Zadovoljna.si

Ključna beseda / dni

Šport in zdravje 27. 08. 2020 08.18

4 razlogi, zakaj imate lahko močno menstruacijo

Medtem ko je povsem normalno, da je menstruacija kakšen mesec močnejša, pa bi morale v primeru, da se ta pojavlja že več mesecev zapored ali morda od nekdaj, na zdravniški pregled. Razlogi za močnejšo krvavitev so različni. Lahko gre za težave s ščitnico, hormonsko neravnovesje ali fibroid. Eden od razlogov je lahko tudi endometrioza.

Trači 25. 08. 2020 14.19

Melania Trump pred največjim izzivom doslej

Čeprav je zadnja štiri leta preživela kot prva dama Združenih držav Amerike, se Melania Trump, ki je odraščala v Sloveniji, ni pogosto udeleževala moževih zborovanj ali na njih celo nastopala. A zdaj se bo to spremenilo; zdi se, da Donaldov protikandidat, Joe Biden, dela vse, kar je v njegovi moči, da tekmeca premaga, številni pa verjamejo, da mu lahko pri tem pomaga tudi njegova žena. Enake taktike se bo očitno zdaj poslužil še Trump, saj Melanio tokrat čaka največji izziv v štirih letih: nagovoriti mora moževe volivce.

Osebna rast in odnosi 25. 08. 2020 08.19

8 vsakodnevnih navad srečnih ljudi

V današnjem svetu, kjer vsi ves čas hlepimo po še več in srečo pogojujemo z materialnimi stvarmi ter zunanjimi dejavniki, kot so ljudje, ki nas obkrožajo, je zelo malo takšnih, ki lahko rečejo, da so srečni zdaj. Ta trenutek. Ki se zavedajo, da sreča ni nekaj, kar bi se lahko pridobilo v nečem zunanjem. Da srečo lahko najdeš le znotraj sebe.

Zdravje 25. 08. 2020 08.16

Na pomoč! Zakaj sem se čez noč zredila za 2 kg?

Ste opazile, da je številka na vaši tehtnici nekaj številk višja, kot je bila dan ali dva nazaj? Razlogov, zakaj ste se zredile praktično čez noč, je lahko kar nekaj, da bi ugotovile, kateri je kriv za vašo situacijo, pa naredite analizo zadnjih nekaj dni.

Lepota 23. 08. 2020 06.00

Ob koncu poletja povrnite lasem in koži sijaj in elastičnost

Poletje je naporen letni čas za našo kožo in lase, ki si morajo odpočiti od soli, sonca in izsušitve. Koža v toplejših dneh hitreje izgublja tekočino, zato pride do izsuševanja in pokanja, še posebej v primerih, ko je ne zaščitimo s primernimi sredstvi. Lasje pa izgubljajo svoj sijaj in se začnejo hitro mastiti, zato jih je treba tako kot kožo dobro hidratizirati in nahraniti s hranilnimi snovmi, da bi lahko čim prej zagnali svoj mehanizem obnavljanja.

Trači 21. 08. 2020 06.00

Britney Spears vložila tožbo proti očetu

Že več mesecev se številni oboževalki pop pevke Britney Spears sprašujejo, koliko svobode ima v resnici zvezdnica, nad katero že od leta 2007 zakonsko bdi njen oče, Jamie Spears. Vse se je začelo, ko je pevka pred očmi javnosti doživela živčni zlom, njen oče pa je začasno prevzel skrbništvo nad njo. Več kot deset let pozneje se še vedno ni nič spremenilo, številni pa poročajo, da mora 38-letna pevka očeta celo prositi za izhod iz hiše.

Trači 19. 08. 2020 07.54

Slavnega voditelja oropali, medtem ko sta z ženo spala

S svojimi iskrenimi in pogosto kontroverznimi komentarji si je britanski voditelj Piers Morgan na Otoku prislužil tako številne oboževalce kot nasprotnike, prav med slednje pa se najbrž uvrščajo roparji, ki so ga obiskali v njegovi luksuzni vili in ga oropali, medtem ko sta z ženo spala v zgornjem nadstropju.

Trači 18. 08. 2020 08.03

Konec še ene zvezdniške ljubezni

Veliko zanimanja sta s svojo svežo zvezo požela novembra lani, ko sta skorajda z erotičnim nastopom skupne pesmi Señorita dodobra razgrela ozračje v dvorani (in spletu), sicer pa sta se 22-letni Shawn Mendes in leto dni starejša pevka Camila Cabello odločila, da skupaj preživita tudi samoizolacijo med globalno pandemijo koronavirusa. Mlada zvezdnika sta sprva pogosto objavljala skupne fotografije in videe, zdaj pa kaže, da nista niti v istem mestu.

Intervju 18. 08. 2020 08.02

Bianca: Biti to, kar si, je danes prava redkost in komaj čakam, da bo spet v modi!

Spoznali smo jo v šovu X-Factor, kjer je postala ena od članic dekliške skupine S.W.A.G., pred enim letom pa se je podala na samostojno glasbeno pot. "S svojo glasbo za zdaj primarno zdravim svojo dušo, svoje probleme. Vem pa, kakšen vpliv ima glasba na ljudi in kako dober občutek je, ko se najdeš v neki pesmi," nam je v intervjuju zaupala Bianca in dodala, da je v zadnjem letu spoznala predvsem to, koliko dela in truda je treba vložiti, da dosežeš zastavljen cilj. "Letos sem zares dojela, da so moji cilji preveliki za način dela, ki sem ga imela pred enim letom, in zato sem to spremenila."

Moda 17. 08. 2020 08.04

Kako nositi blazer kot Victoria Beckham?

Britanska modna oblikovalka Victoria Beckham, ki te dni praznuje svoj 46. rojstni dan, slovi kot modna ikona in velik modni navdih pripadnicam nežnejšega spola po vsem svetu. Poleg klasične bele majice s kratkimi rokavi, srajce, svinčnik krila in hlač s širokomi hlačnicami je zagotovo eden njenih najljubših modnih kosov – blazer. In ker je trenutno 'must have', smo izbrali nekaj njenih top stajlingov, s katerimi je pokazala, kako ga nositi!

Trači 17. 08. 2020 08.02

To je dekle, ki je razbilo One Direction

Fantovska skupina One Direction, ki so jo na britanski različici šova X Factor sestavili pred desetimi leti, je v preteklem desetletju postala pravi glasbeni fenomen. Pet fantov, ki so bili takrat še najstniki, so postali najbolj oblegani glasbeniki, kjerkoli so se pojavili, vse pa je šlo po zlu po petih letih, ko je skupino nenadoma zapustil Zayn Malik. Čeprav so preostali člani vztrajali še leto dni, so številne oboževalke prepričane, da se je skupina razbila, ko jo je zapustil prvi član.

Trači 14. 08. 2020 14.36

Angelina Brada ujela na laži

Potem ko sta veljala za najlepši hollywoodski par, sta Angelina Jolie in Brad Pitt pred nekaj leti presenetila z novico, da se razhajata, kmalu zatem pa se je začela bitka za skrbništvo njunih šestih otrok, poleg tega pa še zdaj nista razdelila niti svojega premoženja. Čeprav je pred nekaj tedni kazalo, da se odnosi med igralcema končno spet izboljšujejo, je očitno zdaj Joliejeva naredila korak nazaj.

Trači 10. 08. 2020 08.03

Melania Trump navdušila v obleki tega poletja

Kraljica Letizia, Kate Middleton, Meghan Markle in Melania Trump. Štiri dame, ki se uvrščajo v sam vrh seznama najbolje oblečenih žensk na svetu in so si s svojim elegantnim in dovršenim stilom prislužile laskavi naziv modne ikone. In vse štiri to poletje prisegajo na srajčno obleko.

Kraljevo 09. 08. 2020 20.18

To je otok, na katerem počitnikujeta Kate in princ William

Medtem ko naj bi Meghan Markle in princ Harry te dni počitnovala na priljubljenem hrvaškem otoku Brač, na katerega sta pripotovala iz Los Angelesa, pa Kate Middleton, princ William in njuni trije otroci, počitnikujejo na otoku, ki je že vrsto let ena najpriljubljenejših počitniških destinacij princa Williama.

Ženske frizure 09. 08. 2020 07.44

'Blond espresso' lasje bodo nova obsesija

Letošnja jesen bo s seboj prinesla kar nekaj novih trendov na področju frizur in eden izmed tistih, ki so se najbolj 'prijeli', so zagotovo 'blond espresso' frizure, pri katerih gre za prelivanje svetlih in rjavnih odtenkov, ki spominjajo na kombinacijo kave in mleka.

Trači 04. 08. 2020 07.49

Kim Kardashian pobegnila v razkošno vilo sarajevske podjetnice

Po govoricah o ločitvi je Kim Kardashian West spakirala kovčke in s sestrami pobegnila v razkošno vilo na plaži Malibuja, ki je v lasti bosanske podjetnice in njene dobre prijateljice Sanele Diane Jenkins, ki vilo sicer trenutno prodaja.

Trači 03. 08. 2020 11.51

Boris priznal afero: Žal mi je, popustil sem 'moškim hormonom' ...

Potem ko je še nedolgo nazaj trdil, da za ločitev ni kriva tretja oseba, je Boris Rogoznica sedaj priznal, da je imel afero. "Žal mi je, popustil sem 'moškim hormonom' in prizadel svojo družino," je povedal v intervjuju za hrvaško izdajo revije Story.

Kraljevo 02. 08. 2020 11.00

Mnogi jo primerjajo s princeso Diano in za to obstaja dober razlog

Pravijo ji tudi sodobna Pepelka, saj je podobno kot tista v pravljici tudi danska princesa Mary morala prehoditi dolgo pot, da se je iz povprečne avstralske družine povzpela do evropskega dvornega naziva ter postala ljubljenka danskih src. Danes je Mary Donaldson bodoča danska kraljica. Kaj pa je počela, preden je spoznala in se poročila s prestolonaslednikom, princem Frederikom?

Trači 01. 08. 2020 19.46

Tako lepo dekle ima Filip Flisar

Nobena skrivnost ni, da ima Filip Flisar doma dve zelo lepi dekleti, s katerima trenutno uživa nekje na morju. Vsaj sodeč po objavah, ki jih je na družbenem omrežju Instagram v teh dneh delila njegova srčna izbranka Monika Vuk.

Lepota 31. 07. 2020 18.23

Po počitnicah vaše telo potrebuje posebno nego

Po končanem dopustu lepe spomine spremljajo še suhi lasje, uničene konice, koža brez leska in mozoljčki. Čeprav morska voda zaradi svojih dragocenih mineralov blagodejno vpliva na celotno telo, ne smemo pozabiti, da smo v počitniških dneh močno izpostavljeni škodljivim sončnim žarkom in da nam časa za običajno nego pogosto primanjkuje.

Lepota 31. 07. 2020 18.08

Za telo je vsaka operacija enak stres. Tudi lepotna

"Sam sem mnenja, da skoraj ni človeka, ki bi bil popolnoma zadovoljen z videzom. Vsakogar nekaj moti. Naj bo to nos, velikost ali oblika prsi, noge, roke, včasih vidne žilice, pegice, redki lasje, visoko čelo … Možnosti je skoraj neskončno," pojasnjuje estetski kirurg Andrej Testen in opozarja, da je vsaka operacija stres za telo, ne glede na to, ali gre za estetski poseg ali operacijo zaradi zdravstvenih težav.

Osebna rast in odnosi 31. 07. 2020 08.00

'Stara sem 31 let in vsi mi govorijo, da se moram ustaliti in imeti otroke'

Lep pozdrav! Imam težave, ki so se začele pojavljati po razhodu s partnerjem. Ta me je dlje časa izkoriščal, da bi dobil, kar hoče, in ko ni dobil tega, kar je želel, in sem sama ugotovila, kaj počne, sva odšla vsak svojo pot. Po razhodu si je po 4 mesecih takoj našel drugo in zdaj z veseljem objavlja njene slike, medtem ko mojih prej nikoli ni. In seveda še vedno sledi mojim objavam. Imela sem ga zelo rada, in čeprav bo že tri leta od tega, nekako ne morem zaživeti na novo in vsakič se srečam z napačnim moškim, ki hoče samo seks. Meni pa ni do tega in bi rada našla svojo boljšo polovico. Grem proti 32. letu in vsi mi govorijo, da se moram ustaliti in imeti otroke, jaz pa vedno več potujem in delam v tujini, ker se tudi doma ne vidim. In vedno, ko iščem službo v Sloveniji, primerno za mojo izobrazbo, je ne dobim. Ne vem več, kaj naj naredim. Ljudje me obsojajo, mi govorijo, da moram čimprej najti partnerja in pozabiti na svojo preteklost, jaz pa tega ne morem. In tudi partnerja, v katerega bi se noro zaljubila, ne najdem. Potem raje odidem v tujino in delam, ker bi si rada pridobila čimveč izkušenj na področju izobrazbe. Obupana sem, ker čas hitro beži, nočem pa ostati pri 40. letih še pri starših in samska.

Trači 29. 07. 2020 13.36

Špela Grošelj pozirala v bikiniju: 'Bič bodija' letos ni!

Nobena skrivnost ni, da Špela Grošelj obožuje morje in da izkoristi vsak prosti trenutek za skok na obalo, pa naj bo to hrvaška ali slovenska. Važno, da je morje in sonce. Tokrat je s svojimi sledilci na družbenem omrežju Instagram delila tudi prekrasen poleten foto utrinek, na katerem je pozirala v črnem bikiniju.

Kraljevo 28. 07. 2020 10.40

Zaročila se je nečakinja princese Diane

Po poroki presenečenja, za katero je pred nekaj dnevi poskrbela britanska princesa Beatrice, smo sedaj priča še eni poroki na kraljevem dvoru. Tokrat je svoj 'da' dahnila nečakinja princese Diane, Lady Amelia Spencer, ko jo je njen dolgoletni izbranec Greg Mallett zaprosil za roko.

Intervju 28. 07. 2020 07.52

Brane Kastelic: Monogamija je, bodimo iskreni, naporna. Zanjo se je treba truditi. Ves čas.

Mnogi se ga še danes spomnijo kot enega izmed žirantov v priljubljenem šovu Slovenija ima talent, sicer pa je Brane Kastelic tudi kolumnist, avtor številnih erotičnih zgodb in knjig, slikar, dopisnik in tisti, ki že vrsto let svetuje bralcem in bralkam spletnega portala Zadovoljna.si ter jim pomaga reševati težave v ljubezeni in spolnosti. In čeprav je v teh letih odgovoril že na nešteto vprašanj, se še vedno pojavi kakšno, ki ga preseneti. "Naravnost šokiran sem nad tem, kako veliko žensk ima občutek, da jih partnerji dobesedno izkoriščajo in da manipulirajo z njimi," priznava in pravi, da je po njegovem mnenju ključ do uspešne zveze ujemanje, pa ne samo v postelji, ampak tudi na drugih področjih v življenju. Seveda je eno teh tudi erotika in po njegovih izkušnjah jo imajo Slovenke rade. "Slovenke rade berejo erotične zgodbe, vsaj moje (smeh)." In skoraj 100 svojih erotičnih zgodb je zdaj združil v knjigi S kačo na polju marjetic.

Kraljevo 26. 07. 2020 19.17

Tako je videti 4 milijone vreden dom Kate Middleton

Razkošno družinsko domovanje družine Middleton, v katerem je leta 2013, potem ko je rodila princa Georgea nekaj mesecev bivala tudi Kate Middleton, ima med drugim tudi teniško igrišče in ogromen bazen.

Kraljevo 24. 07. 2020 09.29

Kate Middleton osupnila v popolni poletni obleki

Kate Middleton in princ William sta poskrbela za še en nepričakovan pojav, ko sta se dobila s tistimi, ki v času pandemije skrbijo za zdravje drugih.

Trači 23. 07. 2020 14.14

Kaj se zares dogaja v družini Kardashian?

Vajeni smo, da se predsedniškim kandidatom v Ameriki med kampanjo zgodi, da le s težavo skrijejo pretekle okostnjake, ki so jih doslej skrivali v omari, manj pogosto pa je, da po sebi udarja kar kandidat sam. Prav to pa že od vložitve kandidature dela Kanye West, sicer znani raper in mož Kim Kardashian, ki je v le nekaj dneh postregel s številnimi šokantnimi izjavami. Zdaj se je prvič odzvala tudi njegova žena.

Dieta 22. 07. 2020 11.33

Kaj se zgodi, če za zajtrk pojeste banano?

O 'čudežnih' učinkih, ki jih imajo banane na naše počutje, zdravje in telo, smo pisali že večkrat. Poleg tega, da z njimi lahko blažite PMS bolečino, uravnavate prebavo in znižate krvni tlak, z njimi lahko izboljšajte tudi lase, nohte in ten kože. To pa ni vse! Zajtrk, sestavljen iz banane in kozarca mlačne vode, je lahko odlično orožje proti odvečnim kilogramom, ne glede na to, kaj boste pojedli čez dan.

Potovanja 19. 07. 2020 09.22

Velike Lašče: 8 turističnih točk vrednih ogleda

Občina Velike Lašče na Dolenjskem se ponaša z bogato kulturno, zgodovinsko, sakralno in naravno dediščino. Tu so se rodili Primož Trubar, Fran Levstik in Josip Stritar. Poleg kulture pa se lahko pohvali tudi s slikovito pokrajino in aktivnim življenjem.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985