Ključna beseda / beljak
S kokosom do mehkih las
Kokosu zaradi blagodejnih lastnosti pravimo tudi drevo življenja, saj ima njegov sok enako elektrolitsko ravnovesje kot naša kri. Njegovo mleko skriva zakladnico mineralov in vitaminov, poleg majhne kalorijske vrednosti pa lahko priljubljen tropski sadež uporabljamo tako za prehrambne kot za lepotne namene.
Sirove palčke
Doma narejeni grisini s sirom, bodo popestrili kramljanje ob dobri pijači.
Jogurtova strnjenka z jagodami
Nežna jogurtova krema v objemu sočnih jagod, ki šarmira že s svojo žametno rdečo barvo. Okus je imeniten, prepustite se mu.
Jajce za lepoto
Čeprav ga običajno uporabljamo zgolj v kuhinji, je jajce primerno tudi za nego našega obraza. Beljak daje koži hiter in nežen lifting, medtem ko jo rumenjak nahrani in ji podari mehkobo. Namesto drage nege pri kozmetičarki si zato omislite pol ure domačega razvajanja. Jajce je s pravilnimi dodatki namreč primerno za vsak tip kože.
Čokoladni srčki z lešniki
Približuje se valentinovo in kaj je lepšega, kot če svoje najdražje presenetite z domačimi piškoti! Čokoladni srčki z lešniki bodo kot nalašč za sladko presenečenje.
Lepotne maske iz tekočega zlata
Čudežno zdravilo in lepotni pripomoček, ki ga lahko najdemo tudi v hladilniku, osvaja kozmetični svet že od ranih začetkov. Starokeltska tradicija mu je pripisala tudi blagodejno moč, ki daje koži nesmrtnost in naravno lepoto.
Kostanjeva pita
Jesenska idila nas vabi z novimi okusi in vonji. Naj tudi iz vaše kuhinje zadiši po sladkem kostanju in hrustljavi piti.
Puranji mafini
Hiter prigrizek, ki bo zadovoljil tudi najbolj zahtevna otroška usta. Pripravite puranje mafine kot prigrizek ali dodatek k solati.
Dieta Jennifer Lopez za popolno telo
Jennifer Lopez se lahko po porodu postavi z lepšo postavo, kot jo je imela pred nosečnostjo. Njena skrivnost popolnega telesa se skriva v močni volji in dieti, ki je obnorela svet.
Hitra dieta za neveste
Ženske želimo izgledati čudovito v prav vseh življenjskih obdobjih, zato so diete pred prelomnimi dogodki že prava stalnica. Da boste na svoj veliki dan blestele, si privoščite tedensko dieto, ki bo odpravila napihnjenost, kopičenje maščob in živčno stradanje.
Kokosove kocke
Privoščite si slastne kokosove kocke, ki so vredne greha!
RECEPT: Ajdovi blini s smetanovim hrenom in prekajenim lososom
Ajdovi blini so del tradicionalne ruske kuhinje. Pripravljajo se običajno v času novoletnih praznikov. Primerni so za krepak zajtrk ali za lahko kosilo.
Božična torta
Praznična torta za najlepši božični večer z vašimi najljubšimi.
Pravljični medenjaki
Slastni praznični piškotki.
Jagodni tiramisu
Ob hladnih zimskih večerih boste lahko obujali spomine na vroče poletje z jagodnim tiramisujem.
Kava – naravno zdravilo?
Ste zapriseženi kavopivci, a se bojite, da bi opojna črna pijača škodila vašemu zdravju? Nekateri strokovnjaki bi sicer radi dokazali, da ima pitje kave negativne vplive na organizem. Toda ne gre zanemariti, da je zmerno pitje kave lahko koristno.
Hujšanje: Neobičajni nasveti, ki delujejo!
Se vam nikakor ne uspe držati diete? Ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do želene postave. Morda se vam bodo zdeli “trapasti”, vendar preverjeno delujejo.
Lepotni miti, ki ne držijo!
Obstajajo določena lepotna pravila, ki bi jih vse morale upoštevati. Vendar pa nas lahko nekateri miti o tem, kaj bi morale početi, da bi dosegle karseda lep videz, zavedejo. Preberite, kaj smo izbrskali.
Hujšajte z metodo Jillian Michaels
Jillian Michaels, priznana ameriška strokovnjakinja za fitnes, je sestavila učinkovito dieto za hujšanje. V Ameriki spremlja njene oddaje o nasvetih in vadbi na tisoče televizijskih gledalcev, ki se borijo z odvečnimi kilogrami.
Z jajci do boljšega spomina
Diete so hvaležna tema pogovorov, ki nam vzbujajo mešane občutke, od naklonjenosti do dvomov in celo sovraštva.