Ključna beseda / dolgi
Hujšajte s čokolado in vinom
Čokolada in vino se prijetno dopolnjujeta. Vsebujeta polifenole, ki veljajo za močan antioksidant, ki preprečuje številne bolezni in zavira staranje. S pomočjo sladke naslade boste tako izgubili težo tudi na dolgi rok.
'120' - najbolj stroga dieta na svetu
28-letna Britanka Elvira in njen 33-letni soprog Claus Bonrich že dve leti in pol zaužijeta zelo malo hrane, njun prehranski režim je strog, cilj njunega početja pa zelo ambiciozen: živeti 120 let. Pri tem jima pomaga ugledni profesor Roy Walford.
Najnovejši trend? Sivi lasje!
Zadnja norost nadobudnih najstnic so sivi lasje. Za razliko od njihovih mam, ki zapravijo na stotine evrov, da bi prikrile sive narastke, si dekleta, ki veljajo za trendseterke, danes želijo nepozabne pričeske v sivih odtenkih.
'Must have': Novodobne srajce
Modno oblačilo, ki naj bi ga v omari hranila prav vsaka ženska, se vrača nazaj. V novi preobleki, kroju, barvi in dolžini, katere navdihujejo modni trendi velikih kreatorskih imen.
MODA: Pisane in samosvoje torbice
Pomladno-poletna moda je postregla z novimi oblikami in barvami, ki jih bomo s ponosm razkazovali v vročih sončnih dneh. Torbica je kot ženska duša – izraža njeno vsebino in prikupen značaj.
MODA: Ženstvenost v moških oblačilih
Suknjič, kravata, resna srajca ali telovnik. Moški kosi se vračajo v žensko garderobo, kjer so zavzeli prav posebno mesto. Z malo domišljije in znanja je tako lahko tudi srajca vašega dragega neustavljivo privlačna.
NOHTI: Vroče barve pomladi
Srednje dolgi, nežno zaokroženi in barviti. Topli odtenki svežih barv, ki se razprostirajo skozi paleto novih spomladanskih odtenkov, privabljajo poglede. Brez močnih barv in opaznih odtenkov. Nohti odeti v prve sončne žarke prisegajo na nežnost.
'Ženske so v družbi cenjene in naj bodo še bolj'
Naj bodo ženske enakopravne in cenjene prav vsak dan v letu in ne le na osmi marec, praznik vseh predstavnic nežnejšega spola. Kako ga praznujeta Anja Križnik Tomažin in Lučka Kajfež Bogataj?
Blišč in beda Victorie Beckham
Nogometaševa žena, modna ikona, mamica, kreatorka, podjetnica in še bi lahko naštevali. Victoria Beckham je ženski fenomen, vendar kljub temu ni popolna. Posh včasih meji na pravo obsedenko.
Nesrečne ljubezni Urške in Cimeta
Tako Urša Hočevar Čepin kot Sebastjan Cimirotič imata za sabo grenke izkušnje v ljubezenskem življenju, zato je vprašanje, kako uspešno bi lahko bilo njuno razmerje. Numerologinja Špela pravi, da lahko tudi iz najbolj nemogočih situacij nastanejo zanimive zgodbe.
10 lepotnih napak, ki si jih ne smete privoščiti!
Izrazito tanke obrvi ali pa ogromna silikonska usta sta le dve od lepotnih napak, ki jih nikoli ne smete zagrešiti, če ne želite izgledati kot spake. Vas zanimajo še druge?
Grammyji: V slogu bleščic, čipk in živih barv
Slovesna podelitev prestižnih glasbenih nagrad grammy je minila v znamenju zvezdnic v dramatičnih, dolgih oblekah, ki so se tesno ovijale okoli njihovih zapeljivih oblin ... Katere zvezdnice so na rdeči preprogi najbolj žarele? Presodite sami ...
RESNIČNA ZGODBA: 'Prodajala sem se po zagrebških hotelih'
Pred kratkim je na Hrvaškem odmevala aretacija zvodnika, ki je dekleta prodajal strankam nekaterih uglednih zagrebških hotelov. Ob tej priložnosti se je nekdanja prostitutka, ki se je v Zagrebu prodajala sredi devetdesetih, svojo zgodbo odločila zaupati medijem.
Privoščite si egipčansko depilacijo
Depiliranje s sladkorjem sodi med najstarejše metode odstranjevanja dlak, uporabljali so jo že v starem Egiptu, od tod pa tudi ime egipčanska depilacija. Sladkorno pasto lahko naredite kar same.
Lasje 'po zvezdniško'
Frizure, pričeske, modne skulpture in okraski. Tokrat smo pod drobnogled vzeli nekaj zvezdnic, ki so nas v letu 2009 presenečale pa tudi šokirale s svojo barvo, lasujo ali pa zabritimi lasmi.
V petih minutah do popolnega videza
Natrpan urnik in milijon opravkov. Se sliši znano? In kako ob vsem tem pomanjkanju časa poskrbeti tudi zase in svojo lepoto? Ponujamo vam nasvete pametnih deklet!
Sanjska dieta: Hujšanje s spanjem
Dvakrat na teden na aerobiko, pa dvakrat v fitnes, ves čas pazite na prehrano, pa nič ... Kilogrami ne gredo dol. Ste morda pomislili, da vam bedenje pozno v noč prav nič ne koristi?
Hujšanje z žvečilnim
Žvečilni gumi pomaga pri ohranjanju vitke linije, zmanjšuje namreč lakoto in spodbuja metabolizem. Tako vsaj trdijo ugotovitve študije, ki so jo predstavili na ameriškem kongresu o debelosti.
Dva obraza ženske: nežnost in moč
Vsaka ženska se trudi, da bi kar najbolje odigrala vloge, ki ji jih prinaša nasproti življenje. Čisto vsaka. Pa naj bo to Britney Spears, Madonna, Paris Hilton, Michelle Obama, Penelope Cruz ali pa soseda preko ceste. Toda pri tem niso vse enako uspešne ...
Keks ali seks?
Redna telesna aktivnost, pitje vode, odpovedovanje škodljivim razvadam, dovolj spanja in urejeno spolno življenje. Preberite, kaj še lahko naredite zase.
Vitke brez telovadbe in diet
Vse bi bile rade videti vitke, lepe in brezhibne. A kaj, ko lepa postava pogosto zahteva odrekanje in potenje v telovadnici. Potolažimo vas, da to vselej ne drži.
Je še kdo za monogamijo?
Če bi bilo seksualno življenje javnih osebnosti pravilo, bi se monogamiji bolj slabo pisalo. Vse daljši je seznam tistih, ki že kar javno priznavajo svoje skoke čez plot. Je prišel že čas, ko bo poročna zaobljuba šla takole: "Dokler naju druga oseba ne loči..."
Modrček je out!
Nedolgo nazaj so paparaci lovili zvezdnice na plaži, ki so se soncu nastavljale zgoraj brez. Zdaj jih brez modrčkov lahko ujamejo že kar sredi ulice, ko gredo po nakupih, ali pa na gala prireditvi, ko izpod elegantne večerne obleke gledajo bradavičke!
Se Barbie boji gub?
Priljubljena punčka Barbie je stara 50 let, njeno srečanje z Abrahamom pa so v New Yorku obeležili z modno revijo, na kateri so mnogi znani kreatorji predstavili oblačila, za katera jih je navdihnila prav lutka iz Mattela.
Modna jesen v vaših laseh
Rade eksperimentirate s pričesko? Poglejmo nekaj pričesk, ki so jih na modnih revijah jesen zima 2009/10 nosile manekenke, ki so predstavljale oblačila največjih modnih stilistov na svetu.
Bodi vztrajna, 7. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Naj redni trening postane sestavni del vsakdana. Navadimo se na pozitivne spremembe in se vzpodbujajmo, pohvalimo in nagradimo. A kako?
Zvezdniška kuhinja: Manca Špik
'Luštna' je in mlada, lepo poje, pa še kuha rada. In njen Primož jo večkrat pohvali. V zvezdniški kuhinji predstavljamo Manco Špik, ki nam je pripravila morsko presenečenje.
Na prvi zmenek brez mleka?!
Prvi zmenki marsikomu predstavljajo večji napor kot užitek. Da bo vaša draga zadovoljna in bo želela vajino srečanje tudi ponoviti, si preberite, kaj se med zmenkom ne sme znajti na vašem krožniku.
Vsi penisi tega sveta
Moški, v erotičnih nasvetih vam tokrat razkrivamo nekaj trikov, v katerem položaju seksati, kadar je vaš penis tanek, kratek ali velik. Ne glede na velikost in debelino orodja je užitek lahko brezmejen.
Manj kalorij, manj kilogramov
V večini primerov se ljudje za dieto odločijo, ker želijo izgubiti kak kilogram, da bi lahko spet oblekli svoje najljubše hlače. Zato ne bo dovolj, če se boste odrekli le določeni vrsti hrane, na primer sladkarijam, ampak morate zmanjšati tudi vnos kalorij v vaše telo.