Ključna beseda / boste
Nega obraza zanjo, športna masaža zanj – v Belem lotosu
Želite izgledati odlično in se tako tudi počutiti? Pridite v Beli lotos. Za vaš dober izgled bodo poskrbele kozmetičarke, za dobro počutje pa tajske maserke ter ponudba VIP savn in kopeli.
Nov parček na slovenski sceni
Iskrica je med pevko Almo Merklin, ki se je mnogi spominjajo iz oddaje X Factor, in Rokom Tratnikom, ki je blestel v šovu Gostilna išče šefa, preskočila takoj, ko sta se spoznala. Čeprav je Rok kar tri mesece okleval, ali bi se odzval na Almino povabilo, se je na koncu odločil, da bo temnolaski ponudil priložnost in jo še osebno spoznal. Pijači je sledila večerja in od takrat sta nerazdružljiva ...
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Hujšajte z obilnim zajtrkom
Vsi nedvomno poznate pregovor, ki pravi: Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač. Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu, s čimer se strinja tudi Daniela Jakubowicz, avtorica knjige The Big Breakfast Diet ali Dieta obilnega zajtrka. Le-ta narekuje resnično obilen zajtrk z zelo visokoenergetsko vrednostjo in v enem mesecu obljublja 11 kilogramov manj.
Naredi sama – lak za lase
Večina žensk lepotne izdelke kupuje v drogerijah in zanje odšteje kar nekaj denarja. A z malo domiselnosti in časa lahko nekatere proizvode naredite kar same ter s tem prihranite denar, hkrati pa se boste izgonile številnim škodljivim kemikalijam, ki so največkrat prisotne v tovrstih izdelkih. Vas zanima, kako lahko same naredite lak za lase?
Savinina stotka: V 7. tednu se 'sprehodimo' po obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Modni 'must-have': s pomladjo prihaja trenč
Modni strokovnjaki za pomlad 2013 zapovedujejo trenč. Priljubljeni plašček z bogato zgodovino, ki ga bomo letos lahko nosile v živahnih barvah in krojih, je večnamensko oblačilo, ki ga lahko lepo kombinirate tako s poslovnimi oblačili kot s koktajl oblekami in celo s kavbojkami. V veleblagovnici Nama so pripravili pestro izbiro prehodnih plaščev za vse okuse in generacije.
Video: Tatjana ima najmočnejšo vagino na svetu
Ste vedeli, da obstaja tekmovanje, na katerem ljudje predstavijo najrazličnejše spretnosti, med drugim tudi to, kako močno vagino imajo. Na nedavnem tekmovanju je Rusinja Tatjana Koževnikova s svojo vagino dvignila 14 kilogramov, česar za zdaj ni še nobena uradno presegla.
Savinina stotka: V 6. tednu se razstrupljamo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
S 'shape boxingom' proti celulitu
Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker bralkam našega portala predstavlja "shape boxing" ali boks za ženske. Pripravila je dva sklopa vaj, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S temi vajami boste napovedale učinkovit boj proti celulitu.
Vesel 8. marec!
Mednarodni dan žena je priložnost, da pogledamo, kako je s položajem žensk v Sloveniji in po svetu, na ta dan so aktualne različne statistike, ki skozi takšne in drugačne številke skušajo podati neko sliko, ki naj bi najbolje zajela dejansko stanje. Kako svoj vsakdan doživljamo ženske, ve zagotovo najbolje vsaka zase in če vas statistika ne zanima najbolj, je 8. marec tudi dobra priložnost, da si ženske podarimo kakšno sprostitev, pa naj bo to večer s prijateljicami ali pa ogled nastopa slačifantov. Če ne boste imele priložnosti slednjega videti v živo, vam ga podarjamo na Zadovoljna.si.
Večno vprašanje: Je res pravi?
Vprašanje, ki muči večino žensk, ko stvari v odnosu z najdražjim postanejo resne, je, ali je res pravi? Pravega odgovora in zagotovila za to vam ne zna ponuditi nihče, prav gotovo pa bo pomagalo, če boste pozorne na nekaj partnerjevih gest in potez, s katerimi boste morda bližje odgovoru na vprašanje, ali bo vajina ljubezenska pravljica večna. Najpomembneje pa je, da zaupate svojemu občutku in se ne pustite voditi mišljenju prijateljev, znancev ali družine. Izbira je konec koncev prepuščena zgolj in samo vam, zato poslušajte srce, kajti to pozna odgovore na vsa vprašanja.
So ženske žrtve nasilja vseh političnih opcij?
Tudi po več kot dveh letih od strmoglavljenja predsednika Hosnija Mubaraka demonstracije v egiptovski prestolnici ne ponehajo. Na trgu Tahrir ljudstvo protestira proti ukrepom, ki jih sprejema sedanja vlada na čelu s predsednikom Mohamedom Mursijem in zahteva njegov odstop. V javnost pa prihaja tudi vse več posnetkov in zgodb žensk, ki jih je udeležba na protestih drago stala. Med borbo za večje pravice v pretežno patriarhalni družbi so namreč postale žrtve mlajših moških, ki so jih zlorabili – tako verbalno kot tudi fizično. Nekateri viri trdijo, da za nasiljem stoji vladajoča Muslimanska bratovščina, ki pa krivdo vztrajno zanika in jo vali na opozicijske stranke. Drugi menijo, da je nasilje odraz vse bolj mizernega stanja v tej arabski državi. Prestrašene in osramočene ženske pa so se prisiljene zapirati za zidove svojih domov.
Tadejina pravljica s srečnim koncem
Tadeja Casar in Erik Koler, nagrajenca akcije Osvoji lepotno operacijo, ki smo jo pripravili skupaj s portalom Moškisvet.com, sta nas prešerno nasmejana pričakala v Termah Šmarješke Toplice, kjer sta okrevala po operaciji. 32-letna socialna delavka iz Strehovcev pri Dobrovniku se je lahko prav na dan, ko smo jo obiskali v zdravilišču, po operaciji nosu na zagrebški kliniki Glumičić – Džepina prvič pogledala v ogledalo in njen srečni nasmeh je povedal prav vse.
S soljo do močnejših las in večjega volumna
Za močnejše in polnejše lase, običajno izbirate drage šampone, ki naj bi zagotavljali tovrstne rezultate. Vendar pa obstaja enostaven trik, ki je v lepotni industriji zelo priljubljen. Gre za mešanico poljubnega šampona in grobo mlete soli, s katero lahko lasem pričarate volumen in jih naredite močnejše.
Kako do lepe pričeske brez škode za lase
Četudi so vaši lasje oslabljeni, ker si jih prepogosto umivate ali pa nanje nanašate najrazličnejše preparate, obstaja vrsta trikov, da postanejo spet lepi in sijoči. Vas zanima, kako bodo kljub uporabi kodralnikov, likalnikov in različnih preparatov vaši lasje ostali lepi? Ponujamo vam nekaj koristih nasvetov.
Maja se je vrnila v objem bivšega
Maja Prašnikar in Klemen Drobež sta bila dolgo zgolj prijatelja, potem pa je med njima kar nenadoma preskočila iskrica. In ko je že vse kazalo, da sta našla svojo srečo za vedno, sta presenetila z novico, da se razhajata. Zdaj se je Maja znova znašla v njegovem objemu.
Prijavita se na Sanjsko poroko na Zadovoljna.si
Lepo je gledati, kako ljubezen med dvema vzklije, se razvija in ves čas postavlja nove izzive, skozi katere par spoznava resnične vrednote skupnega življenja. Poroka pa da tej ljubezni pravo vonjavo in ji vtisne pristno žlahtnost, ki je večna. Na Zadovoljna.si bomo zato enemu izmed prijavljenih parov uresničili sanje in organizirali čudovito poročno slavje. To pa ni vse. Poskrbeli bomo tudi za vse podrobnosti, ki na sanjski poroki nikakor ne smejo manjkati. Verjemita, ta dan si bosta tako vidva kot tudi svatje zapomnili za vse življenje. Prijavita se in si v svojem koledarčku obkrožita 25. maj – dan, na katerega se bosta morda prav vajini življenjski poti za vedno združili v eno, skupno. In ne pozabita: Vidva prispevata ljubezen, za vse drugo bomo poskrbeli mi!
Savinina stotka: 5. teden za sladice, ki ne redijo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Zvezdniške skrivnosti za brezhiben videz
Lepotice v svetu slavnih za svoj videz skrbijo na različne načine. Obiskujejo drage salone, v katerih zanje poskrbijo kozmetičarke in preostala ekipa, nekatere lepotne rituale pa opravijo kar doma. Zaupale so nekaj nasvetov, kako skrbijo za svoj brezhibni videz.
Kako se bomo okitile to pomlad?
Trendi svetovne visoke mode se spreminjajo s svetlobno hitrostjo, uspešno pa jim vsako sezono sledijo tudi modni dodatki in nakit. Vsaka, ki si želi biti modna na vsakem koraku, se zaveda, da je spremljanje trendov ključnega pomena za ohranjanje modnega in svežega videza. Če je verjeti napovedim oblikovalcev nakita, bo prihajajoča pomlad v znamenju slogana 'več je ravno dovolj'. Nakit bo v prihajajočih mesecih namreč masiven in vpadljiv. Veliko bo zlate in srebrne barve, za ekstazo pa bodo poskrbeli pisani dragulji in obarvano pleksi steklo.
Slovenske zvezdnice se pripravljajo na Nike konvencijo
Ljubiteljice skupinske vadbe boste tako kot vsako leto tudi letos prišle na svoj račun, in sicer na 17. Nike konvenciji, ki bo 2. in 3. marca potekala na Fakulteti za šport. Vadbe bodo potekale pod vodstvom priznanih inštruktorjev z vsega sveta, mi pa smo preverili, kako se na konvencijo pripravljajo Nikeove ambasadorke.
Zakaj spati gole?
Golo telo je lepo, golota pa predstavlja za mnoge občutek svobode. Kljub temu večino časa preživimo pokriti z oblačili. Kakor koli, noč lahko preživimo ali bolje rečeno prespimo goli. Tisti, ki imate partnerja, boste tako začinili svoje razmerje, ob dotiku gole kože pa se izboljša tudi razpoloženje. Poleg tega pa ima spanje brez oblačil tudi vrsto pozitivnih učinkov na zdravje.
Pričeske z newyorškega tedna mode za jesen 2013
Na newyorškem tednu mode so svetovno priznani oblikovalci kot običajno navdušili s svojimi kreacijami. Podobe manekenk so bile dovršene, vključno s pričeskami, ki zapovedujejo modne trende za letošnjo jesen. Postregli so predvsem z raznolikostjo, tako lahko vsaka od vas najde svoj navdih in oblikuje pričesko po najnovejših trendih.
Od česa je odvisno, kako smo oblečene?
Dejstvo je, da smo ženske rade urejene na vsakem koraku. A za koga? Zase, za moške, konkurenco, obveznosti? Verjetno za vsakega po malo, a dejstvo je, da je izbira oblačil vse prevečkrat prilagojena obveznostim, ki nam jih narekuje življenje, in ne dejanskim željam. Precejšnjo vlogo pri izbiri "outfita" imajo tudi razpoložljiva denarna sredstva, ki jih je v težkih časih vse manj. Kljub temu ste lahko brezhibno urejene brez visokih stroškov. Edino, kar morate storiti, je pospraviti omaro in prepričani smo, da vas bo razveselil kak modni kos, na katerega ste že skoraj pozabile.
Pri 55 letih se je zaposlila na vroči liniji
Isabel Young je bila srečno poročena ženska, mamica enega otroka in niti v sanjah ni pomislila, da bo nekega dne izbrala življenje, ki ga živi danes. Ločitev, samski stan in osamljenost sta jo privedla do nenavadne odločitve. Odstopila je kot vodja marketinga in si izbrala precej drugačen poklic. Pri 55 letih je postala "glas" na erotični vroči liniji. In ne boste verjeli, svoje delo opisuje kot osvobajajoče.
Savinina stotka: 4. teden je v znamenju zdravega spanja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Vsestranski jogurt
Kozmetične izdelke, ki jih kupite v drogeriji, lahko zamenjate z naravnimi, ki jih najdete kar v svoji kuhinji. Tako lahko prihranite nekaj denarja, predvsem pa ne tvegate, da bi se na vaši koži pojavili izpuščaji zaradi kemikalij. Priljubljen mlečni izdelek – jogurt – ima na zdravje vrsto pozitivnih učinkov, poleg tega pa ga lahko uporabite tudi v lepotne namene. Da je jogurt učinkovito lepotno sredstvo, so vedeli že v starodavni Grčiji, kjer so ga uporabljali za nego obraza in telesa, saj so dobro poznali njegove blagodejne, predvsem pa negovalne in vlažilne učinke.
Berlinski teden mode v znamenju elegantnih kostimov
V ponedeljek se je končal teden mode v Berlinu, na katerem so domači in tuji oblikovalci predstavili sveže modne napovedi za jesen in zimo 2013/14. V nemški prestolnici so bili obiskovalke in obiskovalci z vsega sveta priče številnim prijetnim presenečenjem, in če bi morali po vsem videnem določiti, kaj bomo nosile v naslednjem hladnejšem delu leta, lahko jasnovidno napovemo: vedno elegantne kostime, hlače dolžine 7/8, svetleče materiale in oblačila s poudarjenimi rameni.
Moda: vračajo se hlače dolžine 7/8
Hlače so zveste spremljevalke vsake ženske. Kratke ali dolge, udobne ali oprijete – vsaka lahko v pestri ponudbi najde model, ki ji ustreza. Čeprav nič ne kaže na to, da se bo zima v kratkem poslovila, so oči modne javnosti že uprte v pomlad. Če je verjeti modnim napovedim, se v toplejših mesecih vračajo nekoč zelo priljubljene hlače dolžine 7/8, velik poudarek bo na živahnih barvah, manjkali pa ne bodo niti pisani vzorci. V ospredju bodo roza, zelena in barva fuksije, nič manj pa naj ne bi bilo niti preostalih svetlih odtenkov.