Ključna beseda / dopolnila
Izjemna moč antioksidantov: katere poznamo in kakšen je njihov učinek?
Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih nevarnosti za zdravje v 21. stoletju. Majhna količina stresa je v telesu stalno prisotna in lahko pripomore k pravilnemu delovanju človeškega telesa, medtem ko ima prevelika količina stresa škodljive posledice za naše zdravje, saj vodi v zgodnje staranje in bolezni, kot so ateroskleroza, srčni infarkt, Alzheimerjeva bolezen, sladkorna bolezen, kronični bronhitis in nekatere vrste raka. Eden izmed najpomembnejših elementov pri upočasnitvi procesa staranja in zmanjšanju tveganja za številne bolezni soantioksidanti, ki skrbijo za celovito zaščito organizma. Zakaj so antioksidanti pravzaprav pomembni in kje vse jih najdemo?
Torbice, ki jih bomo oboževale to sezono
Prihod novega letnega časa pomeni osvežitev garderobe. Lahkotna poletna oblačila smo tako v zadnjih tednih že zamenjale s toplejšimi jesenskimi kosi in modnimi dodatki temnejših barv. Tu imamo v mislih predvsem torbice, in če je verjeti stilistom, bosta na tem področju največji sezonski spremembi sama tekstura in celoten slog torbe.
Valižanska princesa Kate Middleton blestela v elegantni obleki
Valižanska princesa Kate Middleton že vrsto let kroji seznam najbolje oblečenih članic kraljevega dvora, s tokratno izbiro obleke pa je ponovno dokazala, zakaj si zasluži mesto na samem vrhu.
Kakšni so znaki, da ščitnica ne deluje pravilno?
Motnje v delovanju ščitnice so velikokrat genetsko pogojene, kar pomeni, da je več tveganja, če so prisotne v družini. Večkrat prizadenejo ženske, ki obolevajo pet do desetkrat pogosteje kot moški. Največkrat se pojavijo pri mlajših ženskah, starih med 30 in 40 let, sprožilec pa je dostikrat tudi porod. Kakšni so znaki, da ščitnica ne deluje pravilno, je pojasnil predstojnik Oddelka za nuklearno medicino v UKC Maribor, prim. Mitja Topalovič, dr. med., specialist internist.
Tako je pri 65. letih videti slavna 'varuška'
Dogodek, ki ga je revija Variety posvetila ženskam, je na rdečo preprogo v Los Angelesu privabil veliko znanih obrazov. Med njimi se je pojavila tudi vsem dobro poznana 'varuška' Fran Drescher, za katero se zdi, da je odkrila skrivnost večne mladosti.
To je razlog, da je Sharon Stone doživela čustveni zlom
Sharon Stone, danes 64-letna igralka, je priznala, da je imela precej težav s sprejemanjem same sebe in s sprejemanjem dejstva, da se stara. Še posebej velika prelomnica so bila zanjo 40. leta. Kako se je spoprijela s temi izzivi?
Neredni ciklusi, nespečnost, razdražljivost? Tako si lahko pomagate med perimenopavzo
Začne se s komajda opaznimi znaki, ko nas po 40. letu občasno prizadene nespečnost, ko kar naenkrat začutimo razbijanje srca, ko nas oblije vročica, čeprav ni tako zelo vroče, niti nismo preveč oblečeni. Občasno opazimo nihanje razpoloženja in se soočamo z nerednimi, predolgimi ali prekratkimi menstrualnimi ciklusi. Kaj se dogaja z nami? Odgovor je perimenopavza. Kaj doživljamo v obdobju med menstruacijo in menopavzo ter kako si lahko na naraven način pomagamo lajšati težave, je razložila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.
20. obletnica Nejčeve smrti: njegova sestra Eva skupaj z Bepop
Le štiri dni po izidu prvenca priljubljene skupine Bepop, ko so se mu izpolnile velike glasbene sanje, je takrat komaj 17-letni Nejc Erazem le nekaj sto metrov od svojega doma umrl v prometni nesreči. Slovenija je obstala, srca številnih oboževalcev so bila zlomljena, preostali člani pa so se odločili, da Nejcu v spomin nadaljujejo. Skupina Bepop je napisala eno najlepših glasbenih zgodb v zgodovini samostojne Slovenije, na 20. obletnico Nejčeve smrti pa se članice skupine Nejcu poklanjajo skupaj z njegovo sestro Evo.
Skrivnost lepe in mladostne kože, ki je navdušila Slovenke
Zdrava, mladostna in sijoča koža je želja vsake ženske, žal pa se nemalo predstavnic nežnejšega spola, pa tudi moških, spopada z najrazličnejšimi težavami, povezanih s kožo. Med najpogostejšimi velja omeniti nečisto kožo, ki še zdaleč ni le težava najstnikov, pa suho in občutljivo, nekatere pesti hiperpigmentacija, večinoma pa gre za upad čvrstosti kože in pojav gubic. A čeprav je staranje kože naraven proces, lahko z zdravim življenjskim slogom, ki poleg redne telesne aktivnosti vključuje ustrezno prehrano, z uživanjem prehranskih dopolnil in prilagojeno nego bistveno pripomoremo tako k zdravju kot videzu kože. Kaj torej lahko same storimo, da koži povrnemo elastičnost, mladostni videz in sijaj?
Kraljica je svojo obljubo spoštovala do zadnjega trenutka
Čeprav je bilo ob njenem rojstvu le malo verjetno, da bi kdaj zasedla kraljevi prestol, se je po spletu naključij zgodilo prav to. Njen oče je nepričakovano umrl, njegov brat pa se je zaradi 'prepovedane' ljubezni prestolu odpovedal. Tako je še pred svojim 26. rojstnim dnem zasedla kraljevi prestol, na katerem je vztrajala 70 let in 214 dni.
Meghan Markle navdušila s še enim prefinjenim stajlingom
Meghan Markle krasi septembrsko naslovnico revije The Cut, v kateri je ponovno navdušila s prefinjenim in šik modnim stilom.
Po petih letih sta se razšla, ker je ona postala prestara zanj
Po kar petih letih zveze sta se razšla oskarjevec Leonardo DiCaprio in 22 let mlajša manekenka Camila Morrone. Pojavljajo pa se tudi govorice o tem, kaj naj bi bil razlog za razhod.
Blake Lively delila fotografijo v kopalkah in zanetila splet
Hollywoodska zvezdnica Blake Lively te dni praznuje svoj 35. rojstni dan, ob tej priložnosti pa je slavna 'opravljivka' na družbenih omrežjih delila fotografijo, na kateri pozira v kopalkah, in med svojimi sledilci povzročila val navdušenja.
Kolagen: zakaj ga uživati in kakšni so znaki pomanjkanja
Večja je gostota in kakovost kolagenskih vlaken, bolj je koža čvrsta in napeta. Upad gostote kolagena se prične po 25. letu starosti, nanj pa zelo vpliva tudi vsakodnevna izpostavljenost UV sevanju. Kolagen bo nahranil vašo kožo od znotraj, ohranjal vaše sklepe zdrave in poskrbel za lepše lase in nohte in celostno pomlajevanje, saj je v našem telesu prisoten v veliki količini. Je najbolj razširjen strukturni protein, prisoten v vseh notranjih organih.
Že dolgo nismo videli tako lepe rumene obleke
Britanska igralka Nathalie Emmanuel je Slovencem najbolje znana po vlogi v priljubljeni seriji Igra prestolov, ljubitelji dobrih in hitrih avtomobilov pa se je spomnijo tudi iz uspešne franšize Hitri in drzni. Zvezdnico so pred nekaj dnevi ujeli na newyorških ulicah, Nathalie pa je fotografe pozdravila v eni najlepših rumenih oblek, kar smo jih videli v zadnjem času.
Vpadljivi natikači, ki so letos obnoreli modne navdušenke
Nepričakovana vrnitev te trendovske obutve v retro stilu je marsikoga presenetila, a njena priljubljenost raste iz meseca v mesec. Nobenega dvoma ni, da so natikači s platformo postali 'must have' obutev tega poletja, kar s svojimi stajlingi dokazujejo tudi znane modne navdušenke.
Znana vplivnica navdušila v kar petih poročnih oblekah
Priljubljena španska vplivnica Teresa Andres Gonzalvo je pretekli konec tedna dahnila usodni 'da' in obljubila večno zvestobo svojemu dolgoletnemu izbrancu. Poročna ceremonija se je odvijala v njeni domači Valenciji, nevesta pa je ob tej posebni priložnosti blestela v kar petih različnih poročnih oblekah.
Vsi govorijo o obleki kraljice Letizie, to je razlog, zakaj
Španska kraljica Letizia je poznana po svojem brezhibnem stilu in recikliranju modnih kosov, občasno pa preseneti tudi s kakšnim novim modnim ulovom.
Rob Kardashian po letih skrivanja končno spet opažen
Medtem ko članice slavne družine Kardashian-Jenner živijo za pozornost, pa se Robert Kardashian zadnjih nekaj let le redko pojavi v javnosti. Zato je bil marsikdo presenečen, ko je njegova slavna sestra Kim Kardashian pred kratkim na družbenem omrežju delila fotografijo svojega brata.
Kate Middleton v beli obleki, ki bi jo želela vsaka ljubiteljica poslovne elegance
Cambriška vojvodinja Kate Middleton še naprej navdušuje s svojimi dovršenimi in šik stajlingi. Tokrat je izbrala elegantno belo obleko, pod katero se je podpisala ena njenih najljubših modnih znamk.
Vanessa Hudgens v obleki, ki je bila prava paša za oči
Vanessa Hudgens se je pridružila zvezdnikom na 75. podelitvi nagrad Tony, ki se je pretekli vikend odvijala v New Yorku. Igralka, ki v zadnjem času vedno znova navduši s svojimi stajlingi, pa tudi tokrat ni razočarala.
Meghan Markle za prvi kraljevi dogodek izbrala bel stajling
Meghan Markle in princ Harry sta se udeležila zahvalne maše ter se v katedrali sv. Pavla v Londonu pridružila princu Williamu, vojvodinji Kate Middleton ter preostalim članom kraljevega dvora.
Nutrikozmetika je hit v svetu lepote, to je razlog, zakaj
Vse več ljudi se zaveda koristi uživanja izdelkov, ki prispevajo k zdravemu življenjskemu slogu. Promocija lepote se ne osredotoča več samo na lep videz, temveč se vse bolj poudarjata zdravje in dobro počutje. V zadnjem času tako postaja vedno bolj razširjena uporaba prehranskih dopolnil za ohranjanje zdrave in sijoče kože, t. i. nutrikozmetike. Ta je v svetu vse bolj priljubljena in postaja naslednji mejnik pri prizadevanju za zdravo in lepo kožo.
Kate Middleton osupnila v zeleni obleki za tisoč evrov
Vojvodinja Cambriška Kate Middleton se je pred nekaj dnevi udeležila podelitve britanskih nagrad Design, da bi predstavila kraljico Elizabeto II., za to posebno priložnost pa izbrala elegantno zeleno obleko priljubljene modne oblikovalke Edeline Lee.
Je to najlepša prosojna obleka z Met Gale?
Po dveh letih se je na prvi ponedeljek v maju vrnil slavni dogodek Met Gala, na katerem se je tudi letos zbrala hollywoodska smetana. Sodeč po odzivih na spletu je nagrado za najlepšo modno kreacijo letos odnesla Blake Lively. Pozornosti so bile deležne tudi druge zvezdnice, med njimi tudi Vanessa Hudgens, ki je izbrala dih jemajočo črno obleko iz prosojnega materiala.
V stajlingu Kate Middleton je težko najti napako
Cambriška vojvodinja Kate Middleton je v spremstvu kraljeve princese Anne obiskala Royal College of Obstetricians and Gynecologists v Londonu, za to priložnost pa izbrala eleganten stajling.
Živila za mladostno, sijočo in napeto kožo
Notranje zdravje se izraža na koži. Z ustrezno prehrano, telesno aktivnostjo in zdravim življenjskim stilom lahko upočasnite staranje kože ter obenem zaustavite presnovne spremembe in posledično zavrete in/ali celo preprečite razvoj bolezenskih stanj, so pokazale številne raziskave. Katera živila pomladijo in zakaj, je razkrila magistrica dietetike Iva Weingerl.
Blake Lively v eni najdrznejših kreacij do sedaj
Hollywoodska zvezdnica Blake Lively, ki že vrsto let nosi naziv modne ikone, se je pred nekaj dnevi udeležila podelitve nagrad Gem, ki je potekala v eni prestižnih newyorških restavracij, za to posebno priložnost pa je izbrala drzen stajling, ki je razkril vse njene čare.
Kate Middleton znova dokazala, da je kraljica elegance
Vojvodinja Cambriška Kate Middleton slovi po svojem prefinjenem modnem stilu, njeni stajlingi pa so vedno dobro sprejeti tako med modnimi strokovnjaki kot med njenimi oboževalci. Da je njen stil brezhiben, je znova dokazala pred nekaj dnevi, ko se je udeležila dneva Commonwealtha v prekrasni živomodri kombinaciji.
Tako velika sta že dvojčka Jolie-Pitt
Slavna dvojčka Vivienne in Knoxa Jolie-Pitt so ujeli, ko sta si v Los Angelesu privoščila pico, in čeprav sta kot otroka dveh slavnih staršev odraščala ob stalni pozornosti javnosti, je njuna preobrazba marsikoga presenetila.