Zadovoljna.si

Ključna beseda / dan

Trači 20. 01. 2021 07.55

Ga prepoznate? Danes velja za enega najlepših Hrvatov

Mijo Matić, ki ga Slovenija pozna kot sanjskega moškega Hrvaške, ki je v priljubljenem resničnostnem šovu osvojil srce Mariborčanke Nuše Rojs, je pred nekaj dnevi na družbenem omrežju delil fotografijo iz svojih najstniških let.

Osebna rast in odnosi 17. 01. 2021 06.00

5 razlogov, zakaj ste nesrečni

Zadnje leto se je izkazalo kot prava preizkušnja za človeštvo. Svet je zajela pandemija covida-19, virus, ki je za nas postal nenavadna in vsiljena resničnost. Toda ni edina pandemija, s katero se borimo. Obstaja namreč še ena, katere posledice morda ne bodo tako hude in ki ne bo privedla do izolacije ali uničila gospodarstva, a zaradi tega ni nič manj nevarna. Njene posledice so na prvi pogled neopazne, dolgoročno pa imajo na človeštvo velik vpliv. Govorimo pa 'pandemiji nesreče'.

Trači 16. 01. 2021 08.25

Zvezdnice, ki so osupnile z dramatično preobrazbo

Adele, Rebel Wilson, Khloe Kardashian, Jessica Simpson in Melissa McCharty je le nekaj hollywoodskih zvezdnic, ki so nas navdušile z dramatično preobrazbo.

Trači 15. 01. 2021 07.53

Angelina Jolie razkrila, zakaj sta se ločila

Teče že šesto leto, odkar sta se po dveh letih zakona ločila Angelina Jolie in Brad Pitt, ki sta več kot desetletje veljala za enega najlepših parov na svetu. V zadnjih letih je bilo veliko ugibanj, zakaj se je par odločil ločiti, pred časom pa je o tem končno spregovorila igralka in v intervjuju za revijo Vogue povedala, da je to naredila v dobrobit svoje družine.

Osebna rast in odnosi 15. 01. 2021 07.45

To je moški, ki vas ne ljubi, kot si zaslužite

Odnosi so prostovoljni, zato ni naključje, da ste se znašli v takšnem, v katerem ste samo druga ženska, opora moškemu, ki mogoče išče uteho, potešitev ali razvedrilo. To ni moški, ki se ga izplača ljubiti, in to ni moški, ki ljubi vas.

Dieta 14. 01. 2021 08.02

Okusni prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati

Redni prigrizki so bistvenega pomena za zdrav in aktiven življenjski slog, seveda pa morajo biti hitri, okusni in uravnoteženi, saj bodo le tako zadovoljili vaše potrebe po vadbi.

Odnosi 13. 01. 2021 07.57

Zakaj je praznovanje obletnic v partnerstvu pomembno?

Praznovanje obletnic ni nekaj hollywoodsko osladnega, pač pa je za par pomemben pokazatelj uspešnosti odnosa. Sva srečna? Se imava še vedno rada? Sva še pomembna drug drugemu? Srečni pari, ki spretno krmilijo skozi življenje, imajo več navad, ritualov in praznovanj skupnih mejnikov kot manj zadovoljni in uspešni pari. Praznovanja obletnic so priznanja, kako zelo cenimo odnos in drug drugega. Ni pomembno, ali gre za ponoven obisk kraja, kjer sta se prvič poljubila, enostavno večerjo ob svečah ali jubilejni izlet v počastitev vajine ljubezni. Pomembno je, da si v življenju znamo pokazati, koliko si pomenimo. In kot pravi ena od lepih misli: »Obletnica je čas praznovanja današnje radosti, včerajšnjih spominov in jutrišnjega upanja.«

Novice 12. 01. 2021 07.58

11 žensk, ki dokazujejo, da se lepotni trendi spreminjajo

Priljubljena revija Glamour je lani izšla s kar enajstimi različnimi naslovnicami. Krasile so jih ženske, ki si nekoč niso niti drznile pomisliti, kaj šele sanjati o tem, da bo njihov obraz že čez nekaj let krasil tako znano revijo. Njihov pogum, unikatne poteze, drugačnost in neobičajna lepota, je le nekaj razlogov, zakaj so naslovnice postale spletni hit.

Horoskop znamenja 12. 01. 2021 07.57

Prvi mlaj letos bo v nas zbudil občutke iz preteklosti

Prvi mlaj leta 2021 se bo zgodil 13. januarja, tokrat v znamenju kozoroga.

Novice 11. 01. 2021 08.54

Zvezda meseca: to so nominiranci za 'fit' influencerja meseca

Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih imamo danes boljši modni stil, smo prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo, se posvečamo osebni rasti in bomo tudi februarja vztrajale pri novoletni zaobljubi, da bomo od sedaj naprej jedle bolj zdravo in se več gibale. In ker je januar tisti mesec v letu, ko vsi največ poudarka dajemo pravi vadbi in zdravi prehrani, smo se v uredništvu odločili, da ta mesec posvetimo naj 'fit' influencerjem. Zakaj bi priznanja za dobro delo podeljevali le ob koncu leta?

Šport in zdravje 11. 01. 2021 07.54

5 aktivnosti, ki bodo ohranjale vaše zdravje

Januar je odličen mesec za vpeljavo novih navad in aktivnosti, ki bodo okrepile vaše telo. Med željami v novem letu se med drugim najdejo tudi te klasične, ki se navezujejo na dolgo, srečno, uspešno in zdravo življenje.

Trači 10. 01. 2021 06.00

V 70. letih je bila največja zvezda, potem pa je izginila

Goldie Hawn je bila v v 70. in 80. letih prejšnjega stoletja ena največjih filmskih zvezd in čeprav se je za kar 15 let poslovila od filmske industrije, ima v Hollywoodu še danes kraljevi status. A sama tega ne vidi tako. Res je pri rosnih 24 letih osvojila oskarja za vlogo v filmu Kaktusov cvet in je v obdobju med sedemdesetimi in devetdesetimi leti poskrbela za kar nekaj filmskih uspešnic, kasneje pa uspešno zajadrala tudi v produkcijo s filmi, kot sta bila Vojak Benjamin in Moj lažni mož. V slednjem ji je družbo na filmskem platnu delal Kurt Russell, ki je njen življenjski partner zadnjih 37 let. A kljub vsem tem uspehom Goldie pravi: "Še vedno se imam bolj za plesalko kot pa kar koli drugega."

Lepota 10. 01. 2021 06.00

Velja za eno najlepših žensk na svetu, to je njena skrivnost

Jessica Alba velja za eno najlepših zvezdnic v Hollywoodu in težko je verjeti, da je mama treh otrok že v četrtem desetletju. Ker redno skrbi za nego kožo in s pomočjo različnih lepotnih trikov ohranja mladostni videz, bi 38-letni igralki večina pripisala vsaj 10 let manj.

Šport 09. 01. 2021 07.50

Vsaj tolikokrat na teden bi morale telovaditi 45 minut na dan

Zaradi trenutne situacije nam je bil podarjen čas, ki ga sicer nimamo. Kako ga bomo izkoristili, pa je povsem odvisno od nas. Je pa zelo priporočljivo, da del tega namenite tudi telesni aktivnost, s katero boste med drugim okrepile tudi svoj imunski sistem in izboljšale zdravje. "Če se boste znašli kadarkoli v situaciji, ko vam bo ta dar gibanja odvzet, vam bo še kako žal, da niste izkoristili vseh trenutkov v življenju, ko ste imeli možnost biti aktivni," pravi osebna trenerka Alenka Zakojč, ki nam je med drugim razkrila tudi to, koliko vadbe na teden je dovolj in kako vaditi doma.

Osebna rast in odnosi 08. 01. 2021 08.24

7 znakov, da ste našle pravega moškega

Kako prepoznati gospoda Pravega? Kako vedeti, da ne gre le še za eno zvezo, ki vodi v prepad? To v resnici niti ni tako težko, kot ste do zdaj mislile. Obstaja namreč sedem univerzalnih lastnosti, ki jih mora imeti vsak 'pravi' moški.

Lepota 08. 01. 2021 08.21

Glavno lepotno pravilo, ki ga krši Claudia Schiffer

Supermanekenka in mednarodna zvezdnica Claudia Schiffer je priznala, da občasno naredi velik lepotni greh - v posteljo gre brez da bi si iz obraza odstranila ličila.

Lepota 06. 01. 2021 10.28

Lepotni triki, na katere prisega Meghan Markle

Meghan Markle redno skrbi za svoj videz, kamor sodi tudi pravilna nega obraza. Sijoča in zdrava koža brez nepravilnosti je vsakodnevna želja pripadnic nežnejšega spola, zato je njena kozmetičarka delila nekaj lepotnih nasvetov, s pomočjo katerih svojo kožo neguje tudi sussekška vojvodinja!

Trači 06. 01. 2021 08.16

Toliko kilogramov ima Khloe danes

Ko beseda nanese na najmlajšo od sester Kardashian, Khloe, se v zadnjih letih pogosto govori o njenih kilogramih. Resničnostna zvezdnica, ki je imela kar precej kilogramov več od svojih dveh sester Kim in Kourtney, je zdaj drastično shujšala, po porodu pa še bolj izklesala svojo postavo. Zdaj je o tem tudi iskreno spregovorila.

Dieta 06. 01. 2021 08.08

Priljubljen napitek, ki pomaga pri hujšanju

Po vodi z banano je po spletu zaokrožil recept za še en priljubljen napitek, ki naj bi pomagal pri hitrejši izgubi odvečnih kilogramov in topljenju maščobnih oblog.

Šport 05. 01. 2021 08.05

5-minutni plank trening za fit telo

Plankanje je vadba, pri kateri boste utrdile mišice trupa, zadnjice in ramen ter v nekaj tednih izklesale svoje telo. Dovolj naj bi bilo le 5 minut na dan, 28 dni na mesec. In ker za to vadbo ne potrebujete nobene opreme, jo lahko izvajate doma. Kaj torej še čakate?

Trači 05. 01. 2021 08.03

Tega v Ljubezni po domače še nismo videli!

V zadnjih letih smo slovenski gledalci z navdušenjem spremljali šov Ljubezen po domače, ki je v štirih sezonah poskrbel za kar nekaj ljubezenskih zgodb, zaradi katerih smo se pozneje razveselili celo treh dojenčkov. Omenjeni šov pa sicer izvira iz Avstralije in tudi tam se lahko njegovi ustvarjalci pohvalijo z odlično ljubezensko statistiko. Avstralske osvajalce kmečkih src bomo zdaj spremljali tudi na VOYO.

Moda 04. 01. 2021 06.00

Jill Biden in Melania Trump si ne bi mogli biti bolj različni

Obstaja zelo velika verjetnost, da ne boste opazili, kaj nosi novoizvoljena prva dama Jill Biden. In to je pravzaprav tudi njen cilj. Melania Trump in 69-letna soproga bodočega ameriškega predsednika si namreč ne bi mogli biti bolj različni. Medtem ko je nekdanja slovenska manekenka skorajda obsedena s popolnostjo in je modo pogosto 'izkoriščala' za namene polnjenja naslovnic svetovnih medijev, pa je modni stil Jill Biden precej bolj subtilen, a še vedno zelo ženstven in eleganten.

Horoskop 03. 01. 2021 06.00

Tedenski horoskop: prihajajo spremembe za kozoroge, škorpijone čaka presenečenje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Dieta 31. 12. 2020 13.29

Ob skoku v novo leto nikar takoj ne skočite na tehtnico

December je verjetno edini mesec v letu, ko se večina ne ozira na to, kaj lahko in česa ne bi smeli jesti. Ko se povsem sprostimo in si brez slabe vest privoščimo svoje najljubše pregrehe. In če si zadnji mesec v letu damo duška, v začetku januarja vsi mrzlično iščemo načine, kako se najhitreje znebiti prazničnih kilogramov in razstrupiti telo. Po vsej kalorični hrani nam bo telo več kot hvaležno, če se bomo vsaj prvi teden prehranjevali zdravo in na jedilnik uvrstili več sveže zelenjave, mastno in sladko hrano pa za nekaj časa dali na stranski tir. O (po)novoletnem razstrupljanju smo se pogovarjali z osebnim trenerjem Danielom Jelovičem, ki priporoča zelene smutije, veliko vode in vlaknin.

Dieta 31. 12. 2020 07.34

Popraznični jedilnik za pospešitev prebave in detoks telesa

Po obdobju praznikov si naše telo želi predvsem sprostitve, zato ga je treba razbremeniti težke in mastne hrane, ki se je v zadnjih dneh pojavljala pogosto in v izobilju. V svoj vsakdan moramo zato znova vnesti red in disciplino, predvsem pa vsaj v prvih dneh posegati po lahkih in zdravih živilih.

Trači 31. 12. 2020 07.27

J.Lo v najbolj priljubljenih kavbojkah leta 2021

Slavna lepotica latinskoameriških korenin je dan preživela v družbi hčerke Emme, za izlet po trgovinah pa izbrala udoben in zelo mladosten styling.

Osebna rast 30. 12. 2020 08.02

Navade in stresorji, ki jih moramo pustiti v letu 2020

Spet smo v obdobju leta, ki kar kliče po samorefleksiji, pregledu dosežkov in vsega, kar nam je leto prineslo (in odneslo). Čeprav ni bilo niti približno podobno letom, ki smo jih bili vajeni doslej, pa je marsikomu prineslo pomembna spoznanja in globlje uvide vase. Če smo ga znali pogledati s pravega zornega kota, pa je še bolj izrisalo stvari, ki so v življenju zares pomembne. Mnogi si želijo, da bi se v novem letu odrekli slabim navadam in po vseh izzivih preteklega leta bomo morda imeli nekoliko več motivacije, da začnemo na novo in pustimo za seboj vse, kar nam ne služi več. Novo leto je odlična priložnost za pregled, prilagoditev in odmik od tistega, kar ne deluje, ter osredotočanje na pozitivne prakse.

Kraljevo 29. 12. 2020 08.06

Princ Harry se bo ob prvi priliki vrnil domov

Princ Harry in Meghan Markle sta pred nekaj dnevi razveselila z objavo praznične čestitke, na kateri jima družbo dela tudi njun prvorojenec. In prva stvar, ki jo je večina opazila, je, kako velik je že Archie!

Trači 28. 12. 2020 07.49

Barbara (LPD) iskreno o svoji zvezi z Damjanom

4. sezona priljubljenega šova Ljubezen po domače se je prejšnji konec tedna iztekla, ljubezen med Barbaro Pastirk in Damjanom Šalamunom pa še vedno traja. Še več: točno pred štirimi meseci, 28. avgusta letos, sta svojo ljubezen oplemenitila s prihodom hčerke Ajde Zarje.

Trači 28. 12. 2020 07.48

Severina se vrača v Slovenijo

Severina ni brez razloga že več kot trideset let ena najuspešnejših hrvaških izvajalk, močno podporo pa uživa tudi izven meja svoje države, tudi v Sloveniji. Njeni koncerti so vedno posebno doživetje in prav na zadnji dan tega leta, v katerem smo tako pogrešali druženje in glasbo, bomo lahko na POP TV podoživeli Severinin koncert Magic Tour.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1164