Zadovoljna.si

Ključna beseda / deli

Stilski nasvet 27. 06. 2021 06.00

Top enodelne kopalke za letošnje poletje

Enodelne kopalke so bile zelo priljubljena izbira pretekle sezone. Čeprav jih bodo to sezono zasenčile klasične bikini kopalke s trikotnimi modrčki in visokimi spodnjimi deli, vseeno ostajajo med najbolj priljubljenimi modeli kopalk za poletje 2021!

Oddaje 26. 06. 2021 21.00

Gregorja čaka obisk 'tašč', dekleta v boj vsaka po svoje

Gregor Čeglaj je v šovu Sanjski moški izbral svoje polfinalistke, možnost, da osvojijo njegovo srce, pa imajo le še tri: Kaja Casar, Tjaša Kramarič in Anja Širovnik. V nedeljski epizodi bomo priča Gregorjevim obiskom njihovih družin, po številnih zmenkih, ki jih je organiziral Gregor, pa je zdaj na dekletih, da mu pripravijo zmenek, s katerim ga bodo najbolj prepričala.

Oddaje 17. 06. 2021 06.00

Ljubezen po domače se vrača

Številni navdušenci priljubljenega šova Ljubezen po domače ste se spraševali, kdaj se bo šov vrnil na male zaslone. Ne skrbite, medtem ko bomo ljubezenske dogodivščine junakov pete sezone spremljali jeseni, bomo že naslednji teden v posebni predstavitveni oddaji spoznali nove junake, ki so pripravljeni, da svoji samoti naredijo konec. Naslednjo sredo, 23. junija, na POP TV namreč ekskluzivno prihaja predstavitev junakov 6. sezone. In kdo so?

Potovanja 09. 06. 2021 07.11

Najbolj vroče evropske destinacije ta hip

Ker je poletje tukaj, se postopoma odpirajo številne evropske države, ki že vabijo počitnic željne turiste. Čeprav pogoji vstopa v mnogih ostajajo podobni, se velja pred odhodom natančno pozanimati o potrebnih dokazilih in vseh formalnostih, ki jih določena država zahteva. V tokratnem prispevku izpostavljamo pet privlačnih destinacij, ki so več kot odlična izbira za poletni oddih. Je katera med njimi tudi na vašem seznamu želja?

Potovanja 20. 05. 2021 07.54

7 manj turističnih, a osupljivih grških otokov

Čudovita, temperamentna in slikovita Grčija je vedno dobra izbira za romantičen ali aktiven oddih, saj se v njej prepletajo odlična kulinarika, sanjske plaže, pestra zgodovina in najlepši sončni zahodi. Pri teh prav nič ne pretiravamo, saj so številni turistični vodniki grške sončne zahode umestili med najlepše na svetu. Santorini, Kreta in Mikonos veljajo za najbolj turistično oblegane otoke v Grčiji, kar je v poletnih mesecih lahko precej nadležno. A na srečo ima Grčija številne druge otoke in otočke, ki so pravi raj za tiste, ki si želijo izkusiti malce manj gneče in doživeti bolj pristen utrip te lepe države. Če so vaša prioriteta mir, idilična narava ter romantična mesta in vasice, morate obiskati katerega od manj znanih kikladskih in ionskih otokov, ki veljajo še za nekoliko manj turistične. Torej, kateri bo vaš naslednji?

Trači 15. 05. 2021 06.00

Trumpova hči in snaha imeli intimne odnose s tajnimi agenti

To, kar se je zadnja štiri leta šušljajo po hodnikih Bele hiše, je zdaj postalo tudi javno. Novinar in dobitnik Pulitzerjeve nagrade, Carol Leonnning, namreč v svoji novi knjigi, ki nosi naslov Zero Fail: The Rise and Fall of the Secret Service, razkriva, da naj bi se Tiffany in Vanessa Trump zapletli v romanco z agentoma tajne službe, ki sta skrbela za njuno varnost v času predsednikovanja Donalda Trumpa.

Odnosi 12. 05. 2021 08.00

Opozorilni znaki, ki kažejo na to, da v odnosu nismo sami

Ljubiti in biti ljubljen je želja nas vseh, a pogosto se lahko pojavijo ovire, ki jih nismo pričakovali. Ena od njih so lahko tudi partnerjevi starši, oče ali mama, ki nam hote ali nehote krojijo življenje, včasih bolj kot bi si želeli, še posebej, če se intenzivno vpletajo v naš ljubezenski odnos. To pomeni, da partnerjeve odločitve niso samostojne, ampak so odvisne od njegovih staršev, kar nam večinoma ni po godu, saj je zaradi tega naš partner lahko neodločen, čustveno nestabilen, razpršen in nepredvidljiv. V takšnih odnosih se pogosto pojavijo težave, saj se nekdo, ki ga ljubimo, ne zna ali ne zmore postaviti zase, niti za naš odnos, saj se še ni pripravljen osamosvojiti. O odnosih, v katerih so prisotni partnerjevi starši, smo se pogovarjali tudi s specialistko zakonske in družinske terapije, Anjo Kovačič.

Novice 12. 05. 2021 07.57

Zvezda meseca: To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave

So vplivneži, ki so postali znani po zaslugi družbenih omrežij in so znani slovenski estradniki, ki so s pomočjo svoje prepoznavnosti postali tudi zelo priljubljeni Instagramovi influencerji. Zato smo se odločili, da mesec maj posvetimo znanim Slovenkam, ki nas vsak dan navdihujejo razveseljujejo z zabavnimi in zanimivimi objavami ter pogosto odpirajo tabu teme in so brez dlake na jeziku. To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave!

Lepota 11. 05. 2021 07.53

Maščobo se najpogosteje uporablja za oblikovanje zadnjice

Tako kot se spreminjajo modni in lepotni trendi, se spreminjajo tudi trendi v estetski medicini. Poleg uporabe botoksa, ki je po besedah estetskega kirurga Andreja Testena še vedno sveti gral glajenja gubic, in polnil, ki so v zadnjih letih postala zelo priljubljena, se v estetski kirurgiji veliko uporablja tudi maščobo. "Vsi vemo, kako je videti starikav obraz z vdrtimi očmi in lici. No, to se lahko popravi s prenosom maščobe. Enako velja za prsi ali zadnjico," pojasnjuje znani slovenski kirurg in dodaja, da se je maščobo včasih veliko uporabljalo na obrazu, zdaj pa se jo največ uporablja za postopek oblikovanja zadnjice z liposukcijo okolice in za povečanje prsi.

Kraljevo 10. 05. 2021 10.12

Visoko noseča Meghan Markle navdušila v rdeči obleki

Meghan Markle se je pretekli vikend prvič pojavila v javnosti, odkar sta z možem in britanskim princem Harryjem imela odmevni intervju z Oprah Winfrey. Susseška vojvodinja, ki v prihajajočih tednih pričakuje drugega otroka, je bila namreč del koncerta Vax Live, v katerem so številna svetovno znana imena pozivala k cepljenju proti covidu-19.

Trači 10. 05. 2021 07.17

Sin Nicole Kidman in Toma Cruisa neprepoznaven

Nicole Kidman in Tom Cruise sta v času svojega zakona posvojila dva otroka, hčer Isabello in sina Connorja. Čeprav o zasebnem življenju govorita le redko in se medijsko ne izpostavljata, pa se vsake toliko časa zgodi nekaj, zaradi česar pristaneta na naslovnicah svetovnih medijev. Tokrat se je to zgodilo Connorju, in sicer zaradi njegovega videza.

Trači 08. 05. 2021 06.53

Slavni par trenutno preživlja veliko spremembo

Igralka Catherine Zeta-Jones se je s hollywoodskim kolegom Michaelom Douglasom poročila na glamurozni poroki leta 2000 v znamenitem hotelu Plaza v New Yorku. Čeprav jim sprva nihče ni napovedal svetle prihodnosti, sta v zadnjih dobrih dveh desetletjih vsem dvomljivcem zaprla usta in dokazala, da lahko ljubezen kljub 25 letom razlike in dejstvu, da sta oba slavna igralca, premaga vse težave.

Oddaje 07. 05. 2021 07.58

Ana Praznik na robu solz: 'Mama je ena sama'

Težko pričakovana oddaja Delovna akcija se nocoj končno vrača na POP TV, voditeljica Ana Praznik pa nas bo tokrat presenetila s še posebej ganljivo zgodbo, ki kaže, da je mogoče vse, če doma biva ljubezen. Mojstri Delovne akcije odhajajo v prestolnico, kjer bodo presenetili tesno povezana mamo in sina.

Novice 21. 04. 2021 07.51

Naj lifestyle influencerka meseca je Mojca Mitev

Mojca Mitev je zvezda meseca aprila in tista, ki ste ji namenili največ glasov ter jo tako okronali za naj lifestyle influencerko meseca.

Odnosi 17. 04. 2021 07.17

Kdo so spolni predatorji?

Izraz spolni predator se je pred leti posebej intenzivno začel pojavljati v ameriškem prostoru, predvsem v okviru feminističnega gibanja #MeToo. Čeprav se je nanašal na oblike spolnega nadlegovanja (tudi posilstva) med zvezdnicami, pa strokovnjaki opozarjajo, da izraz pogosto razumemo napačno in predvsem le skozi prizmo dogodkov v Hollywoodu. Spolno predatorstvo po mnenju psihologov in terapevtov vključuje vsakršno vedenje, katerega cilj je spolni odnos, pri čemer je v ospredju igra moči in nadzora. Pri tem gre lahko za skrajne oblike spolnih zlorab in ostalih oblik nadlegovanja ali pa se spolno predatorstvo na subtilnejši način dogaja v partnerskem odnosu. V tem primeru je vse prevečkrat spregledano, saj je žrtev tako spretno zmanipulirana, da ne verjame več svojim občutkom in temu, kar se dogaja okoli nje.

Intervju 14. 04. 2021 08.05

Taja Cekuta: Mlada slovenska influencerka, ki si želi osvojiti svet

Taja Kaja Cekuta je ena izmed najbolj priljubljenih slovenskih influencerk, ki na družbenem omrežju Instagram s svojimi sledilci deli nasvete za potovanja in zdrav način življenja. Čeprav ima komaj 18 let, pravi, da ve, kaj si želi početi v življenju, obenem pa se zaveda tudi svojega vpliva na mlada dekleta, ki jo spremljajo. "Imam kar veliko stvari, ki bi jih sporočila mladim. Ampak najpomembnejše bi bilo to, da naj bodo to, kar so, da naj verjamejo vase, ker če verjameš, se vse da."

Novice 23. 03. 2021 14.39

Tako boste letos pripravili najboljšo velikonočno pojedino

Velika noč je eden tistih praznikov, ko se razveselimo bogato obložene mize, na kateri ne smejo manjkati dobrote, kot so šunka, hren, pirhi, potica in druge okusne jedi. Na ta dan običajno za mizo povabimo tudi svoje najbližje oziroma vse, s katerimi bi radi uživali v slastnih in izbranih grižljajih. Preden pa se lotite velikonočne pojedine, je nikar ne pozabite fotografirati!

Brigita Chuuya 17. 03. 2021 08.47

Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'

"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.

Stop: nasilje nad ženskami 17. 03. 2021 07.53

Opozorilni znaki, da ste žrtev psihičnega nasilja

V Sloveniji naj bi nasilje v vsakem trenutku doživljalo kar 20 odstotkov žensk. Za psihičnim nasiljem naj bi trpela vsaka druga ženska, za fizičnim vsaka četrta, na splošno pa nasilje predstavlja enega največjih zdravstvenih problemov.

Osebna rast in odnosi 08. 03. 2021 11.13

Zvezda meseca: to so nominiranci za naj influencerja na področju duševnega zdravja in osebne rasti

Mesec marec smo na portalu Zadovoljna.si posvetili dobremu počutju, tako fizičnemu kot tudi duševnemu. Skrb zase je v zadnjem letu postala prioriteta, pogovor o temah, kot so tesnoba, anksioznost in čustvene stiske, pa je pomembnejši kot kdaj koli prej. Zato smo zelo veseli, da so vedno več pozornosti na družbenih omrežjih deležni tudi vsi tisti, ki spodbujajo govor o tem, ki razbijajo mite in tabuje, ki delijo svoje izkušnje in nasvete, kako si pomagati, ter – kar je najpomembnejše – nas opominjajo, da nismo edini, ki se s tem soočamo. Marčevski izbor zvezde meseca smo tako posvetili vplivnežem s področja duševnega zdravja in osebne rasti.

Mesec dobrega počutja 04. 03. 2021 07.53

Trening, ki ponuja svobodo in sprostitev

Kaj je fartlek in kakšne učinke lahko z njim dosežemo? Kako naj se fatleka loti začetnica in kako izkušenejša tekačica? Odgovarja vrhunski tekač Mitja Krevs.

Moda 04. 03. 2021 07.51

Špela Hočevar: Vsaka od nas je edinstvena, krasna in unikat zase!

Stilistka in modna vplivnica Špela Hočevar, ki ste ji februarja namenili največ glasov v izboru za naj modno influencerko meseca, se je v modo zaljubila že kot majhna deklica, ko je radovedno opazovala svojo 'omo', ki je na stari 'singerici' ustvarjala in šivala raznolika oblačila za celo družino. "Moda je nedvomno eden od načinov svobodnega govora, kjer se lahko izrazim," pravi Špela, ki se vsako sezono najbolj veseli novih trendov, ki jih ta prinaša.

Moda 23. 02. 2021 11.37

Modna influencerka meseca je Špela Hočevar

Špela Hočevar je zvezda meseca februarja in tista, ki ste ji namenili največ glasov ter jo tako okronali za naj modno influencerko meseca.

Moda 22. 02. 2021 07.06

To bodo najbolj vroči modni trendi to pomlad

Srajčna jakna oziroma 'shacket', cvetlični potiski, superge, 'strap' sandali in spodnji deli trenirk z visokim pasom. To je le nekaj modnih kosov, ki bodo po napovedih modnih influencerk to pomlad narekovali modne trende.

Mesec dobrega počutja 18. 02. 2021 13.35

Res ni treba, da trpite zaradi stresa

Živimo v času, ki se nam zdi vse bolj stresen. Hkrati pa v času, ko nam vsi ponavljajo, da ne smemo biti v stresu, saj nam ta škoduje. Dober nasvet, kako premagati stres enkrat za vselej, ima ameriška klinična psihologinja in učiteljica meditacije Tara Brach, ki pri svojem delu uporablja tudi modrosti budizma. Zelo pomembno je, kako gledamo na stres. Ali ga vidimo kot nekaj, kar je za nas slabo, ali kot nekaj, kar je za nas celo dobro.

Trači 12. 02. 2021 06.00

Ugodno oddam sina: Preobrazba, ki vas bo pustila odprtih ust

Se spomnite Samante Kiš, ki se je v šovu Ugodno oddam sina borila za srce Bruna Filipovića? 20-letnica se je po odhodu iz šova odločila, da je čas za spremembo, s svojim novim videzom pa marsikoga pustila odprtih ust.

Moda 09. 02. 2021 08.02

Zvezda meseca: to so nominiranke za modno influencerko

Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih smo prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo, se posvečamo osebni rasti in več časa posvetimo telesni aktivnosti in zdravi prehrani ter imamo boljši modni stil. Zasluge za to pripadajo številnim modnim vplivnicam, ki skrbijo za to, da smo na tekočem z modnimi trendi, z nami delijo nasvete, kako kombinirati naše najljubše modne kose in nam večkrat pokažejo, kaj se skriva v njihovi omari. Mesec februar smo tako v uredništvu posvetili prav njim – modnim vplivnicam, vi pa boste s svojimi glasovi lahko izbrali vašo najljubšo!

Intervju 06. 02. 2021 06.00

Primorka, ki je navdušila Slovenijo: 'Vedno povem to, kar resnično mislim.'

Osebna trenerka in vplivnica, ki ste ji januarja namenili največ glasov v izboru za naj fit influencerja meseca, Petra Parovel, se je v fitnes zaljubila v najstniških letih. Sprva je tja začela zahajati, ker se je z vadbo želela znebiti največje ženske nadloge – celulita. Kmalu pa se je v fitnes zaljubila in spoznala, da je to nekaj, s čimer se želi ukvarjati tudi profesionalno. Skozi leta se je njen pogled na telo spremenil in danes se s celulitom ne obremenjuje več, saj se zaveda, da je v življenju veliko pomembnejših stvari, strast do fitnesa pa je ostala. Čeprav ima beseda influencer pogosto negativen prizvok, jo Petra sprejema z odprtimi rokami. "Če mi tako rečejo zato, ker smo s puncami ustvarile res lepo skupnost in se marsikatera zaradi tega izvleče iz črne luknje, potem to sprejmem z odprtimi rokami."

Odnosi 05. 02. 2021 08.11

Zakaj se toliko parov razide na valentinovo?

Ste vedeli, da veliko parov razmerje zaključi prav na obdobja in dneve, povezane s počitnicami in prazniki? Eden takšnih je tudi ’rdeči torek’, praznik svetega Valentina, ki je za marsikateri par usoden – no, za najbolj problematičnih naj bi veljalo prav 48 ur po valentinovem. Nekateri strokovnjaki sicer menijo, da je za pare najtemnejše obdobje razhodov prav od božiča do valentinovega, kar sovpada tudi z najdepresivnejšimi meseci leta.

Stop: nasilje nad ženskami 03. 02. 2021 12.00

Razlogov, zakaj ženske, ki so bile žrtev spolne zlorabe, molčijo, je veliko

Nicole Kidman, Angelina Jolie, Reese Witherspoon, Ashley Judd, Rose McGowan, Asia Argento in še bi lahko naštevali. Gre za najslavnejše ženske na svetu, ki so v zadnjih letih, tudi po desetletjih molčanja, priznale, da so bile žrtev spolne zlorabe. Gibanje MeToo, ki se bori za pravice žensk in za psihosocialno pomoč in odpravo stigme tistih, ki so v svojem življenju doživele zločin ali psihološko in fizično nasilje nad svojo lastno integriteto, je sprožila afera Weinstein. Ta pa je odprla tudi številna vprašanja. Zakaj ženske molčijo? Zakaj so spregovorile šele leta in leta kasneje? Gibanje MeToo se je morda začelo v Ameriki, a je kasneje zajelo ves svet. Tudi Slovenijo, kjer je, verjeli ali ne, zlorabljena vsaka peta ženska. In le peščica jih o tem spregovori. Ena redkih, ki je to storila je igralka Mia Skrbinac, ki je spregovorila o spolnem nadlegovanju in sprožila gibanje Nisi sama. Pravi, da jo je v času študija na ljubljanski Akademiji za gledališče, radio, film in televizijo dve leti spolno nadlegoval profesor. Podporo so ji izkazali številni igralski kolegi, ki obsojajo vsakršno obliko psihične in fizične zlorabe ter zahtevajo ustrezne sankcije.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985