Ključna beseda / biti ženska
Njen prvič je bil pri 15 letih ... in to z Donaldom Trumpom!
Najbolj slavna hotelska dedinja Paris Hilton slovi kot ena izmed prvih zvezdnic, ki se je pred desetimi leti proslavila s svojim domačim filmčkom, ki ga je medijem posredoval njen bivši fant. Zvezdnica trdi, da je bila to najbolj grozna stvar, ki se ji je kdaj pripetila in priznava, da ima zaradi tega še danes težave z zaupanjem moškim. In čeprav se je morda kariera najbolj slavne ameriške starlete začela pri njenih 15 letih, ko ji je ameriški mogotec Donald Trump ponudil prvo delo, pa je vroči filmček še danes tisto, na kar najprej pomisli večina ljudi ob omembi imena Paris Hilton.
Se splača za tistih nekaj minut?
Pozdravljen, Brane! S punco sva skupaj skoraj 2 leti. Ljubim jo z vsem srcem in si ne predstavljam, da bi jo izgubil, ker mi pomeni res vse. Ko sva se spoznala, je bila v zvezi in se je zaradi mene razšla s fantom, s katerim je bila kar 7 let. Vem, nisem pošten, da sem se vtikal v zvezo, ampak ljubim jo in veliko mi je pomenilo, da je izbrala mene, da mi je govorila, da ne more brez mene in da me ljubi. Sedaj me najbolj moti to, da nikoli ne reče kaj lepega oziroma nikoli ne pokaže svojih čustev, nikoli se ne stisne k meni. Če ji jaz rečem, da jo ljubim oziroma da jo imam rad, mi sicer tudi ona to pove nazaj, sama pa se skoraj nikoli ne spomni na to oziroma samo vsakih par mesecev. Drugače se razumeva, ko pa česa ne storim, kot bi to storila ona, mi pravi, da naj neham biti otročji in naj stvar naredim tako kot ona, ker je tako prav - po njenem prepričanju. Problem je še ta, da se izogiba seksu. Že nekajkrat sem najin pogovor napeljal na to temo in vedno prideva do istega zaključka: reče mi, da sem jaz tisti, ki mora nekaj narediti. Ko seksava, mi namreč prehitro pride in nič kaj nisem ponosen nase zaradi tega. Na začetku zveze sem tudi imel problem, da mi je vedno 'padel skupaj', vendar se je to sedaj uredilo. Edina težava je ta, da prehitro končam. Zato sem si zadnje čase pomagal z jezikom in s prsti, potem pa še s 'korenjakom' in sem mislil, da ji paše, glede na to, da je nekontrolirano vzdihovala in se zvijala po postelji. Zdaj pa mi reče, da se ne splača spravljati skupaj in se truditi za tistih nekaj minut in da se obnašam otročje, ko ji vse to govorim in da ji tudi zaradi tega vse mine. Povej mi, prosim, kaj naj naredim, ker sem res že na koncu. Vsak dan čakam, da mi bo povedala, da je konec. Sem mogoče preveč čustven? Obupan
Ko se čustva ohladijo ...
Zdravo, Brane! Najprej bi rad pohvalil tvojo rubriko, v kateri vedno izvem kaj novega. Kar nekaj časa sem premišljeval, ali ti naj pišem, sedaj pa sem se končno odločil. Star sem 20 let in imam punco, s katero sva skupaj 4 leta. Za oba je to prva ljubezen, vendar pa se v mojih mislih v zadnjem času vse pogosteje pojavljajo dvomi, če je prava, ali pa bi bilo morda bolje, da se razideva. Tudi moja čustva niso tako trdna kot prej. Zanima me tvoje mnenje, kajti sam ne vem, kaj naj naredim. Ne vem, če je ona tista, s katero bi rad preživel preostanek življenja. Poleg tega pa tudi če nehava, ne vem, kako naj ji povem, da je konec, ne da bi jo preveč prizadel. Prosim, Brane, pomagaj! Lep pozdrav, Miran
Večna dilema: lahko bivša (p)ostane prijateljica?
Pozdravljeni! Sem v situaciji, ki je zame precej težka, saj mi je punca, s katero sem bil v resni zvezi skoraj leto dni, priznala, da me ne ljubi več in me je zapustila. Včasih reče da ne ve, kaj čuti do mene, občasno pa mi zatrdi, da me ne ljubi več. Reče mi, da ni več upanja za naju ter da naj ne sanjam več. Močno jo ljubim, zanjo bi dal vse. Zdaj pa bi rada, da sva prijatelja! Ne vem, kaj naj storim, saj si ne predstavljam, da bi jo videl z drugim, ker bi me uničilo. Sam upam, da bo svoja čustva čez nekaj časa ponovno odkrila, ker me to nekako drži pokonci. Zanima me, kaj naj naredim? Ali naj ji bom prijatelj ali ne? Naj še naprej upam, da bo prišla nazaj? Imate kaksen nasvet ? Hvala vam za cas ter odgovore! Prekmurec
Kako se rešiti 'gmajne'?
Brane, pozdravljen. Imam problem. S fantom sva skupaj že skoraj dve leti in priznati moram, da obožujem penetracijo, seveda s prsti. Vendar pa imam 'tam doli' problem. Zelo me nervira tista 'gmajna', vendar sem si jo samo skrajšala, ker je z britvico ne upam odstraniti, ker se lahko urežem ali pa me 'zacufa' in potem ne gre nikamor, pa še vidim ne. Zdi sem mi, da bi si jo z britvico sicer lahko še nekak pobrila, ampak … Na depilator pa še pomisliti nočem. Vem, da si fant želi tudi penetracije na drug način (saj veš, kaj mislim), ampak ne vem, kako naj se tega rešim. Tudi jaz si želim 'nečesa več', a tistega 'tam spodaj' enostavno ne morem gledati. Obstaja mogoče kaj, kar bo učinkovalo in me ne bo nič 'cufalo'? Najlepša hvala za odgovor. Skrivnostna
To je dokaz, da so imeli prav!
Hollywoodska zvezdnica Kaley Cuoco se je pred časom pojavila na rdeči preprogi premiere filma, ki se je odvijala v Los Angelesu. Igralka je v kratkih hlačah pokazala svojo veliko bolj vitko linijo, ki jo je pridobila po tem, ko se razšla s svojim izbrancem, igralcem Henryjem Cavillom, ki ga bomo lahko spremljali v najnovejšem Supermanu. Čeprav je njuna vroča romanca trajala le kratek čas, naj bi se Kaley v tem času na 30-letnega igralca močno navezala.
15 minut na dan prežene trebuščka stran!
Mnogi zaradi hitrega tempa življenja težko najdejo v dnevu še kakšno uro ali dve za vadbo, vseeno pa si želijo biti karseda fit in zdravi. Ste tudi vi med njimi? Potem poglejte,kako si lahko z vajami, ki vam bodo vzele le 15 minut dnevno, okrepite trebušne mišice in poskrbite, da se boste boljše počutili v vašem telesu!
Zakaj so na las podobne mamam?
Ste že kdaj slišale, da ste na las podobne svojim mamam? Da imate enako držo, zelo podoben nasmeh ali kakšno drugo speficično lastnost? To niti približno ni nekaj nenavadnega, saj smo takoj, ko ugledamo luč sveta, v vsej svoji nebogljenosti prepuščeni milosti ali nemilosti naših staršev. Oni nas vzgajajo, učijo živeti in nam predstavijo svet, zato ni čudno, da se v dobri veri zgledujemo po njih in prevzemamo njihove dobre, pa tudi manj dobre lastnosti. Čeprav naj bi načeloma veljalo, da se punčke bolj navežejo na očete, sinovi pa na matere, pa to vsekakor ne velja pri posnemanju vzorcev obnašanja in karakterja: tu deklice namreč točno vedo, da so po zunanjosti bolj podobne materam, zato si jim želijo biti podobne.
TOP 10 nasvetov za brezhiben videz!
Za lepo naličen obraz potrebujete samo veliko vaje ter polno glavo noro dobrih idej a vedno se splača računati tudi na nekaj trikov, s pomočjo katerih lahko še dodatno poudarite svoje atribute in skrijete morebitne pomanjkljivosti. Prav zato vam utegne biti deset nasvetov o ličenju, negi in ravnanju z ličili priti še kako prav.
Naredila je največjo napako v svojem življenju
Ko sem septembra leta 2010 dobila novo službo, sem tam spoznala sodelavca Jureta, ki je 4 leta mlajši od mene. Bila sva si simpatična in kar naenkrat je postalo fino hoditi v službo saj sem bila že deset let v nezanimivem razmerju (stara sem 34 let in imama 11 let staro hčerko). S partnerjem, ki je 8 let starejši od mene, se zadnjih pet let nisva dobro razumela. On je videl samo službo, hišo in denar, jaz sem zagrizena športnica. Z Juretom sva od prvega dne čutila, da je med nama kemija. Druge sodelavce je spraševal za mojo telefonsko številko, pa so mu vsi govorili, da sem poročena in da imam otroka, pa tudi on je imel punco. Spogledovanje je trajalo leto dni, potem pa je mene in prijateljico povabil na koncert, na katerem sva plesala vso noč in žur nadaljevala v parku vse do devetih zjutraj. Poslovila sva se s poljubom, naslednji dan pa sva si začela pošiljati sporočila, hoditi na kavo in se družiti. Povedal je, da nikoli ni imel prijatelja, zato sem to postala jaz. Novembra 2011 me je za konec tedna povabil v Maribor. Privolila sem, moj mož pa je nekaj posumil in prišel za nama. Seveda me je zapustil. S hčerko sem nama poiskala stanovanje, Jure pa mi je pri tem zelo pomagal. Še bolj sva se zbližala in se ujela tudi v spolnosti. Vedela sem, da ima punco, ki študira v tujini, a mi je bilo vseeno. Odgovarjalo mi je, da imam prijatelja za seks. Avgusta 2012 pa se je ta punca vrnila v domovino, izvedela, da se Jure druži z mano in ga soočila s tem, a ji je dejal, da me ne bo pustil. Njegovi prijatelji so me opozarjali, da ne bo kar tako odnehala, a jih nisem poslušala, saj sem se verjetno bala soočiti s to situacijo. Oktobra pa sem šla k ginekologu in izvedela, da sem noseča. Otroka si noben izmed naju ni želel, saj mi je večkrat povedal, da jih ne namerava imeti, a mi je dejal, naj se sama odločim, kaj bom. Za nosečnost je izvedela tudi njegova punca in me grdo ozmerjala, kljub temu pa je bila še vedno pripravljena biti z njim, zato sem se sama odmaknila in naredila največjo napako v življenju – splav. V preteklosti sem imela v razmerju s partnerjem že dva spontana splava in mi je bilo vsakokrat zelo hudo. Tokrat mi je Jure sicer stal ob strani, mi kuhal, z mano gledal filme, a sva se premalo pogovarjala o tem, kaj se je zgodilo. Ko sem jokala, me je le objel, brez besed. Vprašala sem ga, če njegova punca morda čaka, da naredim splav, a mi je zatrdil, da to ni res. Ves čas ga je klicala, češ da ga pogreša in da mu je pripravljena vse odpustiti in kako rada ga ima. Meni je bilo vseeno, saj sem imela druge težave. Povedala sem mu le, da ga očitno nimam tako rada kot ona, saj mu česa takega ne bi nikoli odpustila. Rabila sem nekaj dni zase, v tem času pa se je on dobil z njo. Pobotala sta se in ostala skupaj. Kaj naj storim? Bidel
Namesto hčerke je izbrala alkohol
Svet je poln žalostnih in tragičnih zgodb. Ena izmed takih je tudi zgodba Gillian McFarlane, ki ji je socialna služba zaradi težav z alkoholom pred šestimi odvzel skrbništvo nad hčerko Saro. Tega, kako je hčerka na tisti usodni dan v solzah stegovala svoji ročici proti njej in jo neutrudno klicala, ne bo nikoli pozabila. A zaradi želje po alkoholu je bila popolnoma brezsrčna in ni niti poskusila, da bi jo zadržala. »Namesto tega sem hlastno pakirala njene najljubše igrače in oblačila ter si želela, da čim prej odide,« se danes spominja skesana mati.
Ločujeta se in pika!
Nekdanji pevec skupine Oasis Liam Gallagher naj bi po poročanju tujih medijev vložil zahtevo za ločitev od svoje žene Nicole Appleton. Novica o koncu zakona ni nikogar presenetila glede na to, da je slavni roker nekdanjo članico skupine All Saints ves čas varal in ljubici celo naredil otroka. Ko je Nicole izvedela, da mož pred njo že več mesecev skriva nezakonskega otroka, ga je seveda postavila pred vrata. Čeprav naj bi njun zakon sprva poskušala rešiti pa naj bi Liam pred kratkim vložil zahtevo za ločitev, za kar naj bi bila kriva njegova nekdanja asistentka in zdajšnja ljubica!
Ko partner sprejema 'čudne' odločitve ...
Pozdravljen, Brane. Ker sem trenutno zelo zmedena, potrebujem tvoj nasvet, kaj storiti in kako naprej. Stara sem 21 let in že več kot leto in pol imam neke vrste 'razmerje' z 20 let starejšim moškim. Ta moški je bil tudi moj prvi - tisti, ki sem se mu popolnoma predala. To je bil zame res poseben trenutek in mi nikoli ne bo žal, da se je zgodil prav z njim. Na začetku sem se tudi zaljubila vanj, a so se pozneje moja čustva nekoliko ohladila. Vmes je bilo tudi obdobje (približno 2 meseca), ko nisva imela nič, saj se je on odločil, da bo poskusil biti v resni vezi z drugo osebo. Ampak, kot je bilo za pričakovati, se to ni obneslo in spet sva se povezala. Spet se dobivava, skoraj vsak drugi dan sva skupaj in vsakič imava spolne odnose. V meni so se ponovno vnela neka čustva,vendar se jih bojim pokazati, saj vem, da nikoli ne bova v pravi zvezi in predvidevam, da z njegove strani ni nekakšne pretirane ljubezni. Zelo se bojim, da se bo najina zgodba končala. Že sama misel na to me zelo boli. Opažam, da sem trenutno že nekaj mesecev edina ženska, s katero ima odnose, vendar pa se resnično bojim, da se lahko to kmalu spremeni. Vse, kar imava, skrivava pred drugimi, tako da nihče ne ve za naju in za najino 'prijateljstvo'. Močno, res močno si želim, da bi vse to trajalo še zelo dolgo, saj je on trenutno tista oseba, ki jo potrebujem v življenju, oseba, ob kateri sem srečna. Vse skupaj je še toliko težje, ker je bil moj prvi in si ga enostavno ne moram izbrisati iz glave in srca. Vedno sem govorila, da s toliko starejšim moškim pa res nikoli ne bom nič imela. Ampak poglej, kako so se stvari spremenile. Vsak dan se sprašujem, kaj naj storim. Naj poskušam pozabiti in prekiniti vse, kar imava ali naj še naprej hodim k njemu? Bom prenesla, če se najine poti razidejo? Prosim, svetuj mi, kaj naj naredim, kako naj ga pozabim, če pa je pustil toliko lepih spominov. Zakaj misliš, da ima željo po tem, da se dobivava, če bi pa lahko dobil katero koli drugo žensko? Lep pozdrav. Zmedenka
Priskočila mi je na pomoč, ko sem bila v stiski
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, s katerimi najpogosteje opišemo to posebno vez, ki je ne more pretrgati nihče. Ni kaj, mama je pač ena sama in tega se še kako dobro zaveda tudi bralka Valerija, ki se je v poslanem pismu želela materi zahvaliti za vso nesebično ljubezen in dobroto, ki ji jo je in ji jo še nudi. Z malo sreče jo bo lahko razveselila s sladkim presenečenjem, kozmetičnimi izdelki ali čudovitim razvajanjem v dvoje – tokrat po žensko.
Modno leto 2013 v znamenju minimalizma
Brez obotavljanja lahko rečemo, da je modno leto 2013 leto izredno koncentriranega minimalizma. Ravni kroji, geometrijske oblike, precej enolična barvna paleta in izogibanje detajlom, okraskom in modnim dodatkom – vse to je značilno tako za zimske kot tudi za poletne kolekcije letošnjega leta. Povratek minimalizma v svet mode sta lansko leto med prvimi nakazala Jil Sanders ter Phoebe Philo, ki ustvarja za modno znamko Céline, saj sta v svojih pomladno-poletnih kolekcijah 2013 (v duhu recesije) predstavila enostavne in nič kaj preveč 'nakrancljane' kreacije ozkega barvnega spektra.
Kako naravno posvetliti lase?
Ste komajda dobro zakorakale v življenje, pa so vam ga že začeli greniti sivi lasje? Ali pa enostavno le razmišljate o novi barvi las? Strokovnjaki barvanje v poletni vročini odsvetujejo, saj lahko sonce dobesedno 'skuri' barvane lase, še posebej, če prisegate na svetlejše odtenke. A kaj storiti? Ena izmed alternativ je, da poskušate lase posvetliti kar same doma. Vas zanima, kako?
Ivana Bilandžija Billy: »Igrajte se z ličili, barvami in teksturami«
Ivana Bilandžija Billy je v svetu profesionalnega ličenja prisotna že 17 let. Že več let je vodilna vizažistka igralske in pevske elite na Hrvaškem, njeno delo pa odmeva tako v klasičnih 'beauty' editorialih, kot tudi v revijah, televizijskih projektih, glasbenih video posnetkov, filmih in gledaliških maskah. Navdih za svoje ustvarjanje črpa iz burlesk ter nenavadnega, fantazijskega sveta, njen specifičen smisel za estetiko pa ji omogoča, da venomer znova ustvari edinstven make up, ki govori svojo osebno zgodbo. Billy velja za narekovalko trendov, ki zmeraj pozna aktualne smernice in brez dlake na jeziku izrazi svoje mnenje, kar se je pokazalo tudi v njenih odgovorih na naša vprašanja.
Zaljubljena v popolnega 'kretena'!
Živjo, Brane! Zaljubila sem se ... a na žalost v popolnega kretena. Vedno sem si govorila, da v njega se pa res nikoli ne bom. Ko sva sama, je do mene prijazen, pravi 'gentleman', ljubek in nežen, v družbi pa se popolnoma spremeni. Nikoli mi ni bil všeč, saj ga predobro poznam, že skoraj vse življenje. Potem pa sva se ga poleti skupaj napila in preživela noro noč z dvema urama noro dobrega seksa. Čeprav je 'bad guy' in ima za sabo ogromno 'ženske kilometrine', pa se je zgodilo enkrat, dvakrat, trikrat ... In ni mi žal! Sploh zato, ker z menoj med seksom nikoli ni ravnal kot s kosom mesa, temveč kot z žensko. Nato me je začel lepo gledati, me poljubljal (čeprav tega ne mara), me večkrat ogovarjal in se z mano pogovarjal tudi v družbi. In tako sem se zaljubila v njegove božanske modre oči. Žalostna sem, ker iz tega nikoli ne bo nič več in ker piše tudi mojim prijateljicam, ki ne vedno za moje dobivanje z njim. Ali lahko ženska spremeni popolnega 'jebača' v moškega s čustvi? Ne vem, kaj naj naredim. Čisto sem zmedena. Prosim, pomagaj mi. Evelyn
Ali obstajajo moški, ki ne potrebujejo seksa?
Živjo, Brane! Moje vprašanje je malce neverjetno: ali je možno, da moški ne potrebuje seksa? Obstajajo taki moški? Z mojim dragim sva skupaj dve leti in pol. V tem času sem rodila sinčka, krasno se razumemo, vse je prima, samo ognja strasti ni več. Še posebej od druge polovice nosečnosti naprej je romantika izginila. Mož mi na takšna vprašanja vedno odgovarja precej podobno: ''Rad te imam in privlačna si mi, ampak nisem sproščen, ker imam toliko skrbi, kako bom izpeljal posel.'' Verjamem mu, da ima polno glavo vsega. Vseeno pa si za sprostitev vedno vzame čas za šport v naravi ali za kakšen akcijski film. Tudi pomisli ne na kakšno nežnost v postelji. Rekla bi, da mora biti problem v mojem izgledu ali energiji, vendar sem vitka in športne postave … Le bolj naravnega videza, brez ličil ali ne vem kako seksi spodnjega perila. To ne bi bila jaz. Vedno sem imela dovolj fantov okrog sebe in se imam za kar privlačno žensko. Če hočem biti, sem zagotovo. A kaj naj naredim, da se bo moj dragi spet zagrel zame? Nekega poletnega dne letos na samotni plaži, ko sva cel dan ležala v kopalkah drug poleg drugega, mu niti na misel ni prišlo, da bi me zagrabil. Bil je tam in mislil na ne vem kaj ... Grozno, ne? Čebelica
Pozor, razprodaje so lahko prava past!
Od začetka razprodaj je minilo že kar nekaj tednov in večina trgovcev za poletne kolekcije ponuja še dodatne popuste. To je vsekakor dobra novica za tiste, ki se še niste utegnile odpraviti na zaslužen dopust, saj zagotovo potrebujete kakšno poletno oblekico, kopalke ali kakšen drug modni 'must-have', ki bi si ga v redni prodaji težko privoščile. A nizke cene nas lahko hitro zavedejo in tako na koncu kupimo kaj, kar nam sploh ne pristoji ali izberemo odtenek, ki ga nimamo s čim kombinirati. Zato vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali nakupovanje in preprečili odvečne glavobole.
Zanimajo jo samo 'mlečni' ali zelo zreli fantje
Hej! Sem mlado dekle, staro 20 let in se nikakor ne morem znebiti vlažnih občutkov ... Čedalje pogosteje se vzburim ob pogledu na precej starejše (od 35 let naprej) ali mlajše moške (tudi petnajstletnike). Moški moje starosti me ne zanimajo. Pri teh letih je precej čudno, da se punca iz drugega letnika faksa videva z mulcem iz prvega letnika srednje šole, a ne? Vendar si enostavno ne morem pomagati! Kadarkoli pride mimo mene mlajši, še nekoliko 'mlečen' tipček ali pa starejši in vidno zrel moški, postanejo moja kolena šibka. Po nekaj zapeljivih pogledih ali nekaj praznih kozarcih popolnoma popustim, se predam ter nato obžalujem. Imam 'prijatelja za seks', ki mi včasih pomaga umiriti moje izbruhe potrebnosti, ampak jaz fantaziram o 'mladičih' ali pa o izkušenih 'dedcih'. Nobena možnost se mi ne zdi sprejemljiva. Ne morem seksati z dvajset let starejšimi ali z mladoletniki?! Kako naj odženem svoje fantazije in potrebe? Kako naj si najdem nekoga primerne starosti, ki me bo vsakodnevno potešil in mi ne bo povzročil občutka krivde? Prosim, pomagaj mi! Zlatavila
Kako do lepih nog?
Lepe, čvrste in negovane noge so okras, ki bi ga poleti rada razkazovala vsaka ženska. A premalo telesne vadbe, hormonski vpliv in slaba cirkulacija krvi so velikorat krivi za to, da jih tudi v vročih poletnih dneh skrivamo pod dolgimi hlačami. Da vam nog ne bo več potrebno 'kuhati' v vročini in jih na plaži skrivati pod pareom ali dolgo obleko, vam ponujamo nekaj nasvetov in pravil, kako jih učvrstiti in narediti še bolj zapeljive.
Naj vas ličila pomladijo, ne postarajo
Ko izpostavljamo dobre poteze obraza in skrivamo nepravilnosti, so ličila zavezniki vse do takrat, dokler jih uporabljamo pravilno. Če želimo biti naličeni naravno in letom primerno, moramo veliko pozornosti nameniti tudi pravilni izbiri kozmetičnih izdelkov, barvnih tonov in pripomočkov za nanos. A žal nas pri tem sila pomembnem ritualu velikokrat prehiteva čas, zato marsikdaj izberemo napačne odtenke ličil ter se nehote vizualno postaramo.
Tisti, ki je operiral Severino, je opravil zelo slabo delo!
O ustnicah hrvaške dive Severine je bilo v preteklosti napisanega že veliko, vroča ugibanja o tem, ali so naravne ali delo kirurga, pa očitno kar ne zastarajo. Tokrat jih je pokomentiral nemški lepotni kirurg, ki ugotavlja, da je je tisti, ki ji jih je popravljal, opravil zelo slabo delo. Silikonske ali ne, Severina se z govoricami že nekaj časa ne obremenjuje več in se te dni predvsem posveča svoji glasbeni karieri in nastopom, v sklopu katerih je obiskala tudi Sarajevo.
Dan začnite s kraljevskim zajtrkom
Nutricionisti pravijo, da nas večina ne zna obogatiti svojega zajtrka, saj pretežno uživamo le opečen kruh, maslo, marmelado, sir ali skuto, kosmiče in zelo priljubljen čokoladni namaz. Prav to dolgočasje naj bi ključno pripomoglo k dejstvu, da velika večina ljudi zajtrk preprosto prespi. Tovrstni odnos do ključnega obroka dneva gre pripisati utrujenosti in stalni izpostavljenosti stresu, ki večino 'oropata' iznajdljivosti in kreativnosti. Prav zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako obogatiti in osvežiti vaš zajtrk.
Največje zmote o zdravem prehranjevanju
Vsi, ki ste se vsaj enkrat v življenju odločili za shujševalno dieto, veste, da to ni lahek podvig. Nekatere popularne diete prepovedujejo ogljikove hidrate, druge svetujejo, da iz jedilnika izključite maščobe, tretje zapovedujejo beljakovine ... Sto diet, sto neresnic. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali največje prehranske zmote vseh časov.
Ali bo opazil, da sem še devica?
Živijo! Stara sem 20 let in še nisem imela prvega spolnega odnosa. Ne zato, ker nisem imela priložnosti, ampak pač svoj 'prvič' nisem hotela dati neznancu v kakem avtu, resnega fanta pa nisem hotela imeti. Sedaj že kako leto in pol 'šmiram' z enim res super fantom, a ker nisva mislila, da bo začelo postajati resno, saj sva se večinoma videvala samo na zabavah, sva se zadovoljevala samo oralno – s prsti in jezičkom. A sedaj se je začelo komplicirati. Oba sva se nekontrolirano zaljubila drug v drugega. Res ga imam rada (na nek način že hodiva) in sem tudi pripravljena z njim izgubiti nedolžnost. Ravno tu pa tiči problem. Ne želim mu povedati, da sem še nedolžna. Ni razlog to, da mu ne bi zaupala, ampak preprosto nočem. Zanima me, ali bo fant opazil, da sem še nedolžna, ko ga bo 'dal noter'. Ker čez en teden pride prespat k meni in za takrat to tudi načrtujem. Imam tabletke in sploh me ni strah, da bi me bolelo. Samo preprosto mu ne želim povedati, da sem še devica. Za odgovore se že vnaprej zahvaljujem. Isabella
Orgazem doživi le s starejšimi moškimi
Lep pozdrav, Brane! Sem 25-letna punca, ki jo privlačijo le moški, ki so vsaj 20 do 35 let starejši od mene. Obožujem, ko se jim lahko predam. Priznati moram, da imam razmerje s starejšim poročenim moškim. Ob njem sem čisto druga oseba. Pa seks z njim ... Brez besed. Prosim, pomagaj mi razumeti, zakaj me privlačijo starejši. A je kaj narobe z mano, ker imam razmerje s starejšim, ki je povrhu vsega še poročen? A mi lahko razložiš, zakaj doživim orgazem le z njim, z drugim fantom pa ne? Hvala ti za odgovor, Mačkica**
Osvežite se po kraljevsko!
V vročih poletnih dneh najbolj 'sede' sveža, hrustljava solata. Povrhu vsega skleda te zelenjavne mešanice skrbi za našo vitko linijo, sajvsebuje veliko vode, ima nizko energijsko vrednost in je polna hranilnih snovi – dokler ne pridemo do prelivov in dodatkov, seveda. V nadaljevanju vam zato ponujamo nekaj informacij o najbolj priljubljenih vrstah solate in svetujemo, katerih dodatkov se je bolje izogibati.
Seks – kaj je že to?!
Zdravo, Brane! S partnerjem sva poročena in imava 2 otroka (1,5 in 3 leta), oba sva stara okrog 27 let. Problem je v tem, da si on sploh ne želi več seksa z mano. Seksava samo še enkrat ali dvakrat na teden, čeprav sva še pred pol leta imela spolne odnose skoraj vsak dan. Res je, da sem vedno prevzemala pobudo jaz, vendar sem vse večkrat naletela na zavrnitev. Zelo jasno sem mu povedala, da si želim večkrat skočiti med rjuhe in da ne razumem, kaj se je zgodilo z njim. Poskusila sem tudi s seksi perilom in podobnimi triki – to je 'palilo', vendar si tega pač ne morem privoščiti vsak dan. Odgovor na pogovor je vedno enak: da se bo potrudil, da res manj seksava in da se preveč obremenjujem s tem. Sem 99% prepričana, da nima druge ženske. Enostavno se mi ne da več stalno prositi za vsak seks. Z njegove strani ni nobene strasti več, nikoli ne pokaže, da si me želi. Razumela bi, če bi se fizično zelo spremenila, vendar se nisem. Če kam grem, je okrog mene vedno polno moških. Zaradi njegove pasivnosti se je tudi moja spolna sla občutno zmanjšala. Na začetku upadanja sem se samozadovoljevala (to je tudi vedel), sedaj pa se mi ne da več. Želim si obuditi strast v najini zvezi, vendar ne vem, kako. Vedno je vse z moje strani, rada pa bi, da bi včasih kaj prispeval tudi on. Že v naprej se ti najlepše zahvaljujem za odgovor. AKA