Ključna beseda / boste
Kako brez težav shujšati 5 kg?
V pričakovanju toplejših mesecev se spreminja tudi naša garderoba. Debele tkanine zamenjujejo tanki kosi, zato je čas, da poskrbimo tudi za svoje telo. S kratko dieto, ki traja dva tedna, se boste znebili odvečnih kilogramov in očistili organizem.
Elegantne 'bajkerke' od glave do pet
Trendi se začnejo, razvijejo in preprosto zbledijo ali pa postanejo pravilo. Tako se je priljubljen vojaški slog razvil v motorističnega, za kar je odogovoren Balmain, pridih elegance pa je dodal Christopher Baley. Usnje sta spremenila v pravo mojstrovino, ki bi si je želela prav vsaka modna navdušenka!
V leto 2011 z dramatično pričesko
Izbrati barvo za lase, ki močno izstopa, ni lahko, zato vam ponujamo nekaj nasvetov o tem, katere barve bodo modni hit v letu, ki prihaja. Na voljo bodo umirjeni in bolj naravni toni, kot tudi žive barve, zaradi katerih zagotovo ne boste ostale neopažene.
Mlečno, senzualno in erotično
Letošnji šov Erotica 2010 je prinesel v London štiri dni intenzivnega užitka za vseh pet čutil in prikazal presežke industrije za odrasle. Angleško prestolnico so ta podaljšani konec tedna tako zavzele striptizete, porno zvezdniki in drugi strokovnaki s področja erotike, z Dito Von Teese na čelu, ki je bila častna gostja letošnjega srečanja.
Moja mama Audrey Hepburn je bila čisto običajna ženska
Audrey Hepburn še danes velja za eno najlepših igralk in najbolj gracioznih žensk na svetu. Njena pojava je bila vedno nekaj posebnega, zaznamovala pa jo je brezčasna eleganca. V njene oči so se mnogi zaljubili in prav te oči je podedval njen mlajši sin Luca Dotti, ki se sicer pred javnostjo skriva, a za spletni portal Zadovoljna.si je pristal na ekskluzivni intervju.
Barbara gre na lepotno preobrazbo
„Nikoli v življenju nisem doživela česa podobnega,“ je z navdušenjem povedala Barbara Škrbec, zmagovalka akcije Osvoji lepotno preobrazbo. Strokovnjaki klinike Kalliste bodo namreč poskrbeli, da bo nagrajenka v praznični december vstopila pomlajena in zadovoljna.
Samozavestna kljub obilni zadnjici
Vsaka ženska je lepa, pomembno je, da se sama tega zaveda. A težko je ohranjati to prepričanje ob poplavi podob, ki kot lepo žensko postavo izpostavljajo izjemno vitka dekleta. Neka ameriška fotografinja ženskam dokazuje, da so tudi s kakšnim kilogramčkom preveč lahko zelo podobne svetovnim zvezdnicam, saj lahko računalniški program iz vsake naredi lepotico za prve strani modnih revij.
Po duši sem Ljubljančan
Saša Lošić - Loša je glasbenik, ki že 18 let življenje v Ljubljani in Sarajevu uspešno združuje z ustvarjanjem glasbe, ki je prerasla okvirje glasbene skupine Plavi Orkestar, s katero je zaslovel v zgodnjih osemdesetih. Perfekcionist in ljubitelj mediteranske kuhinje se še vedno otepa zvezdniškega statusa, raje kot o svojem osebnem življenju pa govori o pisanju glasbe za neodvisne študentske filme.
Nana Zeneli - Nedolžna žrtev ali preračunljiva pokvarjenka?
Nana Zeneli je planila v jok, ko je prišla iz hiše Big Brotherja Slavnih. Nanjo so leteli očitki, da je hinavka in opravljivka, da je manipulatorka. Po 35 dneh bivanja v resničnostnem šovu pa sama odgovarja: 'Rada bi videla, ali vi ne bi opravljali. Nisem hinavka in nisem opravljivka, sem pa brez dlake na jeziku.' Kdo torej je 'razvpita' Nana – nedolžna žrtev ali pokvarjenka brez vesti?
Kdo je v resnici Pia?
Ko se je Pia, prva profesionalna erotična plesalka pri nas, vselila v hišo BB, so gledalci pričakovali, da bo v hiši veliko seksualnega naboja. Temnolaska pa je pred kamerami pokazala le svojo nežno, ranljivo plat. Od tigrice v času bivanja v hiši ni ostalo prav nič, takoj po izselitvi pa se je vrnila v svojo staro kožo in v studiu najprej zapeljevala voditeljico Nino Osenar, nato pa namignila, da se med rjuhami ne bi branila niti Urške Čepin.
Aleš Čepin je besen na Nano Zeneli
Knjiga Nane Zeneli, ki je izšla pred letom in pol in naj bi opisovala zakon Urše in Aleša Čepina, še vedno dviguje prah. Aleš Čepin se je v oddaji 'Big Brother Slavnih' prvič soočil z avtorico in zahteval jasne odgovore, saj trdi, da so v knjigi napisane same laži. Svojo plat zgodbe pa sta Aleš in Urša za portal Zadovoljna.si pojasnila že ob samem izidu knjige.
Brez muke ob 100 dodatnih kalorij na dan
Izguba telesne teže ni odvisna od sestave kalorij, ki jih zaužijemo, temveč od njihove količine. S preprostimi triki, ki jih skušamo vnesti v svoj vsakdan, se lahko znebimo približno stotih kalorij in si priborimo lepšo postvo. Preverite, kako!
Kokosove kroglice
Če pričakujete goste in jih želite presenetiti s sladko poslastico, za pripravo katere v kuhinji ne boste preživeli celega popoldneva, potem so kokosove kroglice kot nalašč za vas!
Na noč čarovnic si je odrezala glavo
Seveda gre za poseben kostum, ki si ga je omislilo dekle z nekoliko morbidno domišljijo. Sicer pa noč čarovnic tudi pri nas čedalje bolj poganja svoje korenine. Vedno več zabave željnih se 31. oktobra zvečer zamaskira tako kot za pusta, zato kar pogumno tudi letos!
Ultraenostavna dieta: –4 kg v enem tednu!
Zjutraj in zvečer ultrašejk, za kosilo ultrajuha, zvečer topla ultrakopel. To so osnove tako imenovane "ultraenostavne diete", s katero boste shujšali in se hkrati rešili številnih zdravstvenih težav.
Halloween - najbolj skrivnostna noč v letu
Praznik noč čarovnic je že vrsto let priljubljen predvsem v Ameriki, vedno večji pomen pa iz leta v leto dobiva tudi pri nas. Izročilo pravi, da naj bi na ta dan mrtvi vstajali iz grobov in obiskovali svoje domove. Ne glede na to, ali verjamete v duhove, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov za popestritev večera, ki mu vladajo čarovnice.
'Ufff, ne morem zapeti hlač ...'
Nisem ravno športni tip, poleg tega zelo rada jem in rezultat je ... da ne zlezem več v svoje drage kavbojke. Morala bom narediti spremembo v svojem življenju, saj tako ne gre več naprej. Omislila si bom osebnega trenerja in skupaj z njim mi bo zagotovo uspelo.
Moda: Puhaste in mehke
Prihaja čas pravljične mode, ki nas vsako leto zasuje z različnimi modnimi dodatki. Tokrat boste modne navdušenke lahko izbirale med mehkimi in igrivo puhastimi kapami, ki v sebi nosijo pridih gozdnih živali. Omislite si pleteno kapo, kučmo ali pokrivalo, ki spominja na podloženo aviatorsko kapo.
Zmagovalka natečaja Vaše erotične zgodbe – Sara Mitrevski
Med 245 zgodbami, ki so prispele na naše uredništvo, ste bralci največ glasov namenili erotični pripovedi z naslovom 'Umazana in potešena'. Zmagovalka bo že čez dobra dva tedna odpotovala v Dominikansko republiko, pred tem pa nam je zaupala še nekaj podrobnosti o sebi.
ZLOBNICA: Estradniki razkazujejo svojo intimo!
Čeprav se estradniki dobro zavedajo, da so prav mediji tisti, ki jih delajo slavne, gredo včasih predaleč. Naslednjič, ko bom v reviji zagledala napol gole fotografije 'vzhajajoče zvezde', se bom vprašala, če jih ni poslala ali nastavila kar sama ... Danes je vse mogoče!
Plašč – trendi 2010/2011
Ste si že privoščile plašč, ki vas bo grel to zimo? Predstavljamo vam modne trende, ki so jih znana kreatorska imena zapovedala za ta nepogrešljiv kos ženske garderobe. Med izbiro popolnega plašča bodite pozorne na sestavo, uporabnost in kroj, v katerem se boste tudi dobro počutile.
Ličila, ki se skladajo z vašo barvo las
Sijoče platinasta, globoko rjava, strastno črna ali ognjeno rdeča – to sezono se vse vrti okoli igrivih in globokih odtenkov. Za popolno kombinacijo barve las in obraza pa moramo ženske poznati tudi nekaj skrivnosti ličenja, ki se prilagaja odtenku las.
Testenine s tuno in ribezom
Se vam zdi kombinacija ribeza in tune nenavadna? Morda pa jo morate prav zaradi tega proskusiti in spoznali boste, da gre za okuse, ki skupaj ustvarijo odlično kombinacijo.
Čarovnica, ki je uročila Arturja
Artur Štern ima novo dekle. Komaj nekaj mesecev po odmevni poroki s pornozvezdnico La Toyo in številnih prepirih se je ob kontroverznem Arturju pojavila skrivnostna pesnica, za katero pravi, da jo ima neskončno rad.
Donat Mg za dobro počutje ob telesni vadbi
Hladnejše vreme nas ne sme odvrniti od redne telesne vadbe, ki je nujen pogoj za dobro počutje in izgubo odvečnih kilogramov. Kako pa odpravimo bolečine v mišicah po vadbi?
Prelevite se v zapeljivo vampirko
Zgodbe in filmi o vampirjih so priljubljeni že desetletja in ostajajo večna klasika. K temu so zagotovo pripomogla sama mistična bitja, ki poosebljajo spolno privlačnost, skrivnost, moč in strah. Popolna koža, sijoče oči in polne rdeče ustnice so razlog, da so vampirji navdušili tudi umetnike ličenja.
Kako hitro in učinkovito do lepega in skladnega telesa
Kljub temu, da se vedno bolj zavedamo, kako pomembna je skrb za telo in zdravje, si vedno težje vzamemo čas, da bi se jima posvetili. Skrb za telo je zaradi obveznosti potisnjena vedno bolj v ozadje. Kljub temu obstaja metoda, ki nam lahko na učinkovit način pomaga do vitkega in čvrstega telesa.
Ljubljančanka, ki pleše s svetovnimi zvezdami
Nika Kljun je vrhunska plesalka in je skoraj nikoli ne boste videli slabe volje. Nasmejana svetlolaska zdaj živi svoje sanje, saj se seli v meko hip hopa, v Los Angeles.
V štirih korakih do vitke linije
Odločiti se morate med slastnim hamburgerjem in brokolijem. Le kaj boste izbrali? Čeprav se zdi odločitev preprosta in se zavedamo, da bo zelenjava bolj zdrava, bomo mnogi posegli po hamburgerju. Ponujamo vam nekaj učinkovitih strategij, ki lahko vplivajo na vašo odločitev.
Seks v Punta Cani
Hodila sem ob obali s tistim občutkom neizpolnjenosti. Tisti prazen občutek, da je za vse že prepozno in da sem itak že prestara, čeprav jih imam šele šestindvajset. Tako izgubljeno sem se počutila. Vsaj kariero imam, sem pomislila.