slovenije. Pa kar brez skrbi, v mislih nimamo večjih jamarskih podvigov, ki zahtevajo veliko poguma in spretnosti, ampak turistične jame, ki jih lahko obišče prav vsak. Tokrat izpostavljamo 5 najlepših slovenskih jam, ki jih je vredno umestiti v izletniški načrt.

Oddaje 22. 09. 2020 15.22

Gašper ponovno jezi sotekmovalce

Potem ko se bo v nocojšnji oddaji šova MasterChef Slovenija v skupinskem izzivu nesrečni Gašper Peklaj znova znašel v nemilosti svojih sotekmovalcev, ko ga ne bo nihče izbral v svojo ekipo, se bo kmalu izkazalo, da bo vseeno lahko poskrbel za nekaj preobratov. Gašper, ki je v preteklosti v tekmovanju že izgubil nekaj podpornikov, si s svojimi odločitvami zagotovo ne bo nabral novih.

Kraljevo 23. 09. 2020 14.39

Takšne Kate Middleton ne vidimo pogosto

Kate Middleton se je udeležila svojega prvega samostojnega kraljevega dogodka po končani izolaciji in navdušila s preprostim stajlingom, v kakršnem jo lahko vidimo le ob redkih priložnostih.

Novice 23. 09. 2020 08.28

Slovenki ustvarili izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušili

Poletje se počasi, a nezadržno poslavlja, pred nami pa so tedni in meseci, ko bodo na pohodu ponovno prehladi in virusi. Zato je zelo pomembno, da skrbimo za naš imunski sistem in ga okrepimo. Na srečo obstaja kar nekaj načinov, kako to naredimo. Sprehodi v naravo, telesna akivnost, čas zase in čas za kvaliteten spanec, ter seveda zadostna količina vitaminov. Vse to bo pripomoglo k temu, da bomo v jesen zakorakali zdravi in veseli.

Intervju 23. 09. 2020 07.41

Ineza Sotler: Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbimo zase

Ljubljančanka Ineza Sotler je ena tistih žensk, ki leta sprejemajo z odprtimi rokami, ki se v svoji koži počutijo samozavestno in se zavedajo, da so ženske neprecenljivo darilo življenju. "To je moje sporočilo, ki ga izražam na fotografijah: Bodi ženska!" pravi Ineza, ki se že od najstniških let ukvarja z modelingom in manekenstvom. V vseh teh letih je na svoji koži tudi večkrat občutila, kako neizprosna je lahko modna industrija in da resničnost ni tako bleščeča in glamurozna, kot je prikazano na fotografijah. "Zelo pomembno je, da nikoli ne postaneš razprodana nevesta, najpogostejša napaka velikih potencialov, ki sem jih srečala na svoji poti." Pred kratkim je stopila pred fotografski objektiv Maje Slabe in nastale so fotografije, ki kričijo ženstvenost in samozavest. Očitno je, da se pri svojih letih še vedno zelo dobro počuti v svojem telesu. "Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbim zase. Še več, zavedam se, to je moje telo, moje gube, moja zadnjica, z mano so delile življenjsko pot."

Trači 23. 09. 2020 07.38

Njen zelo vsakdanji stajling je v resnici vreden več tisoč evrov!

Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie ima rada minimalistični modni stil, kar je znova dokazala, ko se je v trgovino odpravila v zelo 'casual' črnem stajlingu, ki ga je popestrila s torbico, vredno dobrih 1600 evrov.

Trači 22. 09. 2020 06.57

Navdušila v škornjih za 600 evrov

Predsedniške volitve v Združenih državah Amerike so vsak dan bližje, zanimanje zanje pa vsak dan večje. Po štirih letih Trumpovega vodenja številni zvezdniki pozivajo k spremembi, ta pa prihaja v obliki Joeja Bidna. Za razliko od svojega nasprotnika, ki ženo Melanio le redko vključi v svojo kampanjo, Joe stavi prav na svojo ženo Jill.

Novice 22. 09. 2020 06.51

Tamara Korošec o Renatu: Govorili so, da nama ne bo uspelo!

Med številnimi temami, ki so jih med spoznavanjem na prvih hitrih zmenkih minuli konec tedna odprli kandidati 4. sezone šova Ljubezen po domače, se je znašel tudi horoskop in kompatibilnost določenih astroloških znamenj. Pogovor je začela ena izmed Johnovih snubk, prikimali pa sta ji tudi Doroteja Knehtl in Tamara Korošec.

Oddaje 21. 09. 2020 08.06

Sabina in Janez poskrbela za pravi šov

Medtem ko so se ostali kandidati v šovu Ljubezen po domače na prvih zmenkih sramežljivo pomenkovali in si v zadregi postavljali ter odgovarjali na vprašanja, Janez Marn in Sabina Mlakar takšnih težav nista imela. Že na prvem zmenku sta bila nadvse zgovorna, na večerni zabavi pa so se že kresale iskrice.

Stilski nasvet 21. 09. 2020 08.06

To jesen se v modo vračajo veliki ovratniki

Se še spomnite, ko ste kot majhne deklice nosile bluzice z velikimi okroglimi ovratniki? Modni trend, ki je bil priljubljen v začetku 90. let, se to jesen vrača in veliki ovratniki bodo ponovno krasili zgornje dele.

Trači 21. 09. 2020 08.05

Odrekla sta se kraljevemu nazivu, zdaj pa prejela novega

Potem ko sta se v želji po večji zasebnosti Meghan Markle in princ Harry odrekla svojim kraljevim nazivom in se skupaj z enoletnim sinom Archiejem preselila v Združene države Amerike, je mladi par zaradi ankete v britanskih medijih prejel nov naziv, a jima ta zagotovo ne bo všeč.

Oddaje 20. 09. 2020 08.44

Jacqueline bi najraje vse poslala domov

Prvi zmenki bodo med kandidati in njihovimi snubci v šovu Ljubezen po domače razkrili tisto, kar se sprašujemo vsi: med kom bo preskočila iskrica in kdo bo komu bolj naklonjen. Čeprav so ostali kandidati takoj našli tiste, ki so jih prepričali, pa se zdi, da Jacqueline Kale nima takšne sreče. Še več, sama bi svoje snubce najraje poslala kar domov. Povsem drugače pa je pri drugi kandidatki, Metki Šeškar, ki bi k sebi domov povabila kar vse svoje kandidate.

Trači 19. 09. 2020 06.00

Zvezdnica razkrila, kaj se je zares dogajalo v zakulisju

Na začetku novega tisočletja so vrhove svetovnih glasbenih lestvic pogosto zasedale članice dekliške skupine Atomic Kitten, ki so navduševale s hiti, kot so Whole Again, The Tide Is High in If You Come to Me. Čeprav so bile na odrih in na naslovnicah revij nasmejane in sproščene, pa se je v zakulisju dogajalo vse kaj drugega.

Seks 19. 09. 2020 06.00

Zaradi tega nimate želje po seksu

Ko pogledate nazaj, se zagotovo spomnite obdobja, ko je bilo vaše spolno življenje zelo preprosto. In vroče. Spoznale ste nekoga, ki vam je bil všeč, začela sta se videvati in zdelo se vam je, da strast, ki jo čutite do te osebe, ne bo nikoli izginila. A sčasoma verjetno je. Mnoge ženske mislijo, da niso 'normalne', ker njihovo spolno življenje ni več tako burno, kot je bilo nekoč, ali kot bi po njihovo moralo biti. Realnost pa je povsem drugačna in dejstvo je, da ne obstaja čarobna številka, kolikokrat na teden bi morale seksati. Številne raziskave so pokazale, da imajo ženske med 20 in 40 letom spolne odnose od enkrat do enajstkrat na mesec – ne glede na starost.

Osebna rast 18. 09. 2020 08.00

Nekateri ljudje pridejo v naše življenje, da nam pokažejo, kdo nočemo biti

Včasih nas najslabši ljudje naučijo najboljših lekcij ...

Trači 18. 09. 2020 07.58

Bi prepoznali nekdanjega kandidata v Ljubezni po domače?

Ko se je v lanskem poletju prvič pojavil v predstavitveni oddaji 4. sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače, je David Vidmar s svojim videzom in življenjsko zgodbo požel veliko zanimanja pri gledalkah, a tega žal ni mogel unovčiti. Kot je namreč razkrila prejšnja epizoda, je David našel srečo zunaj šova.

Trači 17. 09. 2020 12.59

Paris Hilton v novem dokumentarcu končno pokazala svoj pravi obraz

Paris Hilton, ki smo jo vsa leta poznali kot neumno blondinko, se je odločila, da svetu končno pokaže svoj pravi obraz. Ob izidu njenega dokumentarnega filma 'This is Paris', bogata dedinja razkriva, da je ves ta čas igrala lik in v ta namen popačila celo svoj glas in ga naredila otroškega.

Novice 17. 09. 2020 13.39

Tudi Lado in Željko podlegla novemu trendu

V zadnjem času nas je osvojil nov način življenja, ki nas opominja, da brez zadržkov lahko živimo, kot si želimo in to je povabilo, da se mu pridružite tudi sami. Si upate? Ste dovolj pogumni, da si lahko rečete preprosto dovolj? Dovolj pomislekov, zadržkov in vseh tistih ljudi, ki s prstom kažejo na vas, da niste dovolj dobri. Enakega mnenja je priznani plesni koreograf Željko Božič, ki vabi, da se spet najdete v svojih gibih in pogumno pokažete svoj pogled na zabavno plesno sceno.

Koža 17. 09. 2020 08.18

Kakšna mora biti nega kože jeseni?

Poletje je že za nami in pred nami sta jesen in zima, ki sta najboljši čas v letu za intenzivno pomlajevanje in prestrukturiranje kože. Ravno v jesensko-zimskem obdobju imamo namreč odlično priložnost konkretno popraviti različne problematike, ki nam grenijo vsak dan in vzpostaviti nov, pravilen način nege, ki nam omogoča vidne rezultate in bolj zdravo, sijočo in osveženo polt.

Osebna rast in odnosi 16. 09. 2020 07.25

Osho: spolnost in intimnost sta nepopolni, a človeški

Sodobni mistik in duhovni guru Osho navdušuje po vsem svetu in njegove knjige z velikim veseljem prebirajo tudi Slovenci. V eni od njih se je razpisal tudi o spolnosti in intimnosti, ki si jo po njegovem mnenju vsi močno želimo, a se je hkrati tudi bojimo. Osho pravi, da je pomembno zaznati intimnost takšno, kakršna je: nepopolna, a človeška. In potem ne boste nikoli razočarani ...

Trači 16. 09. 2020 07.25

Junak šova Ljubezen po domače o seksu v troje

Spolni odnos s še dvema ženskama je neuresničena želja in so sanje marsikaterega moškega, o čemer je bilo govora tudi v minuli epizodi priljubljenega šova Ljubezen po domače. Prijateljici Alenka in Darja sta se namreč odločili, da se bosta borili za istega moškega, on pa bi imel kar obe.

Trači 15. 09. 2020 08.03

Izjave na prvem zmenku, ki jih ne želite slišati

Družbena omrežja in mobilne aplikacije za spoznavanje ljudi so v minulih letih močno olajšale vzpostavljanje prvega stika med iskalci ljubezni, a slej kot prej je treba tudi telefone potisniti ob stran in se srečati v živo. Pritisk prvega pogovora v živo so tokrat čutili tudi kandidati 4. sezone šova Ljubezen po domače, ki so v minuli oddaji na lastni koži občutili tremo prvih zmenkov. In kako jim je šlo?

Intervju 14. 09. 2020 10.11

Zala in Julija (De Liri): Česa takšnega Slovenija še ni videla

Ste si kdaj predstavljali, da bi poslušali glasbene hite, kot sta Poker Face (Lady Gaga) ali Ledena (Siddharta) ob spremljavi harfe? Morda na prvi pogled nekoliko neobičajna glasbena kombinacija, ki pa se je izkazala za pravo izbiro, saj pričara pravo glasbeno poslastico. Zala Kores in Julija Bratec Veleski, mladi glasbenici iz Maribora, ki nastopata pod imenom De Liri, sta se odločili, da združita svojo ljubezen do glasbe in pričarata nekaj, česar Slovenija še ni videla.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007