Ključna beseda / dobro
Tropski koktajl
Vikend je tu in lahko si ga popestrite z brezalkoholnim koktajlom, ki je primeren tudi za vse tiste, ki ste že na pomladanski dieti. Alkohol vsebuje namreč veliko kalorij, ki se jim lahko s tem napitkom izognete.
'Še vedno se vse trese ...'
„Telovadim sedem dni v tednu, vendar se še vedno vse trese in imam celulit,“ je povedala Kim Kardashian in priznala, da se hrani preprosto ne more upreti. 30-letnica, ki najraje poseže po slaščicah, običajno telovadi pod nadzorom trenerja Gunnarja Petersona.
Snooki zlasala nasprotnico v ringu
Nicole Polizzi aka Snooki je odločena, da ne bo kar tako utonila v pozabo. Po zaključku snemanja resničnostne oddaje Jersey Shore je najprej napisala knjigo zdaj pa se je zapodila med rokoborke in že v prvem dvoboju pretepla svojo nasprotnico.
RESNIČNA ZGODBA: Dramatični beg pred posiljevalcem
Na zadnjo noč počitnic v Rimu je Američanka Keri Potts doživela grozljivo izkušnjo. V svojem stanovanju jo je skušal posiliti nek domačin, umetnik po imenu Marco, s katerim je pred tem preživela prijeten večer. A ni se vdala usodi in na skoraj filmski način pobegnila od posiljevalca.
Z dieto O2 nikoli lačne
Strokovnjakinja za prehrano Keri Glassman je razvila poseben prehranjevalni načrt, ki vsebuje veliko število aktivnih antioksidantov. Je zagovornica prave hrane, zato v dieti, ki jo je poimenovala O2, ne najdemo instant napitkov ali prahu, ki bi lahko nadomestil klasičen obrok. Keri namreč prisega na hrano, ki jo lahko kupimo v običajni trgovini ali pridelamo na lastnem vrtu.
April: Zvezda, ki ne želi biti ena od mnogih
April, pevka s koledarskim imenom in nenavadnim videzom, ki razburja mnoge Slovence, je odločena, da bo ostala zvesta svojemu stilu. Mnogi ji očitajo, da poskuša posnemati ameriško pevko Lady Gaga, sama pa se ne pusti pospraviti v noben predal. Raje kot klasično lepo ima drugačno in unikatno, ne moti je, da se ljudje vtikajo v njen stil, v zasebnem življenju pa ima rada mir, zato se le redko loči od svojih očal, ki jo ovijajo v kanček skrivnostnosti.
Brane Kastelic: A ženske pa ne mislite samo na seks?
Še ena za vedno izgubljena priložnost, da bi na hitro popravil stanje na svojem bančnem računu! Zakaj, oh zakaj se nisem sam spomnil napisati najnovejše britanske knjižne uspešnice z naslovom: “O čem razmišljajo moški – poleg seksa?” V knjigi je dvesto praznih strani.
Na britanskem dvoru ne bodo več debele in vesele
Ob napovedani poroki med britanskim prestolonaslednikom princem Williamom in Kate Middleton je veliko predstavnic britanskega dvora ugotovilo, da bo treba shujšati za nekaj kilogramov, da bodo na poroki desetletja blestele. Vsaka se je hujšanja lotila na svoj način.
Arašidovi mafini
Ko vam primanjkuje dragocenih minut, vseeno pa želite slasten in okusen prigrizek, je čas za arašidove mafine. Zlatorumeni kolački so idealni za hitro večerjo ali zajtrk, po želji pa jim lahko dodamo še koščke čokolade.
'Vampirski lifting' za večno mladost
Če se še niste odločili o tem, ali sem vam zdi uporaba botoksa dobra ali slaba, lahko nehate razmišljati. Prihaja namreč nov način, s katerim vam pomladijo obraz in imenuje se 'vampirski lifting'. Mnogi so sicer do te nove metode pomlajevanja precej skeptični.
Zadnjica vzhaja, zvezdnica v oprijetih hlačah ostaja
Kim Kardashian vedno znova navdušuje z oblačili, v katerih poudari tisto, po čemer je najbolj znana – svojo zadnjico. Tokrat so jo fotografi ujeli med snemanjem njenega resničnostnega šova v Hollywoodu.
Mladi med spremljanjem televizije komunicirajo med sabo
Mladi se radi med spremljanjem televizijskega programa s svojim vrstniki pogovarjajo o tem, kar gledajo, je pokazala neka raziskava. Uporabljajo bodisi mobilni telefon bodisi socialna omrežja.
Peresniki z brokolijem, tuno in feta sirom
Ste prišli sestradani domov? Ta jed vam bo vzela malo časa, predvsem pa jo boste s kruhom pomazali!
Miranda Kerr: V popolni formi z dieto po krvnih skupinah
Svetovno znana manekenka in model Miranda Kerr se dobre tri mesece po porodu znova vrača v vsem svojem sijaju. Avstralska lepotica se lahko pohvali s popolnim telesom in angelskim obrazom, ki je po rojstvu sina še bolj žareč in nasmejan. Recept popolnega telesa je prehrana, ki jo določa njena krvna skupina.
Udobje v hladnih dneh!
Ameriška igralka Jessica Alba vedno izgleda čudovito, tako na rdeči preprogi kot tudi v vsakdanjem življenju. Zvezdnica s svojim športno-elegantnim slogom sledi modnim trendom in poskrbi, da je vedno videti urejena, a nikoli pretirano. Na ta način pride do izraza njena naravna lepota, ki se je igralka dobro zaveda.
Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?
Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!
'Manj nas je, a se pridno množimo!'
Pravijo, da je smeh pol zdravja, če se znamo iz srca nasmejati sami sebi in težavam, ki nas pestijo, potem pa je življenje kar naenkrat precej bolj prijetno. S tem se strinjajo tudi predstavnice slovenskega stand up tabora, ki na življenje večinoma gledajo skozi humor in so vse bolj konkurečne močneje zastopanim moškim komikom.
Ženske – še vedno žrtve diskriminacije in zlorab
Osrednja tema letošnjega mednarodnega dneva žena je enak dostop do izobraževanja in znanja, da bi lahko ženske vsega sveta imele enake možnosti pri zaposlovanju. Kljub temu da letos obeležujemo 100. obletnico tega praznika, pa ženske številnih dežel še zdaleč nimajo enakih možnosti za izobraževanje in lasten zaslužek, kar bi jim omogočalo dostojanstveno življenje in jih obvarovalo pred zlorabami.
Kremna koromačeva juha
Pripravite si lahek in hranilen obrok – koromačevo juho.
Lepotne skrivnosti Reese Witherspoon
34-igralka Reese Witherspoon za svojo napeto in sijočo kožo na obrazu poskrbi z obveznim odstranjevanjem ličil in vlaženjem, hiše pa nikoli ne zapusti brez kozmetične torbice. Poleg nekaj lipglosov, šmink in maskare se v njeni torbici obvezno znajde še bel svinčnik za oči, nad katerim je popolnoma navdušena.
Slana pita
Okusna pita, sestavljena iz cvetače, brokolija in prekrita s slastnim pršutom ter sirom. Idealna in hitra jed, s katero boste dodobra nahranili svoj želodček. Poskusite!
Škandal! Policisti namesto prometa snemali par, ki je seksal
Nekemu srbskemu policistu je bilo med delovnim časom dolgčas in je raje kot promet snemal dogajanje v okolici avtoceste. Tako je kamero obrnil proti parkirišču beograjske Arene in ujel par, ki je spolno občeval kar na avtomobilu. Policista je to dogajanje očitno tako prevzelo, da je pozabili na nadzor prometa in snemali razgreti par, posnetek pa se je kmalu pojavil na spletu.
Fotografirali so nevidnega človeka. Poiščite ga!
Liu Bolin, kitajski umetnik, ki namesto platna uporablja svoje telo, se uspe tako dobro kamuflirati, da se dobesedno stopi z ozadjem in postane nevidni človek. Njegovi performansi trajajo več ur in so zmes fotografije, slikastrva in body arta. Bolin se je s svojo nenavadno umetnostjo začel ukvarjati leta 2006, loteva pa se različnih tem, med drugim odnosa med človekom in naravo, med mislijo in oblastjo, ohranjanjem in uničenjem preteklosti.
Ženske se postarajo po 35. letu
Zagotovo se vse mlajše ženske sprašujete, kdaj bodo leta zahtevala svoj davek, ki se bo poznal na vašem obrazu. Po teoriji japonskih znanstvenikov naj bi se to zgodilo točno takrat, ko dopolnite 35 let, morda mesec pozneje.
Krofi
Ni pusta brez pravih pustnih krofov. Zakaj si jih letos ne bi pripravili kar sami doma?
Črno-bela torta
Naj se v vaši kuhinji za maškare ne znajdejo le krofi. Zelo preprosta torta je kot nalašč za razvajanje zahtevnih brbončic in za prijetno sladkanje.
INTERVJU: Nova deviška kožica že za 700 evrov
V nekaterih deželah postaja kirurška rekonstrukcija deviške kožice vse bolj popularna. Pri nas tega trenda ni, pravi priznani plastični kirurg Franci Planinšek: "Mi nismo kultura, v kateri bi si moški želeli vsem razkazovati okrvavljeno rjuho.“ Drugačne izkušnje imajo v Srbiji, saj kot poročajo tamkajšnji mediji, je deklet, ki se odločijo za novo devištvo, vsako leto več. O tem smo se pogovarjali s srbskim kirurgom dr. Predragom Matejinom, ki na leto opravi okrog deset himenoplastik in potrjuje, da povpraševanje iz leta v leto narašča.
Zeleni skutini kaneloni
Jed, ki jo bodo z veseljem vzljubili tudi vegetarijanci, je okusna različica kosila brez mesa. Kanelone z brokolijem in skuto lahko postrežemo tudi brez omake ali brokoli zamenjamo z bučkami, jajčevci ali cvetačo.
Naravne sestavine za čvrsto zadnjico, trebuh in noge
Toplejši meseci poleg lepšega vremena prinašajo tudi bolj pomanjkljivo oblačenje, kar občutimo predvsem ženske. Minimalistične krpice bodo tako kmalu razkrile tudi najbolj občutljive dele telesa, ki jih pozimi skrbno skrivamo, zato smo vam pripravili nekaj naravnih nasvetov v boju proti vztrajnemu ženskemu sovražniku.
Privoščite si skodelico energije
Znanstveniki so ugotovili, da čaj prežene utrujenost in nahrani naše možgane. Skodelica omenjene pijače naj bi pospešila naše razmišljanje, z njeno pomočjo pa naj bi hitreje rešili tudi križanko. Čaj naj bi učinkoval predvsem pri mlajših od 40 let.