Ključna beseda / dodaten
To se zgodi, če pred spanjem spijete kozarec vina
Ne le, da vino vsebuje številne antioksidante, v nedavni raziskavi so odkrili tudi cel kup dokazov, da naj bi pomagalo pri izgubi odvečnih kilogramov, če si ga pred spanjem privoščimo kozarec. To pa ni vse, zmerno pitje vina naj bi namreč podaljševalo tudi življenje!
Slovenka razkrila: "Jaz sem vedno rada tepla fante"
Pogovarjali smo se z igralko Gajo Filač, ki jo boste na POP TV kmalu spremljali v glavni vlogi nove slovenske serije Skrito v raju. Mlada igralka je razkrila zanimive podrobnosti o svojem liku, spregovorila pa je tudi o prvih ljubeznih in pritisku, ki ga čuti pred začetkom predvajanja serije.
Obleka, brez katere v letu 2024 ne bo šlo
Leto 2023 so zaznamovali usnjeni plašči, usnjene jakne in usnjena krila, v letu 2024 pa bodo na svoj račun končno prišle tudi usnjene obleke.
Zvezdniški par šokiral z novico o ločitvi
Zvezdnica Meadow Walker, hči pokojnega igralca Paula Walkerja, je prek svojega Instagramovega računa sporočila svojim sledilcem, da se je ločila od svojega moža Louisa Thorntona-Allana. Par, ki se je poročil leta 2021, je objavil odločitev o sporazumni ločitvi po treh letih zakona. Zvezdnica je poudarila, da ohranjata medsebojno ljubezen in spoštovanje.
Ste letos že oblekle 'grd' božični pulover?
Zagotovo ste že slišale za trend, imenovan 'ugly Christmas sweater', ki že nekaj let velja za pravo zimsko klasiko. Kljub temu, da nekateri menijo, da gre za puloverje, ki so kičasti in neokusni, pa jih tudi letos videvamo na vsakem koraku.
To vsako jutro naredi znana Slovenka
Vse ženske si želimo čim dlje ohraniti mladosten in sijoč videz. Nekatere si pri tem pomagajo z raznimi lepotnimi tretmaji in botoksom, druge računajo na dobre gene v kombinaciji z ustreznimi negovalnimi izdelki. Na dosledno in kakovostno nego prisega tudi znana slovenska spletna vplivnica, blogerka in nekdanja miss športa Ajda Sitar Žumer, ki nam je zaupala številne zanimive podrobnosti iz svojega pestrega vsakdana.
To so torbice, brez katerih to zimo ne bo šlo
Skoraj vsaka ljubiteljica mode bo kot najljubši, a tudi najpomembnejši modni dodatek izpostavila torbico. Najti dobro torbico je pravi modni zaklad, ta dobro izbrani modni dodatek pa zmore 'povzdigniti' prav vsako kombinacijo.
Top ideje za praznično urejene nohte
Praznični nohti so priljubljena izbira med vsemi ljubiteljicami trendov in lepote, saj omogočajo, da vaši nohti zasijejo v vsem svojem sijaju in pritegnejo pozornost na zares poseben način. V nadaljevanju razkrivamo nekaj najlepših prazničnih manikur, ki vam lahko služijo kot navdih za vašo lastno praznično manikuro.
Zimski čevlji po zadnji modi
Topli in udobni čevlji so pozimi nepogrešljivi, poleg tega pa so postali tudi pomemben modni kos.
Ali smo lahko alergični na vadbo?
Anafilaksija je življenjsko nevarna reakcija, ki se lahko pojavi zelo hitro po izpostavitvi alergenu. Spremljajo jo težave z dihanjem, kožne reakcije, otekanje, slabost, bruhanje, prebavne težave. Redka oblika je povezana z vadbo in se lahko sproži med ali po telesni aktivnosti. Pri komu in zakaj se pojavi ter kako si pomagati, je razložil prof. dr. Mitja Košnik, dr. med., spec. z Univerzitetne klinike za pljučne bolezni in alergijo Golnik ter predstojnik Katedre za interno medicino na Medicinski fakulteti Ljubljana.
Kako izboljšati metabolično starost za boljše zdravje in počutje?
Biološko starost izražajo leta, ki pač "tečejo in nič ne rečejo". Ključni pokazatelj splošnega zdravja in počutja pa je metabolična starost, na katero lahko vsaj delno tudi sami vplivate. Kako jo lahko izboljšate in zakaj je to priporočljivo, je obrazložil osebni trener Blaž Slaviček.
Elegantna paž frizura postala simbol 'starega denarja'
Paž je vedno v trendu, trenutno pa je najbolj iskan slog tisti, ki simbolizira 'stari denar' (oz. 'old money').
13. Sloverotika se vrača na Celjski sejem!
Prihaja 13. izdaja najbolj vročega erotičnega dogodka v Sloveniji – Sloverotike, ki ga enostavno ne smete zamuditi, še posebej, če iščete nove in razburljive izkušnje! Oglejte si intenziven, strasten in vroč erotični šov, kakršnega še ni bilo!
Popolna frizura za vetrovno vreme
Čop je verjetno ena najbolj priljubljenih pričesk na svetu, poleg fige seveda. Je vedno 'in', letošnjo zimo pa ga bomo nosile v povsem novih variantah, ki bodo odlična izbira za muhasto vetrovno vreme.
Kam za vikend? Top ideje za nepozaben izlet!
Samska, vezana ali polno zaposlena mama, študentka ali karieristka na pragu štiridesetih ... Prav vsaka predstavnica nežnejšega spola, ne glede na stan ali starost, vsaj občasno potrebuje odklop od vsakdana. In le kaj je lepšega kot pobeg na lepše v družbi prijateljic, po možnosti nekam na obalo, kjer se je mogoče naužiti svežega morskega zraka in preprosto uživati. Pa ne le poleti, idilična obmorska mesteca imajo prav poseben čar tudi v jesenskih in celo zimskih mesecih, zato nikar ne odlašajte. Povabite prijateljice, spakirajte kufre, natočite gorivo, v avtu si zavrtite najljubšo glasbo in se zapeljite novim dogodivščinam naproti!
Torbica, ki bo v trenutku izboljšala vaše razpoloženje
Torbe v živih barvah s pridihom poletnega vzdušja so odličen način za poživitev temnejših jesenskih stajlingov. Omenjena barvna paleta bo v trenutku dvignila vaše razpoloženje.
Kaj nam prinaša današnja krvava luna?
Danes, 28. oktobra ob 22:24, bomo lahko opazovali lovsko luno na vrhuncu njene moči. Lovska oz. krvava luna, tako kot žetvena luna minuli mesec, več noči zapored vzhaja ob istem času, zato lahko njen vpliv čutite že nekaj dni prej.
Ali veste, da se lahko z navadnim jogurtom znebite suhe kože?
V teh vetrovnih dneh, se mnoge spopadamo s suho kožo, ki peče, zateguje, srbi, se lušči, pa tudi rdečica ni redka. Zdi se, da tudi kreme ne morejo več negovati in gladiti naše kože, zato je tukaj nekaj idej za dodatno nego. Za suho kožo lahko na prvo pomoč namreč priskoči tudi domača kuhinja. Poleg jogurta obstajajo tudi druga živila, ki koži povrnejo vlago.
Zakaj je dobro pojesti banano pred vsakim treningom?
Banane izstopajo kot eden najbolj priljubljenih prigrizkov pred vadbo. So uporabne in okusne, bogate z ogljikovimi hidrati in lahko prebavljive. Več o tem, zakaj jo je dobro pojesti pred vsakim treningom, si lahko preberete v nadaljevanju.
Ansambel Saša Avsenika v svet pošilja novo polko z naslovom 'Sanjajo dekleta'
V svetu slovenske glasbe je ime Avsenik že desetletja sinonim za čudovite melodije, ki povezujejo številne generacije. Zdaj, po rekordni sezoni in mega hitu 'Ena bolha za pomoč', Ansambel Saša Avsenika v svet pošilja novo polko z naslovom 'Sanjajo dekleta', ki je v celoti nastala v zamejstvu.
30-dnevni načrt hoje za začetnike
Hoja je preprosta, a učinkovita oblika vadbe, ki jo lahko vključite v svoj vsakdanjik. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen fitnes navdušenec, vam lahko 30-dnevni načrt hoje pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, izboljšati razpoloženje in povečati splošno raven telesne pripravljenosti. V tem članku bomo predstavili celovit 30-dnevni načrt hoje in raziskali številne prednosti hoje.
Kako negovati svoje lase v jesenskih mesecih?
Hladnejši in bolj suhi meseci se hitro približujejo. To pomeni, da je čas, da znova razmislite o svoji rutini nege las, da bodo vaši lasje ostali zdravi in sijoči tudi v jesenskih in zimskih mesecih.
Kavbojke, ki so trenutno najbolj priljubljene
Verjamemo, da ni človeka, ki ne mara kavbojk, a zadnje čase smo za lepoto vse manj pripravljene žrtvovati svoje udobje. Ravno zato so vse bolj priljubljeni široki modeli kavbojk, ki so udobni, hkrati pa se dobro prilegajo prav vsem.
Osebni trener priporoča 5 top vaj za bolj izklesan trebuh
Lep, raven in ravno prav izklesan trebušček pristoji vsaki ženski in lahko ga povečini imamo, če smo le pripravljene vložiti nekaj truda. A videz dejansko ni najbolj pomemben. Močne trebušne mišice je dobro imeti predvsem zaradi lepše drže, boljše podpore hrbtenici in zaščite notranjih organov, je obrazložil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. Nanizal je tudi pet najboljših vaj. Preverite!
Strelce čaka nepozabno srečanje, ovni boste zasijali s polno močjo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Kmetje sprejemajo težko odločitev: Katera dekleta zapuščajo kmetije?
V tokratni epizodi Ljubezen na vasi se kmetje približujejo odločilnemu trenutku, ko bodo morali izbrati, katere tekmovalke ostajajo v boju za njihovo ljubezen. Nekatere kandidatke bodo imele še zadnjo priložnost, da se jim približajo na zadnjih zmenkih.
Tri frizure, ki ustvarijo učinek naravnega liftinga
Hollywoodski frizer Chris Appleton razkriva tri osupljive pričeske, ki so primerne za vse, ki si želite, da bi bil vaš obraz videti ožji.
Strokovnjakinja razkriva, kaj povzroči seks med menstruacijo
Seks med menstruacijo ne bi smel biti tabu. Morda bo res bolj umazano, a morda bo še bolj strastno in bo orgazem poskrbel za pomiritev bolečih krčev. Kako ženske doživljamo spolnost v različnih ciklih, je razložila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.
Do konca maja ob aktivaciji mesečne naročnine VOYO dodaten mesec podarimo
Izkoristi odlično ponudbo!
Marsove energije bodo poskrbele, da bo vroče in strastno
19. maja 2023 je Mars po dobrih dveh letih zopet vstopil v znamenje leva. V tem močnem, ognjenem znamenju bo Mars vse do 10. julija 2023, ko bo prestopil v zemeljsko znamenje device.