Ključna beseda / dieta hujšanje

Šport in zdravje 27. 01. 2009 17.54

Pišite dnevnik hujšanja

Strokovnjaki za prehrano so mnenja, da lahko z rednimi zapisi o tem, kaj, kdaj in koliko pojemo, izgubimo več kot dvakrat toliko kilogramov kot tisti, ki tega ne počnejo.

Šport in zdravje 15. 12. 2008 18.30

Z dobrimi navadami nad kg

Ste se kdaj vprašali, zakaj ne bi bili vitki tudi pozimi? Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov o dobrih navadah, ob katerih bodo običajne diete postale preteklost.

Šport in zdravje 30. 12. 2008 18.47

Hujšajmo skupaj: Dost mam!!!

Si predstavljate, da bi za novoletno darilo dobili trimesečno razvajanje in osem strokovnjakov, ki bi skrbeli za vaše počutje, zdravje in lepo postavo? Pet naših bralk bo deležnih prav tega!

Šport in zdravje 07. 12. 2008 18.42

Jutranja dieta z banano

V večini primerov so v vseh shujševalnih dietah banane prepovedane. Pa vendar, verjeli ali ne, obstaja tudi bananina dieta, ki bo razveselila predvsem ljubitelje tega sladkega sadeža.

Šport in zdravje 30. 12. 2008 18.48

VIDEO: Naj se razgalim pred postavnimi trenerji?

Med tistimi, ki bodo hujšale v akciji Hujšajmo skupaj, je tudi naša novinarka Tamara Pirih. Zaupala nam je, kako se je projekta lotila in kakšne dileme je imela ob prvem srečanju z ekipo postavnih trenerjev in 'drugače' postavnih deklet.

Novice 16. 12. 2008 18.45

AKCIJA: Hujšajmo skupaj!

Prvi del akcije Hujšajmo skupaj je za nami. Prijavilo se je 96 bralk, ki bi rade shujšale pod strokovnim nadzorom. Izbrali bomo 5 nagrajenk, ki bodo z vadbo in hujšanjem začele takoj po novoletnih praznikih. Njihova imena bomo objavili 24. decembra.

Šport in zdravje 18. 11. 2008 21.51

Hujšanje s surovo hrano

Presna – surova hrana ni le dieta, je način prehranjevanja, ki vam ponudi povsem novo izkušnjo v življenju.

Šport in zdravje 17. 09. 2008 16.38

VIDEO & INTERVJU: Do vitkosti s hipnozo

S pomočjo hipnoze lahko odpravite do 15 kilogramov odvečne teže, pravi hipnoterapevt Božidar Grilc. S hipnozo namreč prekinete začaran krog prekomernega uživanja hrane.

Moda 29. 10. 2008 15.55

FOTO & VIDEO: Sladostrastna čokolada

Pariška razstava čokolade je postregla s prav posebno modno revijo, na kateri so manekenke bile oblečene v ekstravagantne kreacije – iz čokolade.

Šport in zdravje 12. 05. 2008 12.00

5 kilogramov v enem tednu

Če ste z dieto pred poletjem zavlačevali in morate na hitro izgubiti nekaj kilogramov, se lotite hujšanja z zeljno juho. Kilogrami bodo kar kopneli.

Šport in zdravje 09. 11. 2008 17.00

Hujšajte siti

Tokrat vam predlagamo dieto, ob kateri se ne boste odrekali skoraj ničemur. Ravno nasprotno. Za mizo boste uživali in ob tem shujšali.

Šport in zdravje 27. 10. 2008 19.20

Shujšajte do 4 kg v enem tednu

Jesen je čas, ko si lahko privoščite hitro, očiščevalno dieto z uživanjem različnih citrusov, ki jih na trgovinskih policah ne manjka. Pomaranče, grenivke in mandarine so pravi uničevalci podkožne maščobe.

Šport in zdravje 14. 10. 2008 17.07

Kislo-bazično hujšanje

Imate težave s prekomerno težo? Ste pogosto utrujeni in vas pestijo kronične bolečine brez vzroka? Vaše težave imajo le en vzrok, zakisanost organizma.

Šport in zdravje 20. 08. 2008 16.34

Hujšanje s pomočjo krvi

Kako zdravo shujšati? Ob obilici diet, se je včasih težko odločiti za pravo. Morda pa vas bo prepričala ravno ta dieta.

Šport in zdravje 12. 09. 2008 13.22

Skrivnost je v DNK

Ste kdaj pomislili, da je za izgubo teže potrebno več kot le zdravo prehranjevanje in redno gibanje? Na prekomerno težo namreč vpliva več dejavnikov, odločilni pa naj bi bili naši geni in DNK ...

Šport in zdravje 09. 10. 2008 10.22

Nad debelost s knjigo

Literatura lahko posreduje dekletom pravilna sporočila o tem, kako na zdrav in učinkovit način shujšati, ugotavlja ameriška raziskava. To pomeni, da branje ni koristno le za dušo, temveč tudi za telo.

Šport in zdravje 15. 09. 2008 10.57

Brezplačno hujšanje za dva

Zaključila se je nagradna akcija, s katero smo tri mesece zapored nagrajevali z brezplačnim hujšanjem.

Šport in zdravje 30. 06. 2008 12.57

AKCIJA: Na brezplačno hujšanje gre Katarina

V nagradni akciji smo izbrali dvajsetletno študentko Katarino Balažic iz Kamnika, ki bo v studiu za zdravo življenje <a href = "http://www.vitaline.si/"_blank"> Vitaline</a> v Grosuplju brezplačno hujšala s hypoxijem.

Šport in zdravje 25. 08. 2008 16.31

FOTOGALERIJA: Jožica

Šport in zdravje 05. 08. 2008 13.36

VIDEO & FOTO: Zbogom trebuh in boki!

V akciji brezplačno hujšajmo s hypoxijem je 20-letna študentka Katarina v slabem mesecu dni izgubila kar 27,5 cm skupnega obsega! Prijavite se, saj bomo konec avgusta izbrali novo nagrajenko.