Zadovoljna.si

Ključna beseda / bodo

Varna in Zadovoljna 29. 06. 2024 05.00

Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak

Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.

Zdravje 28. 06. 2024 05.00

Vitamini, ki bi jih morala jemati vsaka ženska

Poletje je čas, ko se sprostimo, uživamo v sončnih žarkih in v raznoraznih aktivnostih na prostem. V tem času se želimo počutiti kar najbolje v svoji koži in biti najboljša različica sebe. Za dosego tega cilja pa moramo poskrbeti zase tako navzven kot navznoter. In čeprav vitamini ne delajo čudežev, lahko nudijo odlično spodbudo za prihajajoče poletne dni in nam podarijo dodatno merico dobrega počutja. Kateri vitamini so tisti, ki nam lahko pomagajo kar najbolje izkoristiti poletje? Preverite v članku.

Varna in Zadovoljna 27. 06. 2024 10.00

Kolektiv Rejv utopija ustvarja varnejše nočno življenje

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo se pogovarjali z Žano Marušič, soorganizatorko kolektiva Rejv utopija, ki v ljubljanskih nočnih klubih skrbi za ustvarjanje varnejših in bolj vključujočih prostorov za zabavo.

Horoskop znamenja 27. 06. 2024 05.00

To je roža, ki simbolizira hvaležnost

Ali veste, katero cvetje podariti za poroko in katero za rojstni dan?

Varna in Zadovoljna 27. 06. 2024 05.00

To bi Iva Krajnc Bagola svetovala svoji hčerki

O občutku varnosti smo poklepetali tudi z igralko Ivo Krajnc Bagolo, ki jo poznate predvsem iz priljubljene slovenske serije Ja, Chef!, ki si jo lahko ogledate na VOYO.

Horoskop znamenja 26. 06. 2024 05.00

3 znamenja, ki jih to poletje čaka nepozabno potovanje

Poletje je čas, ko se nekateri odločijo za oddih, drugi pa za raziskovanje novih krajev. Nobenega dvoma ni, da bomo to poletje uživali prav vsi, toda za nekatera astrološka znamenja bo to poletje še posebej čarobno in polno nepozabnih dogodivščin. Ste med njimi?

Koža 26. 06. 2024 05.00

Vitamin C: ključ do sijoče in zdrave kože

Vitamin C je z razlogom trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože. Čeprav je že dolgo znano, da je koristen pri uživanju, ima tudi izjemne učinke pri nanosu na kožo, saj jo lahko resnično preobrazi. Kaj je vitamin C, katere so njegove koristi in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi, je razložila strokovnjakinja za nego kože Maja Dominič.

Horoskop znamenja 25. 06. 2024 05.00

3 znamenja, ki bodo v tem tednu našla ljubezen

Ko se približuje konec junija, se zdi, da se ljubezenska energija povečuje. No, vsaj za nekatera horoskopska znamenja. Še posebej dobro kaže trem astrološkim znakom, ki se jim že nasmiha nova romanca.

Oddaje 24. 06. 2024 22.30

Dobili smo finalista tekmovanja MasterChef Slovenija!

V pretekli oddaji MasterChef so se v napetem polfinalnem dvoboju pomerili Klara Šmigoc, Luka Pangos in Jure Pavlič. Tekmovalci so iz enakih sestavin pripravljali svoje interpretacije zmagovalnih jedi iz preteklih sezon oddaje, pri čemer sta se v finale uvrstila Luka in Klara, Jure pa se je poslovil od tekmovanja.

Novice 24. 06. 2024 05.00

Obutev za družinski dopust

Naš nepogrešljiv sopotnik na družinskem oddihu je zagotovo obutev, v kateri lahko brezksrbno potujemo in uživamo v počitnicah.

Varna in Zadovoljna 24. 06. 2024 05.00

Ženske o nasilju težko spregovorijo, zmotno krivdo pripisujejo sebi

Poznamo več oblik nasilja in skoraj ni ženske, ki se v svojem življenju ni srečala vsaj z eno od njih. Poleg fizičnega nasilja v tem primeru govorimo tudi o verbalnem in psihičnem nasilju, zaradi česar mnogo žensk živi v nenehnem strahu, hkrati pa je ranjena tudi njihova samopodoba. Takšne ženske izgubijo občutek varnosti, kar lahko zelo oteži njihovo vsakdanje delovanje, pravi Tjaša Hrovat iz Društva za nenasilno komunikacijo.

Horoskop znamenja 24. 06. 2024 05.00

3 znamenja, pred katerimi je odličen teden

Vsak teden prinaša nove izzive in priložnosti, a za nekatera astrološka znamenja bo prihajajoči teden še posebej ugoden. Preverite, ali je vaše znamenje med njimi!

Horoskop 23. 06. 2024 05.00

Pred ovni je pomembno srečanje, bike čaka uživanje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 22. 06. 2024 05.00

Kaj današnja jagodna luna pomeni za vaše astrološko znamenje?

Tukaj je jagodna luna v kozorogu! Svoj vrhunec bo doživela na današnji dan, 22. 6. 2024, ob 3:08, prinesla pa nam bo predvsem napredek na kariernem področju. Na vsako astrološko znamenje bo sicer vplivala malce drugače, več pa lahko preberete v nadaljevanju.

Potovanja 21. 06. 2024 13.30

To stvar boste zagotovo pozabili, ko se odpravite na dopust

Za mnoge od nas je poletje čas sprostitve, oddiha in potovanj. Preden se odpravimo na dolgo pričakovani poletni dopust, pa je treba opraviti kar nekaj priprav. V ospredju sta seveda izbira destinacije in načrtovanje aktivnosti, a nikakor ne smemo pozabiti na nujne nakupe, ki nam lahko olajšajo in polepšajo dopustniško izkušnjo. Kaj vse je torej potrebno kupiti še pred odhodom na počitnice, da bo dopust res brezskrben in udoben?

Kraljevo 21. 06. 2024 05.00

Prvič po moževi smrti se je pojavila v javnosti

Lady Gabriella se je prvič pojavila v javnosti po smrti moža Thomasa Kingstona. Ob paradi Trooping the Colour je delala družbo kraljevi družini v Buckinghamski palači.

Moda 21. 06. 2024 05.00

Bela barva je pravi hit letošnjega poletja

Bela barva je postala pravi hit, saj ponuja eleganco, prefinjenost in brezčasnost, ki je popolna za vroče poletne dni.

Lepota 20. 06. 2024 05.00

Našle smo manikuro, s katero bomo vstopile v poletje

Modre manikure so pravi poletni hit, to pa dokazujejo tudi objave na družbenih omrežjih!

Moda 19. 06. 2024 05.00

Bele hlače so prava poletna klasika, nosile jih bomo tudi letos

Vplivnice, pa tudi slavne dame, kot je na primer Jennifer Lopez, so nas prepričale, da bodo bele hlače tudi to poletje eden najbolj zaželenih modnih kosov.

Horoskop znamenja 19. 06. 2024 05.00

5 astroloških znamenj, ki jih čaka brezskrbno poletje

Poletje je čas, ko se končno sprostimo in službene obveznosti odrinemo malce na stran. Čas je za brezskrbno uživanje, predajanje sončnim žarkom in valovom ter za poletne romance. Nič ni boljšega kot vonj po morju in borovcih ter opazovanje sončnih zahodov in žuranje pozno v noč. V nadaljevanju razkrivamo pet astroloških znamenj, ki bodo poletje še posebej izkoristila.

Moda 18. 06. 2024 05.00

So to bele superge, ki jih bomo nosile to poletje?

Ste tudi ve v lovu za popolnimi belimi supergami, ki jih boste lahko nosile skozi letošnje poletje? Brez skrbi, iskanja je konec, našli smo namreč najbolj trendovski par!

Novice 17. 06. 2024 05.00

Če vam je poleti rado vroče, na strešna okna namestite te izdelke

Vremenoslovci tudi za letos napovedujejo vroče poletje. Pravočasno se pripravite nanj.

Horoskop znamenja 17. 06. 2024 05.00

Kaj poletje prinaša posameznim znamenjem?

Se sprašujete, kakšno bo letošnje poletje za posamezna znamenja? Razkrivamo v nadaljevanju.

Horoskop 16. 06. 2024 05.00

Rake čaka nova ljubezen, leve pa 'aktiven počitek'

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Narodna 14. 06. 2024 14.04

Kam ta vikend na gasilsko veselico?

Po deževnem tednu je pred nami končno sončen vikend, ki ga bodo mnoge Slovenke in Slovenci izkoristili za druženje na gasilskih veselicah. Za vas smo izbrali nekaj prav posebnih gasilskih veselic z različnih koncev Slovenije, ki jih ta vikend prav zares ne gre zamuditi!

Zavedna. Zadovoljna 14. 06. 2024 12.57

Okolju prijazna dnevna rutina nege kože

Nega kože je običajno dnevna in večerna rutina vsake ženske, ki skrbi za svoj videz. Vključuje nego celotnega telesa, kar pomeni vse več kot le obraz. Ker je v zadnjem času vse bolj v trendu trajnostno življenje, si v nadaljevanju preberite, kako je lahko tudi vaša dnevna rutina nege kože okolju prijaznejša in kaj vse morate vedeti o trajnostni kozmetiki.

Kraljevo 14. 06. 2024 09.39

Rojstni dan ima novembra, a praznuje ga junija

Britanski kralj Karel III. svoj rojstni dan praznuje dvakrat. Prvič v novembru, nato pa ga Britanci slavijo še v mesecu juniju s tradicionalno vojaško parado, imenovano Trooping The Colour.

Koža 14. 06. 2024 07.54

To je razlog, da ne želimo v kopalke

Naše telo je skozi življenje podvrženo številnim spremembam. Nekatere so dedno pogojene, druge izvirajo iz okolja, za tretje poskrbi gravitacija. Vse te spremembe pustijo sledi - največkrat na koži, ki je naš največji organ in zaščitni plašč našega organizma. Čeprav se zavedamo, da vsaka sled nosi neko zgodbo, znajo te sledi močno načeti našo samozavest. Še posebej to velja za strije, ki so pogost razlog, da poleti skrivamo svoje telo za enodelnimi kopalkami in dolgimi hlačnicami ter rokavi. Čas je, da temu naredimo konec!

Zavedna. Zadovoljna 13. 06. 2024 11.37

Koraki, s pomočjo katerih boste v svojo garderobo vnesle trajnost

Hitra moda, ki je osredotočena na hitro proizvodnjo velikih količin (pogosto ne preveč kvalitetnih) oblačil, postaja iz leta v leto večji problem. Na kakšen način lahko same postanemo del rešitve in ne del problema?

Zavedna. Zadovoljna 13. 06. 2024 05.00

Ali veste, kako se ustvari kapsulna garderoba?

V današnjem času, ko se vse več ljudi zaveda vpliva mode na okolje in išče načine, kako zmanjšati svojo potrošnjo, postaja kapsulna garderoba vse bolj priljubljena.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007