Zadovoljna.si

Ključna beseda / bodite

Lepota 09. 06. 2020 07.45

Sodelujte v nagradni igri in osvojite dišavo tega poletja

V toplejših mesecih ponovno navdušujejo vonji cvetlic. Barvite in polne življenja nam nudijo navdih, narišejo nasmeh na naš obraz, nas popeljejo v lepše misli. Kapljica parfuma sledi tej cvetni poti. Ko nas prevzame, naredi vsak trenutek še bolj dragocen in nepozaben. Izberite svoj parfum, ki bo namesto vas spregovoril o vaših skritih željah, strasteh in fantazijah. Naj vas zapelje v lepši svet, kjer se boste lahko z vsemi čutili prepustili pristnim užitkom. Pri izbiri svoje najljubše dišave si vzemite čas in izberite tisto, ki si zasluži postati del vaše celostne osebnosti.

Trači 04. 06. 2020 10.40

Meghan Markle se je odzvala na aktualno dogajanje v Ameriki

Vse od smrti Georgea Floyda v vseh ameriških zveznih državah že več dni divjajo protesti, k spremembi pravic temnopoltih državljanov pa pozivajo tudi številni zvezdniki. Zdaj se je oglasila še Meghan Markle, ki je v Ameriki odraščala in se tja nedavno tudi preselila, in komentirala dogajanje zadnjih dni.

Osebna rast in odnosi 03. 06. 2020 08.00

Znaki, s katerimi moški razkriva, da ste mu všeč

Če ste samske in iščete življenjskega partnerja, zagotovo skočite vsaj na kakšen zmenek ali pa se morda več družite s svojimi moškimi sodelavci in prijatelji, v upanju, da vam predstavijo gospoda ’pravega’. A tudi ko se zmenek zgodi, včasih enostavno ne morete razbrati, kaj oseba na drugi strani sporoča, saj so znaki zelo subtilni. Da se boste izpopolnile v branju govorice telesa in dejanj pri moškem spolu, smo pripravili nekaj ključnih nasvetov.

Lepota 03. 06. 2020 08.00

Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 50. letu

Pravijo, da so 50. leta nova 40., in da je to obdobje, ko se ženske v svoji koži počutijo najbolj samozavestno. Pri ličenju zrele kože bi lahko rekli, da se je najenostavneje držati pravila 'manj je več'. Če želite biti videti bolj mladostne, pa je dobro poznati tudi druga lepotna pravila. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.

Zdravje 01. 06. 2020 08.00

Spremembe, ki se zgodijo po 40. letu

Pravijo, da so štirideseta nova trideseta, ko gre za menstruacijo, pa bi lahko rekli, da so štirideseta čas, ko večina žensk doživlja drugo puberteto. Takrat namreč marsikatera opaža spremembe v menstrualnem ciklu, kot so akne, neredna in daljša menstruacija, bolečina ...

Osebna rast in odnosi 28. 05. 2020 07.15

''Moj fant ne ve, kaj bi rad od mene''

"Če ljubezenske težave ne bi obstajale, bi bilo življenje pravljično," pravi ena od misli, ki ni daleč od resnice. Nedvomno se skozi življenje veliko ukvarjamo z odnosi in vsem, kar ti prinesejo – navezanost, razumevanje, konflikte, odtujenost, zbliževanje, ignoriranje, varanje, popolno harmonijo. Ljudje smo kompleksna bitja, zato ne preseneča, da je tako. A kaj storiti, ko se vedno znova znajdete v odnosu z nekom, ki ne ve, kaj bi od vas rad ... ki ne dovoli bližine, odhaja in prihaja in vam daje dvojne signale. Občutek imate, da je z vami v odnosu, a hkrati ni, z njim pa se veliko bolj počutite osamljene kot srečne.

Potovanja 27. 05. 2020 12.15

Pravijo, da gre za enega najlepših kotičkov Slovenije, ki bi jih moral obiskati vsak

Neskončne ravnine, čarobni sončni zahodi, neverjetno gostoljubje, idilična jezera in številne kulturne znamenitosti. Ja, vse to ponuja Prekmurje, ki slehernega posameznika očara že ob prvem obisku. Ker so pred nami jesenske počitnice, je obisk skrajnega vzhoda Slovenije ena od možnosti, kako jih preživeti. Ne glede na to, ali si boste vzeli za oddih le nekaj dni ali kar cel teden, vam ob vsej lepoti in zanimivostih zagovoto ne bo dolgčas. Preverite, kaj vse v Prekmurju lahko doživite, vidite in okusite.

Novice 26. 05. 2020 07.45

Bezgov gin je hit pijača tega poletja

Dnevi so vse daljši, temperature se dvigujejo in junij je pred vrati. V tem poletju pa se boste lahko ohladile s prav posebno pijačo, ki so jo pripravljale že naše babice – a z alkoholnim dodatkom!

Šport 09. 10. 2019 15.10

30-dnevni načrt izvajanja vaj za raven trebuh

Izpolnite spodnjo prijavnico in si naložite brezplačen 30-dnevni načrt izvajanja vaj za raven trebuh!

Osebna rast in odnosi 25. 05. 2020 08.00

Je mikrovaranje res že varanje?

Ste že slišali za izraz mikrovaranje? Ta oblika nezvestobe je običajno povezana z dvoumnimi opazkami, dopisovanjem in flirtanjem, kljub temu, da imamo partnerja. Pri tovrstnih dejanjih, ki velikokrat prekoračijo meje zdravega odnosa, se je treba vprašati, zakaj to počnemo in zakaj to tanko hojo po robu sploh potrebujemo?

Trači 23. 05. 2020 12.00

Adelin trener razkril trike za izgubljanje kilogramov

Priljubljena britanska pevka Adele je v minulih mesecih večkrat presenetila s svojo postavo, saj je po ločitvi od Simona Koneckija izgubila že skoraj 50 kilogramov. Številni so se spraševali, kaj je glavni razlog za takšno spremembo, drugi pa so seveda želeli vedeti, kako ji je uspelo. Nekaj trikov je zdaj razkril pevkin nekdanji trener.

Šport in zdravje 14. 05. 2020 14.00

Kako se po izolaciji znebiti odvečnih kilogramov?

Pretekli tedni so bili med drugim zahtevni tudi za našo linijo. Pomanjkanje telesne aktivnosti v kombinaciji s stresom, morda čustveno prenajedanje in iskanje udobja v hrani je pustilo pečat pri mnogih. Ker se bliža poletje, protikoronski ukrepi pa se počasi umirjajo, je zdaj pravi čas, da se spopadete s kilogrami, ki ste jih morda nabrali. Tu je nekaj nasvetov, ki vam ob razumni in raznoliki prehrani lahko pomagajo.

Osebna rast 12. 05. 2020 07.45

Kaj če nikoli ne boste našli ljubezni?

Vsi v življenju iščemo ljubezen in vsak si želi spoznati tisto 'pravo' osebo. A za trenutek si predstavljajte nekaj norega. Kaj če bi ta trenutek z vso zagotovostjo na tem svetu vedeli, da nikoli ne boste našli ljubezni svojega življenja?

Odnosi 11. 05. 2020 16.15

To so moški, ki so nagnjeni k serijskemu varanju

Nezvestoba je ena od najbolj bolečih izkušenj, ki jih lahko doživimo v partnerskem odnosu. Prebudi občutke izdajstva, žalosti, besa, razočaranja in izgubo upanja v skupno prihodnost. Ženske, ki so partnerjevo nezvestobo doživele in tudi oprostile, pa velikokrat izgubijo zaupanje. V odnosu postanejo previdne, partnerja začnejo bolj spremljati in nemalokrat se jim v mislih poraja vprašanje: Kaj pa, če bo spet varal? Kaj pa, če ni bila samo enkratna avantura oz. ‘napaka’, kot trdi? Kaj pa, če partner svojo praznino polni z menjavanjem deklet in ni bila samo ena? Po mnenju strokovnjakov obstajajo specifične navade, ki so značilne za partnerje, ki skačejo čez plot serijsko, in tiste, ki se jim zgodi samo enkrat. Kako jih prepoznati?

Trači 08. 05. 2020 08.00

Eva Longoria pokazala svoj siv narastek

Medtem ko so pri nas frizerski saloni s ponedeljkom že odprli svoja vrata, pa drugje po svet še vedno veljajo pravila stroge karantene. Tako se te dni z narastki, predolgim frufrujem in neurejenimi frizurami soočajo tudi številne zvezdnice, ki smo jih sicer vedno vajeni videti urejene. Med njimi je tudi igralka Eva Longoria, ki je pred nekaj dnevi pokazala svoj siv narastek.

Seks 06. 05. 2020 20.00

Kateri vibrator je pravi zate?

Že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile vibrator, a ne veste, kje začeti, ker je toliko različnih? Nakup prvega vibratorja je lahko res malce strašljiv, a brez panike ... Z naslednjimi nasveti bo izkušnja enostavnejša in prijetnejša.

Odnosi 03. 05. 2020 20.30

3 nasveti, kako najti popolno sostanovalko

Morda ste ravnokar zaključili partnerski odnos in iščete svoje stanovanje, ali pa ste trenutno v procesu selitve od staršev. Ne glede ne to, kakšen je razlog vašega osamosvajanja, gre pri tem za pomemben življenjski korak, ki prinese povsem nove izzive. Če se vam zdi, da si ne želite živeti povsem sami in imate ob sebi radi družbo, je ena od možnosti tudi sostanovalka ali več njih. Na ta način ubijete dve muhi na en mah, saj si delite stroške bivanja in morda vzpostavite prijateljski odnos. A iskanje sostanovalke ni tako zelo enostavno, sploh če želimo proste trenutke deliti z nekom, ki je urejen, reden plačnik in zaupanja vredna oseba. Kako jo najti? V nadaljevanju izpostavljamo nekaj temeljnih idej, ki so vam pri tem lahko v pomoč.

Lepota 30. 04. 2020 20.45

5 lepotnih lekcij, ki se jih lahko naučimo od svojih mater

Od hidracije, do načina, kako ravnamo z gubami do nasvetov za ličenje -  veliko se lahko naučimo od mater, ki so že vse to poskusile in imajo veliko izkušenj, ki jih lahko predajo hčerkam.

Seks 22. 04. 2020 15.16

Kaj vam sporočajo erotične sanje?

Erotične sanje, sploh kadar so take vrste, da so vanje vključene osebe, s katerimi se ne bi nikoli spustili v spolne odnose, so lahko dokaj vznemirljive. Vedeti pa moramo, da imajo tudi svojevrstno sporočilo. Do takih sanj zelo poredko pride zaradi seksa, gre za združevanje različnih, nasprotujočih si delov samega sebe.

Trači 17. 04. 2020 12.00

Teri Hatcher pri 55 letih pozirala v bikiniju

Igralke Teri Hatcher se večina spomni po njeni vlogi Susan Mayer v nanizanki Razočarane gospodinje, čeprav je v svoji igralski karieri nanizala kar nekaj vlog, med drugim je bila tudi ena od Bondovih deklet. Zvezdnica, ki je lani decembra praznovala svoj 55. rojstni dan, pravi, da se v svojem telesu še vedno počuti zelo svobodno, da je to izklesano do potankosti pa je dokazala pred kratkim, ko je na družbenem omrežju objavila fotografijo, na kateri pozira v bikiniju.

Lepota 17. 04. 2020 12.04

Mozolji po hrbtu: rešitev je preprostejša, kot si mislite!

Pomlad in poletje sta čas lahkotnih oblek, kratkih topov in kopalk ... Vse lepo in prav, če vam težave ne bi povzročali mozolji na hrbtu. Zaradi njih se marsikatera tudi v najbolj vročih poletnih dneh izogiba oblek z odprtim hrbtom, na morju pa se ves čas počuti nesigurno. Da bi preprečile oziroma vsaj omilile nastajanje aken in mozoljev po hrbtu, morate najprej vedeti, zakaj ti sploh nastajajo, nato pa se jih lotiti na pravilen način. In rešitev je preprostejša, kot si mislite!

Lepota 16. 04. 2020 08.45

Depilacija z doma narejenim voskom

Med ženske 'skrbi', s katerimi se spopadamo v času izolacije, zagotovo sodi tudi depilacija. Za tiste, ki se navadno hodite depilirati v kozmetične salone, nam je lastnica enega od njih zaupala postopek izdelave domačega voska za depilacijo in domače depilacije.

Osebna rast in odnosi 14. 04. 2020 08.43

5 največjih obžalovanj ljudi, preden so umrli

Avstralska medicinska sestra Bronnie Ware je več let skrbela za paciente, ki jim je preostalo le še nekaj mesecev življenja. Posnela je njihove zgodbe in zabeležila njihove življenjske misli. Tako je nastala tudi knjiga, v kateri Bronnie razkriva pet najpogostejših življenjskih obžalovanj ljudi tik pred smrtjo.

Ženske frizure 01. 04. 2020 13.02

Nasveti frizerke, ki jih upoštevajte, če se boste barvale doma

Ker se vas bo v prihajajočnih dneh in tednih verjetno več odločilo za barvanje las doma, smo se obrnili na frizerko Lidijo Đorđijosko, ki nam je razkrila, na kaj morate biti pri tem pozorne, in ali obstajajo tudi drugi načini, kako v tem času skriti narastek.

Trači 22. 03. 2020 19.37

5 življenjskih nasvetov Gigi Hadid, ki bi jih morala upoštevati vsaka

Pri komaj 24 letih je Gigi Hadid ena najbolj iskanih in plačanih manekenk na svetu. Poleg tega, da je krasila naslovnice največjih modnih revij, je imela priložnost sodelovati tudi s številnimi priznanimi modnimi oblikovalci. Gigi tokrat krasi naslovnico revije Harper's Bazaar, za katero je med drugim razkrila tudi 5 njenih življenjskih nasvetov.

Horoskop 21. 03. 2020 21.07

HOROSKOP: škorpijone čaka pomemben teden, kozorogi bodo obrnili nov list

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 20. 03. 2020 17.49

Celine Dion objavila čustveno sporočilo

Zaradi koronavirusa smo bili vsi prisiljeni spremeniti in prilagoditi svoje načrte, nobena izjema pa niso tokrat niti slavni, ki morajo odpovedovati svoje nastope in koncerte. Enako je storila tudi Celine Dion, ki je ob tem objavila čustveno sporočilo.

Šport in zdravje 16. 03. 2020 07.54

Čevlji, ki so absolutni hit te pomladi

Vsaka ženska želi postati boljša različica sebe ... In, zakaj bi ostale le pri razmišljanju, če lahko uživate v vsakem trenutku na poti do osebnega napredka in preobrazbe? Bodite boljše kot včeraj, bodite boljše kot prejšnji mesec, zakaj ne bi bile najboljše, kar ste lahko? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s katerimi boste znova našle motivacijo in se zaljubile v vsak korak, ki vas vodi do želenega cilja. Vaša zmaga je že sama pot, ki jo lahko tudi pretečete v svojih najljubših tekaških copatih.

Šport 16. 03. 2020 11.09

Vaja, ki je boljša od planka in bi jo morala delati vsaka

Plank velja za eno izmed najučinkovitejših vaj za okrepitev jedra telesa, a ni najlažja. Če tudi same že nekaj časa iščete vaje s podobnim učinkom, ki jih lahko delate doma, vas bo naslednja vaja navdušila.

Šport in zdravje 09. 03. 2020 11.48

'Must have' športni copati te pomladi vas bodo navdušili

Sodobna ženska si preprosto želi nekaj več in to na vseh področjih – kariernem, ljubezenskem, športnem in še in še. Kot ženski ji ni pomembno, da je najhitrejša, ampak da uživa v vsakem trenutku – tukaj in zdaj. Poiščite svoj osebni občutek zmage v malih ali velikih korakih, na kratkih ali na dolgih progah. Tek ni samo športna aktivnost, s katero lahko izgubite kalorije, ampak je pot do napredka in lastne preobrazbe. Obujte par popolnih tekaških copat in si povrnite energijo, s katero boste dosegle vse, kar si želite.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007