Ključna beseda / boste
Tega o mandarinah še niste vedeli
Najhladnejše mesece v letu si težko predstavljamo brez dišečih mandarin, ki skrbijo za čudovito kožo in jo delajo svežo ter gladko. Ti oranžni sadeži so bogati s kalcijem, magnezijem, kalijem in cinkom, prav tako pa vsebujejo veliko vitaminov iz skupine B in C – slednji je znan po tem, da pospešuje topljenje maščob v telesu in pomaga pri proizvodnji L-karnitina, pospeševalca metabolizma, ki še dodatno kuri maščobe. To pa je le nekaj razlogov, zakaj si jih morate privoščiti!
To morate vedeti, če si same oblikujete obrvi
Pri oblikovanju idealne oblike obrvi je potrebno začeti pri osnovnih linijah, ki pa jih je toliko, kot je žensk na planetu. Oblika obrvi je odvisna od oblike obraza vsake posameznice, najlažje pa jo boste določile s tako imenovano 'umetnostjo treh točk', pri čemer definirate začetek in konec obrvi ter njen lok.
Helena Blagne: 'Moram priznati, da zelo težko usklajujem'
Za glasbeno divo Heleno Blagne je letošnja jesen zelo pestra. Poleg tega da se po 10 letih premora vrača na glasbeno sceno z novimi skladbami in velikim koncertom, se trenutno pripravlja na še en velik projekt – gledališko predstavo Menopavza, v kateri ji družbo delajo Zvezdana Mlakar, Salome in Urška Vučak.
Nepogrešljivi gležnjarji, ki jih jeseni mora imeti vsaka
Gležnjarji se kot nepogrešljiv kos obutve med trendi ohranjajo že nekaj let zapovrstjo. Le zakaj? Podajo se vsaki postavi, saj je modelov na voljo toliko, da zagotovo vsaka ženska najde pravega zase. Kateri pa so letos najbolj zaželeni? Preverite in tudi vi izberite popolne zase.
7 dni zapored je pila detoks vodo. Zgodilo se je to!
Detoks voda z dodatkim ingverja, mete, limone in kumare, je eden najbolj priljubljenih napitkov za razstrupljanje telesa in hitrejšo izgubo kilogramov. Prve spremembe pa boste opazile že po sedmih dneh!
Preprost načrt za hujšanje, ki deluje!
Ko pomislimo na hujšanje, verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnobo in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), je lahko povsem zabavna stvar. Vas zanima, kako?
Našli smo najlepše čevlje z živalskimi vzorci te jeseni!
Živalski vzorci so v preteklosti kraljevali že večkrat, letošnjo jesen pa bodo poleg karo vzorcev, zaznamovali tudi najbolj trendi obutev. Gre za 'must have' obutev te sezone, s katero boste popestrile še tako preprost stajling in mu dodale pridih drznosti.
Tako boste končno izklesale svojo postavo
Mnoge predstavnice nežnejšega spola se po brezskrbnem poletnem lenarjenju in uživanju v kulinaričnih pregrehah s pričetkom jeseni odločijo, da je sedaj res skrajni čas, da znova obujejo športne copate in svoje telo ’spravijo v red’. Najpogosteje začnejo teči ali se vpišejo na katero od priljubljenih skupinskih vadb, po nekaj tednih pa jim – bodisi zaradi pestrega urnika, nove ljubezni ali zdravstvenih težav bodisi zato, ker niso dosegle pričakovanih rezultatov – pade motivacija, s tem pa tudi udeležba na treningih. Tako se znova znajdejo na začetku, nezadovoljne s podobo v ogledalu in seveda s počutjem. Ste se prepoznale? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste znova našle motivacijo in se zaljubile v šport.
'Verjetno je bil to del celjenja in lizanja ran.'
Igralko Zvezdano Mlakar večina pozna kot žensko brez dlake na jeziku, ki rada razbija tabuje. V življenju je prestala številne vzpone in padce, danes pa zase pravi, da je ženska, ki življenje zajema z veliko žlico in je zaljubljena v svoje delo in ustvarjalnost. "Jasno je, da imamo vsi težka in huda obdobja, ampak pomembno je, da se iz njih nekaj naučimo in da se znamo izkopati iz njih," nam je zaupala v intervjuju in priznala, da nikoli ni obžalovala svoje iskrenosti, tudi če jih je potem dobila po nosu. Trenutno se pripravlja ne gledališko predstavo Špas Teatra z naslovom Menopavza, v kateri ji družbo delajo tudi Helena Blagne, Salome in Urška Vučak.
Ko jih boste videle, jih boste preprosto želele imeti!
Čas, ko bomo lahko obule tiste najbolj zapeljive zimske škornje, se počasi bliža. Če imate slučajno v lasti še kakšen par od lani, toliko bolje, če pa je letos čas za nove, vam sporočamo veselo novico. Dobiti je mogoče skoraj vse, kar vam srce poželi. Preverite naš jagodni izbor in si priskrbite kakšen trendi model.
Številni se nad tem zgražajo, v resnici pa je seks zaradi tega boljši!
Čeprav Hollywood tega ne bi nikoli odobraval (seks z nogavicami je vse prej kot seksi), pa je nedavna študija, ki jo je izvedel danski raziskovalec, razkrila, da bi morala vsaka ženska med spolnim odnosom nositi nogavice, saj se s tem možnost, da bo doživela orgazem, močno poveča!
HOROSKOP: tehtnice čaka ljubezen, raki bodo doživeli veliko presenečenje
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop astrologinje Špele Plemelj.
To so ženske, ki največ smrčijo
Skoraj tretjino življenja prespimo in jasno je, da je spanec ključen za zdravo in kakovostno življenje. Če imate težave s spanjem in smrčanjem to slabša kakovost življenja vam pa tudi vašemu partnerju, ki ga lahko zaradi tega celo izgubite. In če ste do sedaj mislile, da je smrčanje predvsem težava moških, ste se močno zmotile ...
To so zagotovo najlepši čevlji te sezone
Rdeča barva je uradno barva letošnje jeseni. Zelo priljubljena je bila že lani, vrhunec priljubljenosti pa bo doživela v prihajajočih mesecih. Zaradi svoje intenzivnosti in preproste elegance pristaja skoraj vsakemu tenu polti in barvi las. Med odtenki je najbolj pogosta vinsko rdeča ali bordo barva, ki ima samosvoj čar in eleganco. In če smo v preteklosti prisegale predvsem na oblačila v rdeči barvi, bo v njenem znamenju to sezono tudi obutev!
Kako se znebiti trebuha v 10 dneh
Če bi se radi znebili maščobnih oblog okoli trebuha, morate najprej spremeniti svojo prehrano, pojasnjuje naturpatinja in strokovnjakinja za izgubo odvečnih kilogramov, dr. Kellyann Petrucci, ki je obenem tudi avtorica knjižne uspešnice, v kateri razkriva, kako se v 10 dneh znebiti trebuha. Po njenem mnenju se skrivnost skriva v pravilno izbranih živilih, ki ustvarjajo občutek sitosti in imajo ugoden vpliv na prebavni sistem, zato bi jih morali vsi vključiti v svojo vsakodnevno prehrano.
Strašno masko za noč čarovnic ustvarite iz domačih sestavin
Za bolno grozljiv videz vampirja, mrtveca ali druge zveri ne potrebujete pravih maskerskih pripomočkov, lateksa ali dragih mask. Strašne maske za noč čarovnic lahko namreč naredite iz pripomočkov, ki jih boste našli kar v domači shrambi ali najbližji trgovini z živili, za manj kot 10 evrov.
4 jesenski triki za vitko telo
Nižje številke na termometru ne pomenijo zgolj osvežitve, temveč predstavljajo veliko tveganje za nove kilograme. Študije so pokazale, da smo ljudje v hladnejših mesecih bolj lačni in se raje zatekamo k različnim prigrizkom, saj ne čutimo pritiska, da bomo morali že čez nekaj dni znova obleči kopalke. Za vas smo zato izbrskali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri boju z jesenskimi pregrehami.
Našli smo obleko, kot jo nosi Meghan Markle in stane 49 evrov
Sussekška vojvodinja Meghan Markle vsak dan znova navduši z izbiro oblačil. Tokrat nas je prepričala z nosečniško obleko britanske spletne trgovine ASOS, ki stane samo 49 evrov in je lahko že v nekaj dneh pri vas doma!
HOROSKOP: ovni bodo nepremišljeni, škorpijone čakajo spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
To je modni trend, ki je obnorel Slovenke
Živalski vzorci so se vnili. Poleti smo jih lahko občudovale na kopalkah, majčkah in torbicah, jeseni pa se jih bomo v veliki meri naužile prav ob vsakem modnem kosu. Ker letos nanj prisegajo tudi številne znane slovenske modne blogerke, smo preverili ponudbo in najbolj zaželjne kose poiskali tudi za vas.
Bela obutev je modni hit jeseni
Superge v beli barvi so bile najbolj zaželena obutev v poletnih mesecih, aktualne pa ostajajo tudi jeseni. Časov, ko so bile superge namenjene le za prosti čas, je že davno konec in brez kančka dvoma jih lahko kombinirate tudi s poslovno obleko, elegantnim krilom, jeans hlačami ali oprijeto obleko. Jesen pa ni le v znamenju belih superg, ampak tudi drugih modelov obutve v beli barvi, kot so na primer bulerji ali škornji s trikotno peto.
5 načinov, kako se boriti proti izpadanju las
Če ste opazile, da vam lasje zadnje čase izpadajo več kot sicer, je morda eden od razlogov pomanjkanje vitaminov in mineralov. Pomembno je, da lasem namenite več pozornosti in da poskrbite za pravilno nego tako las kot lasišča, pri tem pa si lahko pomagate z nekaterimi naravnimi sestavinami!
6 znakov, da bi vas šef rad spravil med rjuhe
Ker na delovnem mestu preživimo vsaj osem ur na dan, ni nič čudnega, da se med sodelavci stkejo tudi globlje vezi. Povezujejo nas delovni izzivi, pa skupna kosila in kavice, ob katerih razkrijemo marsikatero stvar iz zasebnega življenja. Vse lepo in prav, če prijateljska povezanost ostane na ravni sodelavcev. A kaj storiti, ko začnete opažati nevarno bližino šefa, ki ga, bolj kot vaše delo in rezultati, zanimate ve?
Kaj vse mora vsebovati domača obrazna maska?
Naše razpoloženje, zunanji dejavniki, prehrana in stres tvorijo opazne kožne spremembe. Koža, ki je čista, skrbno negovana in nežno poudarjena z ličili, je tako videti privlačnejša na pogled in dotik. Z redno uporabo naravnih obraznih mask koža čez čas postane bleščeča in opazno bolj zdrava. Pravilna izbira sestavin je tako ključnega pomena pri pravilni sestavi obrazne maske.
Sašo Avsenik postal očka: za deklico sta izbrala prekrasno ime!
Medtem ko Ansambel Saša Avsenika v glasbenem studiu snema nove pesmi in priredbe, je vodja priljubljenega narodno-zabavnega ansambla minuli konec tedna postal očka!
Nikoli več ne boste jedli skupaj paradižnika in kumar
Se vam zdi, da se prehranjujete zdravo, a imate kljub temu pogosto težave z napihnjenostjo, bolečinami v trebuhu, vetrovi in prebavo? Ste kdaj pomislili na to, da so morda za to krive kombinacije živil na vašem krožniku? Živil, kot so na primer paradižnik in kumare, namreč nikoli ne bi smeli jesti skupaj!
HOROSKOP: rake čakajo težki časi, za strelce bo teden pravljičen
Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Osivela in zgubana Meghan Markle
Se kdaj vprašate, kako boste izgledali čez 35 let? Kaj pa kako bodo takrat videti zvezdniki in člani britanskega kraljevega dvora, kot je sussekška vojvodinja Meghan Markle?
Našli smo najlepši in najtoplejši pulover te jeseni!
Tudi vas jeseni in pozimi ves čas zebe in večino časa ne veste, kaj bi oblekle, da boste vseeno videti šik in trendi? Potem vas bo razveselila novica, da smo v eni izmed najbolj priljubljenih slovenskih spletnih trgovin našli top jesenski pulover, ki ni le udoben in topel, ampak tudi lep!
Nik: ’Na Kmetiji ni 12 koz, Anna je trinajsta!’
Čeprav so se na letošnji Kmetiji ženske uspešno zarotile proti moškim in do zdaj uspešno pošiljale domov enega za drugim, je temu – kot kaže – konec. Najnovejša tarča tako žensk kot moških je namreč postala Anna Paynich.