Zadovoljna.si

Ključna beseda / bolj

Koža 20. 10. 2020 13.25

Najboljša živila za ženske starejše od 50 let

Po 50. letu se pri ženskah začnejo hormonske spremembe, ki jih povzroči menopavza. Naj te spremembe ne vplivajo na vaše razigrano življenje. Ohranite mladost, poskrbite za telo in rešite kožne težave. Tako kot morate telovaditi in zdravo jesti, da ohranjate svojo formo, morate poskrbeti tudi za nego kože, da ta ne bo suha in ne bo izgubila svoje čvrstosti.

Osebna rast in odnosi 18. 10. 2020 06.00

Ljubila si ga, a je odšel

Ljubila si ga, oboževala, se mu predala, a je vseeno odšel. Potem ko je odšel, se ti je sesul svet, v katerem sta bila skupaj za vedno, in to moraš sprejeti. Žalostna si, jezna, obupana, ampak vse bo minilo, kot je minila vajina ljubezen. To ni poraz, ampak začetek nečesa novega, mogoče boljšega in lepšega. Dovoli si znova ljubiti – sebe.

Ženske frizure 18. 10. 2020 06.00

Lasje v barvi breskve: trend, ki vas bo prepričal v spremembo

Lasje v koralnem odtenku so bili velik lepotni trend že pred nekaj leti, to jesen pa se ženske pripadnice navdušujejo nad barvo breskve. Ta je v zadnjih tednih postala hit na družbenih omrežjih, kot sta Instagram in Pinterest, ter marsikatero končno prepričala, da se je odločila za spremembo.

Šport in zdravje 17. 10. 2020 06.00

7 zlatih pravil za okrepitev imunskega sistema

Imunski sistem je tisti, ki skrbi za to, ali zbolimo ali ne. Če je imunski sistem oslabljen, nas lahko hitro kaj ujame. Ponujamo vam preproste načine, kako okrepiti imunski sistem.

Trači 17. 10. 2020 06.00

10 trenutkov v LPD, ki odlično opisujejo trenutno situacijo

Po vročih poletnih mesecih, ko smo že skorajda pozabili na številne omejitve, ki smo jih morali upoštevati spomladi, se nam je sproščenost hitro maščevala in globalna pandemija covida-19 je spet pokazala svoje zobe. Visoke številke okuženih Slovencev so poskrbele za ponovno uvedbo strožjih ukrepov, zato vsaka sprostitev pride še kako prav. V tokratni epizodi priljubljenega šova Ljubezen po domače, ki na POP TV prihaja to nedeljo ob 20.00, bomo tako priča 10 trenutkom, s katerimi bi lahko odlično opisali naša občutja ob situaciji, v kateri smo se (ponovno) znašli.

Koža 16. 10. 2020 08.04

Ali so svilene maske za obraz boljša izbira za kožo?

Odkar so zaščitne maske za obraz postale nujen del našega vsakdana se marsikdo spopada z aknami. Tako imenovane 'maskne' so namreč ena izmed najbolj neprijetnih posledic nošenja maske, s katero se soočajo tudi tisti, ki teh težav prej niso imeli. In čeprav jih težko povsem preprečimo, pa njihov nastanek lahko omilimo tako, da skrbimo za čiščenje kože, da uporabljamo alfa in betahidroksi kisline, s katerimi pospešimo luščenje odmrlih kožnih celic, pospešimo obnovo naše kože ter tako preprečujemo mašenje por in poskrbimo za vlaženje kože. Nekateri pa so prepričani, da k zdravi koži pripomorejo tudi maske za obraz, narejene iz svile.

Brane, pomagaj! 16. 10. 2020 08.02

'Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi'

Dragi, Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Moje življenje je trenutno grozno in ne vem, kako naprej. Sem v dolgoletni zvezi, ki mi uničuje psihično stanje. Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi. Pri njem je tudi problem, ker preveč posega v alkohol, in to vsakodnevno. V bistvu do njega sploh nimam čustev, ampak se ga bojim zapustiti. Kako naj premagam strah? Drugo, kar pa me mori, je to, da imam sodelavca (je v zvezi in ima otroka), v katerega sem zaljubljena. Odkar sva na istem oddelku, sva bila v dobrem odnosu. Nekega dne mi je začel prijateljsko pisati in odpisala sem nazaj. Od tistega dne naprej sva bila vsak dan v stiku preko sporočil in vse bolj sem si želela, da bi bilo med nama kaj več. Nekega dne pa me kar na lepem objame in zame je bil to nor občutek. Potem sva se vsak dan malo 'potiškala' in čez par dni sem mu dala prvi poljub, ki mi ga je vrnil. Nekaj časa sva se dobivala na skrivaj, kjer sva se samo stiskala in izmenjavala poljube (do seksa ni nikoli prišlo). Z njim sem se počutila varno, pomembno, ljubljeno ... Vse to, kar pri zdajšnjem partnerju ne čutim. In kot je vsake lepe pravljice konec, je bilo tudi moje. Z menoj je prekinil stike, ker naj ne bi želel prizadeti svojega otroka. Okej, razumem in ravno to sem mu jaz večkrat rekla, ampak je vztrajal, da želi biti z menoj, in to je govoril toliko časa, da sem se zelo navezala nanj. Sedaj pa ne morem pozabiti nanj in mi je zelo težko hoditi v službo, ker ga tam srečujem. Sprašujem se, zakaj mi je obljubljal in govoril, da bi bil rad z menoj, potem me je pa pustil? Najbolj pa me boli to, da sem zaradi tega izgubila dobrega prijatelja. Sprašujem se, če sem res tako slaba oseba, da si ne zaslužim sreče. Vse to mi je udarilo na psiho in trenutno ne vem, kako naprej. Lp

Intervju 16. 10. 2020 08.00

Slovenska zakonca skupaj tudi v poslu: 'Tudi v postelji je delo z nama'

Globalna pandemija koronavirusa je številne prisilila, da ostanejo doma in več časa preživijo s tistimi, za katere so prej 'stokali', da zanje nimajo dovolj časa. Ob tem pa se je pokazalo, da vse zveze niso dovolj trdne, da preživijo neprestano prisotnost drugega in tako smo bili v tem letu priča številnim razhodom, tudi v svetu znanih. Zagotovo pa takšnih težav nimata Uroš in Valentina Kavčič iz sončne Vipavske doline, ki smo ju Slovenci spoznali v 3. sezoni projekta Štartaj Slovenija.

Osebna rast 15. 10. 2020 08.08

Budistična zgodba o duševnem miru in potrpljenju

Ljudje danes imamo eno slabo navado. Ko si nekaj zaželimo, to hočemo takoj. Raje si premislimo, kot pa, da bi morali pokazati malo potrpljenja. Hitro postanemo nestrpni, preveva nas občutek tesnobe in zaradi tega se pogosto zgodi, da zanemarimo tisto, kar je morda najpomembnejše. Zakaj je včasih v življenju treba imeti potrpljenje, prikazuje zgodba o Budi in jezeru.

Intervju 15. 10. 2020 08.08

Simon Vadnjal: Za božič s partnerko Dijano pričakujeva dojenčico

Pevec skupine CoverLover in novinar rubrike POP IN v oddaji 24ur se je že pred časom podal na samostojno glasbeno pot, po kateri kljub trenutni situaciji, ki je za glasbenike še posebej težka, še naprej koraka vztrajno in odločno. Tako je pred kratkim izdal videospot za skladbo 'Pozabila navodila', s katero je zmagal na natečaju Rudija Urana, znanega filmskega ustvarjalca.

Trači 14. 10. 2020 15.02

Vau, kakšna sprememba! J.Lo navdušila z novo frizuro

Če že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile frufru, je naš nasvet, da to storite čimprej. Lepotni strokovnjaki in frizerski stilisti se strinjajo, da bo frufru to sezono priljubljenejši kot kdajkoli prej, to pa je zdaj potrdila tudi pevka in igralka Jennifer Lopez!

Trači 14. 10. 2020 07.36

Mariah Carey razkrila žalostno resnico iz svojega otroštva

Premoženje ameriške pevske dive Mariah Carey nekateri finančni strokovnjaki ocenjujejo na vrtoglavih 440 milijonov evrov, kar pa se zdi še bolj neverjetno, če pomislimo, da je kot deklica odraščala v bedi in revščini, z mamo pa se je pogosto selila iz ene barake (kot jih je poimenovala sama) v drugo. Mariah je namreč v svoji avtobiografiji, ki jo je izdala pred dnevi, razkrila marsikatero podrobnost svojega življenja, ki je bila do zdaj skrbno skrita.

Kraljevo 13. 10. 2020 07.46

Modni kosi, brez katerih si Meghan Markle ne predstavlja jeseni

Meghan Markle nas je v času bivanja na britanskem kraljevem dvoru navdušila s številnimi modnimi kombinacijami, zato smo izbrali deset njenih najboljših jesenskih 'outfitov', ki vam to sezono lahko služijo kot modni navdih!

Intervju 12. 10. 2020 07.52

Matej (Najini mostovi) pobegnil iz restavracije brez plačila

Karizmatičnega slovenskega igralca Mateja Zemljiča to jesen spremljamo v priljubljeni seriji Najini mostovi, ki jo lahko na POP TV gledate od ponedeljka do srede ob 20.00. A mladi igralec je nase opozoril že prej. Vloga razgrajaškega Andreja v filmu Posledice mu je prinesla kar nekaj nagrad, med drugim je na Festivalu slovenskega filma prejel celo vesno za najboljšega igralca.

Novice 12. 10. 2020 07.52

Neverjetne preobrazbe, ki vam bodo vzele sapo

Da ličila delajo čudeže, smo se sicer lahko prepričali že večkrat, a so nas preobrazbe nevest, ki jih je na enega njihovih najpomembnejših dni v življenju v svoje roke vzel albanski mojster ličenja, vseeno pustile brez besed.

Moda 12. 10. 2020 07.52

Superge so najbolj vroča stvar v modi in tako bo tudi ostalo

Živimo v dobi športnih copat oziroma superg, kot jim radi rečemo. Če se nam je še pred nekaj leti zdelo povsem nesprejemljivo, da bi hlačni kostim ali druga poslovno-elegantna oblačila kombinirale s supergami, sploh takšnimi z robustnim podplatom, je to v zadnjih petih letih postala modna zapoved. V tem času so superge postale nepogrešljiv modni kos, v svoje kolekcije so jih dodale modne hiše, kot sta Gucci in Prada, z njimi v koraku so tudi trgovine z ulično modo, na vedno večjo priljubljenost obutve pa so se odzvali tudi potrošniki. Tako ima dandanes skoraj vsaka pripadnica ženskega spola v svoji omari vsaj en par trendovske obutve. Ta namreč ni več rezervirana le za prosti čas, ampak superge nosimo tudi za v službo.

Lepota 12. 10. 2020 07.49

Lepotna operacija, ki je postala pravi hit, odkar so zaščitne maske obvezne

Odkar so zaščitne maske postala obvezen del našega vsakdana, v Veliki Britaniji opažajo velik porast povpraševanja po lepotnih posegih na predelu oči.

Horoskop 11. 10. 2020 06.00

HOROSKOP: leve čaka obdobje preizkusov, strelci bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Ženske frizure 11. 10. 2020 06.00

Od vroče čokolade do karamele: te barve las so nova obsesija

Po napovedih frizerskih stilistov bo letošnja jesen v znamenju slastnih napitkov. Od vroče čokolade in kave z javorjevim sirupom do sladke karamele. To je namreč le nekaj barvnih kombinacij, ki se bodo prelivale po laseh, in ne moremo se odločiti, katera je lepša!

Stilski nasvet 09. 10. 2020 07.52

Takšne bulerje bomo nosile to jesen

Poleg škornjev bodo to sezono zagotovo najbolj priljubljena obutev bulerji, ki so bili velik modnih hit v 90. letih. In če so bili takrat sestavni del 'grunge' stila, jih bo to sezono lahko nosila prav vsaka, ne glede na to, kakšen je njen modni stil. Edino pravilo, ki se ga morate to sezono držati, je: bolj so robustni, boljše je!

Koža 09. 10. 2020 07.52

Akne v odrasli dobi: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?

Najstniška leta so že davno za vami, ve pa se kljub temu vedno pogosteje soočate z aknami. Čeprav te v večini primerov po 20. letu izginejo, se z njimi glede na študijo, objavljeno v 'American Journal of Dermatology', bori kar 51 % žensk, starih od 20 do 29 let in 39 % med 30. in 39. letom. Dejstvo je, da akne niso le najstniška težava, ampak se pogosto pojavljajo tudi v odrasli dobi. Večinoma so vnetnega tipa, ponavadi pa se nahajajo okoli ust, na vratu, spodnji čeljusti in bradi. Zakaj sploh nastanejo in kako se jih znebiti, si preberite v nadaljevanju!

Trači 09. 10. 2020 07.46

Manca Špik: Z leti se naučiš sprejeti kakšno gubico, kilco ...

Priljubljena slovenska pevka Manca Špik je imela v zadnjem času kar nekaj razlogov za proslavljanje. Poleg tega, da je praznovala svoj 40. rojstni dan, je izdala tudi novo pesem 'Tiho potiho', ki jo je posnela skupaj s fanti iz skupine Gadi.

Oddaje 08. 10. 2020 07.50

Prikrite spletke v kuhinji MasterChef

Ko v najbolj slavni kuhinji v Sloveniji ostane le še osem tekmovalcev, je napetost večja kot kadar koli prej, zato bodo želeli sodniki šova MasterChef Slovenija to napetost malce razbiti in se obenem še malo pozabavati. V tokratni epizodi, ki na POP TV prihaja nocoj ob 20.00, bodo tekmovalci deležni novega skupinskega izziva, a dva člana bosta postavljena pred prav posebno nalogo …

Koža 07. 10. 2020 07.53

Slovenski par, o katerem govorijo tudi v tujini

Jesen je zgolj z enim močnim zamahom odgnala vroče poletje, med katerim je bila tako naša koža kot tudi naši lasje pogosto izpostavljena nevarnim sončnim žarkom, zdaj pa ji zaradi nizkih temperatur in suhega ozračja, ki ga pogosto povzročajo topli prostori, pretijo druge nevarnosti. Zdaj je še toliko pomembnejše, da ne spregledate naravnih sestavin, ki bodo vašo kožo navlažile, ob tem pa poskrbele tudi za bolj spočit in mladosten videz.

Stilski nasvet 07. 10. 2020 07.53

Ženski bulerji so to jesen nepogrešljivi (+ kako jih nositi)

Tudi letos bodo bulerji med vodilnimi modnimi smernicami za jesen in zimo 2020. Čeprav gre za robusten čevelj, so bulerji zelo vsestranska obutev in jih lahko kombinirate tako s krilom iz prosojnega materiala kot tudi s svojimi najljubšimi kavbojkami. Možnosti, kako jih nositi, je nešteto, zato nas ne preseneča, da obutev ni več rezervirana le za moške, ampak je v zadnjih letih postala stalnica tudi v ženski garderobi.

Kraljevo 07. 10. 2020 07.51

Reakcija Meghan Markle zakrožila po spletu: Njen ego je podivjal!

Medtem ko Kate Middleton še naprej izpolnjuje svoje kraljeve dolžnosti in se na Otoku udeležuje različnih dogodkov, se Meghan Markle od začetka pandemije večino časa oglaša iz svoje dnevne sobe. In tako je bilo tudi pred nekaj dnevi, ko se je prek videoklica udeležila pogovora z revijo Fortune, posnetek tega pa je zdaj zakrožil po spletu. Razlog za to je njen odziv, s katerim naj bi svetu končno pokazala svoj pravi obraz.

Trači 06. 10. 2020 08.57

Celine Dion z novo frizuro sprožila val komentarjev

Kanadska pevka Celine Dion je pred nekaj dnevi svoje sledilce na družbenem omrežju Instagram presenetila s posnetkom, ki prikazuje vpogled v nastajanje njene nove pesmi 'The Chase', v njem pa je zvezdnica razkrila tudi novo frizuro.

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2020 08.00

Dobri stari časi, ko se ljudje niso ločevali, niso bili tako dobri, kot si mislimo.

Danes je nekaj povsem običajnega, da odidemo iz odnosov, ki nam niso po godu, včasih za to obstajajo utemeljeni razlogi, še večkrat pa iščemo samo izgovor. Aleksandra Klopčič: »Ljudi ni strah bližine, ponavadi po njej hrepenijo, v sebi se pa počutijo tako boleče nesprejemljive, da so prepričani, da je nemogoče, da bi jim kak trajni odnos dejansko uspel. Tej bolečini se je mogoče relativno elegantno izogniti, če odnose dovolj hitro zapustimo.« Več o tem si lahko preberete v pogovoru z zakonsko in družinsko terapevtko.

Oddaje 04. 10. 2020 10.53

Prva razočaranja v Ljubezni po domače

Po hitrih zmenkih v romantičnem Štanjelu se je zdelo, da so kandidati 4. sezone šova Ljubezen po domače zadovoljni s svojimi izbranci, ki so jih povabili domov, a vse vendarle ne bo šlo tako zlahka. V tokratni nedeljski epizodi bomo spremljali dogajanje pri Francu Jarcu, Damjanu Šalamunu in Metki Šeškar, na vseh treh kmetijah pa se bodo pojavila prva razočaranja.

Horoskop 04. 10. 2020 06.00

HOROSKOP: ribe čaka nekaj prijetnega, device bodo morale biti previdne

Pred nami je nov teden in z njim nov horoskop!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332