Ključna beseda / bodo
90. leta še nikoli niso bila tako 'in', kot bodo letos
Retro videz se to pomlad vrača s polnim zagonom, in brez težav lahko rečemo, da bodo modni trendi iz devetdesetih let prejšnjega stoletja to pomlad in poletje glavna obsesija modnih navdušenk.
To so najboljše diete leta 2021
Leto 2021 bo za marsikoga prvo leto, ko bo bolj pomembno počutje kot pa videz. Leto, ko se bomo za določeno dieto odločili zato, ker bo izboljšala tako fizično kot mentalno počutje, in ne samo zato, ker bi do poletja radi na vsak način izgubili 5 kilogramov. Na srečo je kar nekaj prehranjevalnih načrtov, ki vplivajo na obe področji in jih priporočajo tudi prehranski strokovnjaki. Predvsem pa gre za diete, ki ne izločajo nobene skupine hranil, ki jih vaše telo nujno potrebuje, in se namesto tega raje osredotočajo na manjše stvari, ki jih vključite v svojo dnevno rutino in bodo postale del vašega življenjskega stila na dolgi rok.
7 resnic, zaradi katerih boste močnejša oseba
V nadaljevanju si preberite sedem življenjskih resnic, zaradi katerih boste postali močnejša oseba in lažje pluli skozi življenje.
Modni trendi leta 2021, ki jih že imate v omari
Glede na to, da prejšnje leto nismo imele prav veliko priložnosti, ko smo se lahko lepo uredile, je glavno modno pravilo leta 2021 nositi oblačila, ki se že skrivajo v naših omarah. Čeprav smo prepričani, da nas tudi v prihajajočih mesecih čaka kar nekaj novih modnih trendov, pa bodo še vedno aktualni tudi tisti, ki so nas navdušili lani.
7 korakov za popolno domačo pedikuro
Kdaj ste nazadnje svojim stopalom namenile popolno nego in razvajanje? Medtem ko jim v poletnih mesecih ves čas negujemo in skrbimo za njihovo urejenost, pa pozimi zelo rade pozabimo na njih. Zato je zadnji čas, da poskrbite za popolno domačo pedikuro!
Tedenski horoskop: leve čakata moč in uspeh, biki se prepustite toku
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kvadrat Saturna in Urana bo najpomembnejši aspekt leta 2021
"Od viška ne boli glava." Ste že opazili, da se vam določene stvari v življenju ponavljajo? To so življenjske lekcije, ki jih v prvem poizkusu nismo najbolje opravili. Določene stvari se dogajajo na povsem osebni in individualni ravni, druge pa so mnogo bolj odzivne in njihovo dogajanje se pozna in opazi širom sveta, globalno in splošno.
5 razlogov, zakaj bi morale danes na sprehod
Če bi se tudi ve rade v svojem telesu počutile bolje in izgubile nekaj odvečnih kilogramov, a nimate časa in denarja za obiske fitnesa, potem je hoja odlična izbira telesne aktivnosti. Poleg tega, da prispeva k boljšem počutju, zmanjšuje stres in povečuje energijo, ima hoja tudi številne druge pozitivne učinke, zaradi katerih bi morale današnje popoldne izkoristiti za dolg sprehod. Če se povzpnete na bližnji hrib pa še toliko bolje!
Vse, kar morate vedeti o microneedlingu
Microneedling je uspešna metoda za regeneracijo in obnovo kože ter učinkovita terapija za izboljšanje njene strukture in odpravljanje nepravilnosti. To je rahlo invazivna terapija za spodbujanje naravne tvorbe kolagena in deluje na principu mehanskega prodiranja drobnih iglic ter ustvarjanja mikropoškodb na koži, s tem pa spodbujanja dermisa k regeneraciji.
Nega kože je med pandemijo postala nova oblika skrbi zase
'Self-care' najpogosteje povezujemo z meditacijo, jogo, telesno aktivnostjo in zdravo prehrano, v resnici pa je skrb zase tudi nega kože. Prav ta je med pandemije postala nova najpriljubljenejša oblika prakticiranja 'self-cara'. Razlog za to je predvsem, da smo imele v zadnjih mesecih precej več prostega časa. Tega smo ga lahko namenile svoji koži, ki si je v tem času oddahnila tudi od vseh ličil.
Veronika Sivka (Lifeoflavander_): 'Vedno več ljudi si želi delati na sebi'
Veronika Sivka je dekle, ki stoji za profilom Lifeoflavander_, ki je na Instagramu vedno bolj priljubljen. Pravi, da je njen profil 'deklica za vse', saj pozornost posveča različnim temam: od ekologije, živali, osebne rasti do duševnega zdravja. "Trudim se deliti vsebine, ki bodo ljudi spodbudile k razmišljanju in delu na sebi," pravi Veronika, ki smo jo uvrstili v tokratni izbor za naj influencerja meseca na področju osebne rasti in duševnega zdravja. Družbena omrežja namreč že nekaj časa niso več namenjena le vplivnežem s področja mode in lepote, ampak je v zadnjem letu močno naraslo tudi število profilov, posvečenim tem področjem. "Zame je to znak, da je vedno več ljudi zainteresiranih za delo na sebi."
To bo najbolj priljubljen napitek pomladi
Pred vrati sta pomlad in poletje, ki prinašata toplejše dneve, sprehode po mestu in v naravi, piknike na domačem vrtu, druženje na balkonih in številne druge prijetne aktivnosti. Ne glede na to, kako boste preživljali te čudovite sončne dni, ne pozabite na osvežitev, ki bo poskrbela za odlično počutje in prijetnejše vzdušje na srečanjih z bližnjimi.
Hrana, ki ima pozitiven učinek na razpoloženje
Ali veste, da hrana ne vpliva le na vaše fizično počutje, ampak tudi duševno? In čeprav, ko smo slabe volje zelo rade posegamo po tolažilni hrani, kot je čokoladni sladoled, je njegov učinek kratkotrajen. Zdrava in uravnotežena prehrana je poleg telesne aktivnosti eden izmed najboljših načinov, kako izboljšati svoje duševno zdravje in prakticirati 'self-care'. Da bi spodbudile horomone dobrega razpoloženja, zato na svoj jedilnik uvrstite veliko sadja in zelenjave, na vašem nakupovalnem seznamu pa naj se znajdejo tudi naslednja živila ...
Prehodni stajlingi, s katerimi so nas navdušile modne influencerke
Njihovi stajlingi pa so odličen navdih v tem prehodnem obdobju, ko se pogosto spopadamo s težavo, kaj obleči, da nam ne bo vroče, a da nas obenem zjutraj ne bo zeblo.
10 najboljših oblek na grammyjih do sedaj
Moda in glasba? Odlično! Ker se približuje podelitev glasbenih nagrad grammy, ki bo letos, tako kot nedavna podelitev zlatih globusov, potekala malce drugače, smo se spomnili večernih kreacij, s katerimi so nas zvezdnice navdušile v preteklih letih!
Tako ženska obdrži moškega
Zaljubljena ženska je nekaj najboljšega, kar se lahko zgodi moškemu, če jo ljubi tudi on. A lažje je ljubiti žensko, ki ve, kaj pomeni ljubiti in razume svojega moškega tudi v stvareh, v katerih sta si mogoče popolnoma različna. Številne romantične vsebine, filmi in pravljice, so nas že od nekdaj učili, da prava ljubezen premaga vse ovire, a se pri tem ne zavedamo, da mnoge od njih postavimo pravzaprav sami.
Epidemija je ženske spet potisnila v vlogo gospodinje
Ime ji je Marija, stara je skoraj 45 let, visoka je 165 centimetrov in tehta skoraj 68 kilogramov. S športom se ukvarja približno dve uri na teden, skoraj vsak dan poje kakšno sadje in zelenjavo ter ne kadi. Prvega otroka je imela pri 29., poročila se je pri 30 letih. Je bolj izobražena kot njen mož, a zasluži manj, in je načeloma zadovoljna z življenjem.
Princ Harry in Meghan Markle pričakujeta deklico
V ekskluzivnem intervjuju z Oprah Winfrey, ki je bil predvajan danes ponoči in ga je nestrpno pričakoval ves svet, sta princ Harry in Meghan Markle razkrila veliko, med drugim da se bosta v prihajajočih mesecih razveselila deklice in da je s tem njuna družina popolna.
Za gledanje Prijateljev vam plačajo skoraj tisoč evrov
David Schwimmer, ki ga večina še danes najbolje pozna kot Rossa Gallerja, je pred kratkim razveselil oboževalce serije Prijatelji z novico, da bodo s snemanjem njihovega ponovnega srečanja pričeli čez en mesec, to pa ni edina vesela novica v teh dneh.
To je Sanjski moški! Zakaj je še samski?
Postaven, simpatičen, urejen, uspešen, sanjski. Vse te atribute ima 30-letni Gregor Čeglaj, ki bo to pomlad v šovu Sanjski moški iskal ljubezen svojega življenja. Še pred začetkom snemanja pa smo z njim sedli tudi mi in postavili tista vprašanja, ki zanimajo vse. Zakaj ljubezni še ni našel do zdaj? Kaj išče? Kdo Gregor zares je?
Ženske je navdušila frizura 'Leonardo DiCaprio'
Verjetno si niti Leonardo DiCaprio nikoli ni mislil, da bo njegova mladostniška frizura nekoč postala eden izmed glavnih lepotnih trendov. Asimetrična kratka frizura, s katero je zvezdnik navdušil v filmu Titanik, bo to pomlad namreč velik hit, nad njo pa so se navdušile tudi številne zvezdnice.
Špela Hočevar: Vsaka od nas je edinstvena, krasna in unikat zase!
Stilistka in modna vplivnica Špela Hočevar, ki ste ji februarja namenili največ glasov v izboru za naj modno influencerko meseca, se je v modo zaljubila že kot majhna deklica, ko je radovedno opazovala svojo 'omo', ki je na stari 'singerici' ustvarjala in šivala raznolika oblačila za celo družino. "Moda je nedvomno eden od načinov svobodnega govora, kjer se lahko izrazim," pravi Špela, ki se vsako sezono najbolj veseli novih trendov, ki jih ta prinaša.
Vsota, ki jo zahteva Lady Gaga, vas bo pustila odprtih ust
Naši zahodni sosedi v teh dneh pripravljajo tradicionalni in razvpiti glasbeni festival Sanremo, ki se ponaša celo z daljšo zgodovino od Evrovizije. Letos obeležujejo že 71. izdajo, ki pa bo zaradi globalne pandemije covida-19 vseeno drugačna od prejšnjih, saj bo potekala brez občinstva. Kljub temu bodo festival v petih večerih obiskala številna svetovno znana imena, še vedno pa marsikdo ugiba, ali bo med njimi tudi Lady Gaga.
Modni kos, brez katerega to pomlad ne bo šlo
Če smo v zimskih mesecih prisegale ne pletene telovnike, bomo te v prihajajočih mesecih zamenjale s puhastimi in prešitimi brezrokavniki, ki so že navdušili številne modne influencerke in bodo najbolj vroč modni kos to pomlad!
Trik za popolne kodre, ki vas bo navdušil
Gosti, sijoči in zdravi lasje so poleg nasmeha eden izmed najlepših modnih dodatkov vsake pripadnice ženskega spola. Vse se zavedamo, da je pravilna nega las zelo pomembna, poleg kakovostnih izdelkov, ki jih je treba uporabljati premišljeno in v zmernih količinah, pa je treba pozornost nameniti tudi pripomočkom, s katerimi lase oblikujemo. Nekaterih stvari preprosto ne moremo spremeniti, lahko pa si pomagamo z novimi triki, ki nam jih ponuja lepotna industrija.
Šverc komerc se seli na nov termin
Nocoj ob 20.00 se na POP TV začenja zadnja sezona originalne slovenske serije Najini mostovi, medtem ko se hrvaška serija Šverc komerc seli na 21. uro. Pomladni večeri bodo na POP TV tako v znamenju spletk, skrivnosti in ljubezni; tako v slovenščini kot hrvaščini.
10 načinov, kako prakticirati 'self care'
Skrb zase je v zadnjem letu postala pomembnejša kot kdaj koli prej. Ko žongliramo med službenimi in družinskimi obveznostmi, se hitro zgodi, da vso pozornost in energijo namenjamo drugim, njihovemu počutju in potrebam. Medtem pa se skrb za naše lastno počutje, potrebe in počutje znajde nekje na dnu seznama. Da bi se izognili izgorelosti, pomanjkanju energije, anksioznosti in drugim oblikam duševnih bolezni, je zelo pomembno, da 'self care' postane prioriteta v našem življenju, nekaj, čemur namenjamo pozornost vsak dan.
Ob pogledu na vročo govorico teles je težko ostati ravnodušen
Za nami so že tri plesne nedelje, v sklopu katerih ste se lahko s priljubljeno Katarino Venturini, štirikratno svetovno prvakinjo v standardnih in latinskoameriških plesih, poznano tudi iz šova Zvezde plešejo, učili dunajskega in angleškega valčka, squer rumbe ter salse. Preverite, o kakšnih čustvih govori priljubljena Katarina in kateri ples vas čaka naslednjo nedeljo v oddaji na POP TV.
Velika preobrazba mlade Hrvatice po koncu ljubezni
Po tem, ko je ljubezen z Josipom izzvenela, se je simpatična Natali Lauc, ki se je v šovu Ugodno oddam sina sprva predstavila hrvaškim, nato pa tudi slovenskim gledalcem, odločila za veliko vizualno spremembo. Dve leti po snemanju omenjenega šova so njeni lasje precej daljši, poleg tega pa jih je tudi posvetlila.
Tedenski horoskop: ovne čakajo spremembe, dvojčki bodo dobili ponudbo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!