Zadovoljna.si

Ključna beseda / dolgo

Dieta 15. 06. 2020 06.00

Kaj narediti, če želite hitro shujšati?

Ker smo se v času koronavirusa mogoče malce polenili in večkrat pregrešili, zdaj pa je tik pred nami poletje, smo vprašali strokovnjake, ali je še čas, da lahko oklestimo kak nakopičen kilogram?

Horoskop znamenja 11. 06. 2020 07.30

Ta astrološka znamenja bodo v tem letu najsrečnejša

Leto 2020 je zagotovo drugačno od vseh, ki smo jih že preživeli; sprva nas je globalna pandemija koronavirusa več mesecev zadržala doma, svet trenutno pretresajo številni protesti in nemiri v znak podpore izenačitve pravic vseh ljudi, gospodarstvo pa že dolgo ni bilo tako oslabljeno. A v vsem slabem je tudi nekaj dobrega, pravi stari rek, in da bo letošnje leto polno izzivov, so ocenili tudi na spletni strani Yearly Horoscope, kjer so že ob novem letu naznanili, da bo to leto polno izzivov. Zdaj, ko je polovica leta že skoraj za nami, smo pogledali, kdo se bo na koncu tega leta smejal najslajše.

Potovanja 08. 06. 2020 07.30

Naj vas s temi triki ne ujamejo v past

Gotovo ste že kdaj obiskali kakšno večje evropsko mesto, in upamo, da po nesrečnem spletu naključij niste naleteli na tako imenovane ’turistične pasti’, ki so vse bolj v porastu. Gre za zelo razširjeno obliko ulične dejavnosti, pri kateri so na udaru zlasti manj izkušeni in naivni turisti. Sleparji, ki prežijo na ulicah, vse bolj razvijajo svoje ideje, in včasih človek niti pomisli ne, da gre v ozadju za prevaro. Ker smo bili nekaterih deležni tudi sami, smo zbrali najpogostejše trike, ki jih uporabljajo v večjih mestih.

Trači 08. 06. 2020 07.30

To so ženske, ki so grele Trumpovo posteljo

O ljubezenski zgodbi Donalda in Melanie Trump je bilo v zadnjih letih prelitega že veliko črnila, pogosto pa se ugiba tudi, v kakšnem odnosu je prvi par Združenih držav Amerike danes. Nekateri so prepričani, da se je ljubezen med njima že zdavnaj ohladila, spet drugi verjamejo, da sta še vedno srečna skupaj.

Zdravje 06. 06. 2020 19.45

4 živila, ki bodo prebudila še tako 'zaspano' prebavo

Zaprtje, napihjenost, vetrovi ... Težave s prebavo so zelo pogoste in verjetno pestijo marsikatero od vas. Na to vplivajo številni dejavniki: stres, slaba prehrana in občutljivost na določeno hrano. K sreči obstajajo številna živila, ki pri tem pomagajo in pospešijo prebavo.

Dieta 02. 06. 2020 08.00

Pet živil, ki ustvarjajo občutek sitosti

Prenajedanje ne prinaša le povišane telesne teže, temveč povzroča tudi utrujenost, pomanjkanje koncentracije in napihnjenost trebuha. Poleg že uveljavljenih pravil, da morate zmanjšati porcije obrokov, ki jih zaužijete, in da se morate imeti pod močnim samonadzorom, v kolikor ste podvrženi prekomerni debelosti, je še vedno najboljše, da svoje obroke skrbno načrtujete in ste pazljivi na prav vsak grižljaj, ki roma v vaša usta. Predstavljamo vam živila, ki podaljšujejo občutek sitosti, njihova prednost pa je tudi, da jih lahko enostavno kombinirate z ostalimi slastnimi grižljaji.

Trači 01. 06. 2020 11.18

Številni zvezdniki z ostrimi besedami nad ameriškega predsednika

Vse, odkar je bil leta 2016 izvoljen za ameriškega predsednika, Donald Trump s svojimi izjavami, tviti in predvsem odločitvami jezi in deli svetovno javnost. Pred dnevi je ob smrti Georgea Floyda, neoboroženega temnopoltega moškega, žrtve brutalnega policijskega nasilja, v ZDA zavrelo, Trump pa se je odzval, da ko se začne ropanje, se začne streljanje.

Trači 21. 05. 2020 11.39

Kim z zadnjim stajlingom vse pustila brez besed

Ameriška zvezdnica Kim Kardashian je poznana po svojih drznih in pogosto nenavadnih modnih kombinacijah, kljub temu pa je s svojim zadnjim stajlingom marsikoga pustila brez besed ...

Odnosi 20. 05. 2020 08.00

Resnica o zaroki, ki je vse prej kot pravljična

Mnogo deklet in žensk sanjari o usodnem vprašanju in čudovitem prstanu, a ko se to zares zgodi, sledi padec na realna tla. Strah, tesnoba, morda celo panični napadi. Ali pa ste morda celo med tistimi, ki ste na vprašanje odgovorile z 'ne'?

Trači 18. 05. 2020 17.56

Slovenska pevka se je poslovila od dolgih las

Odkar so frizerski saloni znova odprli vrata, si je marsikatera pripadnica ženskega spola privoščila osvežitev frizure, nekatere pa so se odločile tudi za bolj dramatično spremembo. Ena izmed teh je tudi priljubljena pevka Gaja Prestor, ki je svoje lase skrajšala za vsaj 30 centimetrov.

Kraljevo 16. 05. 2020 07.45

'Dobro je vedela, kaj počne. Odlična igralka je.'

Vse odkar se je princ Harry zapletel z ameriško igralko Meghan Markle, ki jo številni poznajo iz serije Nepremagljivi dvojec, z vseh strani dežujejo obtožbe na njen račun, češ da je preračunljiva in dobro ve, kako doseči svoje cilje. Takšne izjave sta si večkrat privoščila celo igralkin oče in njena polsestra, zdaj se je oglasil še njen bivši prijatelj.

Seks 14. 05. 2020 14.30

Anatomija afere, ki je trajala manj kot 24 ur

Skoraj vsaka afera ima začetek, zaplet in razplet ali konec. Ta velikokrat ni srečen. Tokrat nas najbolj zanima njen začetek, ki sta ga sodelujoča doživela precej drugače. Opisana afera se je začela na železniškem peronu. Afero je hotela ona. On je hotel samo Brazilko.

Osebna rast 13. 05. 2020 07.15

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti

Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Lepota 08. 05. 2020 10.45

Žensko telo skozi zgodovino: razlika vas bo osupnila

Verjetno se strinjate s trditvijo, da so lepotni ideali relativni in se včasih spreminjajo kot vreme. Če so na začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes verjetno marsikdo brez zadržkov označil za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke, po katerih so se zgledovale ženske po vsem svetu. V zadnjih letih so se po zaslugi nekaterih zvezdnic v ospredje znova vrnile obline.

Kraljevo 06. 05. 2020 09.19

Na splet pricurljale nove fotografije Meghan Markle

Medtem ko se Meghan Markle in Harry privajata na novo življenje v Los Angelesu, so po spletu zakrožile nove fotografije nekdanje članice britanskega kraljevega dvora.

Kraljevo 06. 05. 2020 13.11

Meghan Markle pokazala Archieja

Dolgo časa se je ugibalo, ali bosta Meghan Markle in princ Harry na Archiejev 1. rojstni dan s svetom delila novo fotografijo malčka in kakšna ta bo. Njun tiskovni predstavnik je to sicer pred dnevi potrdil, zdaj pa je Meghan presenetila.

Moda 28. 04. 2020 15.32

To je Mariborčan, ki stoji za drznimi stajlingi Ilke Štuhec

Modni oblikovalec David Hojnik, ki ustvarja pod znamko DH Fashion, je tisti, ki skrbi, da je naša kraljica belih strmin Ilka Štuhec odlično videti tudi na rdečih preprogah. Njuno sodelovanje traja že nekaj let in David priznava, da se je v tem času med njima stkala tudi tesna prijateljska vez. "Ilka je odličen primer, kako se preleviti iz vrhunske športnice na belih strminah v zapeljivko na rdeči preprogi, ki obrača glave," pravi mariborski modni oblikovalec, ki je februarja letos navdušil z novo kolekcijo INVIDIA, ki jo je predstavil na peti samostojni modni reviji. "Vesel sem, da ljudje prepoznajo mojo estetiko in kreacije ter se z njimi poistovetijo."

Intervju 28. 04. 2020 10.28

Flora Ema Lotrič: Ne počutim se kot neka javna oseba, zato ne čutim pritiskov

Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič, ki se jo marsikdo spomni tudi iz muzikala Vesna, nam je v zaupala, kako preživlja dni v samoozolaciji in kako je trenutna situacija vplivala na njeno delo. "Zdaj imam dovolj časa, da sem se lotila idej, ki so bile že (pre)dolgo ujete v moji glavi." V teh dneh je namreč končno izpolnila idejo, ki jo je imela v mislih že dolgo časa.

Stilski nasvet 23. 04. 2020 08.00

Takšne 'špagarce' bomo nosile to sezono

Espadrile ali 'špagarce', kot jim rade rečemo pogovorno, so bile zadnjih nekaj sezon 'must have' spomladanska in poletna obutev, to sezono pa ne bo prav nič drugače. Modne trgovine so namreč že osvežile svojo ponudbo, del katere so tudi espadrile. Kakšni modeli bodo 'in' letos, pa preverite v nadaljevanju ...

Zdravje 23. 04. 2020 07.49

39-letni Kranjčan: S kokainom sem padel v brezno groze

Ko govorimo o drogah, se nam povsem stereotipno najprej prikažejo pred očmi problematični posamezniki z roba družbe, ki niso kos življenjskih težavam in uteho iščejo v vzporednih svetovih, ki jim jih izrišejo droge. A to že dolgo ne velja več. Rekreacijska uporaba trdih drog je v današnjem času zelo pogosta tudi med mladimi, v kreativnih poklicih, poslovnem svetu in estradi. Svojo zgodbo nam je zaupal 39-letni Kranjčan, ki se je v svojem poklicu prvič srečal s kokainom. Njegova zasvojenost ga je skozi čas vodila vse globlje, dokler ni doživel, kot pravi sam, popolnega psihičnega zloma.

Seks 22. 04. 2020 15.12

Razkrili, zakaj ženske v postelji hlinijo orgazme

Dejstvo je, da veliko žensk užitek v postelji hlini in vsaka izmed njih ima za tovrstno početje verjetno svoje razloge. Nekateri moški tega, roko na srce, niti ne opazijo, medtem ko si drugi zatiskajo oči, češ da svojo partnerico tako ali tako dobro zadovoljijo in da razloga za skrb praktično ni. Zakaj ženske dejemo napačen vtis in zakaj partnerju iskreno ne povemo, da je v postelji zanič?!

Šport in zdravje 20. 04. 2020 12.59

Napitek, ki je pripravljen v 5 minutah in učinkovito topi kilograme

Če imate težave z odvečnimi kilogrami in bi se jih radi znebili, potem lahko poskusite s tem enostavnim napitkom, ki topi maščobo.

Kraljevo 20. 04. 2020 08.15

Tako bo kraljica praznovala svoj 94. rojstni dan

Jutri bo britanska kraljica Elizabeta II. praznovala svoj 94. rojstni dan, ki pa bo zaradi samoizolacije poseben. Kljub temu pa so bili v preteklosti posebni že številni njeni rojstni dnevi, saj je med drugim preživela 2. svetovno vojno, zalivsko vojno in številne škandale, ki so skozi leta pretresala in spreminjala kraljevo družino.

Moda 13. 04. 2020 10.10

Najdražja poročna obleka na svetu vam bo vzela dih

Da poročne obleke stanejo pravo malo bogastvo, dobro ve vsaka pripadnica nežnejšega spola. Ne glede na to, ali razmišljate o tem, da bi poročno obleko najele ali kupile, v vsakem primeru boste morale za njo odšteti vsaj nekaj sto evrov. Kar pa je še vedno precej manj, kot če bi si zaželele najdražjo poročno obleko na svetu.

Lepota 13. 04. 2020 10.02

Javnost jo obožuje zaradi njene popolne postave, za katero zdaj vemo, da ni dar narave

Znana britanska manekenka in igralka Rosie Huntington-Whiteley je dolgo skrivala recept za lepoto in vitko postavo. Zdaj pa je svetu razkrila, od kod prihaja njena gladka in svilena polt ter kako do popolne postave: objavila je namreč nekaj receptov, s pomočjo katerih se je prebila v sam vrh modnega sveta in dobila priložnost, da se preizkusi tudi na filmskem platnu.

Kraljevo 09. 04. 2020 11.01

Ona je bila prva ljubezen princa Williama

Ljubezenska zgodba med princem Williamom in Kate Middleton, ki bosta čez nekaj tednov praznovala deveto obletnico poroke, je dobro znana, nobena skrivnost ni, da sta se med študijem po štirih letih za nekaj mesecev celo razšla. Skupno bosta letos praznovala že 17. obletnico skupne poti, zdaj pa smo ugotovili, kdo je bila prva prinčeva ljubezen.

Osebna rast in odnosi 07. 04. 2020 12.11

Obupana mama: Rad je imel alkohol in droge. Tukaj so bile razne kraje, sodišča, zapori ...

Pozdravljeni. Sem mama dveh sinov. Eden hodi v srednjo šolo in z njim ni nobenih težav. Drugi ima pa trideset let in imamo težave od njegovega 15. leta. Pustil je šolo, v službo ni hotel. Z možem se že celo njegovo življenje ukvarjala samo z njim. Rad je imel alkohol in droge. Na vse načine sva mu poskušala pomagati vendar naju ni upošteval. Tukaj so bile razne kraje, sodišča, zapori ... Midva sva še kar ob njem. Pred leti se je odselil v najemniško stanovanje. Večinoma najemnin sva plačala midva, velikokrat sem mu odnesla topel obrok. Pa tako je še danes, pri njegovih 30-tih. Dela poredko. Zdaj imava že vsega dovolj. Živi v oblakih, v drugem svetu, ne dojema, da je za preživetje treba delati. Hodi k raznim šamanom (zdravilcem), ki mu perejo glavo. Tega življenja, ki ga živimo mi, realnega, ne dojame. Če mu odkloniva pomoč, pade ven, naju žali, ponižuje ... Nekako vidim, da v vseh teh letih, ko sva mu stala ob strani tako ali drugače, ni vredno nič! Najino življenje je polno skrbi in slabe volje, dan za dnem. Hudo mi je, boli me srce, ko gledam, kako sin pred mojimi očmi propada, pa mu ne morem pomagati. Mama.

Trači 03. 04. 2020 08.06

Nuša Rojs vendarle zmagala, Mijo je bil življenjska lekcija

Od konca snemanja šova Sanjski moški Hrvaške je preteklo že skoraj leto dni, a ljubezen med Mijem Matićem in Nušo Rojs žal ni trajala. Kot sta nam takrat zaupala sama, drug od drugega nista pričakovala enakih stvari, a očitno njuna ljubezen še ni rekla zadnje, saj Nuši še zdaj služi za navdih pri glasbenem ustvarjanju.

Novice 02. 04. 2020 10.39

Rebeka Dremelj: Je pestro, je hektično na momente, ampak me ne skrbi

"Ostani doma" je v teh dneh domena številnih znanih Slovencev, ki vas pozivajo, da to res naredite. Obstaja ogromno aktivnosti, ki vam lahko polepšajo in popestrijo vsakdan. In če mislite, da ste preizkusili že vse, preverite, kako preživljajo obdobje karantene znani Slovenci in poiščite svoj navdih tudi sami.

Osebna rast 01. 04. 2020 13.25

Izolacija odkrije naš pravi jaz

Ko se nam normalno družabno življenje začasno ustavi, stopijo še toliko bolj v ospredje medčloveški odnosi. Beg pred problemi doma ni več možen, treba se je soočiti z njimi. Prisiljeni smo se ustaviti, poglobiti vase in odkriti naš pravi jaz. Take situacije iz nas izvabijo najslabše in najboljše. Uspešne zveze postajajo še močnejše, neuspešne zveze začenjajo razpadati, samski pa ostanejo sami s svojimi mislimi. Z mislimi na preteklost in vprašanjem, ali bi lahko naredili kaj drugače, boljše, da sedaj ne bi bili sami.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517