Ključna beseda / bilo
Sanja Sirk: 'S počasnimi koraki naprej'
Leto, ki je minilo, je finalistki 5. sezone šova MasterChef Slovenija življenje povsem obrnilo na glavo. Iz ljubeče gospodinje, ki je najbolj uživala v kuhanju za svoje domače, se je prelevila v kuharsko mojstrico, nad katero se je navduševala vsa Slovenija, kmalu pa je sprejela še ponudbo znane ankaranske restavracije, v kateri je pred kratkim postala celo vodja kuhinje.
Obstaja znanstvena razlaga, zakaj ljudje varajo
O tem, kako pogosto varamo Slovenci, smo že pred časom v anketi povprašali bralce in bralke portala Zadovoljna.si. Na vprašanje, ali so že kdaj prevarali svojega partnerja, je v anketi odgovorilo 27 tisoč Slovencev in Slovenk, od tega jih 68 % trdi, da še nikoli niso prevarali svoje boljše polovice, 32 % pa jih priznava, da so že skočili čez plot. Vprašanje, ki se nam pogosto poraja v zvezi z varanjem, pa je tudi, zakaj je nekdo prevaral partnerja.
Princ Harry gre po stopinjah Melanie Trump
Čeprav sprva morda zveni nenavadno, se zdi, da princ Harry, ki je, odkar se je odrekel kraljevim dolžnostim, zgolj še Harry, stopa po stopinjah ameriške prve dame, Melanie Trump. Pa ne le zaradi selitve v Ameriko.
Nepričakovana vrnitev hlač, ki smo jih oboževale pred 20 leti
V zadnjih letih se je vrnilo kar nekaj modnih trendov iz devetdesetih let in po vrnitvi hlač na zvonec, se sedaj na modno sceno nepričakovano vračajo tudi cargo hlače, ki smo jih oboževale pred 20 leti.
Spregledana slovenska pokrajina, ki jemlje dih
Večina ljudi se ne odloči pogosto za obisk Prekmurja, slovenske najbolj vzhodne pokrajine, ki pa ima pokazati marsikaj in se s svojimi lepotami zlahka kosa z zanimivostmi npr. Krasa in alpskih predelov naše dežele. Pomurska ravnina je izjemna že zaradi narave in krajine same, navdušijo pa tudi gostoljubni ljudje in odlična kulinarika.
Fotografija iz leta 1989 je dokaz njene večne lepote
Italijanska igralka Monica Bellucci danes šteje 54 let in še vedno sodi v sam vrh najlepših žensk na svetu. Mnogi se strinjajo, da je lepa zvezdnica prava fatalka, dokaz, da je njena lepota večna, pa je fotografija iz leta 1989.
Zvezdnica šova Ljubezen po domače ponovno zaljubljena
2. sezona šova Ljubezen po domače, ki smo jo na POP TV spremljali pred dvema letoma, je med drugim postregla z eno uspešnejših romantičnih zgodb, saj se je med Renatom Lužarjem in Tamaro Korošec rodila prava ljubezen, Tamara pa se je k Renatu kmalu tudi preselila. Letos pa je bilo ljubezni konec.
Maja Keuc obtičala v Sloveniji: Ni druge, kot da počakam in vidim, kaj bo
Maja Keuc se je zaradi epidemije covida-19 vrnila v domači Maribor. Kdaj se bo lahko vrnila na Švedsko, trenutno še ne ve. "Trenutno se mi niti sanja ne, ker bi se morala ravno aprila preseliti v novo stanovanje, ki pa sem ga morala zaradi koronavirusa odpovedati, saj sem obtičala v Sloveniji in sedaj tudi ne vem, kdaj se bodo odprle meje in bo možno spet potovati," pravi priljubljena pevka, ki je čas v karanteni izkoristila za ustvarjanje nove glasbe. Tako bo v prihajajočih dneh izdala nov singel, z nami pa je poklepetala tudi o modi, potovanjih in načrtih za prihodnost.
Vas je ob partnerju kdaj strah?
Vsak si želi partnerskega odnosa, ki bi predstavljal varno zavetje pred vsemi tegobami, ki jih prinese življenje. Razumevanje, predanost, iskrenost in zaupanje so le nekatere od sestavin, ki spremljajo vsak izpolnjujoč odnos. A življenje ni pravljica, zato se kaj hitro zgodi, da nehote pristanemo v zvezi z nekom, ki s seboj niti približno nima razčiščenih stvari. Pojavljajo se nezaupanje, dvomi, izsiljevanja, vzbujanje krivde, nadzorovanje, včasih celo nasilje, čeprav je to precej subtilno. Ko vas ob njem postane strah, je čas za nepreklicen zaključek. Vztrajati v takšnem odnosu? Nikakor ne!
Razlogov, zakaj bi ga morali uživati, je veliko
Mleko je eno izmed tistih živil, ki je v prehrani Slovencev prisotno že od nekdaj. Naša vsakodnevna prepletenost z mlekom in drugimi mlečnimi izdelki je zagotovo tudi posledica tega, da slovenski kmetje zagotavljajo 130-odstotno samooskrbo, kar pomeni, da je mleka pri nas dovolj. Uživati ga je priporočljivo kot del pestre in uravnotežene prehrane, saj je dober vir kalcija in vitamina D, ki dobro vplivata na razvoj kosti pri otrocih, pri odraslih pa ohranjata kostno gostoto. Seveda pa so se skozi generacije uživanja mleka pojavili številni miti, povezani z njim. V nadaljevanju razkrivamo 5 najpogostejših mitov o mleku.
Zakaj je sreča vedno le korak stran?
Kar nekaj prelomnih trenutkov obstaja, za katere lahko rečemo, da 'za vedno' spremenijo naše življenje. Stresne dejavnike ob takšnih trenutkih potiskamo na stran, ker kdo pa smo mi, da lahko družbi rečemo, da morda ne čutimo tega, kar čutijo vsi? Naj gre za novopečeno mater, ki ne začuti takoj občutkov ljubezni, ko zagleda svojega novorojenega otroka, študenta, ki ne čuti olajšanja, ko dobi v roke diplomo, ali pa gospoda, ki ugotovi, da ga žena ne more narediti srečnega.
Razkril, kakšne zahteve je imela Meghan Markle
V zadnjih letih se je Meghan Markle zaradi poroke s princem Harryjem znašla pod drobnogledom svetovne javnosti, zanimanje zanjo pa se je še poglobilo z nosečnostjo in odločitvijo, da se z možem odrečeta kraljevim pravicam in dolžnostim. Zdaj, ko je vse to končno za njima in začenjata novo življenje čez lužo, pa se je oglasil še Meghanin frizer.
Melania Trump praznuje 50 let: takšno je bilo njeno življenje
Kot kaže, bo družina Trump letos rojstnodnevna praznovanja preživela v izolaciji; Barron je svoj 14. rojstni dan tako preživel že marca, to nedeljo, 26. aprila, pa bo Melanio Trump, v Sloveniji rojeno Melanijo Knavs, kot radi rečemo, obiskal abraham. A glede na razmere, ki zaradi globalne pandemije koronavirusa vladajo v ZDA, velike zabave zagotovo ne bo.
39-letni Kranjčan: S kokainom sem padel v brezno groze
Ko govorimo o drogah, se nam povsem stereotipno najprej prikažejo pred očmi problematični posamezniki z roba družbe, ki niso kos življenjskih težavam in uteho iščejo v vzporednih svetovih, ki jim jih izrišejo droge. A to že dolgo ne velja več. Rekreacijska uporaba trdih drog je v današnjem času zelo pogosta tudi med mladimi, v kreativnih poklicih, poslovnem svetu in estradi. Svojo zgodbo nam je zaupal 39-letni Kranjčan, ki se je v svojem poklicu prvič srečal s kokainom. Njegova zasvojenost ga je skozi čas vodila vse globlje, dokler ni doživel, kot pravi sam, popolnega psihičnega zloma.
Prevarala si ga. Kaj pa sedaj?
Varanje še zdaleč ni pretežno domena moških. Varajo tudi ženske. In ko se to zgodi, se večina znajde pred strašansko dilemo: partnetju priznati skok čez plot ali raje molčati za vse večne čase in skrivnost odnesti s seboj v grob? Ne glede na to, za katero se odločiš, se moraš zavedati, da ima vsaka od možnosti svoje posledice in da se bo tvoje življenje, ne glede na razplet, najverjetneje korenito spremenilo.
Če tega ni, je nekaj narobe!
Ena izmed najbolj pogostih napak, ki jih delamo v partnerskem odnosu, je, da pozabljamo na lastne interese in želje, kar ima na zvezo negativen učinek in pogosto vodi v razhod. To napako je naredila tudi dr. Ana Čertanec, ki je po koncu dolgoletne zveze ugotovila, da je zanemarila sebe in prijatelje. "Preveč sem se trudila, da bi ugajala partnerju, namesto, da bi bila to, kar sem," nam je zaupala Ana, ki se je odločila, da svoje izkušnje zlije na papir. Tako je nastala knjiga (Ne)srečni konci, v kateri piše o tem, kako se soočiti s koncem zveze, kako se lotiti iskanja novega partnerja in katere sestavine so potrebne za uspešno zvezo.
Tina Korošec: 'Zaradi tega se konča veliko zvez'
Čeprav smo v zadnjih letih postali bolj odprti za psihoterapijo, pa Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka, pravi, da še vedno nismo tako dovzetni za njo, kot bi si sama želela. "Mnogo odnosov se celo konča, ker ljudje niso pravočasno ali na primeren način začeli reševati svojih težav, enako se lahko načne tudi naše psihično zdravje," pravi in dodaja, da bi bili presenečeni, kaj vse med terapijo pride ven. Pa tudi, kako hitro fizične težave izginejo, ko jim namenimo tovrstno pozornost.
Kakšne so lahko posledice spolnega nasilja?
O spolnem nasilju nad ženskami se v zadnjem času govori več kot kdajkoli prej, kar je zagotovo velik korak naprej. A pred nami je še dolga pot, menijo številni strokovnjaki na tem področju. Več pozornosti je treba posvetiti tudi drugim oblikam nasilja, katerega žrtve so pogosto tudi moški ter sami preventivi. Žrtve nasilja morajo vedeti, da je izhod iz nasilja vedno mogoč ter kam in na koga se lahko obrnejo. Obenem pa jih ne sme biti sram prositi za pomoč. "Vsi nepredelani travmatični dogodki v našem življenju terjajo takšne ali drugačne izpolnitve v kasnejšem življenju, a težko je reči na kakšen način, saj je to odvisno od vrste različnih dejavnikov," pravi socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka Tina Korošec.
Razkrili, zakaj ženske v postelji hlinijo orgazme
Dejstvo je, da veliko žensk užitek v postelji hlini in vsaka izmed njih ima za tovrstno početje verjetno svoje razloge. Nekateri moški tega, roko na srce, niti ne opazijo, medtem ko si drugi zatiskajo oči, češ da svojo partnerico tako ali tako dobro zadovoljijo in da razloga za skrb praktično ni. Zakaj ženske dejemo napačen vtis in zakaj partnerju iskreno ne povemo, da je v postelji zanič?!
Pravi, da je to najgrša obleka, ki jo je kdaj nosila, zdaj pa jo prodaja
Igralka Gwyneth Paltrow se je pridružila številnim zvezdnikom, ki se v času koronavirusa trudijo pomagati tistim, ki to najbolj potrebujejo. In medtem ko Harry in Meghan Markle po Los Angelesu ljudem na dom dostavljata hrano, se je Gwyneth odločila, da proda obleko, ki jo je pred 20 leti nosila na podelitvi oskarjev, denar od obleke pa podari.
Je tudi princ Philip ostal brez svojega naziva?
Mož kraljice Elizabete II., princ Philip, bo čez dober mesec praznoval že 99. rojstni dan, kraljevske dolžnosti pa je opustil šele pred dobrima dvema letoma. Zdaj je naredil izjemo in se ponovno oglasil, ljudi pa je bolj kot njegovo sporočilo presenetil njegov podpis.
Iskreno pismo najboljši prijateljici: Ker preprost hvala ni dovolj!
Obstaja trenutek v življenju, ko se zavemo, da smo našli svojo sorodno dušo. A ne tisto, ob kateri se bomo prebudili vsako jutro do konca življenja, ampak tisto, ki smo jo spoznali v prvem letniku srednje šole. Tisto, ki pozna vse naše skrivnosti, ki nam je stala ob strani kadar nam je bilo težko in si z nami delila najlepše trenutke ter za katero vemo, da čeprav se z njo ne vidimo ali slišimo vsak dan, bo vedno naša najboljša prijateljica. Ja, to je ta sorodna duša, ob kateri smo vedno lahko točno to kar smo, z luknjastimi pajkicami in mastnimi lasmi. In za kar se ji premalokrat zahvalimo. Zato ...
Slovenija, dežela, kjer moški opravijo največ gospodinjskih opravil
Polovica ljudi v Sloveniji, natančneje 55 odstotkov, meni, da je najpomembnejša vloga ženske, da skrbi za dom in družino. S tolikšnim odstotkom se med članicami Evropske unije uvrščamo v družbo vzhodnoevropskih držav. Kako pa je v realnosti s porazdelitvijo vlog v družinah?
Bralka: S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila ...
S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila in rodil se nama je fantek. Pri njegovih dveh letih naju je očka zapustil. Tri leta sem sama živela s sinom. Po treh letih sem poiskala partnerja in se odločila za skupno življenje z njim. Ponovno. Rodil se nama je drugi sin. Odšla sva v podnajemniško stanovanje. Jaz sem skrbela za hrano in čeke, on je imel občasno delo. Tako se nama je rodil tretji sin. Ljubezen je bila vsak dan samo še kreganje in obsojanje. Nazadnje sem mu rodila punčko. In šele po rojstvu punčke je nastal problem. Pred štirimi meseci sva se razšla in ostala sem sama s štirimi otroki. Zdaj pa me nekaj zanima ... Po vseh teh mesecih zdravljena z moje strani ga še vedno ljubim, tako kot prvi dan. In le zato, ker imava otroke, ampak ker ga ljubim takšnega, kot je. Sama sem se spremenila na bolje in življenje gledam bolj odprto, najhuje pa je to, da sem ga vprašala, če bova še kdaj skupaj, pa mi je dejal, da naju vežejo le še otroci in da se lahko vsemu samo še smeji. Kaj naj storim? Naj ga pustim, ignoriram in pustim času čas ali naj srečo poiščem drugje? Prosim Brane, pomagaj mi. Izgubljena sem. Priznam, da ni vse njegova krivda in da sva kriva oba. Vendar so me najbolj prizadele njegove besede, ko mi je rekel, da me nima več rad. Obupana sem, kako naj ga pozabim? Skrbim za otroke, a se vsak večer zlomim in jočem.
Znana Slovenka v karanteni praznovala 30 let
Spoznali smo jo pred tremi leti, ko je suvereno vstopila v šov MasterChef in kot prva (in zaenkrat edina) Slovenka odnesla zmago v tem kuharskem tekmovanju, lansko leto pa je presenetila z odločitvijo, da odide na Kmetijo. Kot nam je zaupala takrat, se je dlje časa želela preizkusiti v taktični igri, kjer ji je uspelo priti skoraj do finala.
Okrepite imunski sistem: tem stvarem se morate izogibati
V dneh, ko je zaradi razglašene epidemije koronavirusa močan in okrepljen imunski sistem še bolj pomemben kot sicer, smo že globoko zakorakali tudi v pomlad, ki s sabo prinaša cvetenje številnih dreves in plodov. Prav tako je tu nihanje temperatur, ki pogosto zakuha manjše zdravstvene nevšečnosti.
Vsi govorijo o njegovem sinu. Ko ga boste videli, vam bo jasno, zakaj!
Johnny Depp se je v filmskem svetu proslavil z nenavadnimi in edinstvenimi vlogami, a te dni je vsa pozornost usmerjena v njegovega sina Jacka, ki je minuli teden dopolnil 18. rojstni dan. Čeprav se mladenič redno izogiba medijski izpostavljenosti, je tokrat njegovo fotografijo objavila kar Jackova starejša sestra.
Gin tonik test ti bo razkril, kako inteligentna si (in ne, ne gre zato, koliko ga spiješ)
Ste se kdaj spraševale, ali lahko s pomočjo priljubljene pijače ugotovite, kakšen je vaš inteligenčni kvocient? Kot kaže, lahko! Morda zveni bizarno, a je zelo zabavno. Preverite!
Še nikoli videna fotografija Meghan Markle osupnila kraljeve oboževalce
Meghan Markle je osupnila svoje oboževalce, ko je po spletu zaokrožila njena fotografija iz leta 1997, ki je dokaz, da se članica britanske kraljeve družine v zadnjih dvajsetih letih ni prav veliko spremenila.
Nataša Kos Križmančič: Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic
"Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic in številne ženske prevečkrat pozabijo, kakšno moč pravzaprav imajo. Notranja energija je veliko vidnejša in bolj otipljiva, kot bi si mislile," pravi refleksoterapevtka Nataša Kos Križmančič, s katero smo se pogovarjali o sodobni komplementarni metodi zdravljenja – obrazni refleksoterapiji.