Zadovoljna.si

Ključna beseda / dneh

Zdravje 24. 10. 2023 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kako bolečine v prsih vplivajo na naše zdravje

Bolečine v dojkah so eden izmed najpogostejših simptomov predmenstrualnega sindroma, zato ne skrbite, če opazite spremembe v dojkah v dneh pred menstruacijo. Težava nastane, če bolečina po menstruaciji ne mine, takrat je čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom in izključite morebitne druge zdravstvene težave. O bolečinah v dojkah smo poklepetali tudi z licencirano svetovalko za naravno plodnost, RDT-terapevtko in dipl. med. sestro, Alison Kogoj.

Koža 23. 10. 2023 05.00

Ali veste, da se lahko z navadnim jogurtom znebite suhe kože?

V teh vetrovnih dneh, se mnoge spopadamo s suho kožo, ki peče, zateguje, srbi, se lušči, pa tudi rdečica ni redka. Zdi se, da tudi kreme ne morejo več negovati in gladiti naše kože, zato je tukaj nekaj idej za dodatno nego. Za suho kožo lahko na prvo pomoč namreč priskoči tudi domača kuhinja. Poleg jogurta obstajajo tudi druga živila, ki koži povrnejo vlago.

Oddaje 23. 10. 2023 05.00

Na dan bo prišla resnica, ki bo povsem pretresla tekmovalce

Nocoj bo glava rumene družine izvedel za škodoželjen plan sotekmovalke, s katerim je želela sabotirati tedensko nalogo. To bo delil tudi z ostalimi člani, ki ne bodo mogli verjeti svojim ušesom.

Horoskop 22. 10. 2023 05.00

Dvojčke čaka preizkušnja, tehtnice bodo izgubljene in zbegane

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 15. 10. 2023 05.00

Biki bodo dosegli zastavljene cilje, pri dvojčkih bo nastopil čas za ljubezen

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 13. 10. 2023 05.00

Srednjo zaključil v svojih štiridesetih letih, zdaj pa sanja o fakulteti

V nedavnem intervjuju je igralec in podjetnik Mark Wahlberg delil več podrobnosti o svojih akademskih dneh po obisku hčerke Elle na fakulteti. Skupaj s svojo ženo Rheo Durham sta obiskala hčerko med vikendom za starše. Wahlberg je izrazil svoje vtise o sodobnih kampusih.

Novice 12. 10. 2023 05.00

5 top serij, ki jih ne boste mogli nehati gledati

S poslovitvijo od toplega objema poletja se odpira vrata novim doživetjem pred zasloni. Zato smo na VOYO sestavili izbor svežih tujih serij, ki bodo v teh hladnejših dneh osvetlile vaše večere.

Horoskop 08. 10. 2023 05.00

Strelci bodo pokazali iznajdljivost, tehtnice čaka težek in naporen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 05. 10. 2023 05.00

Afroditin X lifting shot navdušuje

Predstavljen X lifting shot Afrodita Professional – edinstvena kombinacija 5 vodilnih peptidov na tržišču, ki v samo v petih dneh pomladijo izgled kože za 5 let!

Trači 28. 09. 2023 05.00

Tako dobro je v kopalkah videti žena Matta Damona

Igralec Matt Damon in njegova žena Luciana sta preživela poletne dni na plaži v Miamiju. Par že dve desetletji varuje svoje zasebno življenje. Matt je v preteklih intervjujih poudaril, kako hvaležen je, da je njegova žena povprečna civilistka, kar omogoča, da ostajata izven medijske pozornosti.

Lepota 25. 09. 2023 05.00

Do 8 odtenkov bolj beli zobje v samo 4 tednih!

Predstavljamo vam revolucionarni naravni tretma, ki v samo 28 dneh pobeli in okrepi vaše zobe, pomirja dlesni ter odstrani madeže in zobne obloge.

Horoskop 24. 09. 2023 05.00

Device bodo pokazale vodstvene sposobnosti, pred raki je kar nekaj sprememb

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 23. 09. 2023 05.00

7 idej za jesenski izlet po Sloveniji

Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Če tudi vi sodite med tiste, ki vam v poletnih mesecih iz kakršnih koli razlogov ni uspelo unovčiti turističnega bona, potem bodo prihajajoči jesenski dnevi kot nalašč za to. In da si ne boste zastavljali vprašanja 'Kam danes', smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, primernih tako za tiste, ki si želijo aktivnega oddiha, kot one, ki jim je bližje sproščanje ter uživanje v lovljenju zadnjih toplih sončnih žarkov.

Trači 21. 09. 2023 09.23

Prevaral jo je z varuško, ona pa še vedno trdi, da je ljubezen njenega življenja

V preteklih dneh so se pojavile glasne govorice o težavah v zakonu in nesoglasjih med Jennifer Lopez in Benom Affleckom, zato smo se odločili, da podrobneje preučimo njegovo razmerje z Jennifer Garner. Kaj se je pravzaprav zgodilo, da je propadel eden izmed najbolj harmoničnih parov v Hollywoodu?

Novice 18. 09. 2023 12.55

Omar Naber: 'Dovolj je kompromisov, čas je za novo ero'

Omar Naber je eden izmed najboljših slovenskih vokalistov. Dvakratni predstavnik Slovenije na pesmi Evrovizije je prepoznaven po svojih energičnih nastopih, ki jih je v 18 letih nanizal že prek 1000. Ustvaril je tudi zavidljivo število hitov, danes pa predstavlja svojo novo pesem in videospot, s katerim napoveduje veliki spektakel ob polnoletnosti svoje kariere.

Zdravje 18. 09. 2023 05.00

Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?

Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Horoskop 17. 09. 2023 05.00

Biki bodo prekipevali od energije, leve čaka veliko novih lekcij

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 16. 09. 2023 19.12

Šokirala z izpovedjo: 'Moža dojim in še nikoli ni bil tako zdrav'

Številni mediji poročajo o zgodbi Rachel Bailey, ki je razkrila, da že od leta 2017 doji svojega 30-letnega moža Alexandra. Več v nadaljevanju.

Novice 12. 09. 2023 05.00

Bele superge so vedno "in"

Bele superge so tudi jeseni nadvse priljubljen modni kos, ki nikoli ne gre iz mode.

Horoskop 10. 09. 2023 05.00

Levi lahko pričakujejo pomembne premike, device pa nepričakovano

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 09. 2023 05.00

Tehtnice pozabite na načrte, dvojčki boste v tem tednu nagrajeni

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 02. 09. 2023 05.00

Obleke, brez katerih to jesen ne bo šlo

Čeprav so pred nami hladnejši dnevi, pa to ne pomeni, da moramo obleke postaviti v kot do naslednje spomladi. Mini, midi ali maksi, obleke so nepogrešljiv del jesenske garderobe in tudi letos ne bo nič drugače. Največ naše pozornosti bodo deležne srajčne obleke, obleke s cvetličnim potiskom in modeli voluminoznih dizajnov in izrezanih detajlov.

Novice 29. 08. 2023 08.28

Planiranje dopusta z ozirom na menstruacijo? Nikoli več!

Izberete najboljši datum za dopust, potem pa vas nepričakovano preseneti menstruacija? Kaj storite v tem primeru? Ostanete na suhem ali stisnete zobe in si namestite tampon? K sreči so tukaj kopalke, ki ujamejo vse telesne tekočine in rešijo brezskrben dopust - Modibodi menstrualne kopalke.

Novice 29. 08. 2023 05.00

Vir o Melanii: 'Obtožnica je problem za njenega moža, ne zanjo'

V zadnjem času se vse vrti okoli Donalda Trumpa in obtožnice, ki ga bremeni poskusov sprevračanja rezultatov predsedniških volitev leta 2020, mnogi pa se sprašujejo, kaj o dogajanju meni bivša prva dama ZDA, ki se je popolnoma umaknila izpred oči javnosti.

Horoskop 27. 08. 2023 05.00

Strelci bodo zvesto sledili svojim načrtom, levi bodo naporni in nepredvidljivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 24. 08. 2023 13.54

Zakaj se pojavi 'muskelfiber' in kako ga omiliti?

Če ste kdaj koli vsaj malo telovadili, ste se verjetno že srečali z bolečimi mišicami. Morda ste bili zato še posebej ponosni nase in ste se tolažili z besedami, da je za vami dober trening in pač ni uspeha ter učinka brez trdega truda. Delno ste imeli prav. Zakaj se sploh pojavi 'muskelfiber', kako ga lahko preprečite in ali se je z bolečimi mišicami pametno izogibati aktivnosti, je razložila osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč.

Trači 23. 08. 2023 07.47

Igralka pokazala obraz in telo, polno modric

Igralka Tori Spelling je nedavno razkrila zdravstvene težave na družbenih omrežjih, kjer je delila sliko iz bolnišnice. Po štirih dneh hospitalizacije je izrazila, da hudo pogreša svoje otroke. Bila je tudi opažena v invalidskem vozičku z vidnimi modricami, videti je bila precej obupano.

Horoskop 20. 08. 2023 05.00

Ovne čaka teden, poln izzivov, tehtnice bodo razočarane

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 19. 08. 2023 05.00

Slavna pevka pretepla svojega moža, posredovati je moral varnostnik

V minulih dneh je svet prestresla novica, da se Britney Spears in Sam Asghari po dobrem letu zakona ločujeta, zdaj pa so na dan prišle umazane podrobnosti iz njunega razmerja. Sam je svojo dolgoletno partnerko namreč obtožil fizičnega nasilja ...

Osebna rast in odnosi 16. 08. 2023 05.00

Kako lahko ponovno pridobimo občutek 'normalnosti'?

V času, ko so katastrofalne poplave prizadele Slovenijo, so mnogi ostali brez avtomobilov, spominov in domovanja, voda pa je s seboj prinesla občutke negotovosti, praznosti, nemoči, žalosti, strahu in obupa. Ker mnogi ne vedo, kako po taki tragediji ponovno najti občutek samega sebe, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, Petro Grobelnik, ki nam je razkrila, kako lahko ponovno pridobite občutek 'normalnosti', zaupala pa nam je tudi, kako zelo pomembno je, da v teh trenutkih brez sramu prosite za pomoč.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985