Ključna beseda / a
Vadba, ki bi jo morali delati vsak dan!
Kako se znebiti maščobnih obročkov okoli pasu, je vprašanje, ki si ga v mesecih pred začetkom poletja zastavlja skoraj vsaka pripadnica nežnejšega spola. Za raven in izklesan trebuh je pomembnih več dejavnikov, ena najučinkovitejših vaj pa so zagotovo počepi. Da, prav ste slišale! Zato je zdaj zadnji čas, da dvignete svojo zadnjico in se do poletja spravite v formo, ki vam jo bodo vsi zavidali. 3, 4, zdaj ... akcija!
Pravijo, da je najlepši ginekolog na svetu
Za ginekološki pregled pri dr. Davidu Teixeiri boste čakale nekaj mesecev, saj je po mnenju številnih ženskih pripadnic eden najlepših zdravnikov na svetu. David dela v Braziliji, na družbenem omrežju Instagram pa mu sledi vedno več oboževalk.
Nikoli ju ne boste videli, da bi v javnosti počela to!
Britanski kraljevi par velja za enega izmed najbolj priljubljenih na svetu in o romanci, kot je njuna, verjetno sanja večina pripadnic nežnejšega spola. Marsikdo pa je že opazil, da si Kate in princ William javno ne izkazujeta ljubezni. Ste se kdaj vprašali zakaj?
Slovenka priznala: prevarala ga je z njegovim najboljšim prijateljem
Jaz sem stara 26 let, mož je star 23 let. Skupaj sva že šesto leto in imava tri otroke. Med nama je bilo vse v redu dokler mi lansko leto ni prekipelo vse skupaj in sem ga prevarala z njegovim najboljšim kolegom. A moram poudarit, da nisva šla do konca. Nimam niti pojma kako njegov zgleda, niti dotaknila se ga nisem. Njemu sem pa pustila tisti usodni dan, da mi jo je rajcal z prsti. Ko mi je rekel, da je zlata šansa da greva do konca, nisem upala. Kot bi me nekaj presekalo čez glavo in telo in sem mu rekla NE, da bova drugič, ko bo boljša šansa. V glavnem, v varanje sem šla zato, ker mi mož ni posvečal pozornosti. Čez dan ga skoraj nič ni bilo doma, pa tudi takrat, ko je bil je večinoma brskal po telefonu za avti. Do otrok je bil pozoren, do mene pa ne. On misli, da če zvečer seksa z mano, je to dovolj zame (vsak dan hoče seksat, tudi ko meni ni, mu moram dati). Ampak ni, ker tudi ko seksava, more biti vse po njegovo, mojih želja sploh ne upošteva! Še bi lahko naštevala, ampak sem ti vsaj malo nakazala, kakšen je do mene. Skratka, po tistem ko sem ga prevarala, je bilo do letos sredine januarja vse v redu, zdej zadnji mesec, je pa spet isti, kot je bil lani (takšen, kot sem ga opisala zgoraj, da je bil do mene). Ko mu omenim, da mi ne posveča več pozornosti, da je spet isti kot je bil, mi nazaj zabije, da če mislim spet isto narediti, kot sem lani. Hladnokrven je full. Ne vem več, kaj naj naredim! On se sploh noče spremenit, da bi tudi men kaj pozornosti namenil. Cele dneve sem doma z najinimi otročki, nikamor ne grem, družabnega življenja sploh nimam več, ker je preveč ljubosumen postal tudi na ženske! Ne vem več, kaj naj naredim. Ali naj vztrajam v tej vezi naprej zaradi otrok in ker ga res ljubim, ali je bolje da greva narazen?! Ne vem več ali me res še ljubi, ali je z mano sam še zaradi seksa in zaradi otrok. Brane, daj mi kakšen dober nasvet prosim, ker sem že čisto obupana!
Uau, kakšna sprememba!
Priljubljena pevka Taylor Swift si je v zadnjih letih utrdila status modne ikone in njenim modnim zapovedim dandanes sledijo ženske po vsem svetu. Svojo kariero je začela kot dolgolaska, nato pa počasi krajšala svoje kodre in danes tako kot mnoge druge zvezdnice prisega na ta hip eno najbolj vročih frizur – paž.
Igralka tragično umrla v 45. letu starosti
Hollywood je pretresla tragična vest o smrti priljubljene igralke in rokoborke Joanie Chyne Laurer, ki jo imajo mnogi za eno največjih ikon vsega časa, ki je spremenila zgodovino.
Verižice, ki ste jih v 90. letih nosile vse, se vračajo
Le katera se ne spomni črnih elastičnih verižic, ki so se tesno oprijemale vratu in smo jih v 3. razredu osnovne šole nosile vse.
Odpravite maščobno tkivo! 3 koraki za raven trebuh
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Kako pravilno vzdrževati posteljnino?
Preletite strokovne napotke za pravilno vzdrževanje posteljnine, ki smo vam jih pripravili v Svilanitu!
Razlog za njene rumene zobe vas bo osupnil!
Potrebujete le dve sestavini: 5 minut časa in pripravljenost, da boste videti kot oseba, ki se zadnjih 10 let ni dotaknila zobne ščetke. A ko boste videli rezultat, se boste strinjali, da je bilo popolnoma vredno!
V šoli so jo napadali, da je debela, danes pa ...
V šoli so se ji posmehovali in ji govorili, da je debela, mama pa jo je že pri 12 letih vpisala v shujševalni program. Ko je bila stara 15 let, je bila na dieti z zeljnato juho in babica jo vedno silila, da je tekla zraven avta, namesto da bi se v njem peljala. Po več letih hujšanja pa je njena družina končno spoznala, da niso problem odvečni kilogrami, ampak da je takšna pač njena naravna postava. In kmalu je to spoznala tudi sama.
Presenečena boš: ne veš, zakaj ti nastajajo maščobe?
Si napihnjena, utrujena in ne moreš izgubiti kilogramov? Notranji organi v telesu imajo veliko vlogo na naše počutje in tudi na nastajanje maščob. Ko preobremenite svoje notranje organe s toksini, le ti težje opravljajo svoje funkcije pri presnovi maščobe.
'Čudežni' napitek, ki pomaga pri boljši prebavi in krepi imunski sistem
Je še kaj lepšega kot začetek dneva ob dišeči skodelici jutranje kave? Marsikdo si brez tega toplega napitka ne predstavlja življenja in največji ljubitelji si skodelico kave radi privoščijo večkrat na dan. Izbira na trgu je ogromna, prav Slovenci pa se lahko pohvalimo z novico, da smo kot prvi na svetu potrošnikom ponudili prav posebno mešanico pražene kave: kavo s probiotiki, ki ima številne pozitivne učinke na naše zdravje.
Tega o Tanji Ribič še niste vedeli ...
Joga postaja vedno bolj priljubljena oblika vadbe. Nad njo so že vrsto let navdušene številne hollywoodske zvezdnice, med drugim Jennifer Aniston, Chrissy Teigen in Miley Cyrus, na vadbo pa prisega tudi marsikatera znana Slovenka. Sodeč po fotografiji, ki jo je pred nekaj dnevi objavila na svojem Facebook profilu, je navdušena jogistka tudi igralka Tanja Ribič.
Ko boste videli celo fotografijo, vam bo jasno, zakaj je genialna!
Ko se lotiš nakupovanja novih oblačil, je zadnja stvar, ki si jo želiš, pomanjkanje samozavesti. Trgovina z oblačili nikoli ne bi smela biti kraj, kjer se ženska sramuje svojega telesa ali kjer jo zaradi njega osramotijo drugi. Kljub temu pa je ravno to doživela 24-letna Jes P Ortelli, ko je v eni od trgovin pomerjala bikini kopalke.
Slovenci ne varajo ... res?
Naše bralce in bralke smo v anketi povprašali, kako pogosto varajo, in rezultati so za oba spola kar razveseljivi. Slovenci in Slovenke očitno ne varamo.
To se te dni govori o slavni igralki ...
Jennifer Aniston je morda ena najlepših zvezdnic v Hollywoodu, a jo je naziv najlepše ženske na svetu leta 2016 kljub vsemu presenetil. Ko je slišala veselo novico, je dejala, da ji naziv zelo, zelo laska in priznala, da se je za en trenutek počutila zelo vznemirjeno, že skoraj najstniško.
To je resnica o pretresljivih fotografijah na spletu
31-letna Kat Berry iz Avstralije je pred nekaj dnevi na svojem Facebook profilu objavila pretresljive fotografije, ki zelo nazorno prikazujejo posledice posilstva. V zapisu pod njimi je razkrila, da so modrice nastale po zmenku z moškim, ki ga je spoznala na spletni strani za zmenke.
Modna katastrofa, o kateri govorijo prav vsi!
Kim Kardashian že nekaj časa postavlja modne trende in o obleki, v kateri se je pred dnevi pojavila v javnosti, bodo govorili še nekaj časa. In to ne le zaradi tega, ker z njo premika modne meje, ampak tudi zato, ker jo je oblekla čez trenirko.
Odkar so se začeli konflikti, ne doživi orgazma
Pozdravljen! Zanima me, kaj naj naredim. S fantom se namreč vsak dan prepirava, sva zelo trmasta, skregava se zaradi malenkosti, ene napačne besede. Vse je narobe, počutim se ujeta v krogu in nikakor ne najdem izhoda. Skupaj sva skoraj eno leto. Na začetku sva se normalno razumela, nikoli ni kompliciral ali bil živčen, vedno je bilo vse v redu, vse sva delala skupaj, zdaj pa je tako, odkar je šel na svoje in odprl slaščičarno. Vsakodnevno se skregava zaradi bedarij, težava je, ker je zelo vzkipljiv, vedno se začne dreti, žali, medtem ko ga jaz samo nemočno opazujem in ga želim z mirnim tonom pomiriti, se normalno usesti in pogledati, kje je težava. Ravno danes mi je rekel, da ima občutek, da mora vedno mene postaviti na prvo mesto in narediti vse, da bo meni prav, šele potem lahko začne svoje delo, opravila in obveznosti, in da mu pri poslu ne pomagam ravno veliko. Vedno mu povem, da ne misli prav, od kod mu ta ideja, da sploh tako razmišlja. Zdi se mi, da najina zveza tone. Včeraj sva se zmenila, da se ne bova kregala, danes pa znova vse od začetka. Ne vem več, ali naj grem ali naj se trudim še naprej, saj mi s takšnim vedenjem daje občutek, da se je naveličal. Vedno, ko mu to omenim, mi reče, da se to dogaja, ker je bil živčen in da me ima še vedno zelo rad. Redno tudi seksava, opažam, da mu z mano nič ne manjka, ampak moje spolno življenje se je malo spremenilo. Odkar so se začeli konflikti, ne doživim orgazma, ne sprostim se, kot sem se včasih, in to opazi tudi on, vendar se zelo trudi, da bi bilo obema super, zdi pa se mi, da vsi te prepiri, kreganje, obtoževanja itd. ne uničujejo samo mojega spolnega življenja in zveze, ampak sem tudi psihično izčrpana. Ne vem več, kako se normalno pogovoriti. Res bi bila hvaležna za pomoč. Pozabila sem omeniti, da je skoraj 15 let starejši od mene in da ima otroke iz prejšnjega zakona, ampak v drugi državi in nima stikov z njimi.
Razmišljaš o novem tatuju? To je ta hip najbolj 'in'!
"90 odstotkov ljudi s tetovažami spada v kategorijo neustvarjalnih ljudi. Nimajo hobijev, v življenju se niso naučili ničesar specifičnega, znajo pa posedati po lokalčkih in se nastavljati s tetovažami. So izjeme, ampak večina, ki jih poznam, so hipsterji," je še ne dolgo nazaj nekdo zapisal na spletu. Pa poglejmo, kje smo s tetovažami danes ...
Trend, ki je obnorel ženske po celem svetu
Ženske po celem svetu je obnorel nov trend, in sicer gre za tako imenovani 'contouring' zadnjice, pri katerem si z uporabo pudra dobesedno narišejo popolno zadnjico.
Živila, ki ubijajo celulit!
Predstavljamo vam hrano, s katero boste celulitu pokazale zobe in svojo kožo obnovile ter zgladile. Da bo ritka čvrsta in napeta, si privoščite jagode, jogurt, kavo in še in še …
Pred 10 leti jo je varal Brad Pitt, zdaj pa ...
Hollywoodska ljubljenka Jennifer Aniston je dolgo časa iskala srečo v ljubezni, nato pa jo pred nekaj leti končno našla v objemu Justina Therouxa in mu v skrivni poroki obljubila večno zvestobo. Kot poročajo ameriški mediji, pa naj bi se njena sreča vsak čas končala.
Pet stvari, ki jih niste vedeli o kralju latinskega popa
Zvezda svetovnih razsežnosti in eden najprepoznavnejših moških izvajalcev, Enrique Iglesias, se bo v okviru svetovne turneje "SEX and LOVE", v nedeljo, 8. maja 2016 ustavil tudi v zagrebški Areni.
10 let ga je skrival, danes pa ...
Arnold Schwarzenegger je kar 10 let uspešno skrival identiteto ženske, ki mu je rodila nezakonskega otroka, danes 18-letnega Josepha, ki je kopija svojega slavnega očeta.
Tretji otrok za Britney, a njena družina ni vesela
Britney Spears je že mama dvema prikupnima fantoma, 10-letnemu Seanu in leto dni mlajšemu Jaydenu, tabloid Life & Style pa poroča, da naj bi si pevka želela povečati svojo družino in posvojiti deklico.
Ženske po vsem svetu so ji hvaležne za ta trik
Cassandra Bankson je modna in lepotna vlogerka, ki je leta 2010 z objavo videa, v katerem je šokirala z neverjetno preobrazbo, navdušila svet. Njen videoposnetek, ki prikazuje, kako lahko s pomočjo ličil popolnoma skrijete akne in mozoljčke, si je do danes ogledalo kar 27 milijonov ljudi. Z njim je požela številne pohvale, prejela pa seveda tudi nekaj kritik.
Lahko se jih znebite trajno – in to kar doma!
Gladke noge brez nadležnih dlačic so predvsem v toplejših mesecih najbolj zaželen ženski 'modni dodatek', a kaj ko dlačice tako hitro spet pokukajo na plano. Medtem ko nekatere še danes prisegajo na staro dobro britvico, se je več pripadnic nežnejšega spola moderniziralo in uporabljajo IPL-naprave, ki dlačice odstranjujejo s pomočjo intenzivne pulzirajoče svetlobe, veliko pa jih prisega tudi na uporabo epilatorja. Gre za dve priljubljeni tehniki odstranjevanja dlačic, ki zagotavljata trajno zmanjšanje rasti. Lahko rečemo, da je tako kot vse ostalo tudi lepota končno postala pametna.
Uporabila je bananin olupek, kar se je zgodilo, vas bo osupnilo
Ko si boste naslednjič privoščile banano, ne zavrzite olupka, saj se v njem skrivajo številne sestavine, ki vam lahko pomagajo, ko gre za kožo, lase in celo zobe!