Zadovoljna.si

Ključna beseda / brez skrbi

Osebna rast in odnosi 13. 02. 2026 04.00

To zakonska terapevtka svetuje vsem, ki ste za valentinovo samski

Valentinovo pri samskih ženskah včasih okrepi osamljenost in občutek, da "imajo vsi nekoga, samo jaz ne". Prebudi se notranji glas: "Zakaj sem sama?" Pa vendar je lahko ta dan tudi priložnost za iskren pogled vase in za čisto konkretne korake, ki ga polepšajo. Zakaj valentinovo sproži pritisk in kako si lahko pomagate, svetuje Jana Lavtižar, spec. zakonske in družinske terapije.

Oddaje 08. 02. 2026 04.00

Slovenski filmi za Prešernov dan na VOYO

Ob Prešernovem dnevu, slovenskem kulturnem prazniku, vas na VOYO čaka izbor izjemnih slovenskih filmskih uspešnic, ki vas od 8. 2. vabijo k ogledu. Potopite se v čustvene, ganljive in navdihujoče zgodbe, ki izražajo slovenski duh ter odražajo našo preteklost in sedanjost.

Oddaje 04. 02. 2026 21.10

Kdo ima prav: Lana ali Nuša?

Tretja epizoda Kmetije je postregla s pravo evforijo čustev. Že jutro je dodobra pretreslo družino, ko so izvedeli, da krav ni več, saj so pobegnile. Spor zaradi kraje pratike in delovnih načrtov se ni polegel, temveč je iz dneva v dan naraščal, vse do trenutka, ko sta se Nuša in Lana soočili ob ograji.

Šport in zdravje 04. 02. 2026 04.00

Naredite nekaj zase: trikrat na teden po dvajset minut

Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.

Horoskop 30. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo nestrpni, raki hrepenijo po bližini

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 29. 01. 2026 04.00

Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.

Intervju 28. 01. 2026 04.00

Zvezdana Mlakar: "Zrelost ni konec, je širina. In najboljše šele prihaja."

Med pogovorom z Zvezdano Mlakar hitro postane jasno, zakaj je ikona. Njen nastop ni le del igralskega poklica, ampak odsev odnosa do življenja, ki ga je gradila skozi leta. Ko se umakne z odra, ne stremi po reflektorjih, temveč hrepeni po prizemljenosti. O naravi in zemlji govori s posebno vznesenostjo in izrazito jasno vidi lepoto okoli sebe – brstenje listov, čudovitost letnih časov, bosonogi stik s tlemi. Ve, da prav preprostost in naravnost pri človeku postavita srce na pravo mesto.

Novice 28. 01. 2026 00.15

Jakob Potočnik: Ko vzdržljivost postane način življenja

V kampanji za novo serijo REDMI Note 15, katere osrednje sporočilo je Odporen kot titan, v ospredje stopa Jakob Potočnik – ekstremni športnik, vplivnež, raziskovalec meja in človek, ki gibanje razume kot temelj življenja. Njegov svet je poln višine, hitrosti in nepredvidljivih razmer, a hkrati presenetljivo premišljen, osredotočen in globoko človeški.

Oddaje 27. 01. 2026 04.00

Spoznajte vroča dekleta v boju za dva popolna moška

Na VOYO je že na voljo nova sezona Sanjskega moškega Hrvaške, kjer se karizmatična in samozavestna dekleta podajo na čustveno popotovanje, polno isker, hrepenenja in usodnih odločitev. V ospredje stopajo pogledi, dotiki in neizrečena vprašanja, ki vodijo proti enemu cilju. Kdo bo sledil srcu in kam bodo na koncu vodile poti ljubezni?

Novice 27. 01. 2026 00.15

Spletno gostovanje s 100-odstotno garancijo zadovoljstva

Zmogljivo, stabilno in varno spletno gostovanje predstavlja osnovo vsake uspešne spletne strani. Pri NEOSERV zagotavljajo tehnično brezhibne rešitve, ki jih uporabniki lahko preizkusijo brez tveganja. Z 90-dnevnim brezplačnim testiranjem gostovanja omogočajo odločitev na podlagi dejanske izkušnje, ne zgolj obljub.

Horoskop 25. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo hvaležni, tehtnice ne iščejo potrditve

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 23. 01. 2026 11.00

Dino Kurtović: "Skrbi me, da bo kdo smrčal"

V 12. sezono Kmetije vstopa tudi Dino Kurtović, ki se želi preizkusiti v novem okolju in se za nekaj časa odklopiti od vsakdanjega življenja. Mladi študent oblikovanja v šov vstopa pripravljen na zmago, svojo največjo prednost pa vidi v trdi koži in sposobnosti, da preseneti z nepričakovanimi potezami. Zastavili smo mu nekaj vprašanj, da ga pobliže spoznamo.

Novice 23. 01. 2026 00.15

Xiaomi predstavlja serijo REDMI Note 15: odpornost titana in napredne fotografske funkcije

Novo serijo REDMI Note 15 sestavljajo modeli REDMI Note 15 Pro+ 5G, REDMI Note 15 Pro 5G, REDMI Note 15 Pro, REDMI Note 15 5G in REDMI Note 15. Odlikujejo jih trdnost titana, dolga življenjska doba baterije, povečana odpornost proti padcem, vodi in prahu, izboljšani fotografski sistemi, zmogljivost na ravni paradnih modelov in brezhibna uporabniška izkušnja.

Intervju 20. 01. 2026 13.00

Pia Filipčič: "Najprej moraš sprejeti sebe"

V novi, že dvanajsti sezoni Kmetije z nestrpnostjo pričakujemo pisano druščino znanih in manj znanih tekmovalcev ter zahtevne izzive, ki jih bodo premagali le najbolj vztrajni. V letošnjo sezono pa bolj samozavestno kot kdajkoli doslej vstopa Pia Filipčič, ki je slovenski javnosti dobro znana tudi kot zmagovalka Big Brotherja.

Oddaje 16. 01. 2026 14.39

Sunny je našla ljubezen in prejela prstan

V finalni oddaji šova Zlati sanjski moški Avstralije je Bear končno našel svojo veliko ljubezen. Razplet smo spremljali v osupljivem Cape Townu v Južni Afriki, kjer je Bearovo srce dokončno odločilo, da bije za Sunny.

Horoskop 15. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo pogumni, dvojčki skrbijo zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Odnosi 01. 01. 2026 04.00

Toksično ljubosumje: 4 znaki, ki jih ne smete spregledati

Spoznajte 4 ključne znake, ki opozarjajo na toksično ljubosumje v razmerju. Prepoznajte nezdravo obnašanje in raziščite, kako se z njim soočiti, da ohranite varnost in avtonomijo.

Horoskop 30. 12. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Strelci iščejo svobodo, kozorogi so ponosni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 28. 12. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki iščejo ravnovesje, device hrepenijo po miru

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 26. 12. 2025 04.00

Najboljše najlonke za zimo

Pozimi, ko temperature padejo in dnevi postanejo hladni, iščemo načine, kako ostati tople, ne da bi se odpovedale slogu. Prav zato so termo najlonke postale nepogrešljiv kos zimske garderobe.

Horoskop 24. 12. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Device skrbijo za druge, tehtnice čaka čaroben večer

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 15. 12. 2025 16.47

Kaj nam je o samozavesti in kemiji razkril seksi Slovenec leta 2025?

Ste se kdaj vprašale, kako se počuti nekdo, ki ga Slovenke razglasijo za najbolj seksi? Spoznajte Seksi Slovenca 2025, ki je bil nad nominacijo presenečen, a iskreno hvaležen. Povedal nam je, kaj mu pomaga pri ohranjanju samozavesti, zakaj je šport njegov zaveznik in katere lastnosti so mu ključne pri izbiri partnerke.

Intervju 09. 12. 2025 09.05

Manca Udovič: "Vsak lovec ima svoj stajling"

Stilistka Manca Udovič razkriva ozadje ustvarjanja prepoznavnih videzov lovcev in voditelja v priljubljeni oddaji Na lovu. Spoznajte, kako z oblačili izraža njihove karaktere in skrbi, da se počutijo samozavestno pred kamerami.

Oddaje 21. 11. 2025 11.00

Mladenič odkrije bogastvo izgubljenega sorodnika

Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Šport in zdravje 18. 11. 2025 04.00

Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars

Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.

Oddaje 17. 11. 2025 11.06

Končno izve, da je v resnici policistka pod krinko

Nova slovenska serija Nemirna kri prinaša vznemirljivo dogajanje od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV. Spodaj pa si preberite, kaj vse vas čaka v tem tednu.

Moda 17. 11. 2025 04.00

Pozabite na črno, to je barva, ki bo hit letošnje zime

Rjava barva letos ne bo vladala zgolj jesenskim mesecem. Nosile jo bomo tudi pozimi.

Novice 17. 11. 2025 00.15

Mislila sem, da nikoli ne bom vozila – potem sem srečala pravega inštruktorja

Moja zgodba do izpita: Strah pred vožnjo me je paraliziral, a s pravim inštruktorjem sem našla zaupanje vase in na koncu mi je le uspelo.

Horoskop 16. 11. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo ranljivi, dvojčke čaka presenečenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 15. 11. 2025 14.35

3 znamenja, ki vas bodo najverjetneje prevarala

Zvestoba je temelj zaupanja v partnerskih odnosih, a nekatere astrološke značilnosti lahko "odprejo vrata" skušnjavam. Kot poroča Jelena Mileusnić za Story.hr, obstajajo horoskopska znamenja, ki so še posebej dovzetna za afere in čustveno varanje. V nadaljevanju so predstavljeni trije znaki, ki se lahko kar hitro znajdejo v napačni postelji.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517