Ključna beseda / aktivno življenje
Slovo od 'železne lady'
V Londonu se bodo danes z vojaškimi častmi poslovili od edine premierke v zgodovini Velike Britanije Margaret Thatcher, ki je po možganski kapi v 88. letu starosti v začetku preteklega tedna umrla v londonskem hotelu Ritz. Thatcherjeva se bo v zgodovino zapisala kot ena najbolj kontroverznih oseb političnega prizorišča 20. stoletja, ki so jo nekateri naravnost oboževali, drugi pa zaradi ostrih ukrepov sovražili iz dna srca. Bila je samozavestna, odločna in neomajna, zato so ji sovjetski mediji zaradi vladanja s trdo roko nadeli vzdevek 'železna lady'.
Odšla je 'švedska Pepelka'
Pred dnevi so s švedskega dvora sporočili, da je v častitljivem 98. letu starosti preminila princesa Lilian, najstarejša članica švedske kraljeve družine, ki je bila zaradi svoje življenjske zgodbe v javnosti znana tudi kot 'švedska Pepelka'. V mladih letih se je uveljavila kot manekenka, baletka in pevka, kmalu po propadu prvega zakona z drugorazrednim britanskim igralcem pa je spoznala švedskega princa Bertila. Ker ni bila modre krvi, je bil njen boj za ljubezen s princem, ki je bil drugi v vrsti za prestol, vse prej kot lahek, a z vztrajnostjo in potrpežljivostjo sta zaljubljenca pri nekaj več kot šestdesetih letih vendarle dobila dovoljenje, da se poročita. Princesa Lilian je bila znana kot elegantna in vedno do potankosti urejena dama z izrazitim čutom za malega človeka, zato ne čudi, da je bila ljubljenka švedskega naroda.
Nikoli si ni mislila, da se bo njeno življenje tako spremenilo
Melisa Dohme ima za sabo grozljivo izkušnjo, ki ji je v življenje prinesla velikansko srečo. 21-letnico je namreč njen nekdanji fant kar 32-krat zabodel z nožem ter jo hudo pretepel, prvi, ki je prispel na kraj dogodka, je bil reševalec Cameron Hill, s katerim sta se pozneje zaljubila.
Nataša, Tina, Živa: slovenske vizionarke jutrišnjega dne
V okviru nacionalnega programa Za ženske v znanosti, skupnega projekta podjetja L'Oreal Slovenija, nacionalne komisije Unesca in Slovenske znanstvene fundacije, so pred kratkim podelili štipendije sedmi generaciji mladih raziskovalk. Med 38 prijavljenimi so bile najuspešnejše farmacevtka Nataša Beranič iz Lovrenca na Dravskem polju, živilska tehnologinja Tina Jerman Klen iz Ljubljane ter biologinja Živa Pipan Tkalec iz Ljubljane. Za svoje raziskovalno delo pri doktorskem študiju so prejele enoletne štipendije 5.000 evrov, ki jih lahko porabijo v poljuben namen. Spoznajmo letošnje štipendistke.
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
Kdo je okrutni morilec srbske manekenke?
Darijana Musića, ki je osumljen brutalnega umora srbske manekenke Vladislave Červenko, so policisti prijeli pred dvema dnevoma, ko se je čez Sandžak skušal prebiti v Črno goro. Viri iz policije so za medije povedali, da so se pripravili na težko aretacijo. Pričakovali so silaka, mišičastega in oboroženega, ki se bo upiral aretaciji. Namesto tega pa so prijeli moškega, visokega meter šestdeset, ki je komaj stal na nogah in nemočno jokal.
Catalina Escobar, varuhinja najstniških mamic
V Kolumbiji je vsaka peta najstnica že mamica ali je v veselem pričakovanju, število nosečnic, starih od 15 do 19 let, pa zadnjih deset let strmo narašča. A vsaj na mlade mamice na širšem območju obmorskega mesta Cartagena je v zadnjih letih posijal žarek upanja. Nekdaj uspešna podjetnica Catalina Escobar se je namreč po dveh travmatičnih izkušnjah z majhnimi otroki odločila prodati svoje mednarodno podjetje in se popolnoma posvetiti pomoči najstniškim mamicam ter njihovim otrokom. Kot kaže, trud ni bil zaman. Vse več najstnic namreč kljub materinstvu in revščini konča šolanje, se zaposli in zaživi dostojno življenje. To ni zgodba o uspehu. Je zgodba o brezmejni predanosti cilju, mladim ponuditi boljšo prihodnost.
Vse Obamove ženske
''Ne bi bil moški, kakršen sem, brez ženske, ki se je pred dvajsetimi leti odločila, da se bo poročila z menoj. Michelle, še nikoli te nisem tako ljubil. Ljubim te, Amerika te ljubi,'' tako se je v svojem govoru ženi zahvalil Barack Obama, takoj ko je postalo jasno, da bo tudi naslednja štiri leta vodil Združene države Amerike. A Michelle še zdaleč ni edina ženska, ki ima pomembno vlogo v življenju najvplivnejšega moškega na svetu.
Jennifer, preveč drzno za tvoja leta!?
Obleko, seveda. Lepotica je presenetila s črno toaleto, ki je razkrila veliko kože, kar pa je za njo dokaj neobičajno. Jennifer se, odkar je zaljubljena, v svojem telesu počuti zelo dobro, kar se opazi tudi pri izbiri seksi oblačil. Poglejte!
Kariera ali družina – je res treba izbirati?
Tradicionalno gledano je ženska v zakonski skupnosti spadala za štedilnik. Njena naloga je bila skrbeti za dom in vzgajati otroke, medtem ko je partner gradil kariero. A časi se spreminjajo in v sodobnem kapitalističnem in hitro razvijajočem se svetu dobiva vloga ženske v svetu novo razsežnost. Tako ni več samo žena oziroma partnerica in mati, temveč je ne glede na dojemanje moških tudi sposobna in predana delavka, intelektualka in karieristka. Emancipacija žensk že dolgo ni več tabu, kljub vsemu pa je vprašanje, ali je lahko hkrati mati in uspešna poslovna ženska, še kako aktualno.
Prevarala me je z obrtnikom, ki je prenavljal našo hišo
Brane, pozdravljen, pred štirimi meseci me je po enoletnem varanju z enim od izvajalcev del v naši hiši zapustila žena, za katero počutje, zdravje in varnost sem skrbel skoraj 30 let. Sledilo je ...
Seks brez kondoma je zame boleč
Lep pozdrav, Brane, sem precej mlad in še dokaj neizkušen. Pišem ti zaradi ene težave, ki se mi je zgodila nedolgo nazaj. S punco imava dokaj aktivno spolno življenje (čeprav sva še oba mlada). Ko imava spolni odnos s kondomom, lahko seksava brez težav, čim pa kondoma ni in ga poizkušam dati v njeno nožnico, me penis močno boli (predvsem pri glavici, kjer je kožica). Imava še en problem, ne najdeva nekako pravega položaja, ali lahko svetuješ glede položajev sedaj, ko sva že "začetnika"? Fižolček
Izbrali ste Boginje Nike desetke!
Znanih je pet srečnic, ki so s pomočjo bralk in bralcev portala Zadovoljna.si postale Boginje Nike desetke. Izbranke, ki so se odločile, da aktivno vstopijo v jesen, bodo prejele modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se bodo pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljale na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Poglejte, kdo so srečnice akcije Postani boginja Nike desetke.
SALDINA ĆURIć
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Spoznajte novo slovensko pornozvezdo
Santana Blue je novo ime na slovenski pornografski sceni. Svetlolaska, ki je v zgodnjih tridesetih oziroma v 'najlepših letih za aktivno žensko', kot pravi sama, je svojo debitantsko sceno odigrala v filmu slovenske produkcije Gremo mi po svojo, v katerem nastopa tudi Urška Čepin. Poglejte.
V olimpijski vasi imajo pestro spolno življenje
Olimpijske igre so v polnem teku, poleg odličnih rezultatov športnikov pa je veliko pozornosti namenjene tudi dogajanju v olimpijski vasi. Z zanimanjem je javnost sprejela novico, da so med olimpijce razdelili kar 150 tisoč kondomov, kar kaže na njihovo aktivno spolno življenje. Poglejte podrobnosti.
Odločila sem se, da se ne bom vdala ...
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Asja Gregorič nam je zaupala svoj težak boj z boleznijo.
Ženske zmoremo vse ...
Živimo v času, ko nas z vseh strani bombardirajo z bolj ali manj negativnimi informacijami in zdi se, da se resnično poredkoma zgodi kaj pozitivnega. Zato smo se na našem portalu Zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse uspešne in zadovoljne ženske, da z nami delite svoje pozitivne zgodbe in tako navdahnete vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...'
Nizke temperature za daljše življenje
Pred leti so znanstveniki s kanadske univerze v Winnipegu v pokrajini Manitoba v parku Hudson Bay na severu države začeli opazovati tam živeče debelokljune njorke. Njihovo pozornost so pritegnile zaradi dejstva, da kljub napornemu ptičjemu življenju v ekstremno mrzlem severnem podnebju, tudi v jeseni življenja ostajajo vitalne in telesno aktivne. Upajo namreč, da bodo z raziskovanjem in opazovanjem te živalske vrste prišli bližje umetnosti staranja pri ljudeh in morda našli recept za dolgo, aktivno in zadovoljno življenje.
Sram me je, ko me želi zadovoljiti s prsti in jezikom
Brane, zdravo, s partnetjem sva skupaj 26 let in imava 21 let staro hčerko. Pred rojstvom hčerke sva imela aktivno spolno življenje, želela sem si ga povsod in ob vsaki uri, zdaj pa, približno 5 let, mi seks predstavlja le "uslugo"partnetju, da je mir v hiši. Rada imam svojega partnetja in on mene tudi (predvidevam), vendar se mi ob misli na seks naredi tema in zbiram moč, da se to hitro konča. Večkrat se sama zadovoljujem in mi je lepo, vendar ne vem, zakaj me je sram pred partnerjem, ko me želi on zadovoljiti tudi s prsti in jezikom. Imaš odgovor zame? Hvala, Mersi
Neprimerno za njena leta?
Je že res, da je tek najbolj priljubljena vrsta rekreacije tudi med svetovno znanimi zvezdami, a žal je pač tako, da morajo ti tudi pri izgubljanju kalorij paziti, kako se oblečejo. Tega zagotovo ni upoštevala ameriška igralka Goldie Hawn, saj se je na tek odpravila kar brez modrčka, kar so mediji označili za skrajno neprimerno za njenih 66 let.
Zakonca Jelinčič shujšala v dvoje
Medtem ko je naša akcija "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" v polnem teku, smo poklepetali s parom, ki skupaj vzdržuje zdrav način življenja in je lahko za vzor vsem tistim, ki želite hujšati v dvoje. To sta zakonca Zmago in Monika Jelinčič, ki sta v zadnjem času korenito spremenila prehranjevalne navade in v življenje vpeljala več športnih aktivnosti. Monika je shujšala sedem, Zmago pa več kot deset kilogramov. Vas zanima, kako jima je uspelo?
Julija Timošenko - 'simbol ukrajinske svobode'
Pokončna drža, resen pogled, svetla kita ovita okrog glave – to so značilnosti, po katerih domala ves svet prepoznava nekdanjo ukrajinsko premierko Julijo Timošenko. Ukrajinka je zadnje mesece v središču pozornosti svetovne javnosti zaradi po mnenju številnih sporne obsodbe, ker naj bi leta 2009 zlorabila pooblastila pri sklepanju pogodbe z Rusijo o uvozu zemeljskega plina. Tako sama kot vsa njena družina in množica podpornikov so prepričani, da so vse obtožbe politično motivirane, njen odvetnik pa je včeraj javnosti sporočil, da je v petek v zaporu začela gladovno stavkati. Julija Timošenko je sicer v Ukrajini po mnenju številnih simbol njihove svobode, tuji mediji pa jo vedno znova označujejo kot ukrajinsko železno lady, ki je bila znana po izredni spodobnosti prilagajanja različnim političnim opcijam in velja za osamljeno prozahodnico socialističnega sistema.
Zvezdnik je tako varčen, da smrdi
Ekološka ozaveščenost je vse bolj prisotna tudi pri zvezdnikih svetovnega formata. Nekateri jo izrabljajo zgolj za samopromocijo, drugi pa z dejanji kažejo, da mislijo resno. Med slednjimi je tudi igralec Leonardo DiCaprio, ki se po Los Angelesu prevaža z električnim avtomobilom, dosledno ločuje odpadke in varčuje z vodo. Prav varčevanje z vodo pa je postal velik problem njegove sedanje partnerice Erin Heatherton, ki naj bi zvzedniku celo zagrozila, da ga bo zapustila, če se ne bo začel redno umivati, saj naj bi vedno huje zaudarjal.
Shujšale že več kot 50 kilogramov
Po sedmih tednih hujšanja z Nupo prehrano so Nina Maurovič Blatnik ter štiri nagrajenke Marinka Piskar, Daniela Bejo, Martina Račič in Tamara Goričanec še vedno polne energije in še bolj povezane med seboj. Tokrat so se odpravile na strokovni posvet k strokovnjakinji za čezmerno težo in debelost, dr. Tini Sentočnik, specialistki interne medicine, nato pa se še sprostile na sprehodu po Mostecu.
Šokantna kampanja: Sarkozy na smrtni postelji!
"Gospod kandidat, ali res moramo to narediti, da bi razmislili o evtanaziji?" To je slogan kampanje v prid evtanaziji, ki ji francoski predsednik Nicolas Sarkozy močno nasprotuje. Zato se je znašel v središču kampanje, v kateri so ga avtorji prikazali na smrtni postelji v bolnišnici, priključenega na aparate, z bledim obrazom in cevkami v nosu. Fotografijo so pred nekaj dnevi objavili v reviji Les Inrocks, avtorji kampanje pa so vključili še dva kandidata, ki se bosta v prihodnjih mesecih na volitvah potegovala za predsednika Francije. Poleg Sarkozyja sta se na smrtni postelji tako znašla še kandidat sredine Francois Bayrou in skrajna desničarka Marine Le Pen, ki tako kot Sarkozy ostro nasprotujeta spremembi zakona iz leta 2005 o evtanaziji v Franciji. Kampanjo je naročilo francosko združenje za pravico do dostojne smrti ADMD.
Sheryl je spoznala, da rak ne izbira
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Tudi ameriška pevka Sheryl Crow se je soočila z diagnozo raka dojke. Bolezen je uspešno premagala in se vrnila v običajno življenje močnejša kot kadar koli prej.
Vadba za 'lenobe', ki bi rade bile 'fit'!
Bližajo se vedno toplejši dnevi in s tem tudi razgaljena telesa. V času zime je marsikdo pridobil kakšen kilogram, ki bi se ga rad znebil. Vendar je zima naredila svoje in mnogim je lenoba že prišla v navado. Kako se spraviti v formo, če spadate med lenobe, ki še niso nared za trdo telo na telovadnih napravah.
Samski Cime išče 'ta pravo' tudi na 'kuhančku'
Nogometaš Sebastjan Cimirotić - Cime je lansko leto kopačke obesil na klin, a je besedo prelomil in se prihodnje leto vrača na zelenice. Polprofesionalno bo zaigral za avstrijski klub Hermagor, ki je iskal izkušenega igralca, da bi mlado ekipo lahko popeljal do dobrih rezultatov. Nogomet je že pošteno pogrešal in se veseli vrnitve na igrišče, ob vseh obveznostih pa se trenutno niti najmanj ne obremenjuje s tem, da je še vedno samski, saj pravi, da bo morda že danes spoznal 'ta pravo'. Nikoli ne veš, kje te 'zadene'!
Težko se je bojevati s slovesom razvpite družine
Vesna Janković, nekoč manekenka, televizijska voditeljica, danes predvsem uspešna podjetnica in mamica dveh otrok ter snaha Zorana Jankovića. Vesna pravi, da je vedno vedela, kaj pričakovati od življenja in kako si ustvariti srečo v življenju.