Ključna beseda / del
To je odlična alternativa klasičnemu kruhu
Vse bolj se zavedamo pomena zdrave prehrane in ves čas iščemo načine ter sestavine, ki bi nam pomagale vzdrževati kakovosten življenjski slog. Prav to je verjetno razlog, da smo po več desetletjih ponovno obudili droži – naravno vzhajalno sredstvo iz moke in vode, ki velja za bolj zdravo alternativo klasičnemu kruhu ter pekovskim izdelkom. Prav zato smo za vas pripravili nekaj idej, kako ga vključiti v pripravo slastnega zajtrka, malice ali večerje.
Azori - evropsko otočje, ki vas bo pustilo brez besed
Če iščete idejo za naslednji dopust, potem vam bo prav prišel naš predlog treh evropskih otočij. To so Azori, Kanarski otoki in Madeira. Vsi nosijo naziv ’otoki večne pomladi’, vsi so dosegljivi z nizkocenovnimi prevozniki in na vseh boste nedvomno uživali. No, katerega boste izbrali vi?
To je najbolj priljubljena telesna aktivnost ta hip
Telesna aktivnost je temelj zdravega duha v zdravem telesu. Še posebej to velja za tek, najbolj priljubljeno obliko rekreacije vseh generacij, za katero potrebujemo le ustrezno opremo in veliko mero dobre volje. S slednjo imamo lahko predvsem na začetku nekaj težav in v takih trenutkih se je dobro opomniti, zakaj je pomembno, da del svojega prostega časa namenimo gibanju.
Vodič za poletne obleke: kakšno obleko izbrati za svoj tip postave?
Nakupovanje je lahko super terapija, ni pa nam treba pokupiti ravno vsega, kar zagledamo. Če se držimo teh osnovnih načel, lahko kupujemo zavedno.
Ta zdrav in okusen obrok je hit pomladi
Mleko je eno izmed tistih živil, ki je v prehrani Slovencev prisotno že od nekdaj. Uživati ga je priporočljivo kot del pestre in uravnotežene prehrane, saj je dober vir kalcija in vitamina D, pri izbiri pa velja prisegati na kakovostno mleko in mlečne izdelke iz slovenskih kmetij. Na ta način ne bo potrebe, da bi si belili glavo s številnimi miti, ki krožijo o tem skoraj popolnem živilu za naš organizem.
Naučiti se živeti v trenutku bo spremenilo vaše življenje
Zanimanje in radovednost lovita prihodnost, medtem ko refleksija in kontemplacija zajemata preteklost. Sedanjost pa nam pogosto spolzi med prsti. A če se boste naučili živeti v tem trenutku, se bo vaše življenje spremenilo na bolje. Zakaj se torej ves čas izgubljate v mislih o tem, kaj se bo morda zgodilo, ali vas skrbi nekaj, kar se je že zgodilo? Pogled v prihodnost res lahko prinese upanje, zlasti v težkih časih, razmišljanje o preteklosti pa lahko zaceli rane in da zaključek. A obsesivno osredotočanje na eno ali drugo hitro poslabša naše duševno in čustveno zdravje.
5 idiličnih jezer za popoln vikend oddih
Če spadate med tiste počitnikarje, ki imajo narajši odkrivanje novih krajev, športne aktivnosti ali romantične sprehode, potem so spodnji predlogi naravnost za vas. Izbrali smo vsa bližnja jezera, ki se sicer nahajajo čez mejo, a se do njih lahko odpravite z avtomobilom ali javnim prevozom.
Kourtney Kardashian blestela v ultra kratki poročni obleki
Pretekli vikend je minil v znamenju razkošne italijanske poroke resničnostne zvezdnice Kourtney Kardashian in bobnarja Travisa Barkerja. Slavni par si je že tretjič izmenjal poročne zaobljube, tokrat pred več sto gosti v prekrasnem Portofinu, Kourtney pa je za to posebno priložnost izbrala kratko poročno obleko z več metrov dolgo vlečko.
Kakšna Hrvaška, letos je 'in' Albanija
Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope. A ta privlačna in zelo gostoljubna destinacija, ki se je še ni dotaknil množični turizem, je odlična izbira za popoln poletni oddih, saj ponuja zares veliko – od fascinantnih zgodovinskih mest, do impozantnih gorskih verig in neokrnjenih turkiznih zalivov. Predstavljamo vam albanska mesta in doživetja, ki jih ob obisku ne gre izpustiti.
Kaj je 'sirtfood' dieta, ki jo vsi 'googlajo'?
'Sirtfood' dieta je bila pred 5 leti najbolj iskana dieta na spletu, kar dokazuje, da gre za način hujšanja, ki ni nov. Kljub temu pa je zanimanje za dieto v zadnjih mesecih znova strmo naraslo, za kar je kriva britanska pevka Adele, ki naj bi z njeno močjo prepolovila svojo težo. V nadaljevanju si preberite, kaj točno je 'sirtfood' dieta, kakšna so njena osnovna pravila in kakšne rezultate lahko pričakujete.
Zvezdnice navdušile na podelitvi prestižnih glasbenih nagrad
Sinoči se je v Las Vegasu odvijala podelitev glasbenih nagrad Billboard, na njej pa se je tudi letos zbrala smetana glasbene industrije, ki so jo vodili nominiranci, katerih glasba je kraljevala na vrhu Billboardove lestvice. Letos sta po številu osvojenih nagrad kot zmagovalca večera slavila raper Kanye West in Olivia Rodrigo.
5 razlogov, zakaj morate poskusiti vibrator
Vsaka ženska je kdaj tudi nagajiva. In z odprtostjo, še posebej tisto, ki zadeva seks, moškega zagotovo očara, zato bi vibrator, kot boste spoznali v tem članku, moral biti obvezen del vsakega doma. Gre za dobesedno klasiko, ki navdušuje številne po vsem svetu ne glede na leta in spolno usmerjenost.
Princ William in Kate Middleton sta se odločila za drastično potezo
Marsikdo se še spomni protestov in kritik, ki jih je bila deležna njuna kraljeva turneja po Karibih pred nekaj meseci. Zato naj bi se Kate Middleton in princ William sedaj odločila za velik preobrat in povsem drugače pristop k dolgoletni tradiciji.
To pomlad prisegamo na takšne balerinke
Leto je naokoli in spet so pred nami topli spomladanski dnevi, ko bomo zimske gležnjarje in škornje končno lahko pospravile v omaro in jih zamenjale s čevlji, ki bodo to pomlad narekovali modne smernice. Če smo v preteklih letih prisegale na balerinke z okroglim sprednjim delom, jih bodo to pomlad zamenjali modeli s špičastim sprednjim delom. To pa ni edina novost. Priljubljene bodo namreč balerinke v obliki natikačev in modeli s paščkom.
Sredozemski biser, ki ga morate obiskati
Toplejši dnevi so kot nalašč, da se odpravimo odkrivat najlepše kotičke, ne samo pri nas, ampak tudi čez mejo. In med najbolj priljubljenimi je zagotovo Ciper, ki je tretji največji otok v Sredozemskem morju in se ponaša s prijetnim in toplejšim subtropskim podnebjem, kjer uspevajo tudi lubenice, granatna jabolka, avokado in pitaje. Pestra in raznolika pokrajina vključuje morje, zelene gozdove in gore, zato nas s svojo neokrnjeno naravo vabi, da jo čim prej obiščemo.
Odnose soustvarjamo sami
Učimo se vse življenje, a to ne pomeni, da si ne želimo dobrih odnosov že zdaj, a vseeno čakamo. Čakamo na osebo, ki nas bo ljubila, osrečila, dopolnjevala, razveseljevala in za katero bomo lahko rekli nešteto lepih besed ali floskul, ki jih tako radi beremo v romanih, gledamo v filmih ali o njih sanjarimo, ko vidimo malo morje lepih slik na vsakem koraku. Povsod sama sreča in ljubezen, a v ozadju je še marsikaj drugega, kar običajno spoznamo šele kasneje, ko se naučimo svoje lekcije.
Vikend Biti dobro v Termah 3000 z Aljošo Bagolo
Kdaj ste si nazadnje vzeli čas za stik s samim sabo in našli svoj notranji mir? Vabljeni v obilje dobrega z wellness razvajanjem, sproščujočim objemom termalne vode in okusno prekmursko kulinariko v nedavno prenovljenem 5-zvezdičnem Hotelu Livada Prestige. Pridružite se edinstvenemu vikendu razvajanj »Biti dobro« od petka, 13. maja 2022, do nedelje, 15. maja 2022, na katerem vas presenetijo še s predavanjem in delavnico avtorja knjižnih uspešnic »Kako izgoreti« in »Srečo, prosim« Aljoše Bagole! Ko simpatični Prekmurec združi moči s Termami 3000, ki so del največje slovenske turistične skupine Sava Hotels & Resorts, lahko pustite skrbi daleč za sabo in se spomnite, kako biti spet dobro.
Cara Delevingne na rdeči preprogi zgoraj brez
Kodeks oblačenja letošnjega Met Gala dogodka je bil 'pozlačeni glamour, bela kravata' – zlata doba, ko so New Yorku vladale družine Astor, Vanderbilt in Rockefeller in ena tistih zvezdnic, ki so to vzele dobesedno, je bila britanska manekenka in igralka Cara Delevingne.
LPD: Prihaja čas zadnjih odločitev
Po dneh in tednih polnih romantičnih trenutkov in tudi dramatičnih prepirov bo tokrat še na zadnjih kmetijah v 6. sezoni Ljubezni po domače napočil čas končnih odločitev. To morata sprejeti še Jure Struna in Drago Kosmač.
Takšne natikače bomo nosile letos
Marsikatera pripadnica ženskega spola že komaj čaka pričetek sezone odprtih čevljev. Čeprav nas do tja verjetno loči še vsaj en mesec, v nadaljevanju predstavljamo trende spomladansko-poletne obutve, ki bodo najbolj priljubljeni v prihajajočih mesecih.
5 destinacij Hrvaške, ki bodo letos hit
Nekateri bodo raziskovali kotičke Slovenije, drugi spoznavali eno od prestolnic Evrope, tretji pa se bodo odločili za popotovanje ter spoznavanje kulture in narave katerega do sedaj njim nepoznanih kontinentov. Mnogi pa se bodo (ponovno) odločili za odkrivanje obmorskih lepot naše sosede Hrvaške, zato vam podajamo nekaj predlogov, kam se lahko odpravite tokrat in morda odkrijete kraje Istre, Kvarnerja in Dalmacije, ki jih do sedaj še niste poznali oz. jih tokrat uzrete v drugi luči.
53-letnica na mesec poje 150 jajc in je videti tako
53-letna bodybuilderka iz Londona poje 150 jajc na mesec in ima več kot 60.000 sledilcev.
Je princ William skočil čez plot?
Čeprav se okrog Catherine, vojvodinje Cambriške, tako rekoč vsakodnevno vrti dobršen del novic v medijskem svetu, pa je o njenem življenju pred vstopom v kraljevo družino še vedno znanega bolj malo. Jasno je, da izhaja iz premožne družine, ki je obogatela s prodajo izdelkov za zabave, ima mlajša brata in sestro ter je nasploh zelo povezana s svojimi najdražjimi. Mnogi pa ne vedo, da je bila v otroških dneh bolj kot dami podobna razbojniku, da je bolj malo dala na izbiro oblačil, da je nekaj časa živela v Jordaniji, v srednji šoli pa je bila celo tarča medvrstniškega nasilja. V nadaljevanju ponujamo še kopico drugih sočnih podrobnosti iz življenja Kate Middleton!
Ljubezen je nepopolna, ker smo nepopolni mi
Obstaja razlog, zakaj so se stvari končale tako, kot so se. Morda sta bila kriva čas ali razdalja, morda vajini osebnosti ali povezava, ki je sčasoma zbledela. Morda je prišlo do subtilnega premika ali ogromnega prepira, ki je bil enostavno prevelik, da bi lahko nadaljevala. Morda sta oba spoznala, da nista prava drug za drugega. Morda je bila to najtežja odločitev, ki ste jo kdaj morale sprejeti. Ne glede na razlog, resnica, ki jo morate slišati je ta: ljubezen je nepopolna, ker smo nepopolni mi. In včasih se odnosi končajo, a ne smete dovoliti, da vas uničijo.
Ni vsak nedrček za vsako žensko
Izbiri nedrčka se je resnično pametno posvetiti, saj se s spodnjim perilom začne oblikovati celotna podoba, ki je vsem na očeh. In "ni vsak nedrček za vsako žensko," poudarja osebna stilistka Hermina Steržaj, ki med drugim odgovarja tudi na vprašanja, na kaj moramo biti pozorne pri izbiri, kako se izmeriti in določiti pravilno številko, kaj sploh pomenijo številke in črke in zakaj je tako zelo pomembno, da nedrček ni niti prevelik niti premajhen.
Meghan Markle je komaj čakala, da unovči naziv in slavo
Knjiga Tine Brown 'The Palace Papers' je v zadnjih dneh britansko kraljevo družino znova postavila pod mikroskop. Knjiga ugledne ameriške avtorice, ki je nekoč pisala tudi o princesi Diani, ne prizanaša Meghan Markle, ki je po njenem mnenju največ krivec za razpad družine in slavni 'Megxit'.
Princ Harry s svojimi izjavami znova razburil britanski dvor
V novem intervjuju, ki ga je imel za ameriško televizijo NBC, je princ Harry jasno povedal, da z bratom in očetom ni v dobrem odnosu, s tem pa znova javno napadel najožje člane britanske kraljeve družine. Iz palače sporočajo, da mu v prihodnosti ne nameravajo dati novih priložnosti in mu pogledati skozi prste.
Fehtarji napovedujejo podeželski rokenrol v Ljubljani
Ni dolgo tega, ko se je na slovenski glasbeni sceni prvič pojavilo ime FEHTARJI, slednje pa se je kmalu trdno zasidralo v srca ljubiteljev slovenske glasbe.
Življenjsko zavarovanje – vse, kar morate vedeti!
Običajno začnemo o življenjskem zavarovanju razmišljati šele, ko na bankah zaprosimo za večji kredit in nas te nagovarjajo k sklenitvi življenjskega zavarovanja. Večina pa prične zavarovanja načrtovati tudi takrat, ko postanejo starši. Roko na srce – starševstvo je zahtevno, a ureditev življenjskega zavarovanja za vas in vašo družino še zdaleč ni, zato bi se bilo tega smiselno lotiti čim prej.
Nov termin za Ljubezen po domače in MasterChefa
Z današnjim dnem se končuje obdobje predvolilnih soočenj. Jutri bo nastopil volilni molk, v nedeljo pa nas čaka še sklepno dejanje. Vse to pa je dobra novica za ljubitelje šova Ljubezen po domače, saj se ta s prihodnjim tednom na POP TV vrača ob ponedeljkih. Spremembo pa čaka tudi MasterChef Slovenija, poleg tega pa prihaja še Gorski zdravnik.