Ključna beseda / ali
Pravijo, da je eno najlepših evropskih mest
Raziščite skrite bisere osupljivega mesta Praga. Od skrivnih ulic do živahnih trgov, pripravite se na odkrivanje bogastva kulture in lepote, ki bo zagotovo osvojila vaše srce. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov in idej, kaj si lahko ogledate v tem čudovitem mestu.
Vnukinja princese Margaret je novo 'it' dekle
Lady Margarita Armstrong-Jones, vnukinja princese Margaret, je že od mladosti obiskovala vse najpomembnejše dogodke, ki so se dogajali znotraj kraljeve družine. Mladenka se je lani udeležila pogreba kraljice Elizabete II., največ pozornosti pa je požela leta 2011 na kraljevi poroki Williama in Kate. Jo bomo imeli priložnost videti tudi na kronanju novega britanskega kralja Karla III.?
Vračajo se platforme!
To pomlad in poletje vas bodo navdušili stajlingi s trendom, ki se na veliko vrača v kolekcije modne obutve.
Poročne obleke, ki so 'in' letos
Če za prihodnje leto načrtujeta poroko in še nimate izbrane poročne obleke, potem ste zagotovo radovedne, kakšni so trendi za leto 2023. Saj veste, kaj pravijo, nikoli ni prezgodaj za načrtovanje.
Device čakajo izzivi, vodnarji bodo sprejeli odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
'Gray blending' je nov trend, ki slavi sive lase
Nekatere jih sovražijo, druge se jih naučijo sprejeti in vzljubiti, vse pa se slej ali prej srečamo z njimi. Govorimo o sivih laseh, ki so v zadnjih letih postali eden izmed lepotnih trendov in jih ne skrivamo več tako zavzeto, kot smo jih nekoč. Po poročanju frizerskih strokovnjakov pa je trenutno na pohodu nov trend, tako imenovani 'gray blending'.
To je prvi izziv, ki čaka slovenske super pare
Nocoj se na POP TV končno začenja težko pričakovani resničnostni šov Super par, ki bo osem parov, ki so skupaj od pol leta pa vse do 22 let, pripeljal v številne izzive in zaplete, ki jim v vsakdanjem življenju morda res ne bi bili priča, prav vsi pa bodo zasnovani tako, da lahko svojo zvezo še poglobijo. Medtem ko bodo eni pari v šov že vstopili prepričani, da so super par, bodo drugi konkurenco pogledovali precej bolj napeto. Napetost pa bo narasla vsem ob omembi prvega izziva.
Prehranske vlaknine: koliko na dan in zakaj?
Prehranske vlaknine, ki jih najdemo predvsem v sadju, zelenjavi, polnozrnatih žitih in stročnicah, so verjetno najbolj znane po svoji sposobnosti preprečevanja ali lajšanja zaprtja. Toda živila, ki vsebujejo vlaknine, lahko prinesejo tudi druge koristi za zdravje – med drugim so tudi učinkovita pomoč pri ohranjanju zdrave telesne teže in zmanjšanju tveganja za sladkorno bolezen, bolezni srca in nekatere vrste raka.
Naša novinarka razkriva: Tako sem shujšala več kot 10 kilogramov
V svojih mlajših letih sem imela med 53 in 55 kilogramov. Tri nosečnosti v petih letih in leta so pustili posledice na mojem telesu – v devetih letih sem pridobila okoli 20 kilogramov. Vse do 41. leta starosti so se me trdovratno oklepali in kar niso hoteli stran, vse dokler se nisem odločila ter odkrila primernega načina hujšanja zase in vztrajala. Začela sem po novem letu in v osmih mesecih in pol mi je končno uspelo izgubiti več kot deset kilogramov. Natančne številke ne poznam, ker se vmes načrtno nisem redno tehtala – vem samo, da so okoli novega leta kilogrami nihali med številkama 73 in 75 in da jih imam danes okoli 58 oziroma 59 (odvisno od dneva). Po ključnih korakih vam razkrivam, kako mi je uspelo!
S tantričnim seksom do multiplih orgazmov
Verjetno ste že večkrat slišali izraz 'tantrični seks', toda kaj pravzaprav to je? Da bi lahko razumeli, kaj pomeni tantrična spolnost, pa morate najprej spoznati tantro. Ker je spolnost pomemben vir energije, tantrični guruji že šest tisoč let učijo, da lahko ta bistveno pomaga k napredovanju po duhovni poti.
Bo Kate na kronanju prekršila kraljevo tradicijo?
Priprave na kronanje britanskega kralja Karla III., ki se bo odvilo 6. maja letos v Londonu, so že v polnem teku. Ker pa od kronanja kraljice Elizabete II. mineva že 70 let, se mnogi sprašujejo, kakšni bodo modni trendi na prihajajočem zgodovinskem dogodku?
Hlače, ki so se to sezono vrnile v velikem slogu
Se spomnite hlač s stranskimi žepi na nogah, na katere smo prisegale pred dvajsetimi leti? Kot ste verjetno opazile že same, so se letos vrnile na modno sceno in bodo v prihajajočih mesecih nepogrešljive.
Po novici o raku se je prvič oglasil Jasmin Stavros
Oboževalce hrvaškega pevca Jasmina Stavrosa je pred kratkim pretresla novica, da se priljubljeni glasbenik bori s kostnim rakom in so ga zaradi hudih bolečin sprejeli v bolnišnico. Zdaj se je Jasmin iz bolnišnice prvič oglasil in z zlomljenim glasom priznal, kaj je njegova edina želja.
Kraj, ki slovi kot eden najlepših kotičkov Slovenije
Goriška brda ali slovenska Toskana, kot jih radi mnogi poimenujejo zaradi neverjetne podobnosti priljubljeni italijanski regiji, so ena izmed najbolj priljubljenih destinacij za enodnevne in vikend izlete ter slovenska prestolnica vina.
Katere "oskarjevce" si je vredno ponovno ogledati in na kateri napravi?
Dobitniki letošnjih nagrad Oskar bodo še nekaj časa tema debat vseh ljubiteljev filmov. Ali se bo film Vse povsod naenkrat, dobitnik oskarja za najboljši film, znašel na listi tistih nagrajencev, ki jih gledajo še generacije dolgo po podelitvi, bo pokazal čas. Mi pa smo se ozrli v preteklost in pogledali katere filme, ki so bili v preteklosti nagrajeni s tem laskavim nazivom, si je vredno ogledati znova.
Perfekcionizem – dobra ali slaba lastnost?
Perfekcionizem mnogi enačijo z uspehom in dosežki, a temu ni nujno tako, saj nas včasih močno omejuje, upočasnjuje in ovira v življenju. Prepričanje, da mora biti vse popolno, nas pogosto samo utrudi, saj nikoli nič ni dovolj dobro. Naše predstave so toge in ne dopuščajo drugih možnosti, saj gremo vedno samo na vse ali nič. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Prah.
10 razlogov, zakaj bi morali obiskati Zagreb
Tukaj je 10 razlogov, zakaj bi morali obiskati to živahno mesto, ki skriva vse od osupljive arhitekture do okusne kuhinje.
Zakaj je treba pravilno dihati med vadbo?
Brez dihanja ni življenja. Z njim poskrbimo za obnovo celic, prejmemo nujno potreben kisik, krepimo imunski sistem, se sproščamo, uravnavamo krvni pritisk ... Skratka, skrbimo za splošno telesno in tudi čustveno zdravje ter dobro počutje. Kako pomembno pa je pravilno dihanje in kakšno naj bo med telesno aktivnostjo, je pojasnil osebni trener Blaž Slaviček.
Je izjemno učinkovita pri vlaženju kože, zmanjšuje tudi znake staranja
Če obstaja ena sestavina za nego kože, ki hitro in učinkovito hidrira kožo, je to hialuronska kislina. Našli jo boste kot aktivno sestavino v vseh kategorijah izdelkov za nego kože, razlogov za to pa je več. Poleg tega, da je izjemno učinkovita, ko gre za vlaženje kože, zmanjšuje tudi znake staranja.
Poznate skrivnosti mladostnega videza?
Eliksir mladosti žal še ne obstaja, obstaja pa korejska kozmetika Missha, ki je odličen način za ohranjanje mladostnega in sijočega videza vaše kože.
Izposoja ali nakup avtomobila?
Pomlad je tu, z njo pa čas za potepe in izlete. Za vse tiste, ki nimate lastnega avta in bi ga potrebovali, si ga lahko izposodite pri podjetju Agio.
3 stvari, ki naj ne manjkajo v domači telovadnici
Poletje se bliža, s tem pa tudi skrb za postavo. Strokovnjake iz Fitnesshopa smo povprašali, kateri pripomočki so najboljši za domačo rabo.
Na izogibajoči slog navezanosti najbolj vplivajo odnosi iz otroštva
Na nas lahko vpliva ogromno stvari, tudi iz najzgodnejše preteklosti, a se marsičesa niti ne zavedamo, dokler se ne pojavijo težave. Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, so namreč vedno povezani tudi z nami. Torej, kaj je tisto, kar nas zaznamuje, da se vedemo tako, kot se vedemo z našimi partnerji? Eden od dejavnikov je zagotovo slog navezanosti, ki naj bi vplival tudi na to, kako se čustveno odzivamo in kakšno interakcijo imamo z ljudmi, ki nas obkrožajo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.
5 zdravih živil, ki bi jih morale jesti spomladi
Ste vedeli, da lahko vsem znano spomladansko utrujenost preženete s pomočjo določenih sezonskih živil? Predstavili vam bomo takšna, ki lahko pozitivno vplivajo na vaše razpoloženje, energijo, koncentracijo, hkrati pa bodo negovalno in blagodejno vplivala na vašo kožo ter uravnavanje presnove. Vas zanima, za katera živila gre?
Vse, kar morate vedeti o električnih kolesih
Na cestah lahko vsako leto srečamo več navdušenih kolesarjev, še posebej sedaj, ko postajajo električna kolesa vse bolj dostopna in priljubljena. Kolesarjenje je znova postalo užitek za vse in dejstvo je, da se zaradi njih rekreira več ljudi, kot bi se sicer. Za vas bomo na kratko povzeli vse, kar morate vedeti o električnih kolesih, preden se odločite za njihov nakup.
Šest let po ločitvi ujeta v družbi postavnega milijarderja
Mineva že šest let in pol, odkar se je igralka Angelina Jolie ločila od enega izmed najbolj zaželenih moških na svetu. Kljub temu, da še vedno na dan prihajajo sočne podrobnosti iz njenega propadlega zakona, pa zvezdnica danes polni naslovnice iz povsem drugega razloga ...
Spodnja majica za 270 evrov je absolutni hit te pomladi
Med osnovnimi modnimi kosi, ki bodo to pomlad nepogrešljivi, bo tudi bela spodnja majica, ki pa jo bomo nosile kot klasično majico na naramnice. Modne navdušenke je navdušil predvsem model, pod katerega se podpisuje modna hiša Loewe in ki je postal absolutni hit sezone.
Pozitiven odnos do samega sebe je rezultat sprejemanja svojih šibkosti
Samopodoba ima pomembno vlogo v našem življenju, saj vpliva na to, kako gledamo na druge ljudi, kako čutimo ali doživljamo najrazličnejše situacije in dogodke, in najpomembneje, kako dojemamo sebe. Nanjo pa lahko vpliva ogromno stvari, na podlagi katerih lahko razvijemo pozitivno ali negativno samopodobo, ki nas spremlja na vsakem koraku. Več o tem, kako biti dober do sebe, nam je v pogovoru zaupal psihoterapevt Drago Švajger.
Novi telefoni Samsung Galaxy A serije privlačijo poglede in navdušujejo z odlično tehnologijo po dostopnih cenah
Kako veseli smo, ko po nekaj mesecih zimske sivine zagledamo cvetoča drevesa.
5 idej za enodnevni izlet v Prekmurje
Severovzhodni del Slovenije predstavlja edini košček naše dežele, ki ga je oblikovalo Panonsko morje, ki je pred 60 milijoni let prekrivalo dobršen del celinske Evrope. Zapustilo nam je rodovitno in čudovito ravninsko-gričevnato pokrajino, kjer lahko danes občudujemo edinstvene naravne lepote tega predela Slovenije.