Zadovoljna.si

Ključna beseda / brez

Odnosi 15. 10. 2021 08.08

To se bo zgodilo, če se boste vrnile v njegov toksični objem

Želja je tista, ki nas vodi naprej in včasih tudi nazaj v njegov toksični objem. Tako se hitro lahko znajdemo v nekem začaranem krogu, kjer vedno znova ponavljamo isto napako – verjamemo in zaupamo nekomu, ki mu zagotovo ne bi smeli. Redki spomini na čudovite trenutke, ki sta jih preživela skupaj, lahko povsem enostavno zasenčijo vse, kar ste manj lepega oziroma groznega doživeli z njim. Se še spomnite? Še enkrat dobro premislite, ali se boste res vrnili v njegov črno-beli svet, iz katerega ste z razlogom pobegnili? Če razmišljate o tem, ste že na pol poti, da se boste zopet znašli na začetku.

Oddaje 14. 10. 2021 05.00

Čustveni poklon znane Slovenke po smrti očeta

Minulo nedeljo smo bili v priljubljenem šovu Slovenija ima talent ponovno priča številnim neverjetnim nastopom in celo zlatemu gumbu, vse pa je ganila tudi zgodba 20-letne Arione Telaku, ki od nekdaj rada prepeva, željo po glasbi pa je skorajda izgubila lani, ko je njen oče zaradi okužbe z novim koronavirusom s težkim potekom bolezni obležal v bolnišnici. Oče je pozneje ozdravel in zdaj se mu je Ariona z nastopom poklonila, njeno zgodbo pa je na zelo osebni noti čutila tudi žirantka Ana Klašnja.

Stilski nasvet 13. 10. 2021 08.06

Čevlji, brez katerih to jesen ne gre

Jesen prinaša številne trende na področju ženske obutve, med katerimi pa bodo največ pozornosti deležni trije, in sicer se v modo vračajo čevlji loafer oziroma mokasinke, ki bodo tokrat opremljene z debelim in robustnim podplatom, ter oxfordski čevlji!

Trači 12. 10. 2021 08.01

Barva, na katero to jesen prisega Jennifer Lopez

Tudi letošnja jesen je s seboj prinesla številne nove modne trende, ko gre za barve, pa lahko rečemo, da bomo tudi to sezono prisegale na jesensko klasiko. Poleg temno rdečih odtenkov in zelene, brez katere v prihajajočih mesecih ne bo šlo, pa bo očitno zelo priljubljena tudi rjava – vsaj če vprašate zvezdnico in modno ikono Jennifer Lopez. Je rjava nova črna?

Dieta 12. 10. 2021 08.07

Kako shujšati za doseg trajnega rezultata?

Shujšati načeloma ni težko, težje je novo težo obdržati. Zakaj je tako? Moj pogled na hujšanje je tak, da hujšanja ne smemo vzeti in obravnavati kot neko prehodno in težko obdobje, temveč kot spremenjen način življenja. Hujšanja ne smemo obravnavati kot 3-mesečno mučenje ob neprivlačni dieti in s prekomerno fizično aktivnostjo, hujšanje naj bo uvod v nov način prehranjevanja. In kako začeti in izgubiti tiste prve, najtežje izgubljene kilograme?

Oddaje 11. 10. 2021 11.16

Kakšne so bile nekoč Lina Kuduzović, Maja Keuc in Nika Zorjan?

Vsi ljubitelji šova Slovenija ima talent, danes je dober dan! Na VOYO so namreč prišle vse minule sezone priljubljenega šova, ki so nam v enajstih letih dale številna imena, brez katerih si danes ne predstavljamo slovenske zabavne scene.

Intervju 11. 10. 2021 07.57

Teja Jugovic: 'Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je.'

Še ena priljubljena slovenska vplivnica, ki so jo mnogi v preteklosti že večkrat opisali kot brutalno iskreno, je Teja Jugovic. Na družbenem omrežju ji sledi že skoraj 97 tisoč sledilcev, večina med njimi pa bi jo opisala kot iskreno in pristno. "Upam, da me imajo zaradi tega radi, sicer pa, kot sem rekla, najprej, da se imam sama, potem pa pridejo ostali," pravi in dodaja, da se ji zdi zelo pomembno, da odpira tudi tabu teme in objavlja fotografije, ki niso popolne ter prikazujejo realnost. "To, da se na Instagramu prikazuje popolnost, je zmotilo tudi mene, ko sem rodila Sio. Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je, da sem edina, ki ne doji, da moji otroci edini ne spijo in da sem edina, ki se ne znam urediti za to, da gre ven 'vozičkat'."

Odnosi 11. 10. 2021 07.52

Ali je vajina ljubezen na preizkušnji? Potem to morate prebrati!

Vsak odnos lahko pride enkrat do razpotja, ko se je treba odločiti, ali bomo nadaljevali pot sami ali še vedno z njim. Kaos čustev, potlačeni občutki, nerešeni konflikti in zamere so nekaj, kar lahko našo ljubezen postavi pred preizkušnjo, ko spoznamo, da samo ljubezen ni dovolj, če hočemo ostati skupaj. Takrat se zavemo, da bomo morali nekaj narediti in mogoče je še dovolj časa, da rešite svoje razmerje.

Odnosi 08. 10. 2021 07.54

6 navad in razvad, s katerimi sabotiramo ljubezen

Zgodnje faze ljubezni so vedno vznemirljive, intenzivni občutki pa vzbujajo prepričanje, da smo v usojenem odnosu, kjer bo vedno vse prav. A tudi najbolj iskriva razmerja se iz oblakov zaljubljenosti počasi spustijo na tla, partnerja pa nehote izgubita maske, ki sta jih dotlej nosila. V odnosu začnemo kazati pravo (in manj lepo) podobo sebe, se povrnemo v stare navade in čez nekaj let zapademo v stanje nezadovoljstva in zagrenjenosti. A ni potrebe, da je tako. Za dolgotrajen in zdrav odnos niti ne potrebujemo veliko. Poznavanje lastnih čustvenih potreb in potreb partnerja, zavedanje svojih škodljivih navad, delo na sebi in odnosu so bistveni elementi za zadovoljstvo v dvojini. Ko enkrat odkrijemo formulo, ki ustreza obema, je vse veliko lažje. In kaj je tisto, kar odnosu najbolj škoduje?

Oddaje 07. 10. 2021 05.00

Slovenka za prijateljico v bolnišnici pripravila presenečenje

Prijatelji so družina, ki si jo izberemo sami, pogosto slišimo, v redkih, a zlatih primerih pa ti res postanejo prava družina. Takšno izkušnjo ima tudi Urša Kunz, lastnica prve trajnostne posesti v Sloveniji, ki v letošnji sezoni projekta 'Štartaj, Slovenija' predstavlja bio sojine izdelke Trnulja, enega izmed njih pa je sprva povsem po naključju razvila za prijateljico, ki je bolehala za kruto boleznijo in boj z njo letos žal tudi izgubila.

Moda 06. 10. 2021 12.57

Tako bomo to jesen kombinirale lifestyle copate

Nekateri modni kosi so se poslovili, medtem ko so se drugi vrnili v osveženih podobah in novih stilih. Prav nobenega dvoma ni, da so po priljubljenosti na samem vrhu pristali eni in edini kultni 'lifestyle' copati, ki navdihujejo vse modne navdušence, športnike, glasbenike, umetnike, slovenske vplivneže in druge znane Slovence. Postali so pravi navdih za vse generacije in stile, v prihodnjih mesecih pa jih bomo lahko videle v najbolj vročih kombinacijah jeseni.

Šport 06. 10. 2021 08.00

S temi vajami se boste znebile mlahavih rok

Za vse, ki ste se odločile, da ne boste čakale na poletje, da se spravite v formo in poskrbite za svojo postavo, smo skupaj s priljubljeno vplivnico in osebno trenerko Petro Parovel pripravili serijo vaj, s katerimi boste poskrbele za prav vse dele svojega telesa. Po vajah za zadnjico, trebuh in spodnji del telesa so danes na vrsti vaje za lepo oblikovane roke.

Novice 06. 10. 2021 07.47

Dieta Halida Bešlića – shujšal 10 kg v 10 dneh

Halid Bešlić, pevec iz BiH, je odkril novo dieto. V enem mesecu je shujšal 15 kg!

Koža 05. 10. 2021 07.23

Strokovnjakinja svetuje, kakšna je pravilna nega suhe kože

Suha koža in z njo povezani občutki neudobja so zelo pogosta težava. Neprijeten občutek zatezanja, iskanje novih krem, ki bodo dajale prijeten in bogat občutek, luščenje kože ali celo srbečica in občutljivost sta pri suhi koži pogosto prisotna. Stanje pa se običajno poslabša v jesensko-zimskem obdobju, ki je pred nami.

Ženske frizure 29. 09. 2021 05.00

Ženske frizure, ki bodo trend te jeseni

Jesen ohranja nekatere večne pričeske in prinaša tudi nekaj novih trendov. Novejši v barvanju je denimo serija pramenov, ki z zelo tankimi sloji poskrbi, da lasje izgledajo, kot da jih je posvetlilo sonce. Preverite tudi, kako lasem po poletju povrniti sijaj!

Odnosi 04. 10. 2021 07.51

Ne bojte se biti sami

Ljudje se vse prevečkrat v razmerje "zapodimo" samo zato, ker se počutimo osamljeno, ali ker mislimo, da bo naše življenje v dvojini končno dobilo smisel. Na vsakem koraku nas opominjajo, kako lepo je imeti družino ali vsaj partnerja, s katerim bomo spisali najlepši roman. In zato čakamo na svojega rešitelja, princa na belem konju, ki nas bo odrešil lastnih vprašanj, zakaj nismo srečni.

Odnosi 03. 10. 2021 05.00

Odločitev, koga boste ljubili, bo zaznamovala vaše življenje

V imenu ljubezni smo lahko boljši kot kadar koli prej, saj nas prevzamejo intenzivna, a tudi prijetna čustva, zaradi katerih izžarevamo svojo srečo na vsakem koraku. Priznajmo si, da je nekaj posebnega, ko nas nenadoma zadene močnejši odmerek hormona ljubezni, a vedeti moramo, da ni vse zlato, kar se sveti. Izrazi "imeti rad", "ljubiti" in "biti skupaj v ljubezni" se razlikujejo predvsem v tem, koliko časa bodo trajali vsi lepi občutki.

Kraljevo 03. 10. 2021 05.00

Cena njenih stajlingov vas bo pustila brez besed

Meghan Markle in princ Harry sta se zadnje dni mudila v New Yorku, vojvodinja Sussekška pa je s svojimi modnimi izbirami dvignila kar nekaj prahu. Ne le, da so bili njeni stajlingi vredni pravo malo bogastvo, ampak se je z nekaterimi modnimi kosi poklonila tudi pokojni princesi Diani.

Horoskop 03. 10. 2021 05.00

Horoskop: raki bodo sprejeli veliko odločitev, vodnarji bodo nemirni

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 02. 10. 2021 05.00

5 idej za zmenke, v katerih bosta uživala oba

Poletje se je že zdavnaj poslovilo, a to ne pomeni, da se morata posloviti tudi od romantičnih, sproščenih in zabavnih zmenkov v obdobju jeseni. Za mnoge je prav jesen najlepši letni čas in zakaj se ne bi imela lepo tudi vidva? Za vas smo pripravili nekaj idej, zaradi katerih bo jesen za vaju preprosto čudovita.

Moda 01. 10. 2021 08.19

7 jesenskih trendov, ki se že skrivajo v vaši omari

Nova sezona prinaša številne nove modne trende, med njimi pa se skrivajo tudi nekateri stari znanci, ki so z leti postali prava klasika. Zato, preden se lotite nakupovanja jesenske garderobe, preverite, ali imate katere izmed njih že v omari!

Brane, pomagaj! 01. 10. 2021 08.13

'Odnosa pravega nimava že več kot dve leti, prav tako spolnega odnosa ...'

Brane, prosim za pomoč pri najinem zakonu. Z ženo sva skupaj že 20 let, od tega poročena 15 let in imava dve prekrasni hčeri. Najstarejša je že polnoletna, mlajša še osnovnošolka. Mlada sva imela otroke in šla živet na svoje. Pred desetimi leti zgradila novo hišo, službe okej, otroci tudi. Res pa je, da sem od gradnje naprej bil zelo malo doma, saj sem veliko stvari pri hiši opravil sam. Pred petimi leti sem pustil službo in odprl svoje podjetje. Zraven imamo še kmetijo, ki smo jo podedovali in celo preuredili, se preusmerili in iz nje naredili že pravo blagovno znamko. Od kraja je bilo kar zafrknjeno, sedaj imam kar dokaj v redu promet in se da preživeti. Res pa je, da je včasih dela tudi 16 ur na dan. Ampak jaz sem bil že od malega navajen trdo delati in mi to ni težava. Ampak brez mojega trdega dela in trgovske iznajdljivosti ne bi imeli tega, kar imamo. Edini problem je, ker je treba včasih tudi v nedeljo delati, ker drugače ni časa ali lepega vremena. Sedaj, ko smo vse postorili in zgradili, pa ni več toliko dela, samo tekoče delo. Zmeraj smo si dvakrat, trikrat letno vzeli čas tudi za dopust. Zakon je bil dokaj v redu do pred nekaj let, ko sva se odtujila. Žena pravi, da sem bil včasih tečen, zadirčen in sem se kdaj zadrl na njo. Ona pa nič ne vidi, kolikokrat se je ona drla na mene. Odnosa pravega nimava že več kot dve leti, prav tako spolnega odnosa nimava več kot dve leti, ker ne pusti, da se je sploh še kdaj dotaknem. Čutim, da sem se ji tako zagabil, da mi sploh ne pusti več dotikov. Ona si je našla hobi planinarjenje.

Seks 30. 09. 2021 11.13

Kateri spolni slog je vajin?

V začetku razmerja je kemija med partnerjema zelo močna, spolnost intenzivna, veliko je poudarka na telesni privlačnosti in poželenju. A to spolno zelo nabito obdobje je običajno kratkotrajno in traja približno šest mesecev pa vse do dveh let – če imamo srečo. Hormoni se sčasoma umirijo, idealizacija partnerja se umakne njegovi resnični podobi, odnos pa se postopoma umiri. Ko partnerja zaplujeta v resnejše obdobje, se marsikdo sprašuje, kako in v kolikšni meri vključiti spolno intimnost v odnos, da bosta kar najbolj zadovolj(e)na oba. Čeprav je veliko odvisno od para samega, je pomembno, da si prizadevamo razviti raven intime, ki ustreza obema ter ob tem ohranjamo pozitivna spolna pričakovanja. V tem kontekstu izpostavljamo nekaj najpogostejših spolnih slogov, ki so jih opredelili raziskovalci na področju spolnosti in odnosov.

Oddaje 30. 09. 2021 06.59

Ljubosumna Nina: 'Ambrož se vlači po vseh'

Če se je zdelo, da sta Nina Radi in Ambrož Vahen Kralj v minulih tednih v šovu Kmetija začela pisati lepo ljubezensko zgodbo, bo ta nocoj malce zvodenela. Nina namreč vse bolj opazuje Ambroža in njegov odnos z drugimi dekleti na posestvu, to, čemur je priča, pa ji pogosto ni preveč všeč.

Šport in zdravje 30. 09. 2021 05.00

7 nasvetov, kako ostati fit po 30. letu

Če ste v dvajsetih letih lahko jedle, kar koli ste želele in se to nikjer ni poznalo, ste po 30. letu starosti verjetno opazile, da si ne morete več vsak večer privoščiti vrečke čipsa in pričakovati, da se to ne bo poznalo na vašem telesu in počutju. S staranjem namreč postaja vaše telo vedno bolj dovzetno za nezdrave življenjske navade in da bi ostale fit, boste morale vložiti več truda.

Kraljevo 29. 09. 2021 08.51

Obleka, v kateri je Kate Middleton vse pustila brez besed

Včerajšnji večer je bil za cambriško vojvodinjo Kate Middleton velik modni trenutek. Kraljevi par se je namreč pridružil številnim zvezdnikom na rdeči preprogi londonske premiere filma o najbolj slavnem tajnem agentu Jamesu Bondu, Kate pa je za to posebno priložnost izbrala zlato obleko, ki je marsikoga pustila odprtih ust.

Novice 29. 09. 2021 05.00

Živahne nogavice – popolno darilo za vsakogar!

Ali včasih dobite darilo, ki vas ne razveseli? Ali pa ste že prej takšno darilo dali komu drugemu? V kategoriji daril obstaja nekaj ne najbolj premišljenih predmetov. Morda gre za gospodinjski aparat, ki ga že imate, morda jih je celo več. Ali oblačila, ki sploh ne ustrezajo vašemu okusu. Kaj pa če bi nekomu podarili nove nogavice? So dobra ideja za darilo ali jih raje ne bi prejeli?

Šport 29. 09. 2021 05.00

5 vaj, ki jih lahko delate doma za raven trebuh

Medtem ko večina ženskih predstavnic med zimo povsem pozabi nase in se potem tik pred toplejšimi meseci v letu ure in ure poti v raznih fitnes centrih, kjer pospešeno izgublja kilograme, ki so se jim nabrali med zimo, vam mi svetujemo, da z vadbo pričnete že danes, in sicer s pomočjo vaj, ki jih za vas vsak teden pripravlja Petra Parovel. Tokrat razkriva 5 top vaj za izklesan trebuh!

Novice 28. 09. 2021 14.06

Talent, kot ga Slovenija še ni videla

Posamezniki s takšnim ali drugačnim talentom so povsod okoli nas, a jih pogosto ne opazimo, vse dokler ne zablestijo na odru, kjer v nas prebudijo paleto čustev. Nekateri nas navdušijo, drugi nas pustijo brez besed, spet tretji nas ganejo ali nasmejijo do solz. In v prihajajočih tednih bodo mnogi med njimi stopili na oder šova Slovenija ima talent, ki se vrača že z osmo sezono.

Intervju 28. 09. 2021 08.11

Laura Beranič: 'Več kot očitno je, da brez Laure ni šova.'

Laura Beranič je vsekakor poskrbela za najbolj nepozaben prvi vtis v šovu Sanjski moški, ko si je pred Gregorjem Čeglajem nadela krono in ga pripravila do tega, da ji je obljubil, da bo z njo vedno ravnal kot s kraljico. Štajerka, ki je zelo hitro po vstopu v resničnostni šov dokazala, da je brez dlake na jeziku, danes pravi, da je več kot očitno, da brez Laure ni šova. "Jaz sem očitno rojena za te stvari, pa ne igram, da bi bila zanimiva, jaz enostavno sem zanimiva za televizijo." Med dekleti je bilo kar nekaj prepirov tako v hiši, kot tudi kasneje na družbenih omrežjih. A kljub temu Laura pravi, da ničesar ne obžaluje, edina stvar, ki bi jo spremenila, je, da bi bila sedaj še bolj ostra. Z njo smo poklepetali o tem, ali bi se še kdaj prijavila v resničnostni šov, kako se je po njem spremenilo njeno življenje in ali se ima res namen preseliti v tujino.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517