Ključna beseda / dobre
Vedno več žensk prisega na 'baby' botoks
Ste že slišale za 'baby' botoks? Gre za izraz, ki se uporablja za manjše enote botulin toksina, ki mu pogovorno pravijo kar botoks, v primerjavi s tradicionalnimi enotami oz. količino, s katero zgladimo gubice in linije obraza, nam je pojasnila Daša Kovačič, dr. med., specialistka plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije.
Vse, kar morate vedeti o hialuronski kislini
Zagotovo ste že slišali za hialuronsko kislino, ki iz vašega obraza izbriše gube, koži vrača svežino in predstavlja ključ do mladosti. S temi besedami običajno označujejo vse bolj nepogrešljivo sestavino, ki je v zadnjih letih preplavila tako kozmetično kot tudi estetsko industrijo. Je že res, da je vse bolj uporabljena v negovalnih kozmetičnih izdelkih kot učinkovina za zaviranje znakov staranja, ampak ali ste vedeli, da jo najdemo tudi v prehranskih dopolnilih, kapljicah za oči in injekcijah za pomlajevanje?
Terapevtka razkrila recept za srečen zakon
Zakonska ali partnerska zveza temelji na svobodni odločitvi za sklenitev zakonske ali partnerske zveze, na obojestranski čustveni navezanosti, vzajemnem spoštovanju, razumevanju, zaupanju in medsebojni pomoči. Včasih partnerja pozabita negovati temelje, katerim sta se zavezala ob podpisu poročnega lista. Zato smo izkustveno družinsko terapevtko in psihoterapevtko, Tino Korošec vprašali, če nas lahko spomni na sestavine, potrebne za srečen in dolgotrajen zakon. Odgovorila nam je takole ...
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Nasilje, ki ga doživljajo ženske v Sloveniji
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Udarci, metanje predmetov. Zvijanje rok, polivanje s tekočino, prisilno striženje las. Zaklepanje v stanovanje ali v sobo. Odrekanje hrane ali siljenje z njo. Nevarna vožnja z avtom, ko skuša nasilnež prestrašiti žrtev. Napadi z orožjem ... Nasilje, ki ga doživljajo ženske. Tudi v Sloveniji.
Zvezdnico napadli zaradi obleke, v kateri se je udeležila poroke
Slavna manekenka Kendall Jenner se je pred nekaj dnevi udeležila prijateljičine poroke, za to posebno priložnost pa izbrala obleko, ki je na spletu sprožila vroče debate o tem, ali je bila primerna izbira.
Kakšna mora biti nega nečiste, problematične kože?
Če se spomnim začetkov moje poti v kozmetiki in negi kože, lahko rečem, da so se z nečisto kožo včasih pretežno borili mladostniki. V zadnjih letih se je po mojih izkušnjah problematika zelo spremenila in temu danes še zdaleč ni več tako. Težave z nečisto kožo v zadnjih letih grenijo življenje tudi vse več tudi odraslim.
Tedenski horoskop: za leve bo to zahtevnejši teden, škorpijone čakajo spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Zaljubljenost se zgodi, ljubezenski odnos pa gradi
Veliko govorimo o pravi ljubezni, ki naj bi jo zgradila dva posameznika, vztrajno in s svojim trudom, a pri tem pozabljamo, da tega ni zmožen vsak, pa če si to še tako želimo. Če hočemo partnerja, ki bo pravi za nas, moramo najprej poznati sebe – kdo smo in kaj sami ponujamo. Odgovori na vsa bistvena vprašanja, ki med drugim vključujejo tudi naše predstave o tem, po kakšnem odnosu hrepenimo, nas bodo lažje pripeljali v objem tistega, ki si ga v resnici želimo.
Mary Ševo (Sanjski moški): 'Z nekaterimi dekleti nimam stikov, niti jih ne želim.'
Modna navdušenka, tekmovalka šova Sanjski moški in vedno bolj priljubljena slovenska influencerka Mary Ševo pravi, da je za njo zelo razburljivo leto, ki so ga zaznamovale številne nove izkušnje. Zaradi njih je postala še bolj samozavestna, dobila pa je tudi nov zagon za cilje, ki jih že uspešno uresničuje. "Spoznala sem samo sebe, kot seveda toliko različnih karakterjev, ki te naredijo še močnejšo. Slabe in dobre izkušnje so vsekakor dobrodošle."
To so najpogostejše lastnosti žensk, v katere se moški zaljubljajo
Ljubezen prej ali slej potrka na vrata, če se najdeta dva posameznika, ki sta očarana in prevzeta drug nad drugim. In nekaterih ni težko ljubiti, saj se ponašajo z lastnostmi, ki lahko navdušijo vsakega. Če se sprašujete, kaj je tisto, kar vas dela resnično čudovite, berite naprej.
Najboljši nasveti in izdelki za nego kože
Koža je eden izmed naših največjih organov in predstavlja obrambo pred zunanjimi dejavniki. Sestavljena je iz treh slojev: povrhnjica, usnjica in podkožje. Glavna naloga kože je, da nas ščiti pred vdorom bakterij, virusov, UV-žarkov in pred raznimi kemikalijami.
Tjaša Kramarič (Sanjski moški): 'V življenju imamo vsi svoje težave.'
21-letna Tjaša Kramarič je večino svojega življenja preživela v Franciji, pred kratkim pa se je tudi uradno preselila v Ljubljano. V šovu Sanjski moški je pritegnila kar nekaj pozornosti, tako Gregorjeve kot tudi od ostalih deklet, ki so v njej hitro prepoznale tekmico. Izstopala pa je tudi s svojim modnim slogom. "Ja, v Franciji so ženske pri oblačenju zagotovo drznejše," nam je zaupala in dodala, da je s svojim slogom večkrat šokirala ostala dekleta. Da je moda njena velika strast, hitro postane jasno tudi ob pregledu njenega profila na Instagramu, ki ima že več kot 27 tisoč sledilcev. Tjaša se tako uvršča med najbolj priljubljene slovenske influencerke.
Odločitev, koga boste ljubili, bo zaznamovala vaše življenje
V imenu ljubezni smo lahko boljši kot kadar koli prej, saj nas prevzamejo intenzivna, a tudi prijetna čustva, zaradi katerih izžarevamo svojo srečo na vsakem koraku. Priznajmo si, da je nekaj posebnega, ko nas nenadoma zadene močnejši odmerek hormona ljubezni, a vedeti moramo, da ni vse zlato, kar se sveti. Izrazi "imeti rad", "ljubiti" in "biti skupaj v ljubezni" se razlikujejo predvsem v tem, koliko časa bodo trajali vsi lepi občutki.
Lifestyle copati, ki jih to jesen nosijo slovenski vplivneži
Lifestyle copati, ki so osvojili tudi slovenske vplivneže, so postali najbolj vroč trend te jeseni. Nedolgo nazaj so jih ponosno razkazovali tudi na ulični zabavi, ki je združila različne generacije v ljubezni do mode, športa, kulture, glasbe, umetnosti, tradicije, nostalgije in do trendovske obutve – slednja bo letos pika na i vsakega uličnega stila.
Katera prehranska dopolnila je priporočljivo jemati po 30. letu?
Bolj kot se staramo, bolj nam primanjkuje določenih vitaminov, mineralov in aminokislin, upočasnjuje se tudi izločanje hormonov in s tem se pospešeno staramo. Že zaradi tega je priporočljivo, da začnemo že pri 30 letih z uživanjem določenih prehranskih dopolnil. Toda katerih?
Horoskop: bike čaka prijetno presenečenje, tehtnice bodo sijale
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'
Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.
Trendovska obutev, ki je navdušila slovenske influencerje
Pred nekaj dnevi so se na ulični zabavi zbrali vsi ljubitelji mode, ki prisegajo na tradicijo in nostalgijo ter so vedno v udobnem koraku z najnovejšimi trendi. Vroče popoldne so zaznamovali ulična košarka, osupljivi skejterski triki in koncert priljubljene glasbene skupine Koala Voice. Vrhunec večera in tista prava modna pika na i pa je bila zagotovo predstavitev najbolj vročega trenda, na katerega bomo prisegale to jesen.
Kulinarična pravljica v Smledniku
Dobro znana lokacija, le 20 minut od Ljubljane, v idiličnem Smledniku, že vrsto let gosti enega najlepših golf igrišč v regiji.
Horoskop: leve čakajo pomembna razkritja, strelci bodo polni veselja
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Nepopolna, a dovolj samozavestna, da si upaš to priznati
Ni lepšega kot občutek, da si pomirjena sama s seboj, kljub vsem agresivnim in subtilnim sporočilom na vsakem koraku, da nisi dovolj dobra v svoji originalni izvedbi. Že res, da mogoče nisi na naslovnici modne revije, nimaš na milijone sledilcev na družbenih omrežjih ali popolne fotografije, ampak si se v svoji nepopolnosti sprejela točno taka, kot si – samo ti, nič več, nič manj, a zvesta sama sebi.
Horoskop: dvojčke čaka nova ljubezen, kozorogi bodo vztrajni
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Carmen Osovnikar: 'Kapo dol vsem polnejšim ženskam, ki oblačijo kratka krila.'
Carmen Osovnikar, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Sanjski moški, je ena izmed tistih žensk, ki jim nikoli bi bilo treba pretirano paziti na prehrano. Pravi, da je se že rodila z dobrimi geni in da ima večji problem s tem, kako pridobiti kakšen kilogram. Da se lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, smo se lahko prepričali že ob gledanju šova, njene fotografije z morja pa so to le še potrdile. Z njo smo poklepetali o tem, kako ji uspeva biti tako fit in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože. Razkrila pa nam je tudi, kateri so najdražji modni kosi v njeni omari in kdaj se počuti najbolj zapeljivo!
Horoskop: levi se podajajo na novo pot, vodnarje čaka uspeh
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
5 razlogov, zakaj se splača biti v razmerju
Ljudje smo socialna bitja in potrebujemo drug drugega, zato nas kakovostni odnosi izpolnjujejo in navdihujejo, da postanemo samo še boljši ljudje. V njih lahko delimo toliko lepega, od strasti, zaupnih pogovorov, zanimivih doživetij, prijetnih občutkov in še in še. Vsak od nas si zasluži biti ljubljen in ljubiti. In prej ali slej se pojavi nekdo, s katerim imamo lahko čudovito razmerje.
Indira Ekić: 'Po težkih preizkušnjah v življenju sem se nekega dne zbudila in se odločila, da bom srečna'
Umetnica ličenja Indira Ekić je ena izmed štirih nominirank za naj lepotno influencerko meseca avgusta. Priljubljena svetlolaska je na družbenem omrežju Instagram v zadnjih nekaj letih zgradila pravo skupnost lepotnih navdušenk, ki z velikim veseljem spremljajo njene dnevne objave, ki se dotikajo predvsem lepote in ličenja. Čeprav je Indira po poklicu medicinska sestra, je namreč že zgodaj v življenju spoznala, da je ličenje njena strast. Še danes se spomni prve neveste, ki jo je naličila in trenutka, ko je spoznala, da si to želi početi v življenju. "Takrat sem vedela, da sem za to rojena. Da s svojim talentom osrečujem ljudi okrog sebe."
Pridruži se številnim Slovenkam na težko pričakovanem teku za ženske
Izziv, motivacija, druženje, užitek, moč žensk, pozitivna energija in povezanost so le nekatere asociacije tistih, ki so se v preteklosti že udeležile največjega ženskega tekaškega praznika. Boste imele letos svojo štartno številko tudi ve? Res je, da bo največji tek za ženske tokrat potekal nekoliko drugače, kar pa ne pomeni, da v zraku ne bo mogoče čutiti pozitivne energije. Ravno nasprotno – od nje bo prekipevalo!
27-letna bralka: Bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe ...
Spoštovani, na vas se obračam, saj se v svojem življenju ne znajdem več. Stara sem 27 let, že od nekdaj z nizko samozavestjo in nizko samopodobo, hkrati pa visoko introvertnostjo. Težko najdem prijatelje, na osebe, ki jih spustim blizu sebe pa se kar hitro navežem. Imela sem veliko simpatij, ki pa so ostale skrite v meni, saj težko odprem svoja čustva. Na študentskem delu pred leti ( imel sem 20/21 let) sem spoznala fanta, ki mi je bil res všeč. A sem se bala razkriti čustva. Redko sva spregovorila kakšno besedo, bili so kratki pogovori. Dokler nisem nekega dne prosila za nasvet ... Začel mi je pisati preko ene od aplikacij za klepet in dal vedeti, da me želi za 'sexting'. Kar seveda, jaz, brez kakršne koli pripadnosti nekomu, sama in osamljena, sem v to tudi pristala, čeprav sem se počutila osramočeno, da to delam. A vseeno. Moja naivnost me je vodila v to, da pa mogoce pa me bo zaradi tega vzljubil. Naj povem, da sem vedno sem bila nekoliko močnejša. Svojega telesa sem se in se še vedno sramujem. Pri mojih 170 cm so se kile kar nabirale, ko sem spoznala njega, sem bila na dobrih 80 kg. Pa je ta 'sexting' kar trajal. Ko se je on seveda želel pogovarjati. Ko sem pisala jaz, je ponavadi ignoriral, saj sem jaz želela le navaden klepet, on pa 'sexting'. Po kakšnem letu pa je očitno spoznal punco in meni ni več ne odpisal, ne pisal. In mene, naivnico, je seveda to bolelo. Nisem ga mogla preboleti kar dolgo časa, pa sploh nisva bila skupaj! Spustila nisem blizu nikogar. Nikoli nisem bila žurerka, prijateljic tudi nimam ... No, imam dve iz osnovne šole, ampak tudi njima se težko odprem. Obe imata fanta, manj časa za nekoga, ki si misli, da bi pač bila le tretje kolo. Dva fanta sta se zanimala zame, ampak mi nobeden od njiju ni bil všeč, zato sem ju preprosto ignorirala in odgnala. Nista me pritegnila. Ko sem zaključila s tem fantom, sem bila stara 22/23. Si misliš, tako stara pa se brez izkušnje v ljubezni? Ja, tudi jaz tako mislim. Pa sem nekako zvozila sama. Sama na sprehodih v naravi, razni izletki s starši, ročno ustvarjanje doma ... A to me ni zadovoljilo in me še vedno ne. Tako sem po tem, ko je nehal pisati, tekom študija v Ljubljani začela s stradanjem ... V Ljubljani zame hrana ni obstajala, mogoče kakšen korenček in jabolko ... Redko sendvič ... Pa so kile šle malo dol, a uspelo mi je to le en semester, saj so doma začeli opažati moje spremembe. Imam zelo zaščitniške starše, sem edinka. Pa sem tudi s stradanjem nekako nehala in začela z zdravo telovadbo. Potem pa sem našla novo študentsko delo in preko šefice pred dvema letoma spoznala fanta, v katerega pa sem se res zaljubila. On je ravno končal razmerje, tako da je moja zaljubljenost ostala v meni. Ostala sem tiho in nadaljevala s svojim življenjem. Nakar pa mi le šefica reče, da bi fant rad mojo številko. Bila sem vzvhičena ... Seveda sem rekla ja. Trajalo je kar nekaj časa, da se je opogumil in poklical. Na začetku je bilo vse prijateljsko, tako sem tudi pričakovala da bo, saj mi je na kakšnem 3 zmenku le povedal, da nič ne čuti. V sebi sem se zlomila prvikrat. Pa sem si rekla, ok, bova pa samo prijatelja, tako kot sedaj. Nakar le pride moj rojstni dan, ko so se stvari začele komplicirati. Dal mi je moj prvi poljub. Dal mi je upanje. Dal mi je tisti občutek. A v njem ni bilo zaljubljenosti. Želel je le seks. Ko sva bila skupaj, mi je dal občutek, ko da mu nekaj pomenim. Dotiki, iskrivost, poljubi. Komunikacija je le morda malo pešala, ampak bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe. Ko mi je povedal preko sms-a, da s srcem ni pri meni in da se želi še o tem v živo pogovoriti, sem se zlomila drugič. Pred njim nisem pokazala, kako me je prizadel. Bila pa sem v takem stanju, da bi pristala tudi na to, da sem njegova prijateljica za seks. In tudi sem. Ampak ni dolgo trajalo, ko se je on odločil, da to ne vodi nikamor. Zlomila sem se tretjič, tokrat pred njim. Verjetno je spoznal drugo, a nima moči mi povedati, saj je videl mojo reakcijo, ko sem se zlomila. Bila sem otopela. Postala sem zagrenjena, tečna do staršev, ki sta bila edina ob meni ... Pa sem s časom sedaj to le premagala. Boli še vedno, pa čeprav je več kot pol leta od tega! Pa sploh nisva bila v pravem razmerju! Po štirih mesecih sem ga za moj rojstni dan zopet videla .... Katastrofa .... Naslednji dan je vse prišlo za mano. Cel dan sem prejokala. On pa mi je v sms-u v zahvalo za klepet in pijačo napisal, da me je bilo lepo videti veselo. V sebi sem se parala, trgala pred njim, ko ga nisem mogla poljubiti in objeti. A očitno sem čustva skrila dovolj dobro. Ni videl, kaj se je z mano dogajalo naslednji dan. Verjetno bi bilo boljše, da ga nikoli več ne vidim, ampak kaj, ko vem, da bi rekla ja, če bi me povabil na pijačo. Česa me je tako strah? Ne vem, še sama ne znam odgovoriti. Kako bom zmogla sama, ko bom stara? Kako bom zmogla, ko ne bom imela službe? Trenutno imam službo za določen čas, ki pa se bo kmalu iztekla. Kako bo potem, niti nočem razmišljati. Bojim se tega, da ne bom zmožna poskrbeti sama zase, bom breme staršema. Kaj pa, ko njiju več ne bo? Edinih dveh oseb, ki me prenašata? Želim si pripadnosti nekomu. Da me nekdo objame in mi reče, da me ima rad. Nežnosti. Pa se mi to vse skupaj odmika. Pride dan, ko si rečem, da pač mi ni usojeno. Ampak, zakaj ravno meni ni usojeno? Sem res tako slaba oseba? Še vedno se ne poberem, ves stres mi je prinesel kar nekaj zdravstvenih težav. Še vedno želim shujšati, trenutno s svojo težo 55 kg nisem zadovoljna. Razmišljala sem že tudi o bruhanju, rezanju .... Slednjo sem tudi žal naredila. En rez za vsak mesec odkar sem se zlomila drugič. Sem slaba oseba? Tako slaba oseba, da me noben noče? Zvenim obupano, kajne? Želim si ven iz tega začaranega kroga, pa ne znam. Ne znam navezovati stikov, pridobiti novega prijatelja, kaj šele spoznati koga. Počutim se tako nemočno in ne vem, kako dolgo se bom še zmogla boriti.
23 let je molčala, zdaj pa končno razkrila, kaj se je dogajalo
Ko je dekliška skupina Spice Girls leta 1997 prišla na novinarsko konferenco, ki se je odvijala v Braziliji, je bilo jasno, da Victoria Beckham ni najboljše volje. Njen mrki pogled je takrat sprožil številna ugibanja o tem, kaj se dogaja med dekleti v skupini in kaj je Posh Spice spravilo v tako slabo voljo. No, 23 let kasneje je priznana britanska modna oblikovalka končno prekinila molk in pojasnila, kaj se je v resnici dogajalo.
Po Meghan Markle kovčke pakira tudi Kate Middleton
Zdi se, da je ves svet komaj pričakoval novico o prvem porodu Kate Middleton, a vendar bo mali princ George jutri praznoval že svoj 8. rojstni dan. Danes simpatični mladenič s svojo dobro voljo navdušuje staro in mlado, kjer koli se že pojavi, nazadnje pa ga je svet lahko spremljal med strastnim navijanjem za angleško ekipo na finalu tekmovanja Euro 2020. A kljub zabavi fanta kmalu čaka tudi velika sprememba, ki bo vplivala na celotno družino.