Ključna beseda / akcija
V hladilnik s kozmetiko
Vsaka kozmetika ima določen rok trajanja. Običajno je to eno leto, nato pa izdelki postanejo žarki in niso več primerni za nanašanje na kožo.
Znate jesti z očmi?
Res je, da smo poleti telesno bolj aktivni, a to ni edini razlog, da smo v tem letnem času bolj zdravi in se počutimo bolje. Na delu je hormon serotonin, ki poskrbi, da nam je "koža prav".
Slovenca uživala v družbi DiCapriovega dekleta
V znanem portoroškem hotelu se je mudila tretja najbolj vroča ženska na svetu, izraelska manekenka Bar Refaeli, nekdanje dekle igralca Leonarda DiCapria. Edinstveno priložnost, sodelovati na snemanju za svetovno reklamno kampanjo, sta dobila tudi Slovenca Rožle Langus in Anže Mežan.
INTERVJU: Pisateljica Aksinja Kermauner
Med tridesetimi najbolj branimi slovenskimi pisatelji je toliko žensk kot je moških. Za slepe in slabovidne v tem vrhu ustvarja ena sama. Aksinjo Kermauner smo po nastopu na tednu knjige pocukali za rokav in se z njo pogovarjali o njenem delu.
Hujšajmo skupaj: Jokale od sreče!
Se še spomnite, kako so naše kandidatke izgledale prvi dan? Mi se! Ponosno pa vam predstavljamo njihovo današnjo podobo. 62 kilogramov lažje, 41 centimetrov ožje, nove pričeske, make-up in nova oblačila. Ja, postale so prave fatalke!
Hujšajmo skupaj: Minus 62. Bravo punce!
Marija, Maja, Petra, Špela, Lidija in novinarka Tamara so zadovoljne z rezultati, ki so jih dosegle. Spremenile so svoj način življenja in tudi v prihodnje bo njihov vsakdanjik vseboval gibanje ter zdravo hrano, z manjšimi pregrehami, ki so dovoljene vsakomur.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks, bruhanje in prazne obljube
Akcija Hujšajmo skupaj se bo v naslednjih dneh zaključila. Tamara je strnila misli in napisala, kako je želela izgubiti odvečne kilograme pred našo akcijo in seveda kako ji je to uspelo z nami.
Jan Plestenjak razveselil bolnike
Stekleničke upanja, ki so jih izdelovali znani Slovenci, smo podarili malim bolnikom na Pediatrični kliniki in odraslim na Onkološkem inštitutu. Če smo jim polepšali dan, smo dosegli namen. Z našo ekipo je bolnike obiskal tudi Jan Plestenjak.
Hujšajmo skupaj: Domači in najbližji prijatelji nadvušeni
Pogovarjali smo se z ljudmi, ki so spremljali naše udeleženke skoraj dan in noč. To so njihovi domači in najbližji prijatelji. Vsi so navdušeni nad rezultati, ki jih dosegajo dekleta in, zanimivo, tudi sami so začeli bolj zdravo živeti.
Tamarin dnevnik: Ko modrček razkrije strije
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Hujšajmo skupaj: Dekletom 'nagaja' pomlad
Lidija, Maja, Marija, Petra, Špela in Tamara so v zadnjih dneh pomladno razpoložene. Malo so raztresene in z ne ravno najbolj prepričljivimi izgovori izpustijo kakšen trening, zato so trenerji postali malo bolj strogi.
50 'stekleničk upanja' za slovenske bolnike
Znani Slovenci so se odzvali povabilu našega uredništva in se pridružili dobrodelni akciji Steklenička upanja. Iz stekleničk za zdravila so nastale unikatne umetnine, ki jih bomo podarili bolnikom Onkološkega inštituta in Pediatrične klinike v Ljubljani.
Tamarin dnevnik: 'Krava debela, nikoli ne boš uspela!'
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Hujšajmo skupaj: Uživale na svežem zraku
Topli sončni žarki so tudi naša dekleta privabili v naravo. Tokrat so se razgibavala v parku Tivoli skupaj s trenerji Alešem, Anžetom in Mitjo. Vas zanima, katera je tekla najhitreje?
Tamarin dnevnik: Vroči teden hujšanja v postelji
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Tamarin dnevnik hujšanja: Težka kriza v spalnici
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Hujšajmo skupaj: Dekleta se lepijo od tal!
Akcija Hujšajmo skupaj se počasi in zelo uspešno bliža koncu. Dekletom kilogrami in centimetri kopnijo. Tokrat pa so se spomnila najlepših trenutkov, ki so jih doživela v času akcije.
Hujšajmo skupaj: Po dveh mesecih spremenile način življenja
Marija, Maja, Petra, Lidija in Špela so srečne, ker so v dveh mesecih spremenile svoj način življenja in so prepričane, da jih nihče več ne more zapeljati na nezdravo pot. Uživajo celo med vadbo pilatesa, ki jim je na začetku povzročal nemalo težav.
Tamarin dnevnik hujšanja: Ženska pijana, rit prodana
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Hujšajmo skupaj: 50 centimetrov ožje in 39 kilogramov lažje!
Dva meseca akcije Hujšajmo skupaj sta mimo in udeleženke so se tokrat sprehodile po trgovini z oblačili in z izbiro svojega naj oblačila so dobile še več motivacije za zadnji mesec hujšanja.
Tamarin dnevnik: Strast skrita pod pustno masko
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Hujšajmo skupaj: Dekleta so grešila!
Akcija hujšajmo skupaj je na polovici in trenerji so zadovoljni z rezultati, ki jih dosegajo dekleta. Kljub temu, da so si za praznik zaljubljencev privoščila košček torte, kilogrami kopnijo.
Tamarin dnevnik hujšanja: Rita polna celulita
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Tamarin dnevnik hujšanja: Tik pred ločitvijo
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli pridno zapisuje v svoj dnevnik.
Hujšajmo skupaj: Zapeljive trebušne plesalke
Udeleženke naše akcije pridno trenirajo, kilogrami in centimetri jemljejo slovo, punce pa letijo v nebo. Trebušni ples pa je njihova dodatna prijetna zadolžitev.
Hujšajmo skupaj: Lažje za 31,5 kg
Za udeleženkami akcije Hujšajmo skupaj so 4 tedni miganja, 4 tedni odrekanja, 4 tedni zdrave prehrane ter, kot pravijo same, 4 čudoviti tedni, polni smeha, optimizma in samozavesti. Tokrat smo jih obiskali med vadbo aerolatesa.
Tamarin dnevnik hujšanja: S poljubom do orgazma
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Hujšajmo skupaj: Ukrotite Lakotnika v sebi
"Bistvena težava hujšanja je v tem, da ljudje ne znajo kontrolirati svojega kužka v sebi," opozarja strokovnjak za zdravljenje debelosti Robert Pal. Kuža Lakotnik neodvisno od vaše mentalne volje ali čustev zahteva hrano.
Tamarin dnevnik hujšanja: Debeli prijatelji se me izogibajo
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Hujšajmo skupaj: ... in s 'pohano' piško
Iz tedna v teden se kilogrami udeleženk akcije Hujšajmo skupaj topijo, dobra volja narašča, trenerji pa postajajo vse bolj strogi. In če smo nekoč prisegali na različne čudežne diete, ki obljubljajo, da bomo vitki v nekaj dneh, se zdaj vse bolj zavedamo, da se je odvečnih kilogramov treba lotiti z glavo.