Zadovoljna.si

Ključna beseda / beauty

Dieta 27. 11. 2023 05.00

Naravni viri antioksidantov, ki jih potrebujemo v zimskih mesecih

Zimski meseci prinašajo številne izzive za naš imunski sistem in zdravje. V teh časih postanejo antioksidanti, zlasti tisti, ki jih najdemo v jagodičevju, ključnega pomena za podporo telesu pri ohranjanju našega zdravja.

Ženske frizure 26. 11. 2023 05.00

Elegantna paž frizura postala simbol 'starega denarja'

Paž je vedno v trendu, trenutno pa je najbolj iskan slog tisti, ki simbolizira 'stari denar' (oz. 'old money').

Dieta 25. 11. 2023 05.00

Brazilska dieta: zdrava ali tvegana?

Brazilska dieta se osredotoča na sveže sestavine in na zmanjšanje vnosa predelane hrane. Spodbuja uživanje svežega sadja, zelenjave, stročnic, pustega mesa in rib ter omejuje vnos predelane hrane. Nekateri so poročali, da so z njo izgubili 10 kilogramov mesečno, kar pa po pojasnilih diplomirane dietetičarke Zale Mlinšek ni zdravo.

Moda 25. 11. 2023 05.00

Trendovske jakne, ki nas bodo grele skozi zimo

Poiskali smo najtoplejše puhaste jakne oz. bunde, ki nas bodo grele skozi celotno zimo. Praktične in funkcionalne puhaste jakne so namreč v zadnjih letih postale zelo modne in so idealna izbira za mrzle zimske dni.

Moda 24. 11. 2023 05.00

To so puloverji, ki bodo glavni hit letošnje zime

Na veselje mnogih bo tako imenovani 'Ugly Christmas Sweater', torej grdi pulover z božičnimi motivi, to sezono končno ostal v omari, saj na sceno prihajajo topli kosi z več stila.

Moda 22. 11. 2023 05.00

Modni kos, ki ne gre nikoli iz mode

Kavbojke so klasičen modni kos, ki ga nosimo prav vse, a izbrati pravi kroj kavbojk zase, ni vedno najlažja naloga ... Kako se torej lotiti nakupa kavbojk? Na kaj moramo biti pozorni?

Dieta 22. 11. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kislih kumaric?

Nekaj kislih kumaric lahko popestri sendvič ali hamburger, služijo pa lahko tudi kot nasiten prigrizek, ko se vam zahoče nekaj slanega. Toda ali je mogoče pretiravati s kumaricami?

Trači 21. 11. 2023 08.35

Bruce Willis izgubil veselje do življenja, fotografije razkrile resnico

Pred kratkim so paparaci fotografirali slavnega igralca v avtomobilu, njegov izraz na obrazu pa potrjuje zgodbo prijatelja, ki pravi, da je Bruce Willis izgubil 'veselje do življenja'.

Lepota 19. 01. 2024 05.00

Najlepši kratki nohti, ki se jim ne boste mogle upreti

Kdo pravi, da je manikura lahko lepa samo na dolgih nohtih? V nadaljevanju razkrivamo 8 najlepših kratkih nohtov, ki dobro pristajajo prav vsem.

Ženske frizure 20. 11. 2023 05.00

5 najlepših frizur letošnje zime

Raziskali smo, kakšne frizure so marca prevladovale na modnih brveh, ko so bili predstavljeni trendi letošnje zime, in prepričani smo, da bodo te frizure zelo trendovske tudi v prihodnjih mesecih.

Zdravje 20. 11. 2023 05.00

Kako omiliti simptome pred in med menopavzo?

Menopavza nastopi po 12 zaporednih mesecih izostanka menstruacije, a že prej se ob perimenopavzi začnejo pojavljati različni simptomi. Obdobje zaznamujejo številne spremembe, tako telesne kot čustvene, ki pa običajno lahko povzročajo več težav v obdobju pred in ne toliko med samo menopavzo, je pojasnila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.

Moda 19. 11. 2023 05.00

Kos, ki ne sme manjkati v vaši praznični garderobi

Obleka v ognjeno rdečem odtenku je letos pravi hit! Manjkati se sme niti v vaši praznični garderobi, saj je popolna izbira za novoletno zabavo ali božično večerjo.

Ličila 19. 11. 2023 05.00

To je šminka, ki jo bomo nosile decembra

Ste se kdaj vprašali, zakaj so prav rdeče ustnice povezane s fatalnostjo? Nekaj odgovorov se skriva v samozavesti, ki jo rdeča šminka zahteva prav zaradi svoje udarne barve, nekaj pa v sami zgodovini. Z njo so osvajale že hollywoodske zvezde v 60. letih preteklega tisočletja, danes pa je rdeča šminka redna obiskovalka večernih dogodkov in zabav.

Moda 18. 11. 2023 05.00

Modni kosi, brez katerih si zime ne moremo predstavljati

Krila so najljubši kos marsikatere ženske, zato ni razloga, da bi se jim pozimi odpovedale. Je pa res, da moramo v hladnejšem delu leta prilagoditi dolžino krila, prav tako pa se spremeni njihovo kombiniranje.

Koža 18. 11. 2023 05.00

3 tehnike masaže obraza, ki jih mora poznati vsaka

Lepa, zdrava in sijoča koža obraza ni odvisna le od uravnotežene prehrane, zadostne količine vode, uporabe pravih kozmetičnih izdelkov, pa tudi masaže obraza. Ta bi morala biti sestavni del vaše lepotne rutine!

Ženske frizure 16. 11. 2023 05.00

Popolna frizura za vetrovno vreme

Čop je verjetno ena najbolj priljubljenih pričesk na svetu, poleg fige seveda. Je vedno 'in', letošnjo zimo pa ga bomo nosile v povsem novih variantah, ki bodo odlična izbira za muhasto vetrovno vreme.

Dieta 15. 11. 2023 05.00

Sezonska živila, ki bi jih morale jesti pozimi

Jesti v skladu z letnimi časi se sliši kot čudovit cilj – kaj pa, ko je letni čas hladen, temen in siv? Brez skrbi, tudi zimska sezonska živila so bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, ki pomagajo okrepiti imunski sistem in ohranjati dobro zdravje.

Lepota 15. 11. 2023 05.00

Trendovska manikura, ki jo bomo nosile letošnjo zimo

'Latte Nails' se imenuje nova trendovska manikura, ki s svojimi toplimi odtenki spominja na priljubljeno pijačo mnogih. Ko pridete v salon, vas bodo vprašali cappuccino ali americano, in ne bodo ciljali na to, da vam ponudijo kavo.

Novice 14. 11. 2023 05.00

Oddih za dušo in telo - kateri so najboljši wellness centri v Srbiji?

Ste pripravljeni na jesen in zimo? Vaše telo in duh sta si med letom zagotovo nabrala veliko stresa in nelagodja, uživanje v naravi in wellnessu pa je popoln način za počitek in pripravo na vedno vesel zaključek leta. Ne glede na to, ali si želite privoščiti bolj aktiven oddih, torej se po napornem dnevu sprostiti v bazenih, masažah in savnah, ali pa radi preskočite napore in preprosto počivate, medtem ko vaše telo vpija zdravilne hlape in prijetne arome, Srbija ponuja številne destinacije, kjer bo popolnoma užival! Obisk zdravilišč lahko kombinirate s silvestrovanjem ali zimskimi počitnicami, odvisno od snega pa pride v poštev tudi smučanje. Vsekakor pa vas bo na vsaki destinaciji pričakal bogat program, zaradi katerega se boste zagotovo splačali sprehoditi po kraju, kjer ste nastanjeni. In ker gre za Srbijo, dobrega vzdušja in odlične lokalne gastronomije zagotovo ne bo manjkalo.

Trači 14. 11. 2023 05.00

Ali lahko verjamete, da je ta ženska stara 59 let?

Slavna avstralska manekenka Elle Macpherson je objavila fotografijo v enodelnem bikiniju od zadaj, in kdor ne ve, da je to ona, bi pomislil, da gre za 20-letnico.

Moda 14. 11. 2023 05.00

To je najbolj vroč plašč letošnje zime

Od kratkih do dolgih modelov v nevtralnih odtenkih bodo krzneni plašči zagotovo eden najbolj zaželenih modelov letošnje zime. Zima se sploh še ni dobro začela, pa so že zavzeli družbena omrežja.

Novice 12. 11. 2023 08.35

Za gledanje božičnih filmov vam plačajo 2300 evrov, bi se prijavili?

Čeprav si večina med nami božične filme ogleda tako ali tako, ne da pri tem zaslužimo, pa obstaja podjetje, ki za to delo ponuja dostojno plačilo. CableTV je objavil oglas, v katerem išče osebo za ogled 25 božičnih filmov v 25 dneh.

Moda 12. 11. 2023 05.00

Vzorec, brez katerega v naslednjih mesecih ne bo šlo

To sezono je zelo trendovska kombinacija črtastega vzorca in pletenin, igrive črte pa so v kombinaciji z očarljivimi puloverji, elegantnimi jopicami in toplimi pletenimi oblekami videti zares neustavljivo.

Zdravje 11. 11. 2023 05.00

Telovadba lahko pripomore k zdravi, sijoči in mladostni koži

Kako na videz in zdravje kože vpliva redna telesna aktivnost, katera vadba je najboljša za bolj čvrsto, napeto in elastično kožo ter kakšna je ustrezna nega preznojene kože? Odgovarjata priznan dermatolog Igor Bartenjev in specializantka dermatologije Ana Benkovič.

Dieta 10. 11. 2023 05.00

Zakaj se redite, čeprav ne jeste ogljikovih hidratov?

Če ste na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, s katero mnogi uspešno hujšajo, kilogrami na tehtnici pa se ne spreminjajo in ne veste, zakaj, vam v nadaljevanju razkrivamo najpogostejše možne razloge.

Ženske frizure 10. 11. 2023 05.00

Ta frizura bo največji hit leta 2024

Z novim letom prihajajo tudi novi trendi pričesk, in če se želite pravočasno pripraviti, je nekaj trendov za 2024 že znanih, razkrivamo pa jih v nadaljevanju.

Trači 10. 11. 2023 05.00

Zvednika tudi mama ne prepozna več

Zac Efron je v zadnjem času popolnoma spremenil svoj videz in bil zaradi tega tudi večkrat žrtev govoric, da je tudi on podlegel lepotnim posegom. V nedavnih intervjujih je namigovanja sicer zanikal in dejal, da je sprememba posledica hude poškodbe izpred nekaj let, ko si je ob padcu zlomil čeljust.

Lepota 09. 11. 2023 05.00

To je najlepša francoska manikura letošnjega leta

Francoska manikira je letos na voljo v igrivih barvah in kombinacijah, dnevi klasične francoske manikire z belo konico pa so že zdavnaj minili.

Trači 09. 11. 2023 05.00

Cindy Crawford razkrila, kako ohranja vitko linijo

Cindy Crawford je znana ameriška manekenka, igralka in televizijska osebnost, ki je vrhunec svoje slave doživela v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja. V zadnjem času sicer ni več prisotna v manekenskih vodah, toda njena vitka linija jo tudi pri 57. še vedno ni zapustila.

Lepota 09. 11. 2023 05.00

Čudežno olje, ki v trenutku odpravi glivice na nohtih

Olje čajevca, znano tudi kot olje melalevke, je eterično olje, pridobljeno s parjenjem listov avstralskega čajevca. Ima številne naravne koristi, najbolj pa je znano po tem, da deluje antibakterijsko – pomaga pri zdravljenju bakterijskih in glivičnih kožnih obolenj, preprečevanju okužb, pospeševanju celjenja ran, v boju proti aknam in v boju proti neprijetnemu vonju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332