Ključna beseda / a
3 resnice o svinjski masti!
Svinjska maščoba je bila po krivici zapostavljena vrsto let. Napačne trditve, da slabo vpliva na zdravje ljudi, so pripeljale do tega, da smo se ji izogibali v velikem loku. Toda najnovejše raziskave so zavrgle zmotno prepričanje. Še več, potrdile so, da je v nekaterih segmentih celo zdrava za telo. Seveda nikakor z njo ni dobro pretiravati, resnica pa je, da ne bo prav nič narobe, če si jo boste občasno privoščili.
'Težko je, težko bo .. ampak bo! Olimpijske igre so odpovedane za nas!'
Po nesrečnem padcu našega smukača Roka Perka so se sanje o dobrem rezultatu končale tako zanj kot za njegove navijače in Rokovo družino, ki je doma za svojega junaka močno stiskala pesti še pred začetkom olimpijskih iger.
Po dolgotrajni bolezni je spolna sla ugasnila ... kaj pa zdaj?!
Kako naj začnem? Dobri 2 leti živim s prijateljem, skupaj pa sva pravzaprav še trikrat dlje. Ima tako delo, da ga po 12 ur ni doma. Dela s strankami, sicer kar gara. Problem je drugje. Na začetku je bil najin seks zelo dober, ne ravno fantastičen, pa vseeno super. V času najine zveze sem zbolela (plučna embolija in angina pektoris) in potem je šlo vse samo navzdol. Zdravljenje je bilo dolgotrajno in v tem času jasno ni bilo seksa, vedno se je obrnil stran z izgovorom, da me ne bo vznemirjal (in tudi sebe ne). Želela sem vsaj kak objem, poljub, hotela sem ga božati, pa je bil odgovor vedno enak – »ne vznemirjaj me, naj bo tako, kot je, sem se navadil ...« Pred boleznijo sva se vedno tuširala skupaj, sedaj pa vedno pohiti ali pa čaka da sem jaz gotova. Zelo pogrešam majhne nežnosti, nenazadnje tudi posteljne radosti. Vem, da ne morejo biti take, kot nekoč, pa vendar .... ne morem se vedno tešiti sama. Ne vem, ali naj še kar tečnarim doma ali pa naj si morda omislim ljubimca? Me je morda prehitel in ima ljubico? Brane, kaj ti misliš, kaj naj naredim? Lep pozdrav! Sonci1960
Zmotni miti o ženskah in denarju!
Ko je v igri spletno nakupovanje, moški zapravljajo več kot ženske, so pokazale zadnje raziskave. Po podatkih iz preteklega leta pa so, kar se tiče nepremičnin, bolj zapravljiva neporočena dekleta. Ta naj bi se odločila za nakup ali najem stanovanja kar v dvakrat večjem številu kot samski moški.
Bine Volčič že nestrpen!
Najbolj popularna gostilna v Sloveniji ponovno odpira svoja vrata, a tokrat bo kuhalnico vihtel eden in edini, kuharski virtuoz Bine Volčič. Goste bodo tako na krožnikih čakale rock'n'roll kreacije iz prve roke, na svoj račun pa bodo prišli tudi vsi lačni novega znanja. V Gostilni pri šefu bodo namreč potekala tudi kuharska izobraževanja, tako za ljubitelje kot za profesionalce.
Matjaž je popolnoma očaral
Ljubezen vsak dan ustvarja čudeže: močnega slabi, slabega krepi; pametnega poneumlja, neumnega napravi pametnega, poveličuje strasti in uničuje razum. Z eno besedo: vse postavlja na glavo. A kljub temu se radi predajamo nežnostim, ki jih ponuja to življenjsko pomembno čustvo. Navsezadnje ima tudi svoj praznik, valentinovo, ki se ga tudi Karin in Matjaža, mlad par z Gorenjske spomnita vsako leto. Tudi letos je simpatičen študent Akademije za glasbo svojo izvoljenko presenetil s prav posebnim darilom.
"Govorili so mi, da sem preveč okrogla, da bi bila model!"
Najbolj znana 'plus-size' manekenka na svetu, Robyn Lawley se je v intervjuju za revijo Cosmopolitan razgovorila o tem, kako se je počutila, ko se je v iskanju posla preselila iz Sydneya v New York. Čeprav je bila sprva zaradi bolj polne in okrogle postave tarča posmeha, je kasneje dokazala, da je uspeti mogoče tudi na tak način.
Špelca trepetala za svojega zaročenca!
Hokejist Žiga Pavlin, na katerega močno računa ekipa selektorja Kopitarja na prihajajočih olimpijskih igrah, jih je še pred odhodom v Soči pošteno skupil. Med tekmo za klub iz Troje, za katerega igra že tretjo sezono na Švedskem, je Žiga nesrečno padel in si na drsalki igralca nasprotne ekipe grdo porezal obraz, zaradi česar je nemudoma poiskal pomoč zdravniške ekipe, ki je njegovo rano oskrbela in zašila z osmimi šivi.
Brat in sestra, ki navdušujeta Slovence!
Anja Tepeš je ime, ki v ženskih smučarskih skokih postaja vse bolj uveljavljeno, še veliko bolj uveljavljeno pa je v svetu moških smučarskih skokov ime Jurij Tepeš. Jurij je pred dnevi z našo reprezentanco odpotoval na olimpijske igre v Soči, medtem ko je Anja zaradi poškodbe, ki jo spremlja že od lanskega konca sezone, ostala doma. Žalostna, da se je tako končalo, konec koncev bodo ženske prvič v zgodovini olimpijskih iger nastopale na olimpijadi, bo pesti vseeno močno stiskala za naše orle, od katerih si vsi veliko obetamo.
Veste, kako jih pustiti odprtih ust?!
Ličenje je umetnost, to čivkajo že vrabci na strehah. Dejstvo pa je, da je treba poleg vseh postopkov pravilnega nanosa ličil in vseh lepotnih trikov, ki ste se jih naučile z leti, v roke prijeti tudi kakovostna ličila. Ja, samo tako bo lahko rezultat na vašem obrazu osupljiv in samo tako boste lahko naredile dober vtis, kjerkoli se pojavite. Ponujamo vam nekaj zvezdniških lepotnih namigov, s pomočjo katerih boste očarale še tako zahtevnega moškega in ga na koncu dobesedno pustile odprtih ust.
Očistite svoje telo in shujšajte z nami!
Vsakodnevna izpostavljenost stresu, onesnaženo okolje, neustrezna prehrana, slabe navade in pomanjkanje gibanja močno zastrupljajo naše telo, kar lahko vodi v pomanjkanje energije, slabo počutje, razdražljivost ali celo hude zdravstvene težave. Da se tem negativnim dejavnikom čim bolj izognemo, bi morali v prvi vrsti popolnoma spremeniti življenjski stil, kar pa v večini primerov ni mogoče, zato si lahko pomagamo z rednim razstrupljanjem našega telesa. Ponujamo vam možnost, da se prijavite v našo nagradno akcijo in očistite svoje telo brezplačno!
Igor in Jelka: prav po tihem sta se ločila!
Zakonca Šajn sta v lepotnih krogih vsem dobro znana. Da imata v lasti kar nekaj licenc za organizacijo lepotnih izborov, je tudi vsem jasno. Da pa sta se zasebno že pred časom razšla, vedo le redki.
Nad debelost s SMS nasveti!
Prebivalci britanskega mesta Stoke-on-Trent se bodo lahko po novem prijavili v desettedenski "shujševalni projekt", ki ga pripravljajo tamkajšnje mestne oblasti. Te bodo prijavljenim redno pošiljale SMS-sporočila z nasveti za bolj zdravo življenje, poroča britanski BBC.
Podvezica razkriva, ali si mu zvesta!
Moškim, ki so v dilemi, kaj svoji dragi kupiti za valentinovo in so bolj ljubosumne sorte, ponujamo izviren nasvet. Podarite ji Chastity Garter, podvezico z mikročipom, s pomočjo katerega moški lahko odkrije, ali mu je izvoljenka zvesta.
Ko ti reče, da potrebuje nekaj časa zase ... kaj v resnici hoče?!
Pozdravljen, Brane! Pred več kot pol leta sem srečal prijazno dekle. Spoznala sva se na zelo nenavaden način in prepričan sem, da noben od naju ni pričakoval, da bova sploh šla na drugo pijačo, kaj šele v posteljo. Takrat je minil le kakšen mesec, odkar je končala svoje 6-letno razmerje. Razlog? Ni bilo prave komunikacije in sledil je sporazumen razhod z bivšim. Vsaj tako mi je rekla. Od dneva, ko sem jo spoznal, sta minila dva, trije meseci, da sva šla na najino prvo pijačo. Potem je vse postajalo čedalje bolj intenzivno. Skupni izleti, konstantna druženja, tudi seks. Intenzivno sva se spoznavala približno tri mesece. Jaz sem ji dal vedeti, da imam potrpljenje, da se mi nikamor ne mudi, a da želim biti njen edini. Prepričan sem, da sva oba iskreno uživala v skupnih trenutkih. Punca je bila dejansko srečna, tudi doma naj bi opazili, da žari od sreče, da je zopet tista 'prava'. Vztrajala je, da se z mano počuti fenomenalno, kar je tudi meni dajalo nek zagon. Vseskozi sva oba vedela, da potrebuje čas, da preboli prejšnjo zvezo. In da sam nekoliko bolj čutim najin odnos kot ona. A verjamem, da si naju je tudi ona želela oziroma si še vedno nekako želi. Problem pa se je pojavil pred kratkim, ko je zaradi višje sile ponovno prišla v stik z bivšim. Mogoče je že prej, pa tega ne vem, vendar dvomim. Ta višja sila je bila bolezen njegovega sorodnika. Od takrat se do mene obnaša popolnoma drugače. Povedala mi je, da je bil ta dogodek zanjo pravi šok preko katerega je ugotovila, da očitno še vedno nekaj čuti do bivšega - čustva, ki jih ne zna pojasniti in katerih jo je strah. Dejala mi je še, da potrebuje nekaj časa zase, da razmisli. In da se bova slišala, kar se do danes še ni zgodilo. Ne vem, ali je z njim ali dejansko potrebuje nekaj časa zase, da si uredi misli. Ne vem, ali še obstaja verjetnost, da se vrne k meni ... Mene to zelo boli. Kot še nikoli. Pogrešam tistega človeka, kakršen sem bil ob njej. Bila sva si tako podobna in sorodna, da mi to ne da miru. Ravno zato sem pripravljen narediti nekaj, kar nisem še nikoli. Vseskozi mi je govorila, da jo nekako plaši, kako sorodna sva si in da si ni mislila, da je to dejansko mogoče. Da ji dajem energijo in smisel življenja. Mislim, da ni lagala, ker sicer ne bi preživljala ur in dni z mano, niti se ne bi spustila v seksualno razmerje. Seks je bil enkraten, oba sva doživela več orgazmov. Ne gre mi iz glave, da morda oba izgubljava nekaj, za kar sem prepričan, da bova čez čas oba obžalovala. Jaz se tega zavedam, ona se še bo. To vem! V tem trenutku naju sam zagotovo bolj povezujem, a vem, da tudi z njene strani vse ni bila le avantura. Ali me je dejansko od začetka želela le izkoristiti? Ne vem, koliko časa naj jo še pustim pri miru. Kako naj jo potem vprašam, kaj bo z nama? Ko sem to nazadnje rekel, je dejala, da iskreno ne ve, da uživa vsak trenutek z mano, da pa se boji biti prizadeta in podobno. Roko dam v ogenj, da je ne bi prizadel, to sem ji jasno povedal, pa vseeno ne vem, če mi povsem zaupa. Konstantno sem ji izkazoval pozornost in podporo. Brane, naj jo pustim in poskušam pozabiti ali naj ji še kaj napišem, jo vprašam, kako in kaj - kaj naj naredim? Povsem sem izgubljen, to se mi še ni zgodilo, še nikoli nisem tako norel za neko žensko. Ponavadi je obratno, zato me vse toliko bolj bega. In bojim se, da tako sorodne in isto misleče ženske ne bom več spoznal ... Hvala za odgovor in upam za pomoč! Lp, The Best
Nov parček: Omar in Anja?!
Vsak, ki si je ogledal prvi videospot pevke Anje Baš z naslovom Nimaš kej, je najbrž najprej pomislil, da je Slovenija dobila nov medijski parček. V njem poleg Anje nastopa pevec Omar Naber, ki je vlogo zaljubljenca dobil povsem naključno, bolj za šalo kot za res, a se je v njej odlično izkazal. V videospotu sta bila oba z Anjo tako prepričljiva, da so se govorice, da se med njima tudi v resnici nekaj plete, razširile s svetlobno hitrostjo.
Skoke čez plot obžaluje, pa je to dovolj?!
Pozdravljen, Brane! 1. Sem zelo impulzivna ženska, kar pomeni, da prehitro kaj rečem oziroma se hitro nepravilno izrazim. 2. Mož me je dobil pri skoku čez plot, in to ne enkrat. 3. Zelo obžalujem, a mu nikakor ne morem povedati, da ne bom nikoli več storila kaj takega. Rada imam svoje tri otroke. Vse bi dala, da bi bilo vsaj za silo poravnano. 4. Tudi on hodi na zabave, a nimam časa hoditi za njim oziroma kontrolirati, kje in kako se potepa. 5. Žal mi je otrok, ker stanovanje ni napisano name in se s tem nimam kam umakniti z njimi. 6. Otroci so še razmeroma majhni, tako da močno potrebujejo oba starša. 7. Sem v veliki krizi, ne vem, kaj bi še napisala. 8. Najhuje pa je, da se tašča vtika v najin zakon in sina venomer vleče nase ter mi očita, da sem ji ga vzela. 9. Ali ne ve, da je sin par let pred abrahamom in da mora biti s svojo družino, ne z materjo? 10. Zaklinjam se, da nikoli več ne bom naredila kaj takega, ker sedaj vem, koliko mi pomeni družina. Prej sem imela preveč proste roke in se niti nisem zavedala, da sem nekomu storila nekaj hudega. 11. Obžalujem in prosim za še eno priložnost! 12. Mož se ne strinja; sicer še nekaj premišljuje, a ne vem, ali bo poslušal mater in ga bo vleklo stran od mene. Bojim se, da bo mati zmagala, potem pa mi ni več pomoči, ker otroci ostanejo pri njem, saj jih jaz nimam kam dati! Prosim Brane, pomagaj mi pri tej zagonetni življenjsko pomembni stvari! Pričakujem odgovor! Erika
Tik pred olimpijskimi igrami presenetil slovensko javnost!
Res je, da je Jernej Damjan že poletno sezono smučarskih skokov začel nadvse obetavno, in mnogi so upali, da bo kot vsakič doslej dobro pripravljenost in odlično formo uspešno prenesel tudi na zimsko sezono. A se vse ni izšlo tako, kot si je želel. Kar nekaj časa se je lovil in iskal tiste prave občutke, ki pa jih je zdaj, še ravno pravi čas pred začetkom olimpijskih iger v Sočiju, več kot očitno spet našel. Njegova žena Taya Damjan je ves čas verjela vanj in ga spodbujala, zato gre nekaj zaslug za uspeh, ki je v veliki meri logična posledica trdih treningov in številnih odpovedovanj, tudi njej, nekaj pa tudi dobri novici, ki jo je bodoči očka izvedel pred kratkim, zdaj pa delil še z mediji.
Izkoristili so priljubljenost Tine Maze!
V okviru letošnjega mednarodnega filmskega festivala Berlinale 2014 bo v Berlinu, v Sony Centru in na trgu Potsdamer Platz, potekalo oglaševanje Slovenije s Tino Maze. Od 6. do 16. februarja se bo na zunanjih ekranih za obiskovalce festivala in tega dela Berlina dnevno zvrstilo po 20 oglasov Slovenije.
Veste, kako povsem zravnati svoj trebuh?
Če vam ni do raznih diet, ki jih, roko na srce, kar mrgoli, in svojih prehranjevalnih navad ne bi radi korenito spreminjali, vam ponujamo nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja izgubite nekaj centimetrov v pasu.
5 ogljikovih hidratov, ki so slabši od belega kruha
Odločili ste, da boste iz svoje prehrane v celoti izločile belo moko oziroma kruh, ki ga naredijo iz nje. Toda to še ni dovolj - svoj organizem ste s tem resda rešile ogljikovih hidratov, na svojem jedilniku pa ste po drugi strani obdržale druga živila, ki vsebujejo zelo malo ali nobenih hranilnih vrednosti. Preverite, torej, kdo je v vaši kuhinji "vsiljivec" in kateri obroki vsebujejo več, kot je priporočena dnevna količina ogljikovih hidratov, ki so sicer pomemben sestavni del raznolike prehrane.
Kaj naj z ljubčkom, ki se brani seksa?!
Pozdravljen, Brane! Ta rubrika razblini vse dvome oziroma potrdi mišljenje vsakega posameznika, da se lažje odločimo, kako naprej. Saj sama ne verjamem, pa vendar prosim za tvoje mišljenje, kaj bi lahko to pomenilo: oba nekako srečno poročena, pa vendar usoda poskrbi, da se zapletemo do konca. Doma vsak na svojem koncu Slovenije, pa vendar najino razmerje traja že nekaj let. Na začetku sva bila redno intimna, vsak dan sva se slišala po telefonu, s SMS-sporočili podžigala najino domišljijo ... V zadnjem letu in pol pa ni prišlo do nobenega srečanja, kaj šele kakšna intimnost. Včasih, ko se slišiva, sicer pove, da si želi dotikov in božanja, a na koncu se nič od tega ne zgodi. Povej mi, Brane, kaj si ti misliš o tem. Ima sploh kakšen interes po nekem srečanju ali pa mu le manjka dober poslušatelj? Včasih ga vprašam, če me kaj pogreša in mi vztrajno zatrjuje, da zelo, a da ga nadzoruje žena. Sicer ga razumem, a je ogenj strasti v meni počasi začel ugašati. Saj kaj konkretnega od najinega razmerja nikoli nisem pričakovala, me pa razjeda, da v kolikokor nima več interesa, tega sam ne pove. Hvala in lep pozdrav, Pianine
Gianni Rijavec v zaporu?!
V prebožičnem času se je kopici znanih Slovencev v zaporih – Hildi Tovšak, Binetu Kordežu, Srečku Prijatelju in drugim – pridružil tudi znani slovenski pevec Gianni Rijavec, ki pa za rešetkami tokrat ni bil prvič!
Obnorel jo je poročen sosed
Zdravo, Brane! Tvoja rubrika mi je zelo všeč, vendar do sedaj še nisem našla odgovora na svoje malce čudno vprašanje. Stara sem 19 let in imamo družinskega prijatelja, ki je star 52 let. Vsak vikend pride k nam na kavico. Seveda ima doma družino. Vendar k nam vedno pride sam. Vse to, kar se mi dogaja, traja približno dve leti. Ves čas mi je govoril, kako sem mu všeč. Ko sem bila neko soboto sama doma, je, kot ponavadi, prišel na kavo. Vendar so se ob tej kavi pojavljale čudne stvari. Moški me je začel objemati. Seveda sem ga takoj odrinila. To se je ponavljalo in stopnjevalo. Iz objemanja sva prešla na poljubljanje. Ker on občasno vozi tudi kombi, me je lani povabil, da grem z njim v Koper po neke potnike. Ko sva jih razvozila, naju je zapeljal na gozdno pot, kjer sva se začela poljubljati, objemati, otipavati in slačiti. Ko sva prišla tako daleč, sem se jaz ustavila in rekla, da ne morem nadaljevati. On ni nič kompliciral, objel me je, se oblekel in me vprašal, če greva domov. Od takrat mi vedno reče, da me čaka in da naj mu javim, ko bom pripravljena. Vedno, ko gre od nas, ga pospremim do vhodnih vrat, kjer se poljubiva (če je to seveda mogoče). Vedno, ko imava priložnost, da sva sama v kuhinji, se poljubljava in otipavava. Zadnjič sva spet oba gola ležala v dnevni sobi, in ko sva prišla tako daleč, da bi lahko seksala, sem se spet obrnila, se oblekla in mu povedala, da ne morem. On me je spet razumel, se oblekel in mi rekel, da mu naj sporočim, ko bom pripravljena na seks z njim. Povedala sem mu tudi, da nisem več nedolžna in da imam redne spolne odnose. Problem pa je v tem, da takrat, ko seksam z drugimi, vedno mislim nanj, tudi med samozadovoljevanjem. Ne vem, kaj to pomeni, vedno si govorim, da bom to končala. A mi nikoli ne uspe. To me zelo ovira, ker si ga sploh ne morem izbrisati iz glave. Velikokrat tudi sanjarim o tem, kako seksam z njim. Brane, a mi lahko kako pomagaš pri tem? Daš kakšen nasvet? Karkoli? In mimogrede, ne mislim se ozirati na kakšne komentarje spodaj! Lep pozdrav, Neznanka
Michelle končno razkrila veliko skrivnost
Lepo nalakirani in urejeni nohti so pomemben modni dodatek, ki bo čudovito dopolnil vašo podobo. A če je nekoč veljalo, da vam popolne nohte pričarajo samo v lepotnih salonih, lahko danes za to poskrbite čisto same. Še več, uporabite lahko popolnoma enake izdelke, kot krasijo nohte vedno urejene prve dame ZDA Michelle Obama.
Alenka mu ne da miru!
Dolgih 15 let mineva te dni, odkar je na smučarski tekmi v Kranjski Gori slavil naš junak Jure Košir. Takrat je bil nepremagljiv v slalomu, njegovi paradni disciplini. Čeprav se je iz medijskih vod po končani športni karieri povsem umaknil, se ga množice še danes rade spominjajo. V spomin se jim je zapisal s svojo simpatičnostjo in dostopnostjo.
Lepotne skrivnosti brazilske lepotice
Brazilska manekenka Gisele Bundchen je ena najbolj znanih manekenk na svetu, a to še ne pomeni, da svoj prosti čas preživlja pred ogledalom ali v lepotnem centru. Polno zaposlena mamica dveh otrok se tja odpravi le poredko, ima pa kar nekaj lepotnih trikov, na katere prisega že nekaj let, in zdaj jih je razkrila v intervjuju za revijo Vogue.
Ne morejo se poenotiti: je res tako 'grd' ali je nesramno šarmanten?!
Mogoče se vam zdi nepošteno, toda moški od nekdaj, za razliko od žensk, pomanjkanje lepote lahko nadomestijo s šarmom, poslovnim uspehom, smislom za humor in v skrajnih primerih tudi z 'debelo' denarnico. Poglejmo nekaj primerov.
Iz beneškega stekla ...
Nekateri pari si ob valentinovem radi podarijo erotični pripomoček. Drugi dajejo prednost darilom, ki so lepa in prestižna. Mi pa vam predlagamo, da obe lastnosti združite v eno ...
Da, tudi one!
Anoreksija je zahrbtna motnja prehranjevanja, ki ne prizanaša niti slavnim in bogatim. Slednji so morda še bolj pod pritiskom javnosti, ki od njih velikokrat pričakuje popolnost, zato marsikatera zvezdnica pade v brezno, iz katerega ne najde izhoda.