Ključna beseda / bilo
Dekleta svojega trenerja nosijo na rokah
Priprave na deset kilometrski Nike tek v okviru 17. Ljubljanskega maratona so v polnem teku. Dekleta, ki ste jih bralke in bralci izbrali v akciji Postani boginja Nike desetke, imajo za sabo že dva tedna treningov in njihov trener je optimističen. Treningi so sicer naporni, a hkrati tudi zelo zabavni, med trenerjem in njegovimi varovankami pa se je stkalo že pravo zavezništvo.
Za katere modne kose 'šparamo' to jesen?
Ob začetku nove sezone si vedno vsaj v glavi omislimo nekaj modnih kosov oblačil, obutve in dodatkov, ki si jih želimo imeti v svoji omari in seveda tudi na sebi. A velikokrat se zgodi, da so tako zelo želeni kosi zelo hud udarec za našo denarnico, zato si moramo sestaviti načrt varčevanja za potrebe osvežitve naše garderobne omare. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj namigov, za kaj se to jesen splača varčevati.
Mihaela Schatz
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Paparaci so ju ujeli med varanjem
Čeprav se pevca Nicole Scherzinger in Chris Brown v medijih kažeta, kot da sta srečna v svojih razmerjih, resnica očitno ni čisto taka. Zvezdnika so namreč v sumljivem položaju ujeli v enem od hollywoodskih klubov. Poglejte fotografije!
Zaradi seksa z blazino v zapor
46-letnik je močno presenetil policista v civilu, ki si je privoščil večerni tek. Na nekem zapuščenem odlagališču kosovnih odpadkov je moški, misleč, da ga nihče ne vidi, gol "potiskal boke proti kavču, ki je tam ležal", je medijem zaupal šokirani policist. Poglejte, kaj se je zgodilo.
Bizarno! V čelo si vbrizgajo solno raztopino
Tetovaže in pirsingi so dokaj razširjen način okrasitve našega telesa. Nekateri pa se raje odločijo za bolj ekstremne trende, kot so brazgotinjenje in vstavljanje implantantov. Ker človeška domišljija ne pozna meja, se tudi na tem področju pojavljajo vedno novi načini, ki zagotavljajo drugačnost. Trenutno je med ekstremisti telesnih modifikacij izjemno priljubljeno vbrizganje solne raztopine v čelo.
Kate znova zakuhala škandal
Ni se še umiril vihar, ki je nastal zaradi fotografij razgaljene vojvodinje Kate, ko je že nastala nova afera. Princ William in njegova soproga sta že mislila, da so "dnevi sramote" za njima, a sta se zmotila, saj se obeta nov škandal, tokrat zaradi napačne obleke. Poglejte, za kaj gre.
Kate Moss zapeljala zaročenca Naomi Campbell
Kate Moss je zakuhala že številne škandale, a že nekaj časa je kazalo, da se je slavna manekenka umirila, potem ko se je poročila. A je znova poskrbela za afero, saj so jo fotografi presenetili v objemu zaročenca svoje slavne kolegice. Poglejte.
Končno ji je uspelo shujšati!
Trudila se je in trudila, ves svet je spremljal njene neuspehe pri izgubljanju kilogramov. Zlobni komentarji so se vrstili, a ni klonila. Zdaj se lahko pohvali z rezultatom svojih naporov, čeprav ima pred sabo še kar nekaj dela. Poglejte, kdo je vztrajna zvezdnica.
Sem res nimfomanka, ker obožujem seks?
Brane, pozdravljen. Sem 24-letna ženska, ki obožuje seks, nanj pomislim vsaj 100-krat dnevno, zadovoljujem se 2- do 3-krat na dan ... Rada si pogledam kakšen dober pornofilm ... tako za sprostitev ... zame je najboljša in najslajša stvar na svetu ... Res je, da me NE privlači veliko moških (pravzaprav redko kdo) ... a ko me in ko pride do seksa, bi jaz non stop ... idealno bi bilo vsaj 5x dnevno vsak dan, nikoli se ne morem naveličati ... Prijateljice pravijo, da sem nimfomanka, a jaz mislim, da vendar ni tako hudo ... Gledajo me z očitajočim pogledom ... češ ... s teboj je nekaj narobe ... Naj pojasnim ... ena seksa sploh ne mara in se ji zdi nujno zlo, druga je princeska in bo dala samo moškemu, s katerim se bo poročila in živela srečno do konca dni, za tretjo sta seksualnost in seks nekaj, česar se ne kaže in se o tem ne govori ... jaz ne razumem njih, ampak ok, hvala bogu za različnost, spoštujem njihovo mnenje, saj one živijo v izgubi, ne jaz. Zanima pa me tvoje mnenje, saj si zelo seksualen in karizmatičen človek ... Do kod je libido "normalen" in kje so moški kot jaz ... pregovorno so vedno moški tisti, a v realnem svetu tej novodobni moški, brez karizme, brez lastnega "jaza", mamini sinčki in copate, kje je RRRAAUU? Že 2 leti imam seks frienda in po moje je to nekaj najboljšega, kar človek lahko ima v tem času, v katerem se še išče ... ampak ko bo prišel tisti "pravi" za resno zvezo, naj skrivam svoj spolni apetit, da ga ne prestrašim? In si ga pač dam sama toliko, kot ga potrebujem? S tem mislim na samozadovoljevanje ... Šele sedaj ko sem natipkala to pismo, vidim, kako zmedena sem pravzaprav v tem trenutku. Zahvaljujem se ti za odgovor, tvoje mnenje resnično cenim ... želim ti čudovit dan ... Ruby
Milanski teden mode v znamenju živahnih barv
Po New Yorku in Londonu se je modna karavana preselila v italijansko modno meko – Milano. Med 19. in 25. septembrom so blagovne znamke visoke mode v italijanskem mondenem mestecu namreč predstavljale trende za pomlad in poletje 2013. Do sedaj smo bili priča izredno raznovrstnim modnim napovedim: od radikalnega minimalizma do živahnih barv in potiskov. Moda bo tako torej še naprej šla v smeri poletne razigranosti, potiski pa se še ne bodo poslovili z vrha trendovske lestvice.
Zaradi bolezni sem boljši človek
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Tanja Vrbnjak nam je zaupala svojo življenjsko zgodbo.
Gadafi je imel spolne sužnje
Izšla je nova knjiga o nekdanjem libijskem voditelju Moamerju Gadafiju, ki razkriva srhljive podrobnosti o življenju žensk, ki so bile del njegovega harema. Gadafi naj bi jih dan in noč zlorabljal. Preberite podrobnosti!
Sumim, da moj fant ni zaključil s svojo bivšo
Dragi Brane. Stara sem 20 let in imam 7 let starejšega fanta. Ko sem ga spoznala, je dejal, da nima punce. Nato mi je povedal, da je pred kratkim končal osemletno zvezo. Takoj ko sem fanta videla, je med nama preskočila iskrica. Sledil je njegov dopust. Začela sva hoditi. Nato je šel s svojo bivšo na morje, ampak midva sva bila takrat že par. Rekel mi je, da gre na morje s prijatelji, preden je šel, pa sva se dobila in sem ga v solzah prosila, naj ne gre na morje, a sledil je odgovor, da ne more kar odpovedati dopusta, ker je že vse plačal. Obljubil mi je, da se bo z morja vrnil predčasno, da se bo sam peljal, in obljubil je, da ne bo med njima z bivšo nič (kolikor vem, če imaš punco, ne greš z bivšo na morje in po dolgotrajni zvezi se je gotovo dotakneš). In nato sem spoznala, da mi je o tem lagal, na morje se je peljal z njo, predčasno je šel domov z njo, preden sta šla domov, pa sta se skupaj napotila k njegovim staršem na obisk na sosednji otok (kako vem to - fotografije z morja). Ampak mene je še kar vleklo nekaj naprej v najini zvezi. Nato so bile še v njegovi sobi njene slike, oblačila ... Slike naj bi pomenile samo prijateljstvo, je dejal moj fant. Nato je vrgel vse v smetnjak. Fant pravi, da sem mu vse, a jaz mu zaradi slabih izkušenj ne verjamem. Moram pa povedati, da si zelo k srcu jemljem to, kar je bilo, saj sem takšna že po naravi. Brane, povej mi, prosim, kako naj fantu zaupam in vem, da je vreden moje ljubezni? Jaz bi se rada pogovarjala o njegovi bivši in vedela, kaj o njima, da me ne bi nič več presenetilo v najini zvezi, a on se ni hotel nikoli pogovarjati o njej. Kaj naj bi to pomenilo? Pomagaj mi, prosim. Lp laraa
S tabletami za hujšanje si je podpisala smrtno obsodbo
Kot mnoge ženske je tudi Michelle menila, da ji bo za številko manjša konfekcijska številka povečala samozavest. Četudi je tehtala le komaj kakšen kilogram preveč, je želela izgubiti maščobne blazince na predelu trebuha. V iskanju hitre rešitve je preko spleta naletela na tablete, namenjene hujšanju. Zaradi škodljive glavne sestavine, imenovane efedrin, ima Michelle pred sabo le še 10 let življenja.
Slovenci pijemo alkohol na tvegan in škodljiv način
Slovenci smo po porabi alkohola v vrhu EU, alkohol pa pijemo na tvegan in škodljiv način. To so ugotovitve druge regijske konference o problematiki alkohola v koprski regiji, ki se je odvila minuli teden. Do zdaj so popivanje na javnih površinah prepovedali v osmih slovenskih občinah, s čimer želijo zmanjšati škodljivo uživanje alkohola pri mladih.
Ko živiš v stalnem strahu za svoje življenje
Delo v zdravstvu je zelo zahtevno in napori medicinskih sester so pogosto močno podcenjeni. A napram dogajanju onkraj Atlantika je dogajanje pri nas vse prej kot zaskrbljujoče. V obmejnem mehiškem mestecu Ciudad Juarez zdravniško osebje namreč vsak dan trepeta za svoje življenje. V želji po pomoči ranjenim in obolelim so se znašli sredi srdite vojne med karteli, ki vladajo svetu drog. Največje tarče so prav medicinske sestre, ki jih zaradi naziva vidijo kot premožne prebivalke in so zaradi tega izpostavljene ugrabitvam.
Kdo bi si mislil, da je trening lahko tako zabaven
'Koliko doživetij v enem dnevu!' Takole bi lahko opisali spoznavno srečanje in prvi trening boginj Nike desetke, ki so se že začele pripravljati na tek na deset kilometrov na letošnjem Ljubljanskem maratonu. Darila, poseben gost in seveda spoznavanje osnov teka z osebnim trenerjem – naše boginje so doživele res edinstveno izkušnjo. Poglejte.
Opa, se je pa res razveselil gola!
Na nogometni tekmi v Parizu je eden od najboljših evropskih igralcev gledalcem ponudil dodatno veselje. Ne le, da je dosegel gol, ob tem se je tudi tako razveselil, da se je njegov 'korenjak' postavil pokonci. Poglejte, o kom govorimo!
Tisoči jo gledajo, ona pa tako ...
Kaj jo je tako zmotilo, da si je kar pred več kot tisoč pari oči tako dvignila krilce. Jo je motilo spodnje perilo ali jo je hudo zasrbelo? Kar koli je že bilo, zvezdnica se s tem, da jo pri početju vsi opazujejo, sploh ni obremenjevala. Poglejte.
Kaj je ponudil teden mode v Londonu?
Teden mode v Londonu je za nami. Postregel je s številnimi trendi, ki smo jim bili priča že v New Yorku, uvaja pa tudi kar nekaj (sicer detajlnih) novosti. Mode željno občinstvo je bilo priča številnim predlogom, kako se obleči naslednjo pomlad in poletje. Največ pozornosti so po pričakovanjih pritegnile modne revije priznanih blagovnih znamk, na presenečenje mnogih pa so se zelo izkazali tudi nekoliko mlajši in modni javnosti manj znani oblikovalci.
Bojim se seksa, saj so spolni odnosi zame zelo boleči
Zdravo! Stara sem 20 let in imam prvič fanta. Skupaj sva eno leto in lahko preštejem, kolikokrat sva imela spolne odnose. V enem letu 10-krat. Težava je v tem, da me je strah seksa. V teh desetih poskusih me le enkrat ni tako močno bolelo. Med občevanjem imam neprijeten občutek na predelu nožnice. Med oralnim seksom me le na trenutke strese (v pozitivnem smislu). Prebrala sem že veliko člankov glede spolnosti in slišala od prijateljic, da je seks nekaj neverjetnega, da kakšen užitek je to, da boli le prvič, mogoče še drugič ... vendar se navadiš. Ampak.v mojem primeru je to vse prej kot užitek in zadovoljstvo. On vedno pride do vrhunca, jaz pa še do tiste zadovoljitve ne, da bi mi bilo v veselje naslednič sploh seksati. Že pri 7. poskusu sem že čisto obupala. Naprej pa sem privolila samo zaradi želje, da bi bilo tokrat drugače. Hočem, da končno tudi jaz doživim tisti užitek in občutek popolnega zadovoljstva. Ker se že tri mesece izogibam seksa, se bojim, da ga bom izgubila, čeprav mi reče, da ni pomemben le seks. Hvala za odgovor. m.obupana
Kaj nas čaka v prihodnje?
Kakšna je možnost, da zbolim za rakom? Obstaja pri meni velika verjetnost za Alzheimerjevo bolezen? Mi grozi hipertenzija? Na vsa ta vprašanja, zdaj lahko dobite odgovor. Preberite kako!
Nočni tek na grad je bil prava zabava
Napoveduje se vroča tekaška jesen, vsaj če gre soditi po številnih navdušencih, ki so se udeležili prvega Nike nočnega teka na grad. Čeprav je šlo za športni dogodek, ni bilo v zraku čutiti nobene napetosti, saj so se tekači pred in po teku zabavali ob spremljavi dobre glasbe.
Aristokratka znova šokirala
Običajno ljudje za poroko izberejo tradicionalno belo obleko, toda med njimi zagotovo ni aristokratka Lady Mary Charteris, ki je na svoj poročni dan nosila obleko modne oblikovalke Pam Hogg, ki sicer oblači tudi Lady Gaga. Z opravo je šokirala že na poroki, tokrat pa se je za razvpito oblikovalko sprehodila tudi po modni brvi na londonskem tednu mode, pri čemer je nosila še pomanjkljivejšo opravo.
Bode Miller bo skočil v zakonski jarem
Ameriški alpski smučar Bode Miller se je odločil, da bo obrnil novo poglavje v zasebnem življenju. Prek družbenega omrežja Twitter je sporočil, da je naposled našel izvoljenko srca, s katero se bo poročil. Zasnubil je devet let mlajšo Morgan Beck, manekenko in ameriško profesionalno igralko v odbojki na mivki.
Vse več Američank uživa lastno placento
V ZDA se je zadnje čase razširila novost, ki bi naj bila med drugim koristna tudi proti poporodni depresiji. Gre za uživanje posteljice oziroma tkiva in tekočine, ki se porodi skupaj z novorojenčkom. Strokovnjaki večinoma opozarjajo, da gre za praznoverje, nad katerim večina ljudi sploh ni navdušena.
Bisfenol A povezali z debelostjo otrok
Ameriški znanstveniki so prvič uspeli določiti povezavo med otroci s prekomerno težo oziroma predebelih otrocih ter sintetično kemijsko spojino, bisfenol A (BPA), prisotno v različnih vsakodnevnih izdelkih. V vzorcu skoraj 3000 otrok in mladostnikov so namreč pri tistih z višjo koncentracijo BPA odkrili znatno večjo verjetnost za debelost.
Na pomoč! Še nikoli nisem bil z devico ...
Živijo, Brane! Moje dekle je še devica in verjetno prav zaradi tega še nisva imela spolnih odnosov. Skupaj sva že 4 mesece in sva se sporazumno odločila, da bova še malo počakala glede tega. Imam pa problem, da do zdaj še nisem bil nikoli z nobeno devico in ne vem, kako pristopiti k stvari, da je ne bo preveč bolelo in da bo noro uživala, ko bova prvič! Star sem 23 let, ona pa 20. Lp Lolepop
VIDEO: Prvi koraki v tek 1. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.