Ključna beseda / dovolj
FOTO & INTERVJU: Kolebnica – čudežni pripomoček
Vadba s kolebnico je ena izmed najbolj učinkovitih aerobnih vadb, saj z njo lahko porabite ogromno kalorij, pravi osebna trenerka Jasna Zagrajšek iz Sokola Vič.
Ste depresivni?
V deževnih dneh, ko nas namesto sonca pozdravi sivina, se veliko ljudi sooča z brezvoljnostjo, utrujenostjo in žalostjo. Kdaj so te težave znak depresije, nam je razložila psihologinja Andreja Pšeničny.
Bo dojenčke nosil 'štrk'?
Thomas Beatie ponovno pričakuje otroka. Vest sama po sebi ne bi bila nič posebnega, če ne bi bil noseč on in ne njegova soproga. Ali to pomeni, da odslej dojenčkov ne bo več nosila štorklja temveč štrk?
»Party« make-up
Ne veste, kaj bi oblekle za večerno zabavo, rade pa bi pritegnile pozornost? Ekstremni make-up bo pritegnil poglede vseh.
VIZITA: Magični dotik
Vse več ljudi trpi zaradi težav s hrbtenico in bolečin v ramenih in križu. Krivec je največkrat stres, nepravilna drža telesa in nezdrav življenjski slog, opozarja priznani kiropraktik iz ZDA dr. Donald Hopkins.
Pet trikov za bleščeče bele zobe
Ni lepšega od sijočega nasmeha, ki razkriva bleščeče bele zobe. Večini belino zob pričara zobozdravnik, marsikaj pa lahko naredite tudi sami doma.
FOTO: Bizarni pripomočki
Za moške, ki jih skrbi, da je njihov korenjak prekratek, je na voljo kondometer. Oba ga lahko preizkusita na tantričnem stolu ali pa skupaj 'skočita' do avtomata s seksi igračami.
VIDEO: Zbogom dlačice!
Lasersko odstranjevanje dlak je poleg depilacije z voskom vse bolj priljubljena metoda odstranjevanja nadležnih dlačic. A za razliko od depilacije boste z laserskim tretmajem dlačice odstranili za vedno.
FOTO: Brez njih ne gre ...
"Must have" je modni izraz, ki označuje oblačila in obutev, ki jih mora vsaka ženska imeti v svoji omari. Vas zanima, katera so?
INTERVJU: Špela – spogledljivka s Kmetije
Črnolasa Špela Poberaj je že kmalu po prihodu na Kmetijo pokazala svoje oprsje vesoljni Sloveniji in priznala, da je najraje v moški družbi.
Shujšajte do 4 kg v enem tednu
Jesen je čas, ko si lahko privoščite hitro, očiščevalno dieto z uživanjem različnih citrusov, ki jih na trgovinskih policah ne manjka. Pomaranče, grenivke in mandarine so pravi uničevalci podkožne maščobe.
Razgaljeno rdeče
Obstaja kar nekaj dokazov, da je rdeče vino dobro za naše zdravje. Pa vendar, tako kot to velja za vse alkoholne pijače, tudi z vinom ne gre pretiravati.
INTERVJU: Nimam dovolj izkušenj z Italijani
Slovenska manekenka in fotomodel Martina Kajfež že nekaj let živi v Italiji, iz meglenega Milana pa se je pred kratkim preselila na sončno Sicilijo.
VIDEO: Pripravljeni na zimske užitke
Ste ljubitelji belih strmin? Potem je še čas, da se začnete pripravljati na smučarsko sezono, ki je že pred vrati. Poglejmo, katere mišice so pri smučanju najpomebnejše in s katero vadbo boste okrepili svoje telo.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Sara in Naske, še vedno skupaj?
Sara in Naske sta par, ki je v javnosti vzbudil veliko zanimanja. Tudi zato, ker so prve ljubezenske iskrice preskočile, ko sta bila še v hiši Big Brother, Naskeja pa je doma čakalo dekle.
EKSKLUZIVNI VIDEO: V eni uri do daljšega penisa
Objavljamo ekskluzivne posnetke operacije podaljšanja in odebelitve penisa. V dobri uri lahko kirurg penis podaljša do 4 cm, odebeli pa ga za 25 odstotkov. Za operacijo se odloča vse več Slovencev.
VIZITA: Ko inkontinenca greni življenje
Uhajanje urina je vse bolj pogosta težava, ki pesti predvsem ženske po porodu in med menopavzo. Ker moti kakovost življenja, je zelo pomembno, da ukrepamo, preden je prepozno, pravi dr. Adolf Lukanovič.
FOTO: Stari konji z mladimi mačkicami
Razmerja med starejšimi moškimi in mlajšimi ženskami niso pravzaprav nič novega. Še vedno pa se ob pogledu na takšen par morda nekateri vprašajo: le kaj vidi na njem?
VIDEO: S klikom do orgazma
Odvisnost od pornografije na internetu nastopi takrat, ko sedenje pred računalnikom prevzame vlogo resničnega življenja. O odvisnosti od internetne pornografije smo se pogovarjali s srbskim psihoterapevtom Zoranom Milivojevičem.
Najbolj seksi je Halle Berry
Ameriški mesečnik Esquire je igralko Halle Berry proglasil za najbolj seksi žensko leta 2008 na svetu. Temnopolta lepotica, ki je pred šestimi meseci postala mamica deklice Nahle, je nad naslovom presenečena.
Šoping s Polono: Počistite omaro
Imate prepolno omaro, a kljub temu bolj malo za obleči? Počistite svoj kotiček z oblačili in s tem počistite tudi svoje misli.
Po postu si privoščite zdrave dobrote
Postenje ima neverjeten učinek na telo. Če organizmu ne želite narediti več škode kot koristi, je pomembno, da po zaključenem postu uživate in se razvajate z zdravo hrano, le tako boste pozitivne vplive postenja še povečali.
Ko moškemu prehitro pride
Čeprav je prezgodnji izliv ena najpogostejših seksualnih težav moških, vsak prezgodnji izliv ni zaskrbljujoč. Skrb je upravičena le, če nima nadzora nad svojim telesom in ga izliv pravzaprav preseneti.
INTERVJU: Do novih moči s postenjem
“Post je najbolj naraven način, ki omogoči, da se organizem reši nakopičenih strupov in tako ponovno vzpostavi ravnotežje,” meni izkušen poznavalec postenja in svetovalec za zdrav življenjski slog Marjan Videnšek.
Lulček velik kot Triglav
Izjava, da velikost ni pomembna, ima številne javne zagovornike, vendar vsi vemo, da se nad izrazito majhnimi penisi ne navdušuje nihče - ne ženske ne moški. Danes lahko svojega korenjaka povečate tudi brez operacije in to za kar tri do štiri centimetre.
VIDEO: Nujna poletna oprema: seksi trebušne mišice
Ste kdaj pomislili, da bi preizkusili napravo, ki bi vam pomagala do skladno oblikovanih trebušnih mišic? Takšnih, ki bi bile prava paša za oči?
S hrano nad slab zadah
Da bi se izognili slabemu zadahu, lahko pomaga že to, da jemo pravo hrano. Tako namreč lahko poskrbimo, da bodo naši zobje zdravi in močni, naš nasmeh pa bleščeče bel.
Vsestranska uporabnost rokavic
Ne glede na to, ali so bombažne ali plastične, rokavice niso namenjene samo zaščiti rok.
VIDEO: Z mišicami nad maščobo
Med najbolj učinkovita orožja proti telesni maščobi sodijo prav mišice, trdijo strokovnjaki. Če se želite znebiti odvečne telesne maščobe, stradanje brez vadbe ni prava rešitev.
Uprimo se stresu
Želite razbremeniti svoje telo in duha? To lahko storite na več načinov: s toplo kopeljo, meditacijo in masažo proti stresu.