Zadovoljna.si

Ključna beseda / bolje

Dieta 15. 06. 2020 06.00

Kaj narediti, če želite hitro shujšati?

Ker smo se v času koronavirusa mogoče malce polenili in večkrat pregrešili, zdaj pa je tik pred nami poletje, smo vprašali strokovnjake, ali je še čas, da lahko oklestimo kak nakopičen kilogram?

Trači 12. 06. 2020 09.59

Tako uživa hčerka najbogatejše Hrvatice

Po več mesecih, ki jih je večina svetovnega prebivalstva zaradi globalne pandemije koronavirusa preživela v karanteni in samoizolaciji doma, se ukrepi v številnih državah le rahljajo, to pa je izkoristila tudi Tamara Ecclestone in odpotovala v Dubrovnik v družinsko vilo. Kmalu so jo zaradi tega napadli britanski mediji, razvpita starleta pa je udarila nazaj.

Osebna rast in odnosi 05. 06. 2020 08.00

5 idej za nepozaben zmenek na vasi

Tisti, ki živijo v večjem mestu, po navadi nimajo težav, kam se odpraviti na zmenek. Če pa živite na podeželju, so možnosti za romantično preživljanje časa bolj omejene. A to ne pomeni, da jih ni! Za vas smo pripravili 5 idej za popoln zmenek na podeželju, ki vas ne bodo stale skoraj nič!

Osebna rast in odnosi 03. 06. 2020 08.00

Znaki, s katerimi moški razkriva, da ste mu všeč

Če ste samske in iščete življenjskega partnerja, zagotovo skočite vsaj na kakšen zmenek ali pa se morda več družite s svojimi moškimi sodelavci in prijatelji, v upanju, da vam predstavijo gospoda ’pravega’. A tudi ko se zmenek zgodi, včasih enostavno ne morete razbrati, kaj oseba na drugi strani sporoča, saj so znaki zelo subtilni. Da se boste izpopolnile v branju govorice telesa in dejanj pri moškem spolu, smo pripravili nekaj ključnih nasvetov.

Novice 26. 05. 2020 07.45

Bezgov gin je hit pijača tega poletja

Dnevi so vse daljši, temperature se dvigujejo in junij je pred vrati. V tem poletju pa se boste lahko ohladile s prav posebno pijačo, ki so jo pripravljale že naše babice – a z alkoholnim dodatkom!

Lepota 25. 05. 2020 08.00

Neveste, pozor! To je vse, kar morate vedeti o poročnem mejkapu

Kakovosten in s posebno skrbnostjo zate dodelan mejkap je tisti detajl, ki ti na poročni dan pomaga, da siješ še bolj v polnosti … Je tisti detajl, ki poudari tebe samo. Tvoje edinstvene obrazne poteze, tvoj nasmeh, tvoje oči. Je tisti detajl, pri katerem je še kako pomembno, da je izbran in narejen s preudarnostjo in z vso skrbnostjo. Tvoja edinstvena lepota ob modro izbranem mejkapu tako na dan, ko se slavi vajina ljubezen, zasije v vsej polnosti in pokaže nate. V tisti luči, ki si jo ob takem koraku več kot zaslužiš.

Osebna rast in odnosi 25. 05. 2020 08.00

Je mikrovaranje res že varanje?

Ste že slišali za izraz mikrovaranje? Ta oblika nezvestobe je običajno povezana z dvoumnimi opazkami, dopisovanjem in flirtanjem, kljub temu, da imamo partnerja. Pri tovrstnih dejanjih, ki velikokrat prekoračijo meje zdravega odnosa, se je treba vprašati, zakaj to počnemo in zakaj to tanko hojo po robu sploh potrebujemo?

Odnosi 20. 05. 2020 08.00

Resnica o zaroki, ki je vse prej kot pravljična

Mnogo deklet in žensk sanjari o usodnem vprašanju in čudovitem prstanu, a ko se to zares zgodi, sledi padec na realna tla. Strah, tesnoba, morda celo panični napadi. Ali pa ste morda celo med tistimi, ki ste na vprašanje odgovorile z 'ne'?

Trači 18. 05. 2020 17.56

Slovenska pevka se je poslovila od dolgih las

Odkar so frizerski saloni znova odprli vrata, si je marsikatera pripadnica ženskega spola privoščila osvežitev frizure, nekatere pa so se odločile tudi za bolj dramatično spremembo. Ena izmed teh je tudi priljubljena pevka Gaja Prestor, ki je svoje lase skrajšala za vsaj 30 centimetrov.

Dieta 18. 05. 2020 07.30

Napitek, ki topi maščobo okoli trebuha

Si želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov in poskrbeti, da s pasu izgine nekaj neprivlačnih maščobnih blazinic? Potem si privoščite izredno zdrav napitek iz petih za telo izjemno blagodejnih sestavin. Je okusen in koristen.

Odnosi 16. 05. 2020 18.00

4 razlogi, zakaj bi morale prekiniti stike z bivšim

Konci zveze nikoli niso enostavni, a ko se prah poleže in preboli prvi šok, se kmalu začne pojavljati vprašanje o vzdrževanju odnosa z bivšim. Prekiniti vse stike ali preteklo partnersko razmerje preoblikovati v prijateljstvo? Blokirati vsa družbena omrežja ali še vedno biti na voljo za nasvete? Prijateljstvo z bivšim je lahko prava loterija, sploh če so vmes še vedno prisotna čustva. Če ste v dilemi, dobro razmislite, kaj je za vas najboljše.

Ženske frizure 16. 05. 2020 18.00

Ženske frizure 2020: svet osvajajo sivi lasje

"Zelo sem vesela, da vedno več žensk zavrača standarde lepote in se odloča za naraven videz," je zapisala ena od uporabnic družbenega omrežja Instagram in ena izmed mnogih žensk, ki so se v času karantene odločile, da sprejmejo svoje sive lase in se ne barvajo več.

Osebna rast 13. 05. 2020 07.15

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti

Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Lepota 13. 05. 2020 07.15

To pomlad navdušujejo balerina nohti

Ste že slišale za balerina nohte? Gre namreč za obliko nohtov, ki je poleg nohtov v obliki mandlja v zadnjem času zavzela družbena omrežja. Za njo se odločajo pripadnice nežnejšega spola, ki prisegajo na dolge nohte!

Potovanja 02. 05. 2020 09.30

8 slovenskih jezer, ki vzamejo dih

Ko razmišljamo, kam bi se lahko odpravili na enodnevni izlet, pogostokrat spregledamo tisto najbolj očitno. Slovenija je krasna dežela z veliko jezeri, med katerimi je kar nekaj takšnih, za katere slišimo prvič. Večina se velikokrat odpravi do Blejskega ali Bohinjskega jezera, pri čemer pa bolj ali manj oddaljena ali celo skrita jezera ostanejo povsem spregledana. Ker so poletni dnevi kot nalašč za sprehode ob jezerih, smo vam pripravili nekaj idej za obisk manj znanih jezer.

Zdravje 28. 04. 2020 15.28

5 idej za zdravo in okusno vodo

Vse vemo, kako težko je včasih spiti priporočljivo količino vode na dan, zato je vsaka sprememba okusa vode zelo dobrodošla. Če ste do zdaj prisegale na vodo z limono in kumaro, ki je odlična za detoks telesa, vam danes predstavljamo še 5 idej za zdrave vode z okusom in načine, kako jih pripraviti!

Osebna rast in odnosi 28. 04. 2020 07.56

Kako ga spoznati preko spleta?

Težava večine samskih ljudi je priti v stik z drugimi samskimi. Dandanes je svetovni splet zagotovo pomembna možnost več, da najdete ljubezen. A iskanje preko spleta se vsekakor razlikuje od razvijanja odnosov v 'resničnem' življenju. Čeprav mislimo, da obvladamo druženje prek svetovnega spleta, je vseeno dobro poznati nekaj trikov, da ne bi delali nepotrebnih napak. O vedno bolj priljubljenem načinu iskanja ljubezni smo se pogovarjali z avtorico knjige 8 moških – zakaj pa ne? Jano Pristovšek, ki ljudem pomaga z alternativnimi tehnikami.

Lepota 22. 04. 2020 15.42

Kako podaljšati obstojnost laka za nohte?

Na prelepo popoldne si očistite nohte in jih nalakirate s trendovsko barvo, a že po nekaj opravilih opazite, da se vam je ta začel krušiti. Se tudi ve soočate s tem problemom? Nikar se ne jezite. V nadaljevanju vam namreč ponujamo nekaj trikov, kako s pravilno nego in nekaj triki podaljšati obstojnost laka.

Odnosi 22. 04. 2020 15.41

Prevarala si ga. Kaj pa sedaj?

Varanje še zdaleč ni pretežno domena moških. Varajo tudi ženske. In ko se to zgodi, se večina znajde pred strašansko dilemo: partnetju priznati skok čez plot ali raje molčati za vse večne čase in skrivnost odnesti s seboj v grob? Ne glede na to, za katero se odločiš, se moraš zavedati, da ima vsaka od možnosti svoje posledice in da se bo tvoje življenje, ne glede na razplet, najverjetneje korenito spremenilo.

Osebna rast in odnosi 22. 04. 2020 15.23

Tina Korošec: 'Zaradi tega se konča veliko zvez'

Čeprav smo v zadnjih letih postali bolj odprti za psihoterapijo, pa Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka, pravi, da še vedno nismo tako dovzetni za njo, kot bi si sama želela. "Mnogo odnosov se celo konča, ker ljudje niso pravočasno ali na primeren način začeli reševati svojih težav, enako se lahko načne tudi naše psihično zdravje," pravi in dodaja, da bi bili presenečeni, kaj vse med terapijo pride ven. Pa tudi, kako hitro fizične težave izginejo, ko jim namenimo tovrstno pozornost.

Odnosi 20. 04. 2020 08.35

Slovenija, dežela, kjer moški opravijo največ gospodinjskih opravil

Polovica ljudi v Sloveniji, natančneje 55 odstotkov, meni, da je najpomembnejša vloga ženske, da skrbi za dom in družino. S tolikšnim odstotkom se med članicami Evropske unije uvrščamo v družbo vzhodnoevropskih držav. Kako pa je v realnosti s porazdelitvijo vlog v družinah?

Brane, pomagaj! 17. 04. 2020 08.36

Bralka: S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila ...

S partnerjem sva se spoznala pri 12 letih. Pri 15 letih sem zanosila in rodil se nama je fantek. Pri njegovih dveh letih naju je očka zapustil. Tri leta sem sama živela s sinom. Po treh letih sem poiskala partnerja in se odločila za skupno življenje z njim. Ponovno. Rodil se nama je drugi sin. Odšla sva v podnajemniško stanovanje. Jaz sem skrbela za hrano in čeke, on je imel občasno delo. Tako se nama je rodil tretji sin. Ljubezen je bila vsak dan samo še kreganje in obsojanje. Nazadnje sem mu rodila punčko. In šele po rojstvu punčke je nastal problem. Pred štirimi meseci sva se razšla in ostala sem sama s štirimi otroki. Zdaj pa me nekaj zanima ... Po vseh teh mesecih zdravljena z moje strani ga še vedno ljubim, tako kot prvi dan. In le zato, ker imava otroke, ampak ker ga ljubim takšnega, kot je. Sama sem se spremenila na bolje in življenje gledam bolj odprto, najhuje pa je to, da sem ga vprašala, če bova še kdaj skupaj, pa mi je dejal, da naju vežejo le še otroci in da se lahko vsemu samo še smeji. Kaj naj storim? Naj ga pustim, ignoriram in pustim času čas ali naj srečo poiščem drugje? Prosim Brane, pomagaj mi. Izgubljena sem. Priznam, da ni vse njegova krivda in da sva kriva oba. Vendar so me najbolj prizadele njegove besede, ko mi je rekel, da me nima več rad. Obupana sem, kako naj ga pozabim? Skrbim za otroke, a se vsak večer zlomim in jočem.

Intervju 13. 04. 2020 10.16

Nataša Kos Križmančič: Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic

"Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic in številne ženske prevečkrat pozabijo, kakšno moč pravzaprav imajo. Notranja energija je veliko vidnejša in bolj otipljiva, kot bi si mislile," pravi refleksoterapevtka Nataša Kos Križmančič, s katero smo se pogovarjali o sodobni komplementarni metodi zdravljenja – obrazni refleksoterapiji.

Lepota 13. 04. 2020 10.08

Ali so boljša kremna ličila ali ličila v prahu?

Ste v dilemi, ali izbrati kremna ličila ali so morda boljša izbira ličila v prahu? Res je, da so kremna ličila obstojnejša, a je njihova uporaba tudi zahtevnejša. V nadaljevanju si preberite, kaj je dobro vedeti, preden se odločite za nakup kremnih rdečil in senčil.

Šport in zdravje 06. 04. 2020 08.20

To je najpomembnejši trik za boljši spanec

Saj veste, kako dobro se počutite, če dan začnete, potem ko ste se dobro naspale. Vse se zdi lažje in svet deluje lepši. Toda, kako prav vsak dan do tega magičnega počutja? Ameriški specialist za spanje dr. W. Christopher Winter ima preprost nasvet, ki ima po njegovem mnenju odličen učinek. Vsak dan vstanite ob isti uri, ne glede na to, kdaj ste se odpravile spat. Na začetku predlaga, da si navijete budilko. Nato pa bo vaše telo po vaši budilki naravnalo svojo notranjo uro in se ob tej uri začelo prebujati povsem samo. To pomeni, da se ne boste več prebujale sredi ciklusa.

Novice 03. 04. 2020 11.35

Slovenska influencerka po okužbi: 'Minilo je že 15 dni. Moje stanje pa gre počasi na boljše.'

Da se je z novim koronavirusom okužila slovenska vplivnica Taja Cekuta, smo pisali pred dobrim tednom dni, zdaj pa Taja vsem svojim sledilcem na družbenem omrežju Instagram sporoča, da se po dobrih dveh tednih boja z boleznijo, končno počuti bolje. Sta pa znake okužbe začela kazati tudi njena starša ... A so ti za zdaj, blagi.

Lepota 03. 04. 2020 13.42

Kako s kože odstraniti barvo za lase?

Vse tiste, ki lase barvate same doma, veste, kako neprijetni in trdovratni so lahko madeži barve za lase na koži. Hitro se namreč zgodi, da barva zaide tudi na ušesa in čelo in jo potem neuspešno drgnemo s kože. K sreči pa jo lahko odstranite z enim preprostim trikom!

Osebna rast 01. 04. 2020 13.25

Izolacija odkrije naš pravi jaz

Ko se nam normalno družabno življenje začasno ustavi, stopijo še toliko bolj v ospredje medčloveški odnosi. Beg pred problemi doma ni več možen, treba se je soočiti z njimi. Prisiljeni smo se ustaviti, poglobiti vase in odkriti naš pravi jaz. Take situacije iz nas izvabijo najslabše in najboljše. Uspešne zveze postajajo še močnejše, neuspešne zveze začenjajo razpadati, samski pa ostanejo sami s svojimi mislimi. Z mislimi na preteklost in vprašanjem, ali bi lahko naredili kaj drugače, boljše, da sedaj ne bi bili sami.

Lepota 01. 04. 2020 13.11

To bodo najlepše poslikave in barve nohtov to pomlad

Že večkrat smo slišali in res bo držalo, da so roke odraz urejenosti ženske. Zato je prav, da skozi celo leto skrbimo za svoje roke in nohte, jih negujemo in poskrbimo, da so nohti zaščiteni. Pomlad je že tukaj in zato se lahko poigramo tudi z barvami na nohtkih, nenazadnje tudi modni trendi nakazujejo, da je drznost prisotna ne samo pri oblačilih ampak tudi pri izbiri barv za nohtke. O tem, kakšni bodo trendi to pomlad, smo se pogovarjali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar.

Stilski nasvet 31. 03. 2020 16.10

Najbolj trendne kavbojke ta hip, so tako udobne, da jih lahko nosite tudi doma

Čeprav te dni preživljamo v trenirki in večina že nekaj časa ni iz omare potegnila kavbojk, pa si boste morda premislile, ko boste videle, kako udobne so najbolj trendne kavbojke te pomladi!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332