Zadovoljna.si

Ključna beseda / al

Trači 19. 12. 2019 07.57

Ana Maria Mitić razkrila skrivnost svoje vitke postave

Verjetno je tudi vas navdušila preobrazba Ana Marie Mitić, ki je v zadnjem letu izgubila zavidljivo število kilogramov. Poleg tega, da je v svoj vsakdan vnesla telesno aktivnost, je spremenila tudi način prehranjevanja. Ana Maria sicer poudarja, da se sprememba ni zgodila čez noč, ampak je bil za njo potreben čas. Kar pa se v tem času ni spremenilo, je njena ljubezen do hrane. Igralka je še vedno gurmanka in se rada zavrti po kuhinji, če le ima čas.

Oddaje 10. 12. 2019 07.54

Finaliste šova Znan obraz ima svoj glas čaka poslednji izziv

Minulo nedeljo smo v 11. oddaji šova Znan obraz ima svoj glas končno dobili štiri finaliste, ki se bodo to nedeljo borili za naziv naj imitatorja te jeseni. Nastopajoči so bili skozi vso sezono izredno izenačeni, zato do zadnjega ni bilo možno napovedati, kateri štirje si bodo zagotovili vstopnice za finale.

Trači 08. 12. 2019 08.18

Znani Slovenec objavil še nikoli videno fotografijo

Več kot poltretje leto je minilo, odkar se je Omar Naber že drugič v zgodovini Evrovizije evropskemu občinstvu predstavil v ukrajinskem Kijevu. Leta 2005 nas je zastopal s pesmijo Stop, 12 let pozneje pa se je vrnil v Kijev, kjer je nastopil še s pesmijo On My Way. Zdaj je s svojimi sledilci na Instagramu prvič delil eno izmed fotografij.

Oddaje 08. 12. 2019 08.17

Ta teden se bodo nastopajoči borili za vstopnico v finale

V šovu Znan obraz ima svoj glas smo v desetih tednih spremljali že osemdeset neverjetnih preobrazb, v tem tednu pa se bodo nastopajoči borili za vstopnico v finalni teden. Seveda bodo tudi v finalu nastopili vsi, a le najboljši štirje se bodo borili za naziv naj imitatorja.

Trači 05. 12. 2019 08.05

Po spletu zaokrožili Mirelini goli posnetki

Leto 2016 je zagotovo minilo v znamenju Mirele Lapanović, prve ženske, ki je odnesla zmago v hiši Big Brother. Že med samim bivanjem v hiši se je okrog nje dvignilo veliko prahu, ta pa se dviga še zdaj, kjerkoli se pojavi.

Novice 05. 12. 2019 07.56

Filmi, ki so zaznamovali leto 2019 in jih morate pogledati

Leto se izteka in spodobi se, da pred novim letom naredimo krajši pregled filmov, ki so zaznamovali letošnje leto. Med njimi se znajdejo tako filmi, ki so bili odlično sprejeti pri kritikih, kot filmi, ki so jih predvsem oboževalci oz. gledalci pričakali odprtih rok. V primerjavi s prejšnjim letom tokratno obdobje ni bilo leto filmskih nadaljevanj, čeprav tudi med njimi najdemo megauspešne predstavnike iz povsem različnih žanrov ("Ledeno kraljestvo" in "Tisto").

Brane, pomagaj! 03. 12. 2019 07.52

'Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste'

Dragi Brane, rad napišeš, da imejmo takšna razmerja, kot si jih želimo. Sliši se enostavno in logično. A ni ravno tako. Živimo v majhnem okolju, ki je za nekatere še manjše. Tudi zame. Ja, bolje kot biti z nekom, ki mu ni zaupati, ki te zanemarja ali zlorablja in te s tem čustveno in telesno uničuje, je ponovno se vreči na trg. Odnosi pa niso ali črni ali beli, da bi lahko enostavno rekel: ta je dober in ta je slab. Vedno moramo pogledati celoto, kajti popolnosti pač ni in je noben realen človek ne pričakuje. Če bi bilo tako, bi bili vsi kar naprej sami. Sama sem imela dve zvezi, prvo 9 let in drugo 5 let. V njih nisem več vztrajala ravno zaradi zgornjega pravila, ki ga rad deliš in se strinjam z njim. Če je tako hudo, da pogosto jočeš in noben pogovor, predlog ali kompromis ne pomaga, si na koncu slepe ulice. Trpljenje je hudo in si v neki točki rečeš, mora obstajati nekdo, s komer ne bom doživljal takih bolečin, ki je dostojen, zaupanja vreden in me privlači. Hja, to je nujna objektivna predpostavka ob tej subjektivni, da smo sami gospodar svojih razmerij. Dvakrat sem predolgo reševala razmerje, ker v nasprotju s prepričanjem starejših generacij, vsi ne menjujemo partnerjev kot spodnjih gat in se zavedamo tega, da je za dobro zvezo potreben trud. Ob tem sem se psihično izčrpala, tako da sem se še dolgo po koncu zveze sestavljala. Take stvari niso tako enostavne, kot morda včasih zveni iz tvojih člankov, mogoče tudi zaradi moškega principa, ki je bolj racionalen. Tudi ženske nismo vse enake, jaz zagotovo sodim med bolj čustvene, čuteče, ker vse to doživljam zelo intenzivno. Priti je moralo do skrajnosti, da sem lahko sprejela odločitev, da je poskusiti znova manj slabo kot vztrajati v obstoječem. Pri čemer obstoječe ni bilo samo slabo, logično, saj so bile dobre stvari, ki so me v odnosu toliko let držale. In potem pridemo do tehtanja črnih in belih lastnosti odnosa, pri čemer moraš pri odločitvi vzeti v obzir tudi objektivna dejstva – kdo sploh je še tam zunaj, koliko si že star, ali boš do naslednje zveze še sposoben imeti otroke ... Madona, ni tako lahko in tisti, ki cincajo v zvezah, kjer se ne počutijo čudovito, niso sami mazohisti, ki ne želijo ali znajo poskrbeti za svojo dobrobit! Lahko je reči pusti ga/jo in si najdi koga bolj primernega. Iti v iskanje koga bolj primernega v našem miniaturnem bazenčku pomeni veliko tveganje, da boš našel le še koga manj primernega ali pa koga primernega, ki ti ni mentalno in seksualno privlačen! Tega ne srečam, ne najdem že nekaj let! Terja veliiiko poguma, da izpustiš, kar imaš, ne glede na to, da ob tem trpiš. In potem se začne zgodba stereotipov o samskih. Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste, ki si ne želijo otrok, ali ti postrežejo z modrostmi, da si mogoče preveč izbirčen, nepripravljen reševati odnose in podobno. Povej mi, Brane, kako naj v tem svetu človek živi po načelu "imejmo takšne odnose, kot si jih želimo“?

Šport in zdravje 30. 11. 2019 08.27

Kako zdravo je v resnici suho sadje?

Prepričani smo, da je med vami veliko takšnih, ki svoj obrok, pa naj bo to zajtrk, malica ali večerja, pogosto popestrite s suhim sadjem. Tako lahko na hiter in preprost način izboljšamo okus ovsenih kosmičev, obenem pa smo prepričani, da smo si privoščili zdrav obrok. Pa je res tako?

Osebna rast 29. 11. 2019 09.13

Biti sam še ne pomeni biti osamljen ...

Vsako obdobje v življenju nam je namenjeno z razlogom, ki se vam slej kot prej tudi razkrije. Seveda, če smo pripravljeni opazovati in videti. Tako je tudi samota tu z razlogom. Morda jo potrebuješ, da najdeš sebe. Morda je tu, da spoznaš svoje sanje, svoje poslanstvo, svoje potrebe ...

Trači 26. 11. 2019 08.09

Joaquin Phoenix: od verskega kulta do tragične izgube brata Riverja

Joaquin Phoenix velja danes za eno najbolj prepoznavnih hollywoodskih zvezd, ki jih svet pozna tako zaradi njegovih izjemnih igralskih dosežkov kot tudi zaradi na trenutke kontroverznega zasebnega življenja. Življenje igralca, ki ga trenutno v kinematografih lahko občudujemo v njegovi izvrstni preobrazbi v Jokerja, je zaznamovalo kar nekaj tragičnih elementov, o katerih si več lahko preberete v spodnjih vrsticah.

Brane, pomagaj! 23. 11. 2019 08.29

56-letna bralka: Moža imam sicer na nek način rada, vendar mi je vse bolj fizično odvraten.

Pozdravljen, Brane! Kratka bom. 56 let imam, poročena sem že skoraj 30 let. Oba najina otroka sta že odrasla in odseljena od doma. Starejša sem, bolj mi je žal, da sva ostala skupaj. Saj ne vem, kako naj vam to napišem. Moža imam sicer na nek način rada, vendar mi je vse bolj fizično odvraten. Vseeno mu je kako izgleda, jaz pa se po drugi strani trudim biti vitka in še vedno čvrsta in privlačna. Najhuje od vsega pa je to, da je, to bom kar direkt napisala, zanič v postelji. Od nekdaj me je seks z njim dolgočasil. Nikoli ga ni zanimala predigra. Vedno sem mu dopovedovala, da je zame pomembna, pa je šlo v eno uho noter in iz drugega ven, ne da bi kar koli ostalo vmes. Ne mislim ga po vseh teh letih prizadeti in mu povedati, da je zanič v postelji in da je bilo vedno tako, vendar me mineva veselja do vsega, celo do samozadovoljevanja, v katerem sem vedno našla uteho. Kaj lahko naredim, da bi se stanje v najini postelji popravilo? Ne svetujte mi zakonske posvetovalnice, ker moj mož nikoli ne bi pristal na to. Razmišljam celo o ločitvi, pa ne vem ali ima to sploh kakšen smisel pri mojih letih. Zelo nesrečna Nina.

Trači 22. 11. 2019 09.11

Njen fant še vedno ostaja skrivnost

Vsak izmed nas ima na kraj, kjer se je rodil in preživel otroštvo, posebne spomine, le nekateri izmed njih pa imajo to srečo, da v ’svojem’ kraju ostajajo tudi, ko odrastejo. Med njimi je tudi Petra Zore, pevka skupine Bomb Shell, ki je naši prestolnici, kjer je odrasla posvetila kar avtobiografsko pesem, ki jo je poimenovala – Lublana.

Blog 20. 11. 2019 08.52

Lucija Ćirović: Vse to me v resnici zabava. Na prav poseben (mazohističen?) način uživam v fitnesu

Ponedeljek je. Ali pa sreda. Amm, ali četrtek ... Ker sem ob (skoraj) isti uri, na (skoraj) istem mestu, (skoraj popolnoma) utrujena, točno vem, da je ponedeljek ali sreda ali četrtek. To so dnevi, ko se nategujem v fitnesu. No, jaz nategujem naprave in pripomočke, čeprav včasih bolj oni nategujejo mene. Moj odnos s fitnesom je od nekdaj kot dogovorjen zakon: na začetku se nisva ne poznala, ne marala, potem sva se pod prisilo vse več srečevala, pristala skupaj in sva se nekako navadila en na drugega. Zdaj sva že toliko časa skupaj, da je vse skupaj postalo čisto domačno in naju dejstvo, da en drugemu smrdiva, ne moti več.

Kraljevo 18. 11. 2019 14.41

Princ William razkril, v čem uživa Kate Middleton

Včasih je lahko pozabiti, da so tudi člani britanske kraljeve družine navadni smrtniki, ki doma – pa čeprav v svojih luksuznih vilah – uživajo v enakih stvareh kot vsi ostali. Princ William je zdaj razkril, s čim si čas najraje krajša njegova žena Kate.

Oddaje 18. 11. 2019 07.47

Danijel bo premešal karte: z dvojčkoma podpisal skrivni pakt

Dogajanje na Kmetiji je prejšnji teden doseglo vrelišče. Čeprav se je tekmovanje komajda dobro prevesilo v drugo polovico tekmovanja, pa je Luka Lampret že postal prvi finalist, saj mu je uspelo zbrati namige črnih ovc in najti vstopnico, ki mu omogoča imuniteto vse do finalnega tedna. S tem je razpadel tudi klan rdeče sobe, nov teden pa prinaša dodatne zaplete.

Dieta 14. 11. 2019 08.04

Triki, kako zmanjšati apetit, vas bodo navdušili

Se vam dogaja, da imate prevelik apetit in jeste, tudi če niste najbolj lačni, tako pa pridobivate nezaželene kilograme? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako zmanjšati apetit in zaužiti manj kalorij.

Blog 08. 11. 2019 08.38

Lucija Ćirović: Partnerka krili z rokama, kar je videti kot mešanica med izraznim plesom in usmerjanjem prometa. Nato sleče pončo.

Prazniki so za to, kot že ime pove, da se praznujejo. Praznovanje je nekaj veselega! Potem pa pride praznik dan mrtvih … Če rečem, da praznujem 1. november, je podobno, kot da bi na pogrebu namesto 'sožalje', rekla 'čestitam', kot da bi 'praznovala', ker je nekdo umrl. Zato v tem primeru uporabljamo besedo: obeležiti. Hm, kaj pa če bi vse praznike, ki se jih ne spodobi praznovati, poimenovali kar 'obeležniki'?

Trači 05. 11. 2019 15.56

Tamara iz Ljubezni po domače pripravila presenečenje, ki ga ni pričakoval nihče

Tamaro Korošec je Slovenija spoznala lani, ko je v 2. sezoni šova Ljubezen po domače suvereno osvojila srce Renata Lužarja, ob tem pa ni pustila, da ji načrte prekriža Doroteja Knehtl, ki se je prav tako borila za Renatovo naklonjenost. Ne, to ni bila mehiška najstniška telenovela, se pa zato v podobno zgodbo Tamara podaja zdaj. V čast telenovele Rebelde, ki je številne slovenske gledalce pred več kot desetimi leti prikovala pred TV zaslone, namreč pripravlja prav poseben večer.

Novice 03. 11. 2019 15.45

Tudi v Evropi: če pod srcem ne nosijo fantka, prekinejo nosečnost!

Ko je Kitajska leta 1979 zakoncem dovolila imeti samo enega otroka, si je večina želela fantka, naslednika. Prav zato je v naslednjih 30 letih na milijone žensk, ko so ugotovile, da pod srcem nosijo deklico, splavilo. A čeprav mnogi pravijo, da se to dogaja samo tam daleč na Kitajskem, v resnici ni čisto tako. Tudi v Evropi, predvsem na Balkanu, naj bi bil v zadnjih letih v porastu trend prekinitve nosečnosti, če se v maternici ne razvija fant – tudi če splava ni več možno opraviti ali če ni legalen. Je moško nasledstvo še vedno tako zelo pomembno?

Horoskop znamenja 01. 11. 2019 08.58

Mesečni horoskop: biki v mesec vstopajo optimistično, za leve bo odločilen drugi teden

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za november!

Brane, pomagaj! 01. 11. 2019 08.57

Izpoved bralke: Imel je ženo in ona fanta, a ju to ni ustavilo

Živjo, Brane. Imam težavo, oziroma dve ali pa kar tri. S fantom sem v zvezi že 4 leta in od tega skupaj živiva že tri. Do sedaj je bilo vse lepo in prav. Iskrice, metuljčki, saj veš, ljubezen. Moram pa še omeniti, da je to moj prvi resen fant. Sicer je starejši za 8 let, kar me pa nikoli ni motilo. Ampak sem se vedno spraševala, kako bi bilo, če bi bila še z drugimi fanti, saj je on, kot sem rekla, prvi. Dokler mi ni glave popolnoma zmešal nov sodelavec v službi. Totalno postaven in seksi. Ja, priznam, bil mi je noro všeč. Ampak imel je ženo in jaz fanta. Vendar sva se iz dneva v dan bolj razumela, hodila na kavo in se smejala raznim šalam. Enkrat pa sem dobila sporočilo od njega. Naj se oglasim v njegovi pisarni, ko bodo vsi odšli. In se tudi sem. Tisti večer je sledil poljub in kasneje še veliko več. V njegovi pisarni, avtu, kjerkoli. To se nadaljuje še danes, vendar bolj poredko. Traja pa vse skupaj že pol leta. Iskrica doma je izginila, ja vem, lahko bi ga zapustila, vendar ne morem. Kasneje se tu pojavi še en fant super postaven policist in zgodi se ista zgodba. Čeprav je fant zanj izvedel, sva še vedno skupaj. Ker sem si rekla, da tega ne bom ponovila več. Vendar sem pred kratkim spoznala še enega fanta, s katerim se super ujameva, vendar sem mu povedala, da imam fanta. Ne vem, kaj naj naredim. Vedno razmišljam, kako bi bilo, če bi bila samska, ali s kom drugim v zvezi. Sem sploh tega zmožna, biti s samo enim moškim? Po eni strani si želim družine, po drugi pa samskega svobodnega življenja. Upam, da bi boš znal svetovati. Lp, neodločena.

Osebna rast in odnosi 30. 10. 2019 13.13

Kaj narediti, če vas je prevaral?

Prevara spada med najbolj boleče življenjske dogodke in pošteno zamaje zaupanje v nasprotni spol. Ne glede na to, kako za prevaro izvemo, je ta vedno povezana z izjemno stisko, ki se ji pridruži nešteto vprašanj, med katerimi najbolj kriči beseda ’zakaj’? Za trenutek izgubimo tla pod nogami, takoj zatem pa se že pojavi vprašanje: odpustiti ali oditi? Te stvari niso nikoli enostavne in včasih pavšalni odgovor prijateljev, da te ni vreden, enostavno ni dovolj. Odnose drugih je vedno lažje gledati od zunaj, vse pa se spremeni, ko smo sami del tega. Razkrili smo nekaj napačnih prepričanj, ki veljajo za varanje in odpuščanje.

Trači 25. 10. 2019 08.47

Taylor Swift razkrila, s čim jo oboževalci najbolj navdušijo

O zvezdnikih je vsak dan prelitega veliko črnila, svoje mnenje o njih pa lahko na družbena omrežja zapiše praktično vsak. Prav iz tega razloga Taylor Swift nikoli ne bere novic o sebi, kot je tudi razkrila na enem izmed intimnih koncertov, ki jih je v tem tednu pripravila za svoje največje oboževalce. ’Predlagam vam, da se tudi sami nikoli ne pogooglate,’ je dejala v smehu in dodala, da pa jo zato redno ’googla’ njen oče.

Intervju 28. 10. 2019 15.28

Nejc Ušlakar: V življenju ni nič popolno in to je čar vsega!

Ko je bil star 11 let je brcanje nogometne žoge zamenjal za kitaro in prvič zabrenkal na njene strune. In nikoli ni nehal. Zdaj pa je pred njim nov izziv. Po letih skrivanja za kitaro Nejc Ušlakar stopa v ospredje tudi kot pevec in se podaja na samostojno glasbeno pot. V prihodnjih dneh bo luč dneva ugledal njegov prvi uradni singel, ki mu je posvetil zadnji dve leti in vanj vložil svojo dušo in srce. Pravi, da je pesem izpovedna in nosi močno sporočilo. Da ni v življenju nič večno, le ljubezen. In njegova ljubezen do glasbe zagotovo je.

Kraljevo 24. 10. 2019 14.43

Je to začetek konca?

Sussekška vojvodinja Meghan Markle je v čustvenem intervjuju, ki je bil del dokumentarnega filma o njuni kraljevi turneji po Južni Afriki, med drugim dejala tudi to, da je do sedaj nihče še ni vprašal, ali je z njo vse v redu. Gre za zelo čustven in pristen trenutek, ki pa naj bi po mnenju kraljevega strokovnjaka, pomenil začetek konca odnosa para s kraljevo družino.

Blog 24. 10. 2019 08.02

Zagrabila me je panika."O ne, ni tistega za odpreti vrata, nima kljuke, ne morem ven!" "Zberi se! Avto ima troje vrat."

"Baby, you can drive my car …" se na ves glas sliši z radia. Pločevinka energijske pijače je skoraj prazna. Vozim se domov po treh nastopih. Sama v avtu, sama na cesti. Nikjer nikogar. Morda zato, ker je ura okrog polnoči. V eni roki držim volan, v drugi kos ocvrtega mesa (popotnica gostilne, kjer je bil zadnji nastop). Malce sem utrujena, a kljub vsemu uživam v vožnji. Pozorno in zbrano gledam na cesto. V ustih žvečim meso, v mislih pa premlevam spomine na vse kilometre, ki sem jih prevozila, tako ali drugače.

Trači 23. 10. 2019 08.00

Kdo je Phoebe Torrance, dvojnica Victorie in novo dekle Brooklyna Beckhama?

Victoria in David Beckham sta svetovno slavo dosegla vsak v svojem poklicu; Victoria kot pevka v nesmrtni skupini Spice Girls, David pa kot eden najboljših nogometašev sveta. Toliko let pozneje, ko sta oba svoji karieri že obesila na klin, pa znata svojo slavo še vedno dobro unovčiti. Oči svetovne javnosti so zdaj uprte tudi na njune štiri otroke, predvsem 20-letnega Brooklyna, ki se še več kot očitno išče.

Potovanja 22. 10. 2019 08.42

Oman: najbolj očarljiva arabska država, ki jo morate obiskati

Po koncu poletja večina ljudi kmalu začne pogrešati tople temperature in energijo sonca in ni boljšega kot potovanje v enega od biserov arabskega polotoka, kjer lahko spoznavanje arabske kulture in načina življenja združimo s prijetnim oddihom ob morju. Govorimo o Omanu, ki med sultanati velja za državo, ki ji je kljub razvoju še najbolj uspelo ohraniti svojo pristnost.

Trači 21. 10. 2019 09.41

Se spomnite Deje Mušič? 23 let kasneje je njena pesem dobila novo preobleko

Se spomnite ene najuspešnejših slovenskih glasbenih skupin Gimme5, ki je bila priljubljena v devetdesetih letih? Glavna vokalistka je bila Deja Mušič, o kateri že vrsto let ni bilo slišati ničesar novega. Ena njihovih večjih uspešnic je bila skladba Atlantida, ki je več kot dvajset let kasneje dobila novo in bolj svežo različico!

Odnosi 21. 10. 2019 08.37

Kako se rešiti strahu pred neznanim?

Pozdravljeni! Kako naj se rešim strahu pred zdravniki, roditeljskimi sestanki, množico ljudi ... Strah me je pred novimi stvarmi, okoljem. Hvala.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985