Zadovoljna.si

Ključna beseda / bi

Trači 06. 07. 2024 05.00

Po bratovi smrti se je popolnoma zapustil

Star je bil 14 let, ko se je boril z odvisnostjo, bratova smrt pa ga je dokončno zlomila.

Dieta 05. 07. 2024 05.00

To je trenutno najbolj priljubljen napitek med Slovenkami

Ta napitek je že nekaj časa zelo priljubljen med vsemi, ki sledijo tako imenovanim 'wellness' trendom, saj naj bi spodbujal razstrupljanje telesa in pomagal pri hujšanju. Pa je 'hype' upravičen?

Trači 05. 07. 2024 05.00

Zapeljal jo je 17 let starejši igralec, takšno je njeno življenje danes

Bila je v zvezi z enim izmed najbolj zaželenih samcev na svetu, zdaj pa je njeno življenje popolnoma drugačno. Postala je mama, ljubezen iz mladosti pa vidi kot fetišizacijo in bolečo kazen, ki te nikoli ne zapusti.

Trači 04. 07. 2024 10.45

Spoznala sta se na zmenku na slepo, na isti dan sta se poročila

Barbra Streisand praznuje 26 let zakona s svojim izbrancem Jamesom Brolinom.

Novice 27. 06. 2024 10.07

Tiho in lepo: Inovacije v hlajenju brez neprijetnega pihanja

V dobi, kjer si želimo, da bi bile naše naprave tišje od šepeta, Samsung prinaša revolucijo tišine s svojimi novimi klimatskimi napravami. Zamislite si svet, kjer najglasnejši zvok predstavlja šelestenje listja, kjer je tehnologija tako diskretna, da se popolnoma zlije z ritmom našega vsakdana. V tem svetu ni prostora za nadležne prepihe ali glasne klimatske sisteme, ki kvarijo sicer prijetno svežino. Samsung naprave so zasnovane tako, da se umaknejo v ozadje, medtem ko učinkovito in tiho zagotavljajo popolno klimo v vašem domu.

Varna in Zadovoljna 04. 07. 2024 05.00

Ali veste, kako se zaščititi pred nadlegovanjem?

Geštalt psihoterapevtka pod supervizijo Petra Grobelnik je spregovorila o tem, kako se lahko zaščitimo pred morebitnim nadlegovanjem oz. nasiljem, razkrila pa je tudi, kakšno vlogo ima socialna podpora pri premagovanju občutka osamljenosti in nizke samopodobe. Razkrila je tudi nekaj učinkovitih tehnik in terapevtskih pristopov, poudarila pa je tudi pomen podpore prijateljev in družine.

Trači 04. 07. 2024 05.00

Tragična zgodba znane igralke, ki je bila žrtev zlorabe

Ameriška igralka Ashley Judd je v življenju doživela veliko stisk. Mnoge je šokirala njena žalostna zgodba o travmatičnem otroštvu, bila je celo žrtev spolne zlorabe in to že v zelo mladih letih.

Trači 03. 07. 2024 09.47

Bi tega lomilca ženskih src sploh še prepoznali?

Fotografi so ujeli nekdanjega lomilca ženskih src. Na nekaterih fotografijah je videti popolnoma drugače, mnogi ga sploh ne bi spoznali ...

Lepota 03. 07. 2024 08.33

Odličen trik za vse, ki bi rade poudarile svoje oči

Oči so izjemno pomemben del našega obraza in pogosto že njihova naravna podoba govori namesto besed. Nekatere so prijazne, druge mistične, lahko so zapeljive, tudi varljive. A da boste z njihovo pomočjo lahko očarale na vsakem koraku, jih je treba znati pravilno poudariti. Zato vam danes zaupamo trik, ki se ga poslužuje tudi svetovno znana manekenka in igralka Emily Ratajkowski!

Novice 03. 07. 2024 05.00

Slovenski navijači in njihovi rituali za srečo ob največjih športnih dogodkih

Nogometna evforija je zajela Slovenijo! Pred nedavno pomembno tekmo osmine finala Euro 2024, kjer se je Slovenija borila za napredovanje, smo bili priča izjemnemu vzdušju in pripravljenosti slovenskih navijačev, da s svojimi rituali za srečo podprejo svojo ekipo. Raziskava, ki jo je izvedla Coca-Cola Slovenija na vzorcu 800 oseb, je razkrila zanimive vpoglede v navade, preference in pričakovanja slovenskih navijačev v povezavi z največjim nogometnim dogodkom letošnjega leta.

Varna in Zadovoljna 03. 07. 2024 05.00

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Trači 03. 07. 2024 05.00

To je trenutno najbolj zaželen moški na svetu

Ponedeljkove nogometne tekme prav gotovo še dolgo nihče od nas ne bo pozabil. Slovenci smo se brez dvoma zapisali v zgodovino, velik vtis tako na Slovence kot na Portugalce pa je brez dvoma naredil tudi simpatični Diogo Costa, ki je Portugalsko nogometno reprezentanco rešil pred izločitvijo z Evropskega prvenstva v nogometu. Toda, kaj vemo o njegovem zasebnem življenju?

Horoskop znamenja 03. 07. 2024 05.00

Kaj nam tokrat prinaša retrogradni Saturn?

Saturn se bo gibal retrogradno od 28. junija pa do 14. novembra. Razkrivamo, kaj nam to obdobje prinaša.

Narodna 02. 07. 2024 16.31

Dejan Dogaja: "Tega od mene marsikdo ni pričakoval."

Dejan Dogaja s svojim bendom predstavlja novo skladbo in videospot za pesem Obljubim, za katero je prvič sam napisal melodijo in besedilo. "Verjamem, da takšne pesmi od mene marsikdo ni pričakoval," nam je zaupal simpatični Dejan.

Trači 02. 07. 2024 05.00

Vzel ji je oba otroka, zdaj ga je doletela karma

Slavna igralka Nicole Kidman je bila noro zaljubljena v Toma Cruisa, a ta ji je ob ločitvi vzel oba otroka. Z njima prav zaradi očeta ni govorila več let, a na srečo se ji je ponudila nova priložnost za ljubezen in zdi se, da je srečnejša kot kdajkoli prej.

Potovanja 01. 07. 2024 09.07

Tja se najraje odpravi Zala Djurić

''Čeprav mnogi mislijo, da je hladna, Ljubljano ljubim prav takšno, kakršna je,'' nam je zaupala vsestransko nadarjena umetnica in pristna Ljubljančanka Zala Djurić. In čeprav je Ljubljana polna ikoničnih znamenitosti, se prava čarobnost tega mesta ne skriva le v njenih glavnih atrakcijah. Treba jo je začutiti skozi vsakdanje življenje prebivalcev, skrite kotičke ter njeno umetnost in kulturo. Ker jo dobro pozna in jo nanjo veže mnogo lepih spominov, je Zala za vas izbrala ideje za najbolj pristen dan v Ljubljani, ki ga ne morete najti v nobenem turističnem vodiču.

Kraljevo 01. 07. 2024 09.04

Delila fotografijo noseče princese, trebušček se že dobro vidi

Jordanska kraljeva družina je nedavno sporočila novico, ki je razveselila javnost – pričakujejo novega kraljevega dojenčka! Brez dvoma se ga veseli celotna družina, a kraljica Rania je brez dvoma najbolj neučakana.

Ženske frizure 01. 07. 2024 05.00

Top frizure za ženske po 40. letu

Napačno izbrana pričeska nas lahko postara, a velja tudi obratno. Nekatere frizure nas torej lahko pomladijo in nobenega razloga ni, da ne bi izbrale prav takšne.

Varna in Zadovoljna 01. 07. 2024 05.00

VIDEO: 5 preprostih trikov za zaščito v nevarnih situacijah

Pri samoobrambi se učimo tehnik in strategij, s katerimi se lahko zaščitimo pred fizičnim napadom. Gre torej za pomembno veščino, ki nas ne ščiti samo pred potencialnimi nevarnostmi, ampak izboljša tudi naše motorične sposobnosti, telesno pripravljenost, samodisciplino in nasploh našo samozavest. In prav zaradi tega je koristna za vse starostne skupine, od najmlajših deklet pa vse do starejših dam.

Horoskop znamenja 01. 07. 2024 05.00

3 znamenja, pred katerimi je zelo naporen teden

Vstopili smo v poletje in življenje naj bi bilo zaradi tega lepše, a prvi teden julija prinaša številne izzive za določena horoskopska znamenja. Astrologi opozarjajo, da bodo nekatere energije v tem času zelo intenzivne, kar lahko privede do napornih situacij in izzivov. Poglejmo, katera tri znamenja bodo morala biti še posebej pripravljena na naporen teden.

Varna in Zadovoljna 30. 06. 2024 21.09

Dekleta razkrivajo, kako jim je samoobramba spremenila življenje

Nasilje, nadlegovanje, grožnje in tako naprej. To ni nekaj, s čimer bi se želeli soočiti, a se lahko zgodi, zato je dobro, da smo ustrezno pripravljeni tudi na nevarne situacije. In prav samoobramba je zagotovo eden od boljših načinov, s katerim se lahko zaščitimo in izboljšamo občutek varnosti v vsakdanjem življenju. Gre za celostno izkušnjo, ki nas nauči, kako se braniti, postavljati meje in ostati zbran in samozavesten, ko je to najbolj potrebno.

Osebna rast 30. 06. 2024 05.00

Kako vzeti svojo moč nazaj?

Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.

Horoskop 30. 06. 2024 05.00

Bike čaka nekaj novega, pred dvojčki so izzivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast 29. 06. 2024 05.00

Zakaj nas še vedno spremljajo strah, sram in krivda?

Ženska se rada počuti dobro v svojem telesu. Ženska obožuje, ko se jo obožuje. A hkrati ženska noče imeti na sebi oči, ki jo razvrednotijo in ponižajo. Noče pogledov, ob katerih se počuti kot objekt, kot tarča neprimernih opazk, žvižgov, morda celo dotikov.

Varna in Zadovoljna 29. 06. 2024 05.00

Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak

Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 11.50

Dijakinje razkrivajo, kako pomembno je za njih učenje samoobrambe

Veselo pohajkovanje po mestu, številne šolske in obšolske dejavnosti ali dogodivščine, medvrstniško druženje, poletje, zabave in še in še. Vse to se sliši lepo, a dejstvo je, da se veliko deklet ne počuti zares sproščeno in varno. Brezskrbna leta so tako pod vprašajem, saj se je v našo družbo vsilil strah, zaradi katerega moramo prehitro odrasti in se odpovedati svoji naivni otroški duši. In prav zato je še kako dobrodošlo, da ne obtičimo v vlogi žrtve, ampak da naredimo nekaj zase, za svoj občutek varnosti in morebitno preventivo. O tem smo se pogovarjali tudi z dijakinjami, ki so se pod vodstvom svoje učiteljice za telovadbo odločile za učenje samoobrambe.

Novice 28. 06. 2024 09.13

Zdaj je znan vzrok smrti priljubljenega pevca

Pred kratkim je umrl Shifty Shellshock, frontman skupine Crazy Town in pevec uspešnice Butterfly, zdaj pa je končno znan vzrok njegove smrti.

Intervju 28. 06. 2024 08.30

Zmagovalec MasterChefa razkriva svoje skrivnosti za zmago

V ekskluzivnem intervjuju smo se pogovarjali z zmagovalcem 10. sezone slovenskega MasterChefa Luko Pangosom, ki nas je to pomlad navdušil s svojimi kuharskimi spretnostmi. Luka je v intervjuju delil tudi svoje skrivnosti, ki so mu pomagale osvojiti naziv MasterChef Slovenija 2024.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 05.00

Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar

Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.

Trači 28. 06. 2024 05.00

Pravi, da je družinski človek, a s sinom ne govori že leta

Pierce Brosnan, nekdanji James Bond, velja za človeka, ki je zelo predan svoji družini. Predan je tako ženi kot otrokom, a s svojim najstarejšim sinom že leta nima nobenega stika, saj se je odločil, da ne bo več komuniciral z njim.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007