Ključna beseda / del
To so najlepši decembrski nohti
Začel se je december, kar pomeni, da boste končno spet lahko oblekle svoj najljubši božični pulover, čar praznikov pa prenesle tudi na svoje nohte. O tem kakšne poslikave in barve nohtov bodo narekovale lepotne smernice to sezono, smo poklepetali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfer, ki nam je zaupala, da brez klaisčne rdeče tudi letos ne bo šlo!
Filmi, ki so zaznamovali leto 2019 in jih morate pogledati
Leto se izteka in spodobi se, da pred novim letom naredimo krajši pregled filmov, ki so zaznamovali letošnje leto. Med njimi se znajdejo tako filmi, ki so bili odlično sprejeti pri kritikih, kot filmi, ki so jih predvsem oboževalci oz. gledalci pričakali odprtih rok. V primerjavi s prejšnjim letom tokratno obdobje ni bilo leto filmskih nadaljevanj, čeprav tudi med njimi najdemo megauspešne predstavnike iz povsem različnih žanrov ("Ledeno kraljestvo" in "Tisto").
Znan je prvi tekmovalec šova Zvezde plešejo!
Čeprav smo pravkar zakorakali v zimo, se na POP TV že pospešeno pripravljajo na pomlad, ki bo s seboj prinesla tudi 4. sezono priljubljenega šova Zvezde plešejo, v katerem je letos slavila Tanja Žagar. Nocoj pa so v oddaji Znan obraz ima svoj glas poskrbeli za presenečenje in predstavili prvo sodelujočo zvezdo.
Preverite, kdaj bodo v vašem kraju prižgali praznične lučke
Po več slovenskih mestih in krajih bodo ob začetku veselega decembra slavnostno prižgali praznično razsvetljavo. Marsikje je to del širših prireditev, s katerimi v posameznem kraju vstopajo v praznično obarvani zadnji mesec leta.
Maja Gorenc: umetnica ličenja, ki navdušuje z videzi, ki jih ustvarja
Maja Gorenc je 29-letna umetnica ličenja, ki zadnja tri leta fotografije svojih stvaritev, ki jim brez težav lahko rečemo umetnine, saj so videzi, ki jih ustvarja z ličili nekaj neverjetnega, deli tudi z uporabniki družbenega omrežja Instagram.
Zvezdnik zavrnil in ignoriral političnega oboževalca
Nekateri imajo to srečo, da živijo v neposredni bližini največjih svetovnih zvezd, zato so vedno pripravljeni na morebitno srečanje z njimi. To pa ne gre vedno povsem po načrtih.
To je ključni dejavnik pri hujšanju, na katerega večina pozablja
Psihoterapija pomaga ne le pri vzpostavljanju in ohranjanju odnosov z drugimi in samim sabo, ampak je tudi zelo pomemben del uspešnega hujšanja. Vsi vemo, da ne obstaja čudežna tabletka, s katero bi čez noč izgubili odvečne kilograme, in da so diete učinkovite le na kratki rok. Da bi se enkrat za vselej znebile odvečnih kilogramov, je treba spremeniti življenjski slog in način razmišljanja. "Na odvečno težo namreč v terapiji gledamo kot na simptom in ne kot na problem, saj je namreč pogosto odraz globljih težav kot samo premalo gibanja in preveč ali nepravilne prehrane," pravi Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka.
Skrivnostni Gibraltar vas bo navdušil
Na prvi pogled se zdi, da je Gibraltar čisto svoj svet, zato ni nič čudnega, da je nekoč veljal za kraj, kjer se vse konča. To majhno čezmorsko ozemlje Združenega kraljestva Velike Britanije se nahaja na drobnem koščku najjužnejšega dela Iberskega polotoka, le dobrih 20 kilometrov od Maroka. Že v preteklosti je imel Gibraltar izjemno strateško lego, saj so gibraltarska vrata predstavljala vstop v sredozemsko morje, obenem pa kraj povezuje Evropo ter Afriko. Danes je ozemlje pravi konglomerat angleške, španske in severnoafriške kulture, zato ga je nedvomno vredno obiskati.
Strokovnjakinja razkriva, kako pomladiti kožo
V predprazničnem času so še posebej priročni postopki, ki zagotovijo intenzivno globinsko vlaženje kože in tako naredijo vašo kožo sijočo in spočito. Blag kislinski piling bo vidno osvežil vašo polt. Vodna dermoabrazija v kombinaciji z vnosom vlažilnih serumov, obogatenih s pomlajevalnimi sestavinami, pa bo vašo kožo nežno očistila, jo navlažila in ustvarila gladek in sijoč videz.
Lucija Ćirović: Vse to me v resnici zabava. Na prav poseben (mazohističen?) način uživam v fitnesu
Ponedeljek je. Ali pa sreda. Amm, ali četrtek ... Ker sem ob (skoraj) isti uri, na (skoraj) istem mestu, (skoraj popolnoma) utrujena, točno vem, da je ponedeljek ali sreda ali četrtek. To so dnevi, ko se nategujem v fitnesu. No, jaz nategujem naprave in pripomočke, čeprav včasih bolj oni nategujejo mene. Moj odnos s fitnesom je od nekdaj kot dogovorjen zakon: na začetku se nisva ne poznala, ne marala, potem sva se pod prisilo vse več srečevala, pristala skupaj in sva se nekako navadila en na drugega. Zdaj sva že toliko časa skupaj, da je vse skupaj postalo čisto domačno in naju dejstvo, da en drugemu smrdiva, ne moti več.
Zakaj nas je strah življenja?
Ljudje pred nami so dosegali skrajne, nemogoče in za svoj čas, skoraj iluzorne stvari. Iznašli in vpeljali so reči, brez katerih si danes ne predstavljamo življenja in so praktično postale del zdrave kmečke pameti. Vsi poznamo Newtonov gravitacijski zakon, Darwinov evolucijski nauk in, če se dotaknem še svojega področja, Freudovo legendarno ledeno goro in prvo poimenovanje zavednega in nezavednega ter osebnostnih struktur ida, ega in superega. Verjamem, da v kopico pomembnih ljudi v ta sklop spadajo še Sokrat, Platon, Kant, Kopernik, Curie, Mendelejev, Einstein in vseh ostalih tisoč, ki morda ta trenutek niso prišli na svoj račun. Vsi veliki znanstveniki, filozofi, fiziki, psihologi, umetniki. Tisti, ki jih je sama zgodovina postavila na piedestal velikih imen. Ljudje, ki so družbi dali veliko več, kot pa ona njim, brez pomisleka, kaj je preveč in kaj premalo.
Hrvaška zvezdnica pokazala pravi obraz: ’Šele zdaj me boste spoznali!’
Čeprav je na hrvaški glasbeni sceni prisotna že skorajda trideset let, je priljubljena pevka Danijela Martinović prepričana, da ljudje še vedno ne vedo, kdo ona je. Točno pred letom dni smo z njo klepetali tudi mi, v takratnem pogovoru pa nam je dejala: ’Danijelo, ki sedi pred vami, bo javnost šele spoznala.’ Zdaj je svojo napoved tudi uresničila.
Čudežna dieta obstaja, a ni taka, kot bi pričakovali
Obstaja. A ni taka, kot bi pričakovali. Ne gre za navodila, katere diete se držati ali s kakšno vadbo boste prišli do želenega rezultata. Ni hitra in ne obljublja takojšnjih rezultatov.
Kako vnesti v svoje telo dovolj beljakovin?
Marsikdo si želi izgubiti kakšen odvečen kilogram in se trudi prehranjevati zdravo, težava je, da se lahko hitro izgubimo v poplavi različnih nasvetov glede prehrane, diet, živil, ki jih moramo jesti, in tistih, ki jih ne smemo. Izgubljeni v poplavi informacij, med katerimi je veliko napačnih, hitro izgubimo voljo, obupamo ter se vrnemo na stara pota. Kot pravi osebni trener Daniel Jelovič, je zelo pomembno, da se prehranjujemo uravnoteženo in telesu zagotovimo vsa mikrohranila, med drugim tudi beljakovine.
Lea Sirk ugotovila, kaj je v življenju zares pomembno
Leo Sirk lahko vsako nedeljo spremljamo kot del žirantske mafije v šovu Znan obraz ima svoj glas, a kljub temu glasbenega ustvarjanja ni potisnila na stranski tir. Danes je tako svoje oboževalce navdušila z novo pesmijo V dvoje, ki pa je malce mirnejša od njenih preteklih hitov.
Znani Slovenec po 5 letih dahnil usodni 'da'
Slovenski pevec Gianni Rijavec in njegova srčna izbranka Patricija Simonič sta si po petih letih zveze obljubila večno zvestobo. Poročna ceremonija je bila zelo intimna, saj sta bila na njej poleg matičarke prisotna le še fotograf in en prijatelj.
Velja za modno ikono, za podelitev pa je oblekla tole
Pevka Gwen Stefani že vrsto let velja za eno največjih svetovnih modnih ikon, pred nekaj dnevi pa je dokazala, da tudi ona, tako kot vsaka druga ženska, občasno zagreši modni zločin.
Lindsey Vonn blestela v 'goli' prosojni obleki
35-letna Lindsey Vonn je v preteklosti že večkrat dokazala, da se ne znajde dobro le na belih strminah, ampak, da se zelo samozavestno počuti tudi na rdečih preprogih. In prav nič drugače ni bilo včeraj, ko se je v 'goli' prosojni obleki, udeležila premiere njenega najnovejšega filma.
Lucija Ćirović: Partnerka krili z rokama, kar je videti kot mešanica med izraznim plesom in usmerjanjem prometa. Nato sleče pončo.
Prazniki so za to, kot že ime pove, da se praznujejo. Praznovanje je nekaj veselega! Potem pa pride praznik dan mrtvih … Če rečem, da praznujem 1. november, je podobno, kot da bi na pogrebu namesto 'sožalje', rekla 'čestitam', kot da bi 'praznovala', ker je nekdo umrl. Zato v tem primeru uporabljamo besedo: obeležiti. Hm, kaj pa če bi vse praznike, ki se jih ne spodobi praznovati, poimenovali kar 'obeležniki'?
London, kot ga še nisi izkusila: spoznaj ga skozi oči Taylor Swift
Čeprav je London od Slovenije oddaljen dobrih 1.500 kilometrov, je v zadnjih letih dosegljiv kot še nikoli prej. Letalske vozovnice pogosto padejo celo pod 50 evrov, tam pa ste lahko v roku dveh ur, zato ne preseneča dejstvo, da je London tudi med Slovenkami vse bolj priljubljena destinacija za podaljšani konec tedna ali pa morda za shopping oddih. Če ste tudi same oboževalke pop zvezdnice Taylor Swift, lahko ob naslednjem obisku Londona zdaj obiščete tudi pevkine najljubše destinacije.
Zvezdnica iskreno spregovorila o psihičnih težavah in kako jih je premagala
Čeprav ima komaj 26 let, je pod drobnogledom javnosti že več kot deset let, zato ne preseneča dejstvo, da se tudi ameriška pop zvezdnica Ariana Grande včasih znajde na koncu svojih psihičnih zmožnosti. Pevka je dobršen del letošnjega leta preživela na turneji, kjer promovira svoja najnovejša albuma, Sweetener in Thank U, Next, ob 1. obletnici izdaje enega izmed največjih hitov pa je iskreno spregovorila tudi o svojem duševnem zdravju.
4 preprosti koraki za detoks kože na obrazu
Če spijete veliko kave, pojeste veliko sladkorja, ste v stresu in pozabljate piti vodo, se bo to zagotovo poznalo na vaši koži. Zaradi tega dermatologi priporočajo, da koži obraza vsake toliko časa privoščite detoks, ki ga izvedete v štirih preprostih korakih.
Modni kos, ki je absolutni hit leta in ga obožujejo tudi Slovenke
Bluze in srajce iz prosojnega materiala, z napihnjenimi rokavi in ogromnimi pentljami so eden najbolj vročih modnih kosov te jeseni, prepričani pa smo, da bomo z njimi letos kombinirale tudi praznične stajlinge!
Dovolj je bilo: Meghan in princ Harry odhajata v Ameriko
Meghan Markle in princ Harry bosta prihodnji mesec za šest tednov odpotovala v ZDA in si vzela nekaj odmora od njunih kraljevih dolžnosti. Prihodnost kraljevega para na britanskem kraljevem dvoru, pa je trenutno zelo nejasna in kraljevi komentatorji se strinjajo, se bosta morala vojvoda in vojvodinja Sussexa v času njune odsotnosti odločiti, kaj si resnično želita.
Tako je Natalija lani zaslužila pol milijona evrov
Koliko zaslužijo slovenski glasbeniki, je vprašanje, ki si ga je verjetno kdaj zastavil že vsak. In medtem ko se številke od izvajalca do izvajalca seveda razlikujejo, pa je sedaj znano, kdo med njimi je lani zaslužil največ!
5 razlogov, zakaj se ne morete znebiti trebuha
Nagrada, za najbolj trmast del telesa, brez dvoma pripada trebuhu. S tem bi se strinjali vsi tisti, ki se že dalj časa na vse možne načine, trudijo izgubiti maščobne obloge okoli pasu, ki pa kljub vadbi in zdravi prehrani nikakor nočejo izginiti. Kje tiči težava? Morda je za to kriv eden izmed naslednjih 5 razlogov.
Mesečni horoskop: biki v mesec vstopajo optimistično, za leve bo odločilen drugi teden
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za november!
10 najbolj trendi plaščev ta hip
V priljubljeni spletni trgovini ASOS smo poiskali 10 top plaščev, ki so v teh dneh nepogrešljivi. Gre bistven del zimske garderobe vsake prave dame, saj nas z vso svojo toploto vestno spremlja skozi hladne zimske dni. Poleg klasičnih modelov letošnja zima ponuja tudi številne novosti, ki bodo razvedrile še tako turoben in meglen dan. Ker plašč po navadi kupujemo za več sezon, je dobro, da res kupimo takega, ki nam je všeč, poleg tega pa naj bo tudi udoben in topel.
Kaj narediti, če vas je prevaral?
Prevara spada med najbolj boleče življenjske dogodke in pošteno zamaje zaupanje v nasprotni spol. Ne glede na to, kako za prevaro izvemo, je ta vedno povezana z izjemno stisko, ki se ji pridruži nešteto vprašanj, med katerimi najbolj kriči beseda ’zakaj’? Za trenutek izgubimo tla pod nogami, takoj zatem pa se že pojavi vprašanje: odpustiti ali oditi? Te stvari niso nikoli enostavne in včasih pavšalni odgovor prijateljev, da te ni vreden, enostavno ni dovolj. Odnose drugih je vedno lažje gledati od zunaj, vse pa se spremeni, ko smo sami del tega. Razkrili smo nekaj napačnih prepričanj, ki veljajo za varanje in odpuščanje.
'Vedela sem, da ima ogromno žensk v vsakem kraju po Sloveniji.'
Imela sem vezo slabe tri leta. Po treh mesecih se je partner ločil od prve žene, saj je bilo samo vprašanje časa. Rekel ji je je, da se je odločil zame in ona je takoj sprožila ločitveni postopek in odšla z dvema otrokoma. Tako je bilo stanovanje njegovo, seveda, izplačati jo je moral. Jaz sem se delno preselila k njemu in na začetku je bilo kar v redu. Ker še nisem bila ločena in imam sina, sem vsake dva do tri dni odšla k njima, čeprav do partnerja, s katerim sva vložila za ločitev šele po končanem razmerju z ljubimcem. Kaj se je dogajalo? Vedela sem, da ima ogromno žensk, v vsakem kraju po Sloveniji, saj je imel oziroma še ima, takšno delo. Vsako žensko, ki mu je bila malo simpatična, je tako znal z govorjenjem in nasmehom pripeljeti do postelje. On je seksualni maniak. Seksati mora vsak dan, občasno večkrat na dan. Kadar sem ga klicala, je bila vedno prisotna v ozadju ženska ali punca. Tudi, ko je šel na zdravljenje, je tisto noč prebedel, si vse zelo precizno pripravil in še enkrat zlikal. Dogovoril se je z okoliškimi priležnicami, kdaj pride in do kdaj bo tam, da so se zvrstile. Tam sem ga dobila ob treh zjutraj, popolnoma budnega in po osmih klicih v sobo je rekel, no, zdaj pa pojdi. Pomagal mi je receptor. Znorela sem, da me je zopet prevaral. Ko je šel na Primorsko, isto. Vedno si je poiskal svoje radodajke, in kot mi je namignil lastnik sob na Koroškem, se nad njimi izživljal. Sama sem ga imela blazno rada. Šestkrat sem se vrnila nazaj k njemu. Če vam opisujem vsak dogodek varanja posebej, ne bom danes končala. Nikoli ni priznal, da je imel druge ženske v času, ko je bil z mano in sva bila najbolj zaljubljena. Tudi takrat, ko ne bi v sanjah pomislila, je hodil k drugim ženskam. Navzven je deloval prijazno, vendar hladno. Ima kronično bolezen na črevesju, kar je zanj bilo verjetno moteče, saj je moral pogosto hoditi na wc, večinoma z drisko. Ampak to zanj ni bila ovira. Je manjše rasti, suh, plešast in ko sva se poznala, se je oblačil v zelo oprijete srajce in hlače. Meni to nikakor ni sedlo, zato sem mu nakupila ogromno oblačil. V obdobju, ko sva bila najbolj zaljubljena, je dobil spolno bolezen, jaz pa ne. Od kod? Jaz sem bila ves čas samo z njim, ker mi je to dovolj, normalno. In ljubila sem ga kot še nikogar do sedaj. V službi in tudi privat je dajal vtis, da ima samo mene in nikogar drugega. Še med službo si je vzel urico ali dve, da je šel seksat s katero od svojih. Problem je nastal, ko je lagal meni, tem ženskam, (ne vem, zakaj) prijateljem in to ga je zmedlo, ker toliko različnih laži si človek ne zapomni. Kadar sem mu omenila, da vem za druge in da me vseskozi vara in to zelo veliko, z različnimi ženskami ... takrat je vedno znorel, ko sem povedala, da vse to vem. Čisto vse privat sobe in bolj razpadajoče hotele je poznal in jih tja vozil. Zopet je dobil spolno bolezen in se zdravil mesec in pol. Jaz sem šla na pregled in dala kri, vodo, vse je bilo bp. Vedno je seksal brez kondoma. Ni se znal niti za minuto brzdati. Najela sem gospoda, ki je včasih bil privat detektiv. Nekako sem ga naprosila, naj mi pomaga in sem uspela. Ampak kaj, ko je odkril najhujšo stvar, ki me je dokončno sesula. Čeprav je bil 10 let starejši od mene, je imel pogoje za penzijo pri 54 letih (bonificiran staž). Mislim, da prav te dni gre v pokoj. Skratka, njegov prijatelj, ki se je ukvarjal z istimi hobiji, le da je bil tretiran višje v pesniški izdaji v Ljubljani. Franci, bom imenovala detektiva, je odkril, da sta geja in to zelo strastna. Ja tako je bilo, kar sem v majhnem delu videla tudi sama. Meni je na sveto tajil popolnoma vse. Vedno je vse zanikal, vedno. Lagal je, tako,da sem ga označila kot patološkega lažnivca. Mislil je, da bo to lahko celo življenje skrival, a našel je mene z namenom, da ga razgalim pred javnostjo, kaj njihov šef počne, ampak nisem nikomur v njegovem podjetju tega povedala. Kaj je natvezil ljudem, to ne vem, saj me je ena, s katero sva se dobro razumeli, blokirala na vseh omrežjih. Verjetno poznate značilnosti škorpijona, pa vam bo vse jasno. No, tako se je igral z mano ves ta čas. Sem iz premožne družine, znam se dobro obleči, dobro izgledam, vozim dober avto in ta norc namesto da bi mi bil zvest in bi imel veliko od tega ... Ko sem ga nazadnje videla pred dvema mescema, je rekel, da se čisti. Dragi Brane, res sem od žalosti, neiskrenosti obležala v postelji z depresijo. Najbolj noro je pa to, da ga imam še vedno rada in upam, da bo sprevidel, kaj je počel. Jaz sem mu vse odpustila. Ljubezen pri meni ni kar tako. Prosim za nasvet, kajti sedaj ne govoriva, ne pokliče, jaz enkrat sem pa ni bilo odgovora na napisano.